- 319
- 14 129 524
콜라병[kolrara]
South Korea
Приєднався 14 тра 2018
2023년 다이어트 포기하지 말자!!
Відео
[다이어트 브이로그] 83kg 멘탈 나가는 하루
Переглядів 16 тис.Місяць тому
안녕하세요 콜라병입니다.'-') 아직도 많이 덥네요!!!휴가철이네요 여행 떠나시는 분들도 많으실텐데 무더위 조심하시고, 안전 수칙 잘 지키셔서 건강하고 즐거운 여행 다녀오세요~! ▼바르게 눕는 잠자리 바르누이 매트리스 ▼ barnui.com/ 구매 링크 사이트 입니다! #barnui #바르누이 #매트리스
[여행 브이로그] 서울 나들이가 ...너무 신나!!여기서 살래..
Переглядів 7 тис.Місяць тому
안녕하세요!콜라병입니다.'-')/ 천연 수제 비누 라노아! 피부 트러블리 고민이라면 구매 링크 ↓ ♣라노아 어성초비누: smartstore.naver.com/lanoa/products/2048613847 ♣라노아 숯비누: smartstore.naver.com/lanoa/products/2048613122 #수제비누 #라노아 #어성초비누 #숯비누
[다이어트 브이로그] 일주일 뱃살!!소멸!! 원피스 다이어트 전후 82kg
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
안녕하세요!콜라병입니다 '-')/ 여러분도 드셔 보실 수 있게 이벤트와 특별 할인 링크까지 가져왔어요!! ✨제품 증정 이벤트✨ 다이어트 하고 싶은 이유를 댓글로 달아주세요! 1. 영상에 댓글을 단다. 2. 구글폼을 작성한다. ( 구글폼: forms.gle/dszC7GBLn5k2BqCH6) - 추첨인원: 5명 - 증정제품: 가르시니아 캔디 샤인머스캣맛 본품 1box 구글폼 작성까지 완료해야 이벤트 참여가 가능하니 꼭 작성해주세요!! 발표일:커뮤니티 게시판에 7/17일 저녁6~8시 사이에 올릴게요! 🌵콜라병 구독자 최저가 링크 bit.ly/3W3xsHQ 🌵가르시니아 캔디 정보요약 1. 가르시니아 70% 고순도 원료 사용/ 인체에 무해한 750mg 무독성량 이하로 함 2. 원료 자체의 쓴맛이 전혀 느껴지지 ...
재업[운동 브이로그]매일 나랑 싸우는 다이어트 83kg
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
안녕하세요 콜라병입니다 '-')/ 미니 콜리마켓 주소 올립니다 m.blog.naver.com/84nana/223505750833 #콜라병 #룩북 #브이로그
[통통코디] 85kg 빅사이즈 여름 원피스 8종 추천!! #리리앤코
Переглядів 8 тис.2 місяці тому
안녕하세요 콜라병입니다.'-')/ 리리앤코 원피스 8종 추천 링크 ↓ 벨라디블 스판 가디건 롱 원피스 세트 크림3 vo.la/vRQbK 덴브리티 리본 배색 롱 뷔스티에 투피스 세트 핑크3 vo.la/rxqMO 엔뷰잇 썸머 링클 나시 뒷밴딩 스커트 투피스 세트 블랙3 vo.la/rBmGp 라비젠 카라 자켓 뷔스티에 투피스 세트 베이지3 vo.la/kRKqF 스윈비 롤업 카라 세미크롭 루즈핏 셔츠 아이보리2 vo.la/QIbXE 넬브디어 린넨 맞주름 뒷밴딩 롱 스커트 소라3 vo.la/xKGok 슈크라밍 반팔 자켓 뷔스티에 투피스 세트 그레이3 vo.la/raNuJ 델프엘 트위드 세미크롭 자켓 뒷밴딩 롱 스커트 세트 블랙3 vo.la/KWDGH 브논지론 코튼 레이스 셔링 블라우스 민트2 vo.la/OVaS...
