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Escuela Serenamente
Приєднався 11 січ 2024
Libérate de la Crítica Interna: Ejercicio para mejorar tu autocuidado
En este video, te guío en un ejercicio práctico para aprender a hablarte con amabilidad y fortalecer tu autocuidado. Como mamá consciente de su salud emocional y emprendedora, es fácil que la autocrítica se vuelva parte de nuestro día a día, pero es momento de cambiar eso y crear un espacio de respeto y amor hacia nosotras mismas. 💖
Vamos a trabajar juntas para que aprendas a identificar y transformar ese diálogo interno. Dedicarte unos minutos de autocuidado puede marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional y, por fin, en el bienestar de tu familia. ¡Tómate este tiempo para ti, mamá, porque te lo mereces! #Autocuidado #AmabilidadConUnaMisma #MadresConscientes
#Autocompasión #DiálogoInterno #BienestarEmocional #CrianzaDesdeElAmor #MaternidadConsciente #MamásEmprendedoras
#CuidadoEmocional #HablarteConAmor #MamáConsciente
#CrianzaSaludable #AmorPropio #CreceDesdeDentro
Vamos a trabajar juntas para que aprendas a identificar y transformar ese diálogo interno. Dedicarte unos minutos de autocuidado puede marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional y, por fin, en el bienestar de tu familia. ¡Tómate este tiempo para ti, mamá, porque te lo mereces! #Autocuidado #AmabilidadConUnaMisma #MadresConscientes
#Autocompasión #DiálogoInterno #BienestarEmocional #CrianzaDesdeElAmor #MaternidadConsciente #MamásEmprendedoras
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Відео
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