Відео

Excelente explicación

Me detectaron hipertrofia ventrículo izquierda leve.....entreno carreras de runnig y Natación ..tengo 62 años...podria hablar de ese tema y el deporte

Uffff, muchísimas gracias, no sabes lo mucho que me ha servido etas dos charlas acerca de la glucosa. Soy ciclista, mi insulina funciona horrible, y nunca he entendido por qué tengo bajones de rendimientos tan grandes si comía o si no comía. Ahora me queda más claro. Tengo que ir comiendo en la ruta. Muchas gracias.

Una fractura d estrés se pone yeso, y a los cuántas semanas se puede volver a la actividad física. Gracias

Maravillosa explicación, muchísimas gracias.

Muy buen video yo tengo entumecimiento en dedo meñique de mano Izquierda que devo hacer

Muchas gracias doctor genial

No se escucha sube el volumen

Muchas gracias Pedro. Otra causa del S de sobreentrenamiento es el daño mitocondrial por estrés oxidativo, que hacen los radicales libres. Para esto tomar alimentos ricos en antioxidantes. Recomiendo este artículo: Oxidative Stress, Mitochondrial Function and Adaptation to Exercise: New Perspectives in Nutrition .

Muy buena explicación , yo quiero agregar otra causa al síndrome de sobreentrenamiento, y es el daño oxidativo que ocurre por liberación de radicales libres que dañan la mitocondria. Ocurre por un desequilibrio de antioxidantes en la dieta. Recomiendo leer este artículo: Oxidative Stress, Mitochondrial Function and Adaptation to Exercise: New Perspectives in Nutrition Un saludo!

porque no publicas mas? tu videos son buenisimos!1

GENIOOOOOOOOOOOOO. Desde Argentina. Saludos. QUIÉN TE DA UNA CLASE COMPLETA EN 15 MINUTOS, DE FORMA TAN CLARA Y PRECISA???

Mi hija la puse estudiar natación y estoy preocupada porque ella le da crisis

Muchísimas gracias muy interesante 🤠

entendi mas graciass

Muy buena explicación. Si te dejas las referencias en catalán nos haces un favor a los que no lo hablamos y no perdemos tiempo en ello. Si te gusta te sugiero que hagas dos videos pero no que mezcles ambos. Muchas gracias!!

Gracias por tus explicaciones tan sencillas y claras de entender.

Buenas tardes! Me gustaría saber su opinión sobre algo que estoy escuchando recientemente, se trata de la utilización del lactato como fuente energética. Es la Gluconeogénesis, que es la producción de glucosa a partir de otros compuestos no glucídicos como el Lactato, aminoácidos y ácidos grasos, principalmente. Entrenar esta tolerancia al lactato puede ser interesante en maratones, no le parece? Aprovecho para dar Gracias por su trabajo.

Bravo! Me encanta el contenido y la manera de explicarlo. Gracias por la aportación

La epilepsia se cura mi sueño es ser militar.

Mencionen también las hipoglucemias graves que terminan causando daño cerebral, la hipotensión que puede ser mortal, muerte súbita por infarto fulminante. Las mujeres se masculinizan, hay feminización en los hombres. El daño y sobrecarga renal por el exceso de ingesta de proteínas de alto peso molecular.

Esto es exactamente lo que me sucede, tengo una fractura por estrés en la rodilla, muy, muy dolorosa. Gracias por la información.

Hola doctor Tome Winstrol y testo Empese a sentir inflamación en la.prostata ,y se hizo hincho la uretra ,tengo detalles intestinales y algo de molestias ligeras en el.lado del hígado e intestino solo fueron 15 días y suspendí ,siento el cuerpo hinchado como apretado sería lo mejor al decir, y el ombligo como q.se me puso más chico, tengo la sensación de orinar y llenado de vejiga rápido ,bueno no me arde al orinar ,no orino y defecó sangre ,habeces siento q no orino bien. Pero termino orinando por así decirlo bien ,cuando tiempo lleva en recuperarme de todos estos efectos El órgano sexual masculino ,mis testículos ya están en su tamaño natural ,empieza a subirme de nuevo el libido,y creo ahí va de maravilla lo demás no me está gustando

Hola, vi los 4 videos. Tengo una miocardiopatía hipertrófica no obstructiva. No genero angina, arritmias significativas, no tengo antecedentes familiares de muerte súbita y me aterra hacer ejercicio. Nadie me ha dicho cual puedo realizar o no realizar. Ud podría darme algún consejo? Tengo 30 años, toda mi vida jugué fútbol amateur y ahora no puedo siquiera andar en bicicleta porque mi cabeza me juega en contra. Agradezco su tiempo desde ya.