[운동 브이로그] 84kg 다이어트 전후 -8kg 눈바디 변화
Переглядів 7 тис.3 місяці тому
안녕하세요!콜라병입니다. 드디어 1차 목표 84kg를 찍었습니다.ㅜㅜ 4월1일부터 시작해서 84일 걸렸네요. #콜라병 #다이어트전후 #비포애프터
[광고] 85kg다이어트도 하고 자기관리도 하는 날!!!#환승템 #데일리찐템 #정착템
Переглядів 8 тис.3 місяці тому
안녕하세요~!콜라병입니다.('-')/ 해당 영상은 닥터바이오의 유료광고를 포함하고 있습니다. 온가족 함께 사용 가능한 스킨케어 브랜드!닥터바이오 제품 불만족시 100% 전액 환불 됩니다 ↓제품은 아래 링크 참고 해주세요! ▶선크림 100g bit.ly/doctorbiosun ▶수딩로션 500g bit.ly/doctorbiolo #환승템 #데일리찐템 #정착템 #믿쓰닥 #백프로환불
[통통코디] 164cm 87kg ㅣ빅사이즈 다이어트를 부르는 데이트 룩북 lookbook
Переглядів 9 тис.3 місяці тому
안녕하세요 콜라병입니다.'-')/ 룩북 정보 1.타임레이디 파우더셔링원피스(여름버전) [55~77size가능] 핑크 /L사이즈 timelady.co.kr/product/파우더셔링원피스여름버전/4625/category/261/display/1/ 2.핫핑 상의 [찰랑찰랑♥/여름소재][MADE] 아리나 골지 카라넥 퍼프 반팔블라우스 www.hotping.co.kr/product/찰랑찰랑여름소재made-아리나-골지-카라넥-퍼프-반팔블라우스44110-여름-신상-러블리룩-데일리룩-어깨퍼프-데이트룩-여행룩/41141/category/24/display/1/ 하의 _정보 사라짐 3)핫핑 상의_카링 카라 버튼 반팔니트티 그레이 M www.hotping.co.kr/product/카링-카라-버튼-반팔니트티4499-신상-베...
[다이어트 브이로그] 85kg 우울해서 먹고 후회....다시 급찐 급빠
Переглядів 8 тис.3 місяці тому
안녕하세요 콜라병입니다.'-')/ #콜라병 #다이어트브이로그 #다이어터 #우울증
[다이어트 브이로그] 요요 그만 ...이번이 마지막 다이어트이길
Переглядів 17 тис.4 місяці тому
안녕하세요 콜라병입니다.'-') 팔뚝의 접힌살이 계속 고민이라 이번에 상담만 받고 왔습니다. 의료법상 병원정보/원장님 정보 기재하지 않았습니다. (알려 드리는 것도 안 된다고해서 상담 내용만 짧게 올렸습니다.) 캐리커쳐 24/25일(금/토) 김포에서 그려요~ 영상 뒷부분에 위치정보 올려놨습니다!참고 부탁드릴게요~ #콜라병 #다이어트 #팔뚝살
[다이어트 브이로그] 다이어트 전후 86kg 현재 진행중
Переглядів 12 тис.4 місяці тому
안녕하세요 콜라병입니다. ▶캐리커쳐 의뢰◀ 메일 kolrara0@gmail.com 인스타 kolrara 으로 해주세요~! 1)얼굴 사진1장 _7000원 택배비 3500원 입니다. (의뢰 하실때 이름/번호/주소도 같이 보내주세요!) #콜라병 #다이어트 #캐리커쳐
[다이어트 브이로그] 87kg 하루 한끼 닭가슴살 먹기 _1kg
Переглядів 9 тис.4 місяці тому
안녕하세요 콜라병입니다!!! 홍대 비보잉 축제에서 첫 캐리커쳐를 그리게 되었습니다! 날짜:4/27~28(토/일)양일간 시간:1시~10시까지 위치:홍대 레드로드 R1 가격:A4 사이즈 _7000원 시간 :3분 캐리커쳐 문의 :kolrara0@gmail.com 카카오톡은 잘 안 되요. #콜라병 #다이어트 #브이로그
[다이어트 브이로그] 92kg 급찐급빠!다이어트 #차전자피 #식이섬유 #다이어트 #동마니
Переглядів 12 тис.7 місяців тому
[다이어트 브이로그] 92kg 급찐급빠!다이어트 #차전자피 #식이섬유 #다이어트 #동마니
[다이어트 브이로그] 93kg 건강한 다이어트 습관 만들기 | 다이어트 플래너 나눔 (feat. 브라더 잉크젯프린터 MFC-T920DW @brother_korea )
Переглядів 10 тис.7 місяців тому
[다이어트 브이로그] 93kg 건강한 다이어트 습관 만들기 | 다이어트 플래너 나눔 (feat. 브라더 잉크젯프린터 MFC-T920DW @brother_korea )
[다이어트 브이로그] 우울하게 사는 건 이제 그만하자!( 지겹지 않니..??ㅜㅜ)
Переглядів 17 тис.7 місяців тому
[다이어트 브이로그] 우울하게 사는 건 이제 그만하자!( 지겹지 않니..??ㅜㅜ)
[브이로그] 85kg 운동 다이어트 시작!!....마지막..만찬만 먹고요...
Переглядів 11 тис.10 місяців тому
[브이로그] 85kg 운동 다이어트 시작!!....마지막..만찬만 먹고요...
