![طبيعي وصحي](/img/default-banner.jpg)
- 264
- 11 060 012
طبيعي وصحي
Morocco
Приєднався 20 лис 2016
قناة طبيعي و صحي هي قناة تقدم الوصفات الطبيعية و الصحية مرتكزة بذلك على نصائح الاخصائيين الكبار,نحن نامن انه يمكن ان نستمتع بالاكل دون ان نستعمل ما هو صناعي و بدون عادات سيئة, كما أنّ الغذاء الصحي لا يجب أن يتم تناوله من أجل فقدان الوزن فقط، بل كنظام حياة، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول الأطعمة الصحيّة غنيّة بالمواد الغذائية من جميع المجموعات الغذائية وممارسة الأنشطة الرياضيّة من شأنه التقليل من خطر الإصابة بالأمراض، والوصول إلى الوزن المثاليّ والمحافظة عليه.
#طبيعي_و_صحي
#صحتنا_في_غذائنا
#طبيعي_و_صحي
#صحتنا_في_غذائنا
How I spend the weekend after arrival in Canadaㅣ2 healthy breakfast recipes
في هذا الفيديو أشارك معكم روتيني الصحي في عطلة نهاية الاسبوع مع تقديم وصفتين صحيتين للفطور
اتمنى ان ينال اعجابكم
✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingredients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦
بانكيك صحي بمذاق الشكولاتة :
- بيضة واحدة
- 7 ملاعق كبيرة دقيق القمح الكامل
- 3 ملاعق كبيرة عسل
- ملعقتين كبيرتين زيت الكوكو
- ملعقتين كبيرتين كاكاو مر
- نصف ملعقة صغيرة بيكاربونات الصودا
شكولاتة للدهن :
- 5 ملاعق كبيرة زبدة الفول السوداني
- ملعقتين كبيرتين عسل
- ملعقتين كبيرتين زيت الكوكو
- ملعقتين كبيرتين كاكاو مر
👉E-mail address : natureletsaincontact@gmail.com
📷 Instagram : natureletsain
📷 Facebook : natureletsainYtb
✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧
قناة طبيعي و صحي هي قناة تقدم الوصفات الطبيعية و الصحية مرتكزة بذلك على نصائح الاخصائيين الكبار,نحن نامن انه يمكن ان نستمتع بالاكل دون ان نستعمل ما هو صناعي و بدون عادات سيئة, كما أنّ الغذاء الصحي لا يجب أن يتم تناوله من أجل فقدان الوزن فقط، بل كنظام حياة، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول الأطعمة الصحيّة غنيّة بالمواد الغذائية من جميع المجموعات الغذائية وممارسة الأنشطة الرياضيّة من شأنه التقليل من خطر الإصابة بالأمراض، والوصول إلى الوزن المثاليّ والمحافظة عليه.
#طبيعي_و_صحي
#صحتنا_في_غذائنا
اتمنى ان ينال اعجابكم
✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingredients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦
بانكيك صحي بمذاق الشكولاتة :
- بيضة واحدة
- 7 ملاعق كبيرة دقيق القمح الكامل
- 3 ملاعق كبيرة عسل
- ملعقتين كبيرتين زيت الكوكو
- ملعقتين كبيرتين كاكاو مر
- نصف ملعقة صغيرة بيكاربونات الصودا
شكولاتة للدهن :
- 5 ملاعق كبيرة زبدة الفول السوداني
- ملعقتين كبيرتين عسل
- ملعقتين كبيرتين زيت الكوكو
- ملعقتين كبيرتين كاكاو مر
👉E-mail address : natureletsaincontact@gmail.com
📷 Instagram : natureletsain
📷 Facebook : natureletsainYtb
✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧
قناة طبيعي و صحي هي قناة تقدم الوصفات الطبيعية و الصحية مرتكزة بذلك على نصائح الاخصائيين الكبار,نحن نامن انه يمكن ان نستمتع بالاكل دون ان نستعمل ما هو صناعي و بدون عادات سيئة, كما أنّ الغذاء الصحي لا يجب أن يتم تناوله من أجل فقدان الوزن فقط، بل كنظام حياة، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول الأطعمة الصحيّة غنيّة بالمواد الغذائية من جميع المجموعات الغذائية وممارسة الأنشطة الرياضيّة من شأنه التقليل من خطر الإصابة بالأمراض، والوصول إلى الوزن المثاليّ والمحافظة عليه.