Según veo el vídeo ¿donde lo compro? (No)

Muchas gracias sr. Muñoz 🙏🙏🙏

Quiero preguntarle Doctor, en caso de un caso de un quiste como el que menciona, ¿es algo de especial cuidado o por lo cual alarmarse??

Excelente información, gracias por compartir sus conocimientos

Muchas gracias por la información valiosa que nos comparte . Saludos desde El Grullo,Jalisco. México.

Hola yo tengo 40 años y desde los 22 tengo epilepsia, pero me gusta mucho bailar, pero hay veces en las que como a la hora de hacerlo me desmayo, entonces ya me da miedo hacerlo

Excelente información. Gracias por compartir sus conocimientos y tiempo.

Gracias, excelente explicación. Una consulta ¿ Que es el aumento de la capilarizacion del musculo cardiaco?. Saludos desde la region Lambayeque. Perú.

Muy bueno

Muy buenos consejos,pero yo opto por una prueba de esfuerzo con medición de la lactato y gases,y así es la forma más fiable y segura de sacar tus zonas de entrenamiento y tú umbral max!!!

Hola, qué grasa se metaboliza más rápido en el cuerpo humano la animal o vegetal? Y Porqué Gracias

Exelente, .... Mil gracias

Veo que usted es médico y me gustaría saber su opinión en referencia al video. No es por ponerle en contra de otro médico, pero usted ve normal que acuda a un médico deportivo por un dolor en el tobillo y me diagnostique tendinitis? Aún más cuando reiteradas veces le dije que tenía un bulto en la tibia? Cierto es que los tendones también estaban tocados puesto que me dolían levemente pero... Finalmente se trato de un edema osea junto con una fractura por estrés. ¿Usted que opina al respecto? Un saludo y buen video. Explicativo y aclaratorio.

muy buena explicación gracias me sirvió mucho para mis clases

Exelente video!! se escucha muy bajo el audio!

Excelente exposicion con argumentos muy bien fundamentados desde el punto de vista cientifico, ni que chema ni que nada.

Hola que tal, amigos estoy algo preocupado ya que me siento cansado y con mucho de los síntomas que mencionan en el vídeo y quisiera ver si alguien me puede confirmar si es sobrentrenamiento ya que por la virus estoy preocupado Les cuento mi caso hace 2 días atrás entrene boxeo muy fuerte con unos compañeros si me sentí cansado pero nada raro ya que siempre me canso similar y ese mismo día ví a mi novia y tuvimos relaciones 2 veces la misma noche, cuando desperté me sentía genial pero pasando unas horas me sentí fatal como los síntomas que mencionan

Muy buenos consejos ☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺

Muy buen video, me he informado mucho sobre el tema, muchas gracias por hacer un vídeo 👍

Hola, me he hecho un esguince en el falange del dedo de la mano, pero una cosa curiosa que desde cuándo me lo hice no he sentido dolor fuerte solo dolor muy leve pero lo que me molesta es la hinchazon que tarda mucho y claro no me deja hacer puño, y me gustaría saber cuánto tardaría esto?

El ABC del sentido común 👌👌👌

Los ejemplos utilizados son increíblemente útiles y graciosos, genial

Fantástica explicación, mi nuevo Vantage M lo hace solo, pero escuchar a un experto es un lujo

En la adaptación aguda en un ejercicio estable que sucede con la FC cuando hacer el ejercicio¿ en el momento? Y si fuera un ejercicio inestable?

Gran molt gran

Pero que fabuloso canal y que buen contenido! Felicitaciones, saludos desde Argentina!