- 530
- 12 665 162
Парджиани Анна / Все о пауэрлифтинге и силовых
Приєднався 26 лют 2019
Привет, я Аня Парджиани!
🟣Сильнейшая пауэрлифтерша РФ(самый высокий Wilks)
🟣Дипломированный врач(СЗГМУ им И.И.Мечникова)
🟣Рекордсменка и ТОП-6 в мировом рейтинге пауэрлифтинга моей весовой. Лучшая сумма без экипировки 590кг при весе 77
🟣Веду дистанционный тренинг по пауэрлифтингу
🟣Сильнейшая пауэрлифтерша РФ(самый высокий Wilks)
🟣Дипломированный врач(СЗГМУ им И.И.Мечникова)
🟣Рекордсменка и ТОП-6 в мировом рейтинге пауэрлифтинга моей весовой. Лучшая сумма без экипировки 590кг при весе 77
🟣Веду дистанционный тренинг по пауэрлифтингу
ПОЖАЛА 145КГ, но…
Тренировочный влог с рекордного жима
✅По вопросам онлайн тренировок, консультаций, видео-уроков и подготовки переходите в мой телеграм канал
👇🏻
✅t.me/allaboutlift
✅По вопросам онлайн тренировок, консультаций, видео-уроков и подготовки переходите в мой телеграм канал
👇🏻
✅t.me/allaboutlift
Переглядів: 8 305
Відео
Учимся приседать: куда класть штангу, положение спины в приседаниях
Переглядів 4,1 тис.21 день тому
Учимся приседать: куда класть штангу, положение спины в приседаниях
Разбираю Технику Подписчиков. Жим в отбив, тяга сумо, классика, приседания
Переглядів 3,9 тис.Місяць тому
Разбираю Технику Подписчиков. Жим в отбив, тяга сумо, классика, приседания
Как выбрать экипировку: наколенники, пояс, штангетки, лямки, кистевые бинты
Переглядів 2,7 тис.Місяць тому
Как выбрать экипировку: наколенники, пояс, штангетки, лямки, кистевые бинты
ДАША ТЯНЕТ 140КГ. Тренировка становой тяги с ученицей
Переглядів 1,4 тис.2 місяці тому
ДАША ТЯНЕТ 140КГ. Тренировка становой тяги с ученицей
Разбираю Технику Подписчиков: тяга горбом, старт спиной, проблемы в приседаниях
Переглядів 4,7 тис.2 місяці тому
Разбираю Технику Подписчиков: тяга горбом, старт спиной, проблемы в приседаниях
Проверяю силовые Тани: рекордные присед, жим лежа
Переглядів 4,4 тис.2 місяці тому
Проверяю силовые Тани: рекордные присед, жим лежа
Разбираю Технику Подписчиков: приседания, становая, жим лежа
Переглядів 5 тис.3 місяці тому
Разбираю Технику Подписчиков: приседания, становая, жим лежа
ПРИСЕДАНИЯ 210 КГ. Личный рекорд Нино
Переглядів 7 тис.3 місяці тому
ПРИСЕДАНИЯ 210 КГ. Личный рекорд Нино
Болит спина на тренировке? ЭТО ВИДЕО ДЛЯ ТЕБЯ
Переглядів 3,2 тис.3 місяці тому
Болит спина на тренировке? ЭТО ВИДЕО ДЛЯ ТЕБЯ
СИЛАЧ ИЗ ГРУЗИИ ТЯНЕТ 460КГ// Интервью с Константином Джанашиа
Переглядів 3,9 тис.4 місяці тому
СИЛАЧ ИЗ ГРУЗИИ ТЯНЕТ 460КГ// Интервью с Константином Джанашиа
РАЗБОР ТЕХНИКИ ПОДПИСЧИКОВ 2 часть / Приседания, становая тяга сумо и классика
Переглядів 2,9 тис.4 місяці тому
РАЗБОР ТЕХНИКИ ПОДПИСЧИКОВ 2 часть / Приседания, становая тяга сумо и классика
КАК ДЫШАТЬ В ПРИСЕДАНИЯХ? Дыхание в силовых тренировках
Переглядів 3,3 тис.4 місяці тому
КАК ДЫШАТЬ В ПРИСЕДАНИЯХ? Дыхание в силовых тренировках
ИЗ СУМО В КЛАССИКУ, ПОТЯНЕТ РЕКОРД?