#طبيعي_و_صحي
#صحتنا_في_غذائنا
Переглядів: 12 217
Відео
المكملات الغذائية التي اعتمد بدون مواد حافظة 👌 ( البروبوليس،جذور الماكا،سبيرولين،كلوريلا...)
Переглядів 21 тис.Рік тому
:يمكنك الحصول على خصم من خلال النقر على: ca.iherb.com/?rcode=HIG2565 او باستعمال كود الخصم: code: HIG2565 Propolis البروبوليس : ca.iherb.com/pr/naturanectar-brown-bee-propolis-60-vegetable-capsules/70727?rcode=HIG2565 Macca Root For Women جذور الماكا للنساء : ca.iherb.com/pr/whole-world-botanicals-royal-maca-plus-for-women-550-mg-90-veggie-caps/16452?rcode=HIG2565 Macca Root for Men جذور الماكا...
العصير الاخضر الصحي ( بدون محليات، بدون عصير البرتقال،بدون حليب) Green Smoothie
Переглядів 10 тис.Рік тому
✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingrédients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ natureletsain.com/?p=879 👉 ✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ جبن ديال ناس زمان للفطور😉 بدون خل بدون و بدون اي اضافات▶️ ua-cam.com/video/7NenltSf8vc/v-deo.html هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️ ua-cam.com/video/ezo5zSSvQMs/v-deo.html ✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️ ua-cam.com...
جديد ‼جبتليك فكرة لذيذة وصحية لاستهلاك المفلوف الطري المحشي(ليشو)👌 حضريها لوليداتك وعائلتك و فرحيهم👌
Переглядів 6 тис.Рік тому
✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingrédients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ natureletsain.com/?p=870 👉 ✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ جبن ديال ناس زمان للفطور😉 بدون خل بدون و بدون اي اضافات▶️ ua-cam.com/video/7NenltSf8vc/v-deo.html هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️ ua-cam.com/video/ezo5zSSvQMs/v-deo.html ✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️ ua-cam.com...
سموتي الشكولاتة صحي بدون سكر و بدون شكولاتة صناعية - ثلاث مكونات فقط👌
Переглядів 14 тис.Рік тому
✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingrédients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ natureletsain.com/?p=860 👉 ✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ حليب الشوفان النباتي كتعويض للحليب الطبيعي▶️ natureletsain.com/?p=280 ✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️ ua-cam.com/video/4PwAryXFsgI/v-deo.html الخميرة بلدية بدون غلوتين بدقيق الذرة البلدية▶️ ua-cam.com/video/Mnnpe59AAoA/v-deo.html هل ...
لذيذ وقوي لكن شكون ياكلو 😵 نسيناه حتى مابقيناش نعرفوه 😢 - سكوم بالبيض
Переглядів 6 тис.2 роки тому
✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingrédients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ natureletsain.com/?p=830 👉 ✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ جبن ديال ناس زمان للفطور😉 بدون خل بدون و بدون اي اضافات▶️ ua-cam.com/video/7NenltSf8vc/v-deo.html هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️ ua-cam.com/video/ezo5zSSvQMs/v-deo.html ✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️ ua-cam.com...
يا سلام كاب كيك صحي و ساهل و نباتي بدون حليب و لا بيض و لا خميرة حلويات بمذاق الشكولاتة
Переглядів 15 тис.2 роки тому
👉 للتواصل @Natureletsain : حساب الانستغرام natureletsain حساب الفايسبوك natureletsainYtb E-mail address : natureletsaincontact@gmail.com ✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧ قناة طبيعي و صحي هي قناة تقدم الوصفات الطبيعية و الصحية مرتكزة بذلك على نصائح الاخصائيين الكبار,نحن نامن انه يمكن ان نستمتع بالاكل دون ان نستعمل ما هو صناعي و بدون عادات سيئة, كما أنّ الغذاء ا...
شنو جبت معايا من المغرب الى كندا 🇲🇦🇨🇦 - الجزء ٣ - ملابس تقليدية، بخور، ادوية، كتب ...
Переглядів 4,1 тис.2 роки тому
✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingrédients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ natureletsain.com 👉 ✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ جبن ديال ناس زمان للفطور😉 بدون خل بدون و بدون اي اضافات▶️ ua-cam.com/video/7NenltSf8vc/v-deo.html هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️ ua-cam.com/video/ezo5zSSvQMs/v-deo.html ✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️ ua-cam.com/video/...