[일상 브이로그] 85kg 갑자기 겨울... 짜파게티가 너무 맛있다.
Переглядів 11 тис.10 місяців тому
[일상 브이로그] 85kg 갑자기 겨울... 짜파게티가 너무 맛있다.
❤❤❤
장장 세 시간이나 걸리는 거리를 불러내놓고 면접 2분컷 당했다는 이야기는 안타까움을 넘어 분노가 치미네요.. 무슨 그런 업장이 다 있는지.. 최소한 경비라도 주고 돌려보내야 하는거 아닙니까? 저는 20대 후반 요즘 말하는 쉬는 청년인데요, 처음부터 쉬었던 건 아니고 대여섯개 대기업 채용 프로세스에 참여했었습니다. 모두 최종면접까지 가서 떨어졌습니다. 희망이 풍선처럼 부풀었다가 한 순간에 터지는 좌절감에 익숙해지다보니 이제 시도조차 하지 않게 되는 것 같아요. 간단한 알바만 하면서 지낸 지 2년이 넘었는데요, 혹시 비만이어서 떨어졌나싶어 그 동안 미친듯이 울면서 운동만 했습니다. 스스로 자신감이 다 떨어지고 부모님 댁에 얹혀사는게 죄송하니 알아서 곡기가 끊어지더라고요. 덕분에 다이어트는 성공했는데 앞으로 어떻게 또 한 발을 내딛어야 할지 갈피를 못 잡고 있습니다. 이 생활에 너무 익숙해진 것은 아닌지 걱정도 되고요.. 각종 어려움 묵묵히 이겨내고 꿋꿋이 살아내시는 모습 보고 저도 힘 내보겠습니다.
고구마 천개 먹은거 같아요 사기꾼들이 왜 이리 많은지 ~~
전 운동 해야지 생각만. 몇년째 하고있는 여자예요~~늘 자책하고 제 자신이 한심스럽고 콜라병님 동기부여 영상 감사해요~~생각도 삶에태도도 멋져요~~❤❤
유투브 그만두면 가만 안두겠어~~^^❤❤❤
여기 있어요 ~~비슷한 사람
이뻐요❤
날마다 눈뜨면 난 오늘도 아름답다 를 소리내서 숙제처럼 소래내서 말씀해보세요^^
친해지고 싶어요~~^^
가까운곳에 있으면 친하게 지내고 싶어요~~
아자😂😊
다재다능하세요~~
모든게 내 모습들이죠~~인정하고 나는나답게. 아름답게 ~~^^이미 너무 잘하고 계세요
화이팅~~응원하고 있어요~~^^좋은 날이 올때까지 ^^
정말 잘 버텨내고 계세요
관두지마세요ㅠㅠㅠ
❤❤❤❤❤❤
진짜 저랑 한번 만나요 잘해주고 싶어요❤❤
지금 그 친구한테 받은걸 나중에 성공하시면 갚아주세요 사람의 인생은 굴곡이있는 지라 누구에게나 너무 힘든시기와 정말 괜찮은 시기가 와요 진짜 끝나지않는 터널도 끝이있어요 빛보고나면 잊지말고 친구가 힘들때도 옆에서 힘이되주세요 ^^ 응원할게요 !
대구로한번 여행오세요 힐링하고싶으실때나머리식히러오시고싶으시면기차타고한번오세요 제가가이드해드릴게요 앞으로 좋은일이 가득하실거같아요😊 행운을빌어요😊 힘내시고 구독자분들과소통하시면도움되실듯요
왕복6시간 넘빡세네요 건강잘챙기세요 역대급더위였어요 정말
콜라병님 답답한데 또 맘이 넘 아프네요. 용기를 내서 살아봅시다. 우리 다 잘될 때가 올 거에요. 딱 정신차리고 배고플 때 물 마시면서 다이어트도 하고 일도 계속 찾다 보면 우리한테 맞는 일이 생길 거에요. 콜라병님은 나이가 많다고 생각하시지만 절대 그렇지 않아요. 늦었다고 생각하는 때가 시작할 때라고 되뇌이며 머든 해봅시다.
냄새는 청결문제나 건강문제일수 있어요
70kg 정도도 예쁜데요? 그리고 타인의 시선 말에 휘둘리지 않는 강인한 사람이 됩시다
저랑 비슷한감정이 드시는것같아서 맘이아프네요ㅠㅠ 안아드리고싶네요~
굳 👍
너무 이쁘세요 ♡♡
이번 여름처럼 징그럽게 덥고 힘든날들이있을까요 과연 여름이 지나갈까 싶은데 오늘 차다고 느껴지는 바람이 어색하지만 반갑더라구요 유튜브 구독자지만 콜라병님 영상기다리며 혼자 내적친밀감이 쌓아놓는데 늘응원하고 진짜 근처사심 밥이라도 사주고싶은 동생이예요😊 힘든여름 지나 가을오듯 버티고 견디다봄 분명 웃는날만 오실거예요 오늘도 화이팅❤
콜라병님 제발 유튜브 그만두지 마세요 ㅠㅠ 항상 응원하고있단말이에요..
