쓸모있는 심리학  I  Practical Psychology
쓸모있는 심리학  I  Practical Psychology
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나이 들수록 조심해야 하는 것? '이 생각'만 바꿔보세요. 은퇴 후 행복한 삶을 위한 준비 [2편] / 심리학자 한소원 교수 (Sowon Hahn)
안녕하세요, 서울대학교 심리학과 한소원 교수입니다.
후회가 남지 않는 은퇴를 위해서는 어떻게 준비해야 할까요?
어떤 삶의 자세를 가지는 것이 필요할까요?
이번 영상에서는 오랜 기간 심리학을 전공하고 인지노화를 연구해온 연구자로서,
적게 후회하는 인생 2막을 위해 지켜야할 8가지 마음가짐을 말씀드리겠습니다.
#노화방지 #은퇴준비 #은퇴 #쓸모있는심리학 #심리학 #심리학자
- 자막 : 나눔템플릿
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КОМЕНТАРІ

  • @추카추카추-d1i
    @추카추카추-d1i 2 дні тому

    아니 손은 생각도 못했네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @조으네조아
    @조으네조아 2 дні тому

    장기 기억은 그렇다치고 단기 기억이 떨어진 건 뇌기능에 문제가 있는 걸까요? ㅠㅠ 전화나 문자 보고 약속 정하면 항상 바로 스마트폰 달력에 저장하는데 그 짧은 사이에 기억 왜곡이 일어나 벌써 여러 수차례 예약 시간을 착각해서 곤란을 겪었어요;;;; 출산한지 이제 꼭 일년인데 일년째 계속 이러네요;;;;자괴감 들어요 ㅠㅠ

  • @김주헌-j5q
    @김주헌-j5q 7 днів тому

    iq수치를 지능으로 생각하는 놈들이 가장 저능해 보이더군요.

  • @lights6220
    @lights6220 10 днів тому

    분노.

  • @추카추카추-d1i
    @추카추카추-d1i 15 днів тому

    악 속고있었네😂

  • @하늘나라아기별
    @하늘나라아기별 15 днів тому

    어떻게 하면 되나요? 감정을 단어로 표현하라는 뜻인가요?

  • @SystemWealth-gg9pq
    @SystemWealth-gg9pq 20 днів тому

    사실 티나게 무시하고 이용만 하는 사람은 없어도 된다고 봐요

  • @SystemWealth-gg9pq
    @SystemWealth-gg9pq 21 день тому

    무분별한 관심이 애정이라고 착각하는 사람을이 있습니다. 마치 본인 스스로 모든걸 알고 저를 꿰뚫고 있다고 착각하는 인간들이죠. 생각 보다 많습니다.

  • @추카추카추-d1i
    @추카추카추-d1i 23 дні тому

    악 어제도 세일해서 신나게 질렀는데 😂😂

  • @apple_banana_
    @apple_banana_ 28 днів тому

    도와줘도 싫어하던데 ㅠㅠ

  • @현정언니
    @현정언니 Місяць тому

    행복에 대한 핵심내용 잘 들었습니다! ^^

  • @ke5902
    @ke5902 Місяць тому

    뭔소리신지 저는 장기기증 하려고 했습니다. 그런데 우리나라는 굳이 장기기증을 할 필요가 없는 나라에요 기껏 장기기증 하면 뭐합니까. 그 시신을 병원에서 처리하는걸 도와주거나 구급차를 쓸 수 있도록 해주거나 해야하는데 그냥 장기기증 할 때는 엄청 진중하게 이야기하다가 나중에 다 끝나면 알아서 가져가쇼 인데 누가 하려고 해요

  • @hyhjohn28
    @hyhjohn28 Місяць тому

    에구 . 영상을 이제 보게되었네요. 구독 좋아요. 누르고 갑니다.😅

  • @sungjae4723
    @sungjae4723 Місяць тому

    이제 날씨도 많이 시원해졌는데 달리기 시작하기로 ㅎㅎㅎ

  • @정다운-e9j
    @정다운-e9j Місяць тому

    ㅠㅠㅠㅠ 명상을하자

  • @영찬권-w9g
    @영찬권-w9g Місяць тому

    노졸중(뇌출혈) 수술후 재활 중 입니다. 한글,한문,영어 는 글자를 잘 아는 편이나, 가까운 사람 이름 등은 아직 혼동을 하고 잘 모를때도 많이 있습니다. 글자와 이름 아는 신경이 각각 다른가요?

  • @추카추카추-d1i
    @추카추카추-d1i Місяць тому

    그래서 내가 맨날 자신감이 있었나보다 😂

  • @배영-u2s
    @배영-u2s Місяць тому

    평상시 잘다니던 길이 1,2분정도 생소하게 느껴져 잠깐이지만 당황했어요 이후에도 머릿속이 하얘지는 느낌을 몇번 경험했네요 이게 뭐죠

  • @frogeatssnake6811
    @frogeatssnake6811 Місяць тому

    도움을 받는 사람이 그래도 인격이 평균 정도는 되어야지 조두순, 강호순 같은 것들이 도와달라고 하면 더 끔찍하고 더 싫어질 듯.