شنو جبت معايا من المغرب لكندا 🇲🇦🇨🇦 - الجزء ٢ - الاواني الصحية و التقليدية
Переглядів 8 тис.2 роки тому
✧✦✧✦✧ مدونة القناة ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ natureletsain.com 👉 ✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ جبن ديال ناس زمان للفطور😉 بدون خل بدون و بدون اي اضافات▶️ ua-cam.com/video/7NenltSf8vc/v-deo.html هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️ ua-cam.com/video/ezo5zSSvQMs/v-deo.html ✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️ ua-cam.com/video/4PwAryXFsgI...
شنو جبت معايا من المغرب لكندا 🇲🇦🇨🇦 - الجزء ١ - اعشاب و كوسميتيك 👌
Переглядів 9 тис.2 роки тому
✧✦✧✦✧✦مدونة القناة ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ natureletsain.com 👉 ✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️ ua-cam.com/video/4PwAryXFsgI/v-deo.html الخميرة بلدية بدون غلوتين بدقيق الذرة البلدية▶️ ua-cam.com/video/Mnnpe59AAoA/v-deo.html هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️ ua-cam.com/video/ezo5zSSvQMs/v-deo.html عسل التمر او دبس التمراقتصادي كبديل صحي للسكر الا...
اكلة شهية و قوية لكن منسية 🙁
Переглядів 8 тис.2 роки тому
✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingrédients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ natureletsain.com 👉 - بصل و بورو (الكراث) - 3 ملاعق كبار من البقدونس - كاس من العدس - نصف ملعقة كبيرة من السمن - ملح حسب الذوق - نصف ملعقة صغيرة ابزار - ملعقة صغيرة كركم - ملعقة صغيرة كامون - ملعقة صغيرة الزنجبيل - ملعقة صغيرة القزبر يابس - نصف ملعقة الزعتر - ثلاث ملاعق زيت الزيتون - طماطم مطحونة - ماء -بركوكش ✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧...
الاجابة على اسئلتكم👌...سبب الغياب؟بدايتي في الصحي؟دراستي؟الهجرة الى كندا؟تربية الابناء في الغرب؟...
Переглядів 6 тис.2 роки тому
✧✦✧✦✧✦✧✦ Blog ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ natureletsain.com 👉 ✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ جبن ديال ناس زمان للفطور😉 بدون خل بدون و بدون اي اضافات▶️ ua-cam.com/video/7NenltSf8vc/v-deo.html هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️ ua-cam.com/video/ezo5zSSvQMs/v-deo.html ✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️ ua-cam.com/video/4PwAryXFsgI/v-de...
بغيتي تستافدي من الصيام و تخصصي وقت اكثر للعبادة اذن بلا متعذبي راسك😉اليكم فطوري الصحي سهل وسريع👌
Переглядів 17 тис.2 роки тому
✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات مهمة ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ جبن ديال ناس زمان للفطور😉 بدون خل بدون و بدون اي اضافات▶️ ua-cam.com/video/7NenltSf8vc/v-deo.html هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️ ua-cam.com/video/ezo5zSSvQMs/v-deo.html ✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️ ua-cam.com/video/4PwAryXFsgI/v-deo.html الخميرة بلدية بدون غلوتين بدقيق الذرة البلدية▶️ ua-cam.com...
سلو مقوم صالح لمرضى السكري بدون اي دهون لا زيت ولا زبدة👌احسن وجبة لسحور رمضان بمكونات قوية 👌
Переглядів 11 тис.2 роки тому
✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingrédients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ natureletsain.com/?p=752 👉 ✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ هل هذه المشتريات صحية او غير صحية ؟شوفان ، شكولاتة ، علب السردين ، بسكويتات ua-cam.com/video/jiOJQdgK3ik/v-deo.html طريقة تنقية الزنجلان البلدي (السمسم) بدون عذاب لتحضيرات سلو او الزميتة - تحضيرات رمضان ua-cam.com/video/cca8qdbog6A/v-deo.html تنقية النافع البلدي و حبة حلاوة...
تحفيز : فطوري الصحي و المتواضع في ايام البيض - الصيام الصحي 👌
Переглядів 12 тис.2 роки тому
✧✦✧✦✧✦✧✦ موقع القناة ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ natureletsain.com ✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ جبن ديال ناس زمان للفطور😉 بدون خل بدون و بدون اي اضافات▶️ ua-cam.com/video/7NenltSf8vc/v-deo.html هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️ ua-cam.com/video/ezo5zSSvQMs/v-deo.html ✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️ ua-cam.com/video/4PwAryXFsgI...
