TheAuburnSoftball
TheAuburnSoftball
  • 50
  • 1 632 101

Відео

Auburn Softball 10 17 2011 Speed Work, Weight Room & Competition.wmv
Переглядів 7 тис.12 років тому
Back at it this morning we a great speed training session, weight workout and a little competition!
Team Competition - Everything Must Go Relay!
Переглядів 11 тис.12 років тому
Here was today's competition. There were 11 different items (1 2x4, 2 45 lb plates, 2 10 lb med balls, 1 5 lb med ball, weighted barbell, a salty dog sled, slide pads, a sled and a tire) that all had a specific way they had to travel to the other side of the field. 1 by 1 the team moved them across. Finally, everything but the tire had to be loaded back onto the sled and the sled had to be push...
Auburn Softball 9 21 2011 Agility Training and Weight Room.wmv
Переглядів 464 тис.12 років тому
Here is Wednesday's agility training and a little of the weight room.
Auburn Softball 9 14 2011 Agility and Sled Push Competition.wmv
Переглядів 4,7 тис.12 років тому
Wednesday was all agility training and sled push team competitions!
Auburn Softball 9 13 2011 Conditioning.wmv
Переглядів 8 тис.12 років тому
Here's our conditioning from Tuesday - 2 full gassers, 4 1/2 team gassers, 4 60 yd team shuttles and 2 1/2 team gassers.
Auburn Softball 9 12 2011 Warm-up, Weights and Ropes!.wmv
Переглядів 3,1 тис.12 років тому
Here's our workout from Monday, Sept 12th.
Auburn Softball 9 6 2011 Conditioning and Weights.wmv
Переглядів 2,4 тис.12 років тому
This one's a bit longer - starter - 4 1/2 gassers run in 4 groups, total time 5:05. Then an hour of weights. Then, 4 1/2 gassers again in 4 groups - must be under 5:15 - we made it in 5:10!
Auburn Softball 8 29 2011 Warm-up, Weight Room and Conditioning!.wmv
Переглядів 3,4 тис.12 років тому
The girls really got after it this morning! Especially the rope exercises at the end!
Auburn Softball 8 26 2011 Strength Training and competition.wmv
Переглядів 3,9 тис.12 років тому
Here's the weight room part of Friday's workout.
Auburn Softball 8 26 2011 Speed Training.wmv
Переглядів 4,7 тис.12 років тому
Here's part of our speed training workout on Friday
Auburn Softball 8-25-2011 Agility and Conditioning Workout.wmv
Переглядів 206 тис.12 років тому
Here's Wednesday's workout - agility training and conditioning - those steps at Jordan-Hare are steep!
Auburn Softball Work-out and Conditioning 8 22 2011.wmv
Переглядів 7 тис.12 років тому
Auburn Softball Work-out and Conditioning 8 22 2011.wmv
Auburn Softball 2 25 2011 Conditioning and weight room.wmv
Переглядів 9 тис.13 років тому
Auburn Softball 2 25 2011 Conditioning and weight room.wmv
Auburn Softball Speed Training 11 17 2010.wmv
Переглядів 7 тис.13 років тому
Auburn Softball Speed Training 11 17 2010.wmv
Auburn Softball Gladiator Competitions 11 12 2010.wmv
Переглядів 26 тис.13 років тому
Auburn Softball Gladiator Competitions 11 12 2010.wmv
Auburn Softball 11 10 2010 Competition Round 3.wmv
Переглядів 4,3 тис.13 років тому
Auburn Softball 11 10 2010 Competition Round 3.wmv
Auburn Softball 11 10 2010 Competition Round 2.wmv
Переглядів 2,3 тис.13 років тому
Auburn Softball 11 10 2010 Competition Round 2.wmv
Auburn Softball 11 10 2010 Speed and Agility Training.wmv
Переглядів 37 тис.13 років тому
Auburn Softball 11 10 2010 Speed and Agility Training.wmv
Auburn Softball 11 10 2010 Competition Round 1
Переглядів 1,6 тис.13 років тому
Auburn Softball 11 10 2010 Competition Round 1
Auburn Softball 11 8 2010 Weight Room.wmv
Переглядів 2,6 тис.13 років тому
Auburn Softball 11 8 2010 Weight Room.wmv
Auburn Softball 11 8 2010 Speed Training.wmv
Переглядів 2,5 тис.13 років тому
Auburn Softball 11 8 2010 Speed Training.wmv
Auburn Softball Championship Competition Move the Mountain .wmv
Переглядів 6 тис.13 років тому
Auburn Softball Championship Competition Move the Mountain .wmv
Auburn Softball 11 4 2010 Competition Round 1.wmv
Переглядів 1,7 тис.13 років тому
Auburn Softball 11 4 2010 Competition Round 1.wmv
Auburn Softball 11 1 2010 Weight Room
Переглядів 34 тис.13 років тому
Auburn Softball 11 1 2010 Weight Room
Auburn Softball 11 1 2010 Speed Training and Core Work.wmv
Переглядів 19 тис.13 років тому
Auburn Softball 11 1 2010 Speed Training and Core Work.wmv
Auburn Softball 11 1 2010 Warm-up.wmv
Переглядів 29 тис.13 років тому
Auburn Softball 11 1 2010 Warm-up.wmv

КОМЕНТАРІ

  • @JorgePerez-qf7ze
    @JorgePerez-qf7ze 2 місяці тому

    Excelente condicion fisica con tremendo entrenamiento

  • @ginaduran4404
    @ginaduran4404 Рік тому

    love the extremity, intensity and the team work totally awesome

  • @b_sugar1613
    @b_sugar1613 2 роки тому

    Wow!!! Best exercises!

