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Frank's Fit Kitchen
Germany
Приєднався 15 лют 2019
👑 MR. CLEAN EATING | Profi- und TV-Koch 👨🏼🍳
Frank’s Fit Kitchen
Die Clean Eating Revolution!
🌱EAT CLEAN OR DIE
🍳Rezepte | Only Real Food
🫵Probiers doch einfach mal aus!
Ladies and Gentleman, Welcome auf meinem Food-Kanal - 'Frank's Fit Kitchen'!
Hier dreht sich alles um Clean Eating, Meal Prep, gesunde Rezeptalternativen und Produkttests.
In meinen Videos zeige ich euch nicht nur, wie ihr eure Geschmacksknospen in Ekstase versetzt, sondern auch, wie das Ganze einfach und alltagstauglich mit Spaß umzusetzen ist.
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Euer Frank the Tank✌🏻🫡👨🏼🍳
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Zitronen - Knoblauch - Honig - Hähnchenschenkel: Ein geschmortes Gericht für Genießer!
In diesem Video zeige ich dir, wie du saftige Hähnchenschenkel mit Zitrone, Knoblauch und Honig schmorst - ein Gericht, das mit seinem aromatischen Duft und Geschmack begeistert. Perfekt für ein gemütliches Abendessen oder als Highlight bei deinem nächsten Familientreffen.
**Was du lernst:**
- Vorbereitung der Hähnchenschenkel für das Schmoren/Backen
- Tipps zur Kombination von Zitrone, Knoblauch und Honig für ein perfektes Aroma
- Die beste Methode, um Hähnchenschenkel zart und saftig zu schmoren
Vergiss nicht, das Video zu liken, zu kommentieren und zu abonnieren. Ich freuen mich auf deine Erfahrungen und wie du deine Markknochenbrühe kochst!
Für tägliche Food Tipps und geniale Rezepte im Clean Eating Style check mal meine anderen Kanäle und Links:
➤ Meine Gewürze von www.roots-natural.com/
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➤ Eat Clean or Die Kochkurs: kurs.franksfitkitchen.de/
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Rechtlicher Hinweis:
Die in diesem Video geäußerten Meinungen und Ansichten sind die persönlichen Ansichten des Sprechers und dienen ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken. Die Inhalte dieses Videos stellen keine rechtliche, medizinische oder finanzielle Beratung dar.
Alle gezeigten Materialien, Bilder und Musik sind urheberrechtlich geschützt. Sofern nicht anders angegeben, liegen die Rechte an diesen Inhalten bei den jeweiligen Urhebern. Die Verwendung dieser Inhalte ohne ausdrückliche Genehmigung ist untersagt.
Bitte beachte, dass die Informationen in diesem Video möglicherweise nicht für alle Zuschauer geeignet sind. Konsultiere bei Bedarf einen Fachmann, um individuelle Ratschläge zu erhalten.
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Was sind das für dumme Kommentare? Manche Menschen leben bis 90 obwohl sie rauchen und saufen, soll man jetzt den Kindern auch Zigaretten und Alkohol geben?
Wo ist das ganze Video? 😱
Schmutz Channel
Sieht sehr gut aus
Da kriegt man ja Hunger😂🎉
Ich mache immer ganz gerne eine Mischung aus Golden Milk und Rohkakao und manchmal sogar Matcha
Auch nice
Bin mit Nesquick groß geworden in den 70er/80er. Das war mein Frühstück. Kriege noch heute keine feste Nahrung morgens runter. Bin gesund geblieben. Gewürzmilch ist Geschmackssache, aber definitiv kein Kakao ! 🥛❌
Tolle idee und umsetzung!
Man kann es auch übertreiben. Bei der Energie den die Kids allgemein haben, ist das in kurzer Zeit wieder verbraucht. Das was du dir da gebraut hast, ist umgangssprachlich Chai..hat mit Kakao null zutun.
Nö. Ist mein Kakao
Bist du von denn Grünen dass du anderen Vorschriften machst oder andere Kritisierst was sie tun und was sie nicht richtig machen. Wer bist du Asi ?
Dein schlimmster gesunder Alptraum
@@franks.fit.kitchen Mein Alptraum bist du bestimmt nicht. Fakt . Jeder lebt so wie er es möchte und kann. Keiner braucht deine dumme kritik ,jeder kann leben wie er es möcht du ......... Schau mal in denn Spiegel
Kleiner Tipp wenn du es nicht frei aus deinem Kopf heraus wiedergeben kannst sinkt die Wahrscheinlichkeit das dir jemand deinen Müll abkauft.😂
aber Müll bringt man doch vors Haus und schreibt ihn nicht in die Kommentare oder?