ديسير صحي وقوي بمذاق الشكولاتة للفطور - Granola Bowl
Переглядів 11 тис.2 роки тому
ديسير صحي وقوي بمذاق الشكولاتة للفطور - Granola Bowl
طريقة تحضير الكرانولا لفطور صحي بمكونات قوية Granola Healthy
Переглядів 32 тис.2 роки тому
طريقة تحضير الكرانولا لفطور صحي بمكونات قوية Granola Healthy
اكلة و لا اروع باوراق الجزر (خيزو) ! فكرة قوية للفطور او حتى الغذاء👌
Переглядів 14 тис.2 роки тому
اكلة و لا اروع باوراق الجزر (خيزو) ! فكرة قوية للفطور او حتى الغذاء👌
الدرع الفضي لارقى عائلة ! شكرا لكم على دعمكم ❤
Переглядів 3,7 тис.2 роки тому
الدرع الفضي لارقى عائلة ! شكرا لكم على دعمكم ❤
اليك الحل !! وجبة غنية و قوية تصلح للفطور او الغذاء للعمل او لاطفالك ليحافظوا على تركيزهم 👌😉
Переглядів 12 тис.2 роки тому
اليك الحل !! وجبة غنية و قوية تصلح للفطور او الغذاء للعمل او لاطفالك ليحافظوا على تركيزهم 👌😉
بانكيك صحي بالدقيق الكامل و الخميرة البلدية على مقلة الطين(الفراح) بدون سكر و بمذاق الشكولاتة
Переглядів 14 тис.2 роки тому
بانكيك صحي بالدقيق الكامل و الخميرة البلدية على مقلة الطين(الفراح) بدون سكر و بمذاق الشكولاتة
هل هذه المشتريات صحية او غير صحية ؟ شكولاتة ، علب السردين ، بسكويتات .....
Переглядів 19 тис.2 роки тому
هل هذه المشتريات صحية او غير صحية ؟ شكولاتة ، علب السردين ، بسكويتات .....
عصير صحي ومقوي لذيذ جدا وحلو 😍بالقثاء والخيار بدون سكر و لاحليب ولا عصير البرتقال😍Concombre Smoothie
Переглядів 9 тис.2 роки тому
عصير صحي ومقوي لذيذ جدا وحلو 😍بالقثاء والخيار بدون سكر و لاحليب ولا عصير البرتقال😍Concombre Smoothie
فلون او تحلية صحية بمذاق الشكولاتة بدون شكولاتة بدون سكر و لا عسل 👌
Переглядів 18 тис.2 роки тому
فلون او تحلية صحية بمذاق الشكولاتة بدون شكولاتة بدون سكر و لا عسل 👌
هاد الروتين لازم تبعيه الى بغيتي تحافظي على صحتك و على نفسيتك !
Переглядів 10 тис.2 роки тому
هاد الروتين لازم تبعيه الى بغيتي تحافظي على صحتك و على نفسيتك !
الله تهنيت من الكريمات والواقي الشمسي لي كيضرو البشرة😍دبا كنتهلا فراسي و فبشرتي بمواد طبيعية و بيو👌😍
Переглядів 23 тис.2 роки тому
الله تهنيت من الكريمات والواقي الشمسي لي كيضرو البشرة😍دبا كنتهلا فراسي و فبشرتي بمواد طبيعية و بيو👌😍
سلطة الحبوب القوية الصحية (ارز + ايلان(الذخن) + حنطة+ كينوا) مع الخضر الطازجة 👌
Переглядів 9 тис.2 роки тому
سلطة الحبوب القوية الصحية (ارز ايلان(الذخن) حنطة كينوا) مع الخضر الطازجة 👌
خطيرة للفطور ب 3 مكونات👌😍تحلية صحية تمنحك طاقة طول اليوم،بمذاق الشكولاتة بدون سكر ولا مواد صناعية 👌
Переглядів 25 тис.2 роки тому
خطيرة للفطور ب 3 مكونات👌😍تحلية صحية تمنحك طاقة طول اليوم،بمذاق الشكولاتة بدون سكر ولا مواد صناعية 👌
جاوبت على السؤال لي كنتهرب منو !😕 هادا هو البروبوليس و غذاء الملكات لي كنستعمل 👌
Переглядів 24 тис.2 роки тому
جاوبت على السؤال لي كنتهرب منو !😕 هادا هو البروبوليس و غذاء الملكات لي كنستعمل 👌