Переглядів 2,3 тис.4 місяці тому
ИЗ СУМО В КЛАССИКУ, ПОТЯНЕТ РЕКОРД?
Как сделать ваш присед больше? // ВЕБИНАР ПО ПРИСЕДУ
Переглядів 2,6 тис.4 місяці тому
Как сделать ваш присед больше? // ВЕБИНАР ПО ПРИСЕДУ
СКОЛЬКО ПОДНЯЛ ШКОЛЬНИК НАТУРАЛ НА ПЕРВЫХ СОРЕВНОВАНИЯХ?
Переглядів 2,6 тис.5 місяців тому
СКОЛЬКО ПОДНЯЛ ШКОЛЬНИК НАТУРАЛ НА ПЕРВЫХ СОРЕВНОВАНИЯХ?
ЗАРУБА ДЕВОЧЕК В 75. Соревнования по пауэрлифтингу
Переглядів 5 тис.5 місяців тому
ЗАРУБА ДЕВОЧЕК В 75. Соревнования по пауэрлифтингу
ПОДНЯЛА 80КГ НАД ГОЛОВОЙ! Сколько пожмет КОРЯГА?
Переглядів 6 тис.5 місяців тому
ПОДНЯЛА 80КГ НАД ГОЛОВОЙ! Сколько пожмет КОРЯГА?
ПОЖАЛА СОТКУ БЕЗ МОСТА? Мост - читтинг или техника жима лежа?
Переглядів 5 тис.5 місяців тому
ПОЖАЛА СОТКУ БЕЗ МОСТА? Мост - читтинг или техника жима лежа?
РАЗБИРАЮ ТЕХНИКУ ПОДПИСЧИКОВ // Ошибки в становой тяге
Переглядів 5 тис.5 місяців тому
РАЗБИРАЮ ТЕХНИКУ ПОДПИСЧИКОВ // Ошибки в становой тяге
КТО ПРИСЯДЕТ БОЛЬШЕ? // Присела 180кг на 15 раз! Рекорды учениц
Переглядів 3,6 тис.6 місяців тому
КТО ПРИСЯДЕТ БОЛЬШЕ? // Присела 180кг на 15 раз! Рекорды учениц
КАК ТЯНУТЬ В СУМО? Обучалка по технике сумо: стойка, хват, ошибки, экипировка
Переглядів 3,4 тис.6 місяців тому
КАК ТЯНУТЬ В СУМО? Обучалка по технике сумо: стойка, хват, ошибки, экипировка
ОЛЯ ВАШУРИНА: про снижение веса, тренировки и пауэрлифтинг
Переглядів 4,8 тис.6 місяців тому
ОЛЯ ВАШУРИНА: про снижение веса, тренировки и пауэрлифтинг
ДЕВОЧКИ ЖМУТ 100? День жима с грузинскими пауэрлифтершами
Переглядів 7 тис.6 місяців тому
ДЕВОЧКИ ЖМУТ 100? День жима с грузинскими пауэрлифтершами
ЭТИ ОШИБКИ МЕШАЮТ МНОГО ТЯНУТЬ // Техника становой тяги, разбор ошибок
Переглядів 13 тис.6 місяців тому
ЭТИ ОШИБКИ МЕШАЮТ МНОГО ТЯНУТЬ // Техника становой тяги, разбор ошибок
Иди на завод работать а то видео уроками она торгует😂😂😂😂😂😂
Уборщика Анатолия сюда надо. 😂
Аня ты 😍 красотка, просто 🔥
Молодец Анечка!!!
Слабо, Смаев 320 жмет
Круто. 👍
Молодец
М-да, амплитуда жима 20 сантиметров, а сколько гонора
Լավնես
Завязывай с оксиметалоном.
А 140 кг без моста задавят?)
А зачем ей без моста делать?
@@billy4316 затем, что раз она сама демонстрирует здесь, что жмет без моста вес заведомо для нее небольшой, то тогда нужно и максимальный показать, чтоб понятно было какая разница с ним и без. Затем, что полно мужчин, у которых длинные руки и нет такого моста и гибкости как у нее, а почему-то их силу сравнивают с лифтерским жимом и это не совсем правильно. Если уж сравнивать, то в равных условиях всех. Субъективно думаю, что без моста 130 она все равно пожмет. Но 130 не равно 145.
