Indosteo
Indosteo
  • 128
  • 21 720 179
Sakit tennis elbow / siku luar ? Ini 3 cara sembuh !!
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139.
Instagram: @Ongie_Lgnt
Tips gaya hidup sehat:
1. Makan & minum sehat
2. Olah raga rutin
3. Tidur / istirahat cukup
Переглядів: 1 405

Відео

Tangan kebas / mati rasa / kesemutan ? Sembuhin sendiri sekarang!
Переглядів 277 тис.2 місяці тому
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Pinggang pengapuran ? Ini 2 cara buat sembuh !!
Переглядів 18 тис.6 місяців тому
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Lutut pengapuran ? Ini 3 cara mudah buat sembuh !
Переглядів 307 тис.8 місяців тому
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Ini 5 Penyebab KATARAK !
Переглядів 2,5 тис.Рік тому
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Inilah 3 penyebab GERD atau sakit asam lambung !!
Переглядів 5 тис.Рік тому
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Sakit pinggang / kecetit / HNP ? Yuk sembuhin sendiri !
Переглядів 431 тис.Рік тому
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Sakit pinggang saat duduk? Ini solusinya !
Переглядів 27 тис.Рік тому
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Leher pundak sakit setelah pake HP / nonton TV ? Ini solusinya !
Переглядів 6 тис.Рік тому
Leher pundak sakit setelah pake HP / nonton TV ? Ini solusinya !
Leher pundak sakit setelah pake komputer / laptop ? Ini solusinya !
Переглядів 4,2 тис.Рік тому
Leher pundak sakit setelah pake komputer / laptop ? Ini solusinya !
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 3)
Переглядів 982Рік тому
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 3)
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 2)
Переглядів 1,1 тис.Рік тому
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 2)
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 1)
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 1)
Sakit tumit / kaki rata 🦶🏻? Sembuh dengan 3 cara mudah !
Переглядів 101 тис.Рік тому
Sakit tumit / kaki rata 🦶🏻? Sembuh dengan 3 cara mudah !
Presentasi tentang OSTEOPATHY ke para staff dokter Ukrida
Переглядів 898Рік тому
Presentasi tentang OSTEOPATHY ke para staff dokter Ukrida
Lutut PENGAPURAN & AMBEIEN disebabkan oleh hal yang sama. Kok bisa ?!
Переглядів 4,3 тис.Рік тому
Lutut PENGAPURAN & AMBEIEN disebabkan oleh hal yang sama. Kok bisa ?!
3 hal penting buat TULANG 🦴 yang PATAH !
Переглядів 89 тис.Рік тому
3 hal penting buat TULANG 🦴 yang PATAH !
2 Posisi tidur penyebab sakit bahu !
Переглядів 12 тис.Рік тому
2 Posisi tidur penyebab sakit bahu !
2 Hal PENTING dari konsultasi dokter / terapi !
Переглядів 571Рік тому
2 Hal PENTING dari konsultasi dokter / terapi !
Sakit tempurung lutut ? Ini 2 cara mudah buat sembuh !!
Переглядів 32 тис.Рік тому
Sakit tempurung lutut ? Ini 2 cara mudah buat sembuh !!
Sakit bahu / susah angkat tangan? Ini 3 cara mudah buat sembuhin sendiri !
Переглядів 524 тис.Рік тому
Sakit bahu / susah angkat tangan? Ini 3 cara mudah buat sembuhin sendiri !
Pilih BANTAL yang sehat & sesuai untuk anda !
Переглядів 5 тис.Рік тому
Pilih BANTAL yang sehat & sesuai untuk anda !
Bahu / pundak tinggi sebelah ?? Tenang...
Переглядів 34 тис.Рік тому
Bahu / pundak tinggi sebelah ?? Tenang...
Sakit TULANG EKOR sembuh dengan mudah !!
Переглядів 138 тис.Рік тому
Sakit TULANG EKOR sembuh dengan mudah !!
1 Vitamin AMPUH buat pengapuran / osteoarthritis !
Переглядів 262 тис.Рік тому
1 Vitamin AMPUH buat pengapuran / osteoarthritis !
Pilih FOAM ROLLER yang cocok buat kesehatan anda
Переглядів 2 тис.Рік тому
Pilih FOAM ROLLER yang cocok buat kesehatan anda
4 Cara sembuhin TIPES !
Переглядів 2,2 тис.Рік тому
4 Cara sembuhin TIPES !
3 Tips yang terbukti bisa menambah TINGGI badan !!
Переглядів 4,9 тис.2 роки тому
3 Tips yang terbukti bisa menambah TINGGI badan !!
Kretek - kretek itu TIDAK menyembuhkan !!
Переглядів 5 тис.2 роки тому
Kretek - kretek itu TIDAK menyembuhkan !!
Tangan / jari kelingking kesemutan 🖐🏻: Yuk sembuhin sendiri !
Переглядів 49 тис.2 роки тому
Tangan / jari kelingking kesemutan 🖐🏻: Yuk sembuhin sendiri !