ما شاء الله
قناة ممتازة
عجباتني الوصفة لكن علاش رميتي الماء لكان مرقد فيه لان الفوائد كتنقص
ادعو مع أبي مرض الله يرحم لي كوم الوليدين دعوه 40مستجابة منفضلكم
الملح المضرة هي المزودة باليود
❤❤❤
ماهي الزبدة البلدية
الله يشفي ليك ابنتك ❤
أنا صاوبتها كيفما قلتي و مني كنبغي نهزها كتفرتت
غالي حتى في المغرب. في الرباط قال لي خمسين لربطة فيها غير شوية وحسابلي خمسين ريال صدق خمسين درهم😅
تسلم ايدياتك نحب وصفاتك ناجحة بزاف احنا مرضى المناعة الذاتية لازم ريجيم خاص حتى لا تصرالنا مضاعفات
تبارك آلله عليك شكرا على هاد المعلومات واكيد عنطبق هاد الطريقة
مدة الإحتفاظ بالحليب النباتي في الثلاجة الله يجازيك بالخير
سنغوليه توري للجزائريات القمح والفرينه ههههههه علمته الوضوء سبقني للصلاة
بلعي و ترباي
@@tee90210 علمن راكي
مشكورة اختي بارك الله فيك حنا جيرانكم تان نسموها كليلة ،❤ امي تجلبها من الريف من عند خالاتها عندهم الابقار. جداتنا كانو يحضروها و نوضعوها مع بركوكس بالقديد بنة خرافية . ربي يوفقك في قناتك
شكرا بنتي بزاف استعنت بوصفاتك بالزاف حيت زوينين والاهم صحيبن لينا حنا لمراض وكنا محرومين من هادي وهادي والحمدالله لقيناك وبالزاف اللوز لقلتيلينا نرقدوه ليلة فالماء فكرت غيمشي الخير لي فيه ولكن جاوبتيني تبارك الله عليك راه هكدا غنستفدو حيت l"acide المضر كيزول الله يجازيك بالخير ابنتي الله يعطيك الصحة
جزاكم الله خيرا
السلام عليكم اختي . فين راك غابرة نتمنى تكوني بخير ان شاء الله
لانه صنع صهيوني الشكلاطة وكل منتوجات المغرب لقد استولوا عليه السوق المغربي
الله يجازيك بخير اختي
شكرا لك اختي
علاش مبشور جوز الهند حتى كزيظو فيه السكر باش نعرف بلي مافيهش السكر
هل نأكل الثوم لي مرقدة في الزيت
سلام اختي الله يحفظك عملت حامض وخرجلي مر معرفتش علاش عملتلو ملح الحية وخرجلي مر شكرآ
الله يعطيك الصحة
الله يعطيك الصحة و ياريت ثكثريلنا من هذه التحليات الصحية وشكرا مسبقا ❤
الله يعطيك الصحة و ياريت ثكثريلنا من هذه التحليات الصحية وشكرا مسبقا ❤
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك اختي الكريمة
رائعة 💙
هل هو مفيد للاطفال
أللهم استرنا فوق الأرض و تحت الأرض واليوم العرض عليك يا رحمان يا رحيم
البطاطا و مرض السكرية؟؟؟ احكولنا شويا اخوتي ثقفوني
واش اختي صالح لسكرين
ضحكني العنوان الحمص بالكرعين أو الكرعين بالحمص.هههه
هو مفيد للجهاز الهضمي
فين غبرتي
تقولي بدون حليب و تستعملي الحليب
ممكن ديريلنا خبز الشعير فقط
تبارك الله ماشاء الله
درتي العسل كنتي مديريش المربى الحلاوة بزاف
مشاءالله عليك اختي
وماهو طحين البر ارجو الرد جزاك الله خير
اسمحلي يااختي حكيت القدر با papier vert n02
تبارك عليك اختي وصفات صحيه ولذيذه ❤❤❤
جاغزال تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة
المقادير في صندوق الوصف اختي لوسمحتي!!🙏
كليلة جزائرية قديييمة جدا، لا ضرر في قول اصلها، بصحتكم
شكرا أختي.منين كاتخدي دقيق الذرة البلدية؟
بيكاربونات الصودا قصدك خميرة القاطو ؟
عفاك واش الكيسان جبتيهوم في الباكاج كابين