@@franks.fit.kitchen dumm stellen hilft leider nicht 😉
Mit Kakao hat deine Mischung aber rein gar nichts zu tun. Sowas schmeckt auch Kindern noch überhaupt nicht.
Und jetzt?
Ich bin in den 90er groß geworden was für ein geeschiss
Wieder ein spinner 😂😂😂😂
Früher war bei uns auch alles ist ungesund in Maßen ist in Ordnung
Natürlich hat er recht. Du hast wohl nicht viel Ahnung von Ernährung. Nur weil man so aufgewachsen ist heißt es nicht, das es gesund ist.
Ich mach mein kakao selbst aus honig milch und kakaopulver
❤❤😮😮❤❤😊😊
Bester Kakao von Schmütz-Naturkost! Kann ich nur empfehlen 🎉
Genau .. Den Kindern Chilli geben 🤦🏽♀️
Ich mache mir tatsächlich jedes mal Milch in den Topf, gebe puren Kakao dazu und erhitze es kurz🙂
ja köchel da mal ein paar Aromaten mit. Gamechanger ;)
@@franks.fit.kitchen kann ich mir gut vorstellen 😊danke für den Tipp
Ja da hast du so recht ich lese seid Jahren viel bewusster und fühle mich heute mit 61 besser als mit 40 Jahren es ist unfassbar ❤❤❤
Ich sehe das Ergebnis auf meiner Arbeit im Altenheim es ist der Wahnsinn
Tab
Rezept aus der Volkshochschule
Danke . Ich bin sehr interessiert
Tab
Tab
Sandwich 🤣 das sind Süsskartoffeln mit Ei Topping
Wie lange trinkt ihr den schon für eure dicken muskeln?
Gespeichert Dankeschön ❤
40 Jahre Kochkunst werden mit deinen Beiträgen ergänzt. Einfach Spitze 💯💯💯❣️
Ich hatte immer die Idee , statt nur mit Wasser auch mit Rotwein oder Schwarzbier - Für den Geschmack und die Farbe - auszuprobieren , weiß nicht , ob es ne Gute Idee ist ??? 🤔
Sandwiches sind per Definition zugeklappt, bzw. bestehen aus ober-/ und unterteil... Das was Ihr da habt wären im besten Fall belegte Brote, wenn es denn keine Kartoffeln wären^^
Dafür muss ich dann ausziehen 🤔 So richtig angenehm ist die ganze Sache bestimmt nicht 🤣🤣🤣
Stimmt die Theorie, dass man Bananen und Beeren lieber nicht zsm konsumieren sollte?
Die Behauptung, dass man Bananen nicht mit Beeren kombinieren sollte, beruht oft auf Missverständnissen oder nicht-wissenschaftlichen Ratschlägen aus der Ernährungswelt. Einige dieser Argumente stammen aus der Theorie der "Trennkost", die besagt, dass bestimmte Lebensmittelgruppen nicht zusammen gegessen werden sollten, um die Verdauung zu optimieren. Für diese Theorien gibt es jedoch keine fundierte wissenschaftliche Grundlage. ChatGPT 🫡
Danke ! Ich bin BJ 62 und koche schon mein halbes Leben lang und habe alle Gründe gesucht warum mein Eintopf angefangen hat zu brodeln 🙄 ich dachte die Petersilie war es oder die Hände beim schnippeln oder der Löffel vom probieren wieder in den Topf gesteckt 🙄🙄 Danke für die Erklärung !
🥰
Im Keller sind🐁😅
👍
❤❤ ihr dürft !!!!
Eine Zutat.....Zähl mal bis 5 bitte!
Und alle Fette im Käse sind Transfette nach 180grad. Top Tipp.
Bombe!!
Dankeschön
Daaanke, hab's probiert, super lecker! Bitte mehr gesunde Basics und...verrate uns bitte,was du sonst noch alles mit dem gekochten Knochenmark machst!
Genau 👍
Gibt dem Frank den Ernährungs Nobelpreis ❤️
❤❤❤😮😮😮 super
Frank, kannst du bitte mal ein Video zu so einer Geflügelbrühe machen, danke
Klar kein Thema
Tab