@@Deadlift75Это как минимум будет глупо для проф спортсменки рисковать и жать в более травмоопасный техники на максимум Еще и с мужчинами зачем ее сравнивать?
Проверять я не буду
@@billy4316 не знаю почему ее здесь в комментариях с мужчинами сравнивают. Это как минимум глупо сравнивать женщину пусть даже мсмк с мужчиной пусть даже кмс. Результаты +- будут у обоих одинаковы. Женщины должны соревноваться с женщинами, а мужчины с мужчинами.
не люблю лифтеров: ну и какой смысл жать, приседать 150, 200 если ты выглядишь (этот выпад не в сторону конкретной дамы, а в целом в лифтерское комьюнити) как бурдюк с говном? Где рельеф, где эстетика тела? придут в зал и дро4ат один снаряд по 2 часа с перерывами в 20 минут, а по факту выглядят также как мой сосед: висячее брюхо и искусственный лордоз
Лучшая❤️🔥
Немного всё-таки мостишся
Это не мост
Мне.нравитса.
👹🫡
Насинячилась Аня синей подсветкой))) Для рельефа)
Хорошо.😊
Очень полезные и классные видео у вас!
Мощно ❤❤❤
Оу, май.... 😚
Не муж её защищать будет, а она его)😂
Анна, вы прекрасны. Прогрессируете в весах. Главное чтобы не было травмы
Спасибо)
Щас заплачу,у меня 110
А свой вес сколько кг?
Хороший толчок.Теперь интересно сколько ты делаешь рывок
Здорово.
Не ври, что не влюбился в неё
очень круто конечно
❤❤🎉🎉🎉
В моём зале один из самых сильных мужиков жал 135 на 3 в натураху А химик на наклоной скамье 140 на 4 но он весил гораздо меньше
❤💪
Ну нафіг. У мене руки пожоще і то 100×4, так я ж мужиГ. Жать з мостом несобираюсь. Може в том врикол🫤
Линкин парк, обожаю их музыку, не останавливайся)))
Бахар Набиева перешла в пауэрлифтинг?
Генетическая предрасположенность, помноженная на невероятный труд Круто, когда человек занимается любимым делом 🎉
Анна, у меня последнее время появилась боязнь весов, особенно на присиде! Как вы с этим справляетесь!?
Пожми без моста 120!
Это просто супер 👍
Так то молодца , но , таз вперёд ни выводи , фронтальный присед если что попрактикуй там как раз таз вперёд выводить подразумевается ....
Вес какой смотри, А потом учи.
@@ИрминСуртанов ты чё за овощь ? ...
@@ИрминСуртановслейся овощь ..... 🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣🤣🤣🤣🤣
@@ИрминСуртанов слейся овощь ..... 🤣😂🤣😂🤣😂🤣🤣🤣🤣🤣
Я нигде не прошу советов))
Наколенники сколько прибавляют кг и если без них ?
Они при таких весах как страховка колен. А не помощь в весе
@@ИрминСуртанов так не соревнованиях их нельзя без экипы
Ну я 200 кг приседала без наколенников и пояса)конкретно эти наколенники могут дать хорошую прибавку, в зависимости от веса штанги и техники, они довольно жесткие
@@pardzhiani 💪благодарю за ответ
сильно
Жанюсь❤)
Красотка😊
Слабо Смаев 320 жмет
Ну ты и сравнил
Ань, дай ему пинка, чтоб в космос улетел!
Тебе наверное точно слабо .... 🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
У него соб вес в два раза больше
Зато он не приседает. Не видел Смаева с весами за 300, а меньше не считается)
Читал у Арни что так грудная клетка и дыхалка качаются)
Судя по блинам тут не 200 кг тут 170 кг ну это тоже не мало для барышни !
@@АлександрЕфимкин-б1б если вам от этого спокойнее, хорошо))
Умничка, главное береги себя, с такими весами модно получить серьёзную травму ❤
Ручки коротенькие там и 180 она пожмет через год . Потом 220. Потом 300.
Спасибо.за.все.