사람은 누구나 혼자랍니다,, 하루하루 버텨내다 보면 또 그렇게 익숙해지고, 익숙해지다 보면 즐기게 될겁니다. 살아간다는게 별건가요..비우고,내려놓고,버티는 사람들이 쭉 살아가는겁니다
👍👍👍👍
파이팅 끈기와 용기가 있는 것 같네요. 유튜브와 다이어트 성공하는 좋은 날 올 겁니다.
전 카톡 프로필에 적어놓았던 "나를 사랑하자"를 매일 매일 잊고 새기고 잊고 새기고를 반복하고 있습니다. 내가 나를 사랑해야 다른 사람을 사랑할 자격이 있다.. 로 시작한 생각었는데 콜라병님의 영상을 보고 자신에게 여러가지 질문과 생각을 다시금 해봅니다. 지쳐가고 외롭고 무의미하고 마음속으로 힘듦이 밀려올때 "난 왜 살고있지? 왜 이렇게 살고있지?" 자신에게 질문을 하고 '나도 행복해지고 싶다.'로 마무리?를 합니다. 콜라병님이 항상 마인드 컨트롤을 하며 지칠 때 마다 노력하시는 모습에 응원을 하기도 하고 '나도나도 힘내고 싶다! 힘내자!!' 속으로 외치면서 덩달아서 힘내봅니다. 최악은 현실부정에 아.무.것.도 안하는 것이라 생각합니다. 하지만 콜라병님의 항상 노력하는 모습에 응원하는 많은 구독자님이 있으니 오늘도 그 응원 받으시고 더 힘내세요!!
왜 처음으로 유튜브 그만해야되나 생각하셨을까요ㅠㅠ 용기내서 일하고자 하는데 아무도 나를 필요로 하지 않는 것 같을 때 절망감이 밀려오죠 그래도 절대 자책하지 마세요 유튜브도 알바도 어찌됐든 계속 하고있고 하려고 시도하고 있는건 너무 잘하고 있는겁니다! 스스로 칭찬 많이 해주자구요!
혼자서 이겨내기에는 쉽지않아보이네요 든든한 지원군이 생기시길
힘내요~ 약 잘 챙겨 먹구요~
구독하기 시작한지 얼마안된 아줌마 입니다 한동안 영상이 안 올라와 많이 걱정했어요 세상에 내편은 나 자신밖에 없어요 그누구도 내편이 되어주질 않아요 남편.자식.친구.가족 그러니 내편인 나를 많이 사랑해 주자구요~^.^
얼굴 본중에 일할때 찐 이쁘네요 ❤❤❤
콜라병님 화이팅 합시다!! 알바하시는 영상도 자주 올려주세요 콘텐츠로도 좋은듯 해요~
일하신 곳이 천안 갤러리아 백화점 아닌가요?
항상 응원하고있습니다!💪
수고하셨습니다~
소식 기다리고 있었어요~ 😢 항상 마음으로 응원해요... 나의 응원이 가 닿기를, 기도하는 밤입니다. 여름이 끝나고 가을이 왔듯이 무언가 바뀌고 있을거에요. 좋은 방향으로. 조금씩 꾸준히 바뀌고 있을거에요❤
맞아요 나만이 나를 온전히 사랑해줄수있습니다. 힘내요
울지 마세요... ㅠㅠ ㅠㅠ
사부작사부작 살 잘 빼고 계시네요^^
이젠 제법 날씨가 시원해 졌네요!~ 환절기 건강 잘 챙기세요. 그림 너무 이쁘고 좋아요
고통을 느끼기 싫어서 회피하고, 먹는걸로 회피하고, 억지로 텐션 끌어올리면 더더 나쁜 일들만 일어나요. 힘들었던 그 감정을 없애려 하지말고, 나쁜 일을 겪은 자신도 인정해 주는 순간 마법처럼 좋은 일만 나타나더라구요. 이 영상을 보는데 왠지 올해부터 콜라병님이 잘 풀릴거라는 생각이 들어요. 감정의 밑바닥, 온갖 갈등, 절망 그리고 수긍. 그걸 다 겪고 좀 담담해진 모습에 콜라병님이 변해가고 있는거 같아요. 일하고 애쓰느라 수고 하셨어요😊
사람이 너무 착해....에휴 콜라병님 무슨일이 있었나요 ...또
맞아요 내편은 나밖에 없어요