КОМЕНТАРІ

  • @ndedo440
    @ndedo440 7 хвилин тому

    Video 2 tahun yg lalu saya baru melihatnya hari ini pas banget jari temgah saya sakit tidak bisa ditekuk. Terima kasih infonya Dok

  • @SuariahSuariahsain
    @SuariahSuariahsain 23 хвилини тому

    Terimakasih dokter atas kebaikan nya karena sangat bermanfaat sekali terutama untuk diri ku karena akulgi mengalami kebas/keram beberapa hari ini

  • @pariyamtara2111
    @pariyamtara2111 57 хвилин тому

    Saya kena pengapuran di tulang belakang

  • @WidaNingsih-x2j
    @WidaNingsih-x2j Годину тому

    Trimakasih..doktor atas penjelasanya ❤

  • @widyavandijk1107
    @widyavandijk1107 2 години тому

    Kalau kramnya di jempol kaki bagaimana dokter cara nyembuhinmya ?

    • @Indosteo
      @Indosteo 2 години тому

      @@widyavandijk1107 ua-cam.com/video/5m5LOYRL2ZY/v-deo.htmlsi=07SAxkuQSGdRwdA2

  • @andilanda-fn3fx
    @andilanda-fn3fx 4 години тому

    Terimah kasi infonya dok

  • @udintedjo5987
    @udintedjo5987 6 годин тому

    Alhamdulillah terimakasih dokter…saya sedang mengalaminya dan sangat membaik setelah mengikuti saran dokter…masya Allah…

  • @yeyenagnes1024
    @yeyenagnes1024 8 годин тому

    Dok, kalau jari tangan tengah sebelah kanan ada trigger finger, trus 3 hari ini bahu atas sampai ke lengan atas nya sakit kl di angkat dan di ke belakangkan. Apakah boleh di urut ya dok? Trims. Semoga di blas dok.

  • @adekgusti6015
    @adekgusti6015 8 годин тому

    Selain teripy utk menghilangkan kebas bisa mkn obat ndak ko..kalo mmg bisa obatnya apa..mksh ko

  • @andraandraa2359
    @andraandraa2359 14 годин тому

    Trimksh dok sangat bermanfaat smoga sakit pangkal paha ku segera sembuh Aamiin

  • @irvanpratama2328
    @irvanpratama2328 17 годин тому

    Aku malah ga sadar bangun tdur tiba tiba kaki buat napak gak kuat nopang beban tubuh yg sebelah kiri, eh ternyata bengkak.. semalam sempet ngimpi bisa jalan di dinding tembok, jd gak tau kronologinya bagaimana tiba2 sudah bengkak dan sakit kalau buat napak 😭

  • @Omah_Master_Semarang
    @Omah_Master_Semarang 17 годин тому

    Ijin tanya dok, Apakah golfer elbow bisa menimbulkan benjolan di ketiak..?

    • @Indosteo
      @Indosteo 17 годин тому

      @@Omah_Master_Semarang benjolan di ketiak tidak ada hubungan dengan golfer's elbow.

    • @Omah_Master_Semarang
      @Omah_Master_Semarang 17 годин тому

      @@Indosteo oh gitu ya dok, terimakasih penjelasan'nya. Krna ketika siku saya trdpt benjolan akibat golfer elbow, tiba" Di ketiak saya jg trdpt benjolan

  • @Pandugeming4249
    @Pandugeming4249 18 годин тому

    Tank dok

  • @srisutarni359
    @srisutarni359 18 годин тому

    Makasih infonya

  • @AccunkSanuddin
    @AccunkSanuddin 18 годин тому

    Dok mamaku klau skit kepala klau mirin kiri pusing apa solusinya dok🙏🙏🙏

  • @AccunkSanuddin
    @AccunkSanuddin 18 годин тому

    Dok mama saya dok klau skit kepalanya klau morin kirin pusing apa solusinya dok😍

  • @LilisCantik-m1q
    @LilisCantik-m1q 19 годин тому

    Dok saya sakit pinguul sama bokong klw sudah duduk Bagun itu susah dok gejala apa itu dok trmksh dok

  • @lasmiati-kx2gn
    @lasmiati-kx2gn 19 годин тому

    Terima kasih pak dokter

  • @IbuneNezar28
    @IbuneNezar28 19 годин тому

    Terimakasih dokter... smua yg dokter omongin bner bngt... dari lebaran idul Fitri udah sakit kebas 3 jjari telunjuk kanan kebas 😢