  • @JJJ-o7h
    @JJJ-o7h Місяць тому

    생각나는 사람 몇몇 있네요. 저도 누군가에게 그런 사람이 되는건 아닌지 돌아보게 됨니다

  • @이브엄마-w5z
    @이브엄마-w5z Місяць тому

    저도 찔립니다 ㅜ 문제의 원인이 나임을 똑바로 직시하고 실천해보겠습니다. 영상 감사드려요~

  • @추카추카추-d1i
    @추카추카추-d1i Місяць тому

    찔리네요 😂

  • @Justness180
    @Justness180 2 місяці тому

    가쉽이고뭐고 허위명예훼손 악성거짓말로 무고한사람한테 2차3차 성범죄 스토킹 해킹등까지 범죄하는것들이있는데 자신에게 피해안줬음 관심꺼야 맞다봄 그래야 악성거짓말쓰레기들이판을안치지

  • @Whhad
    @Whhad 2 місяці тому

    Emotional granularity

  • @추카추카추-d1i
    @추카추카추-d1i 2 місяці тому

    오 아예 생각도 못한 방법이다

  • @연두부아부부
    @연두부아부부 2 місяці тому

    1. 대화할 때 그 자리에 있는 사람 2. 변화와 불확실성을 인정하는 사람 -상대방의 변화를 계속 발견해야 한다 -상대방이 내가 하는 말에 관심이 있는지 없는지 안다 3. 긍정적인 사람 -부정적인 정서는 전염된다 -남 험담은 위험! 4. 받는 사람보다 주는 사람 -Helper's high

  • @김선옥-t5t
    @김선옥-t5t 2 місяці тому

    돈이 있어야 행복하죠 행복이 앞문으로 들어왔다가 그집에 가난하면 뒤문으로 나간다고 들었어요

  • @나무그늘아래-r7p
    @나무그늘아래-r7p 2 місяці тому

    여행도 경험아니가요

  • @운통
    @운통 2 місяці тому

    불우이웃을 돕겠습니다

  • @추카추카추-d1i
    @추카추카추-d1i 2 місяці тому

    나에게 주어진것 내에서 행복하게 살아갈 수 있는 방법이네요. 좋은 말씀 감사드립니다

  • @대추수때란다
    @대추수때란다 2 місяці тому

    좋은 일에 쓸 수 있을 때가 행복하지. 라고 쓰고 있는~데, 찌찌뽕!

  • @TV-ln8up
    @TV-ln8up 2 місяці тому

    일단 돈이 있었으면 좋겠네요.

  • @김용규-l7t
    @김용규-l7t 2 місяці тому

    도움 말씀 감사합니다 👍👍👍

  • @01Sam-fo9pf
    @01Sam-fo9pf 2 місяці тому

    So funny at the restroom lol

  • @JJJ-o7h
    @JJJ-o7h 2 місяці тому

    맞아요 어찌 보면 당연하지만 잊고 사는 얘기인 것 같아요..

  • @추카추카추-d1i
    @추카추카추-d1i 2 місяці тому

    주인공은 나야나

  • @밤비-r5j
    @밤비-r5j 2 місяці тому

    소수의인원 만나기 사람을 만난후 나만의 휴식시간 갖기 노이즈캔슬링 헤드폰

  • @솜나트
    @솜나트 2 місяці тому

    잘 봤습니다 교수님. 우리 부모님도 이제 나이가 들었는데 이런 습관을 자신도 모르게 키우시네요. 저도 가끔씩 바빠서 약속을 까먹을 때가 있습니다. 주의해야겠네요

  • @JJJ-o7h
    @JJJ-o7h 2 місяці тому

    은퇴가 먼 미래라고 생각했는데 아니더라고요... 미리미리 준비하는 사람이 나중에도 행복하게 살겠죠?

  • @추카추카추-d1i
    @추카추카추-d1i 2 місяці тому

    미리미리 마음에 새겨야겠습니다 특히 8번이 여러 생각이 들게 하네요 바쁘다는 핑계말고 주변 사람들과 더 많은 시간을 보내야겠어요

  • @sonhuengmin1
    @sonhuengmin1 2 місяці тому

    은퇴후 행복한 삶의 전제는 10년 15년동안의 제2의 직업

  • @mungmung22222
    @mungmung22222 3 місяці тому

    교수님❤

  • @기쁨맘-e1q
    @기쁨맘-e1q 3 місяці тому

    끈끈한 관계를 부담스럽고 피곤하게 느끼는 저는.. 내 성격이 참 별로인가보다..라고 생각했는데 심리적으로 느슨한 관계가 좋다는 말씀이 너무 위로되네요^^

  • @추카추카추-d1i
    @추카추카추-d1i 3 місяці тому

    인생을 돌아보게 되네요.. 남은 날들을 잘 준비해야겠다는 생각이 듭니다

  • @bbd8317
    @bbd8317 3 місяці тому

    좋은 정보에 감사드립니다. ()

  • @베리-k4e
    @베리-k4e 3 місяці тому

    뇌가소성에 대해 발표를 해야하는데 영상을 보고 잘 이해하게 되었어요 감사합니다!!

  • @richh88992
    @richh88992 3 місяці тому

    메모하는 습관 저는 요즘 말도 잘안나와요 글을 쓰기도 싫구요 의욕도없어요

  • @JJJ-o7h
    @JJJ-o7h 3 місяці тому

    안그래도 달리기를 해볼까 고민중이었는데 우연히 이 영상을 봤네요. 조금씩이라도 나가서 뛰어봐야겠습니다

  • @추카추카추-d1i
    @추카추카추-d1i 3 місяці тому

    중강도 이상! 머리에 새기고 갑니다 🏃‍♀️🏃‍♀️

  • @함영운-v4x
    @함영운-v4x 3 місяці тому

    달리순서 적정체중으로만들어진다음시작 출퇴근이십오킬로 달러서하는66세 직장암이년차 헛소리마시고 동기부여는 출퇴근으로 잠여덟시갸준수. 주칠일 한달간 삼십일 달립니다 365일달립니다. 암투병하는기간이지만 섹스 삼일마다한번 한달이면 십여번합니다 정력엔 달리가 최곱니다