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Parole : Coucou les Congolais 👋 Coucou les Congolais 👋 Ding et ding et dong 🔔 La grand mère tu veux du chedar ! 🧀 Ton père est innocent 😇 Voulais vous les miens 💁

Coucou les congolais !

G réussi 🎉🎉 mais g encore un peu mal

Force aux 60 ans

001?

Y a pas à cent ans ?

La musique gâche tout

😅🎉

Bonjour, Ça donne envie d'essayer en tout cas. Valérie.

Le Grinch en fait il faudrait qu'il fasse beaucoup de sport parce que là il est trop gros comme une patate en fait genre le Grinch regarde ma vidéo comme une patate algérien mais tu es vraiment gros comme une patate mais non mais je rigole mets likez s'il vous plaît et mettez les emoji qui rigole quand même pour mon pour mon commentaire et voilà du coup merci à moi

Merci grâce à toi j'ai enfin reussi

C'est normal que j'ai toujours les jambes qui me fassent mal ? Mais attends à chaque fois que se fait la gym.

Jarrve pas😢

Je reviens dans une semaine!

Fake

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Dani daniel? 🤔🤔😅

est ce que cest normal que je ne sais pas faire le grand ecart en 1 mois . Merci

J’ai presque réussi mais vraiment presque mrc beaucoup ❤❤🎉

je l'ai fait aujourd'hui et après 2 min j'ai ressayai et j'ai réussi en fait c'était juste la main pour le talon je l'avais mal mise en tout cas je suis contente😁😁😁😁😁😁😁😁

Mets ton exercice il est pourri ton exercice il est pourri j'ai pas réussi

Merci 🇩🇿💪

Tu arrive pas à parler

Débutant 🔥

A 4-5 ans j’y arrivais ,et la, plus du tout, eh bah j’ai réussi en 2jours..il faut faire l’exercice finale plusieurs fois

👍👍

J'avoue ça fait du bon café

Moi aussi j'ai une petite machine italienne

Je te souhaite une bonne journée 😉

Je ne pas réussir à faire çà

Ça marche vrm??

Ece que tu pourrais faire des tuto j’adore tes vidéos 😊

Ji été preske

J'ai enfin réussi😮

Tu es nul

Merci pour les conseils 😊

Bonjour de base je suis assez souple mais lorsque je veux tendre ma jambe je sens que ça bloque… pourquoi ? Je fais de la danse classique j’aimerais savoir faire ça et lever ma jambe haut ça me paraît impossible :(

Hâte des cours sur UA-cam

Bonjour, obtenir le grand écart , ainsi que travailler sa souplesse peut se faire à tout âge ?

bonsoir ! j'ai bien suivi votre vidéo, ma petite préoccupation est celle de savoir qu'en ayant présentement 23 ans si j'arriverai à faire le grand écart, parce que ça fait plusieurs années que je ne pratique plus les arts martiaux, mais mon plus grave est celui je n'y arrive à le faire un jour...

Bonjour merci merci beaucoup je suis arrivée

S'il te plaît fais une vidéo plus facile et qui prend moins de temps comment on pourrait faire la split dans 10 jours

Tu es folle ou quoi c'est trop difficile cet exercice pour en débutant qui c'est juste faire le pont ça fait trop mal pour moi j'ai 11 ans et j'arrive pas à faire ça ça me fait mal fais une autre chose car ça c'est vraiment difficile merci c'est efficace pour pas en débutant car pour les débutants c'est trop difficile je te le répète encore une fois

Merci beaucoup su es là meilleure ❤🎉

Merci pour votre aide ❤❤❤

𝚜𝚊 𝚖𝚊𝚛𝚌𝚑𝚎 𝚙𝚊𝚜

jai reussi

jadors grave a toi je vais aprendre en plus jaime trop ta voix

C'est mon 3 ème jour Aujourd'hui ❤❤❤😊