  • @AnnaNurmala-zh9br
    @AnnaNurmala-zh9br 19 годин тому

    Dokter....kl suami saya 5 jari jika digenggam hanya bisa 3/4, kenapa Dok ? Tks

  • @sirisiri1881
    @sirisiri1881 20 годин тому

    You're welcome, see you leter.❤❤❤

  • @sirisiri1881
    @sirisiri1881 21 годину тому

    Salam jumpa, terimakasih petunjuknya. Kebetulan saya baru 10 hari, tangan kanan bagian jari tengan kaku.....insyaallah saya ikuti petunjuk dr thanks.❤❤❤❤

  • @santiichsan4193
    @santiichsan4193 21 годину тому

    Latihannya sinple tp sangat bermanfaat...tq dok

  • @heldasulistiowaty975
    @heldasulistiowaty975 22 години тому

    Arigato, doctor❤

  • @Marinaahy
    @Marinaahy 22 години тому

    Dok barusan saya coba gerakan ini , tapi pas noleh ke kanan saya terasa berputar terus telinga kyk ikutan sakit , saya udh 2 minggu vertigo 😭 apakah saya harus ke dokter tht ?

  • @febykhoirunnisakurniawan8104
    @febykhoirunnisakurniawan8104 23 години тому

    Terimakasih pak tadi saya coba dua kali terus langsung mendingan Alhamdulillah 🙏🙏🙏

  • @l14jiro48
    @l14jiro48 День тому

    apakah orang yg menderita CTS masih diperbolehkan olahraga Poundfit atau bulutangkis dok ?

  • @Sammchannel-c1v
    @Sammchannel-c1v День тому

    Gerak sikut kaku disebabkan apa

    • @Indosteo
      @Indosteo День тому

      @@Sammchannel-c1v macam2

  • @yamzangemoy
    @yamzangemoy День тому

    Terimakasih ilmunya dok👍

  • @wardiononopes5184
    @wardiononopes5184 День тому

    Trima kasih bpk

  • @husani.husaini9842
    @husani.husaini9842 День тому

    Kalo kita petani sawah atau kebun apa itu di anggap olah raga

    • @Indosteo
      @Indosteo День тому

      @@husani.husaini9842 ya

  • @suyatnosumadiasih2888
    @suyatnosumadiasih2888 День тому

    Terimakasih sangat bermanfaat..

  • @billah6884
    @billah6884 День тому

    ❤ Anti biotik nya apa namanya Dok 🙏🏻mohon bantuannya 🙏🏻

    • @Indosteo
      @Indosteo День тому

      @@billah6884 coba konsul ke dokter terdekat karena antibiotik apapun itu butuh resep

  • @liesyerooroh9157
    @liesyerooroh9157 День тому

    Terima kasih sangat membantu😃😄😇

  • @SapaKarimah
    @SapaKarimah День тому

    dok cara nya tau telinga kanan sama kiri gimana 😊

    • @Indosteo
      @Indosteo День тому

      @@SapaKarimah 2:19

  • @SapaKarimah
    @SapaKarimah День тому

    Dok taoi saya masih umur 16 tahun udah kena vertigo aja tapii makasih dok ❤

  • @syafruddinumar4755
    @syafruddinumar4755 День тому

    Terima kasih dr.

  • @UmiQuina
    @UmiQuina День тому

    Terima kasih dok

  • @nurulnurul2948
    @nurulnurul2948 День тому

    Keseringan minum es dok kadang kaku tangan kayak beku gitu😂 sampe jari* kaki.

  • @junainineni3814
    @junainineni3814 День тому

    Terima kasih inponya 😊

  • @semarkuncung4935
    @semarkuncung4935 День тому

    Terimakasih udh ngasih info nya

  • @mantosie728
    @mantosie728 День тому

    Terima Kasih Dok,.... Izin, apa ada obat yg bisa membantu mengurangi rasa nyeri.....

    • @Indosteo
      @Indosteo День тому

      @@mantosie728 ua-cam.com/video/1YnoybF_BuA/v-deo.htmlsi=g7XsmKFvGjbGkstU

  • @kanemsuryatmi
    @kanemsuryatmi День тому

    Bermanfaat dlm kehidupan se hari" mdh dilakukan tpnya bagi yg rajin.

  • @kanemsuryatmi
    @kanemsuryatmi День тому

    Ilmu yg sngt berfanfat trm ksh dr!!!!

  • @Spotifyp-lc1hi
    @Spotifyp-lc1hi День тому

    3:30

  • @xtracell1825
    @xtracell1825 День тому

    Insa ALLAH, dengan gerakan terapi sembuh terimakasih imponya dokter,,saya kenak virtigo,alhamduliliah

  • @scary2514
    @scary2514 2 дні тому

    thank dok

  • @hibachasana3321
    @hibachasana3321 2 дні тому

    Trimakasih infonya dokter

  • @lenamjtk
    @lenamjtk 2 дні тому

    Tks infonya dek

  • @EstiSuprapti
    @EstiSuprapti 2 дні тому

    Terima kasih dok