  • @michaelmclelland7727
    @michaelmclelland7727 2 роки тому

    I'm wondering what style and weight those balls are?

  • @pracylopgonzer3176
    @pracylopgonzer3176 3 роки тому

    It looked real interesting but I had to stop watching because the music is really annoying! Next time why don’t you use the theme from Rudy. It would embellish you video really well

  • @lmontader0rderlmontadar0rd95
    @lmontader0rderlmontadar0rd95 3 роки тому

    للتذكير كرة القدم تم تحرمها من الله حسب البلاغ الذي توصل به المهدي المنتظر المنتقم العام والقائد الاعلى للعالم اخر الرسل و سر القران مما لابد من هدم كل المركبات الكرة الأرضية عبر العالم ولا نهتم بها أو نخصص لها الامكن بالاحياء للسكن غير من اراد رياضة عليه بشاطئ البحر وخاصة في الصباح الباكر اي حلم الكرويين تبخر والى مزبلة التاريخ لو كان منكم رجل أن امر المهدي المنتظر اولى من امهاتكم جميعا

  • @lmontader0rderlmontadar0rd95
    @lmontader0rderlmontadar0rd95 3 роки тому

    sahraui Hafid B 6 2 Le Sahara occidental capital de le monde car le dernier gouvernement du mahdi lmontader c'est logique pour information

  • @lmontader0rderlmontadar0rd95
    @lmontader0rderlmontadar0rd95 3 роки тому

    احرق علم المغرب ينعل من خلقه ا

  • @jkpiii4513
    @jkpiii4513 3 роки тому

    Wrong lifting technique. Very telling of the program instructors. Hopefully, nobody got hurt.

  • @infinitesheali5428
    @infinitesheali5428 4 роки тому

    weird with the male coaches and trainers 🤢😔

  • @fuhgeddaboutit7848
    @fuhgeddaboutit7848 4 роки тому

    I always wonder why you would do agility drills that require you to keep your face glued to the ground.

  • @buggyguppy
    @buggyguppy 5 років тому

    What season is softball season?

  • @Chancexoxo
    @Chancexoxo 5 років тому

    Love these!

  • @melissawaslike
    @melissawaslike 5 років тому

    love these drills! way to go, coaches!

  • @radarmax1
    @radarmax1 5 років тому

    Thank God you can be a great ball player without intense crossfit training also

  • @user-zc4sk2du7c
    @user-zc4sk2du7c 6 років тому

    0:52 /1:03 /1:31 /2:21~2:36

  • @bostondiehards7742
    @bostondiehards7742 6 років тому

    the laying on your back sprints are hell

  • @haroldmolina4322
    @haroldmolina4322 6 років тому

    Esta duro ese trabajo ve...

  • @PradeepKumar-tq4ev
    @PradeepKumar-tq4ev 6 років тому

    Is Eprosoke Training Program useful to improve your soccer skills? I have read many good things about this popular training course.

  • @sbcoachdeane5228
    @sbcoachdeane5228 6 років тому

    Where can I find those 2 person tug of war harnesses used at the end?

    • @erickamarker7958
      @erickamarker7958 5 років тому

      TurfCordz Padded Single Chest Harness ( amazon.com)

  • @culllaticiqsu83
    @culllaticiqsu83 6 років тому

    I am sure the best workouts ebooks you can download from Unflexal . Just google Unflexal :D

  • @21elkaholic
    @21elkaholic 6 років тому

    That girl wearing the longer socks is an athlete! she takes care of her body she's in shape and you can see yeah she's a little slow but she's not just getting through the exercises but she's taking the time to do them right!

  • @21elkaholic
    @21elkaholic 6 років тому

    That big girl wearing longer shorts, I’m a dude and I wore shorter shorts like most these girls you wanna be able to move and be quick especially when coaches are watching I dnt want no baggy pants slowing me down

  • @anthonyshelton2312
    @anthonyshelton2312 6 років тому

    Those are angled pushups.

  • @rhiannonangell6828
    @rhiannonangell6828 6 років тому

    You can learn more about workouts, health and bodybuilding on Unflexal workouts.

  • @neopatriot2008
    @neopatriot2008 7 років тому

    @Kennedy The term "way too demanding" should not exist in the vocabulary of an athlete. If you can't run with the big dogs, stay on the porch.

    • @Chancexoxo
      @Chancexoxo 5 років тому

      Jacob Lawrence absolutely!!

  • @coachoon1210
    @coachoon1210 7 років тому

    Respect, nice

  • @user-wh3hz8ft1v
    @user-wh3hz8ft1v 7 років тому

    very good

  • @Felipe-cs5pu
    @Felipe-cs5pu 7 років тому

    great exercises

  • @miguelbanuelos2437
    @miguelbanuelos2437 8 років тому

    I'm going to try this with my girls. I coach 10U and 12U fastpitch. do you think this is too much for them?

    • @luvvlaniee1
      @luvvlaniee1 8 років тому

      Yes probably.. I'm on a 14u team and we do a lot of these.. It's rough especially outside..

    • @luvvlaniee1
      @luvvlaniee1 8 років тому

      12u would be okay but 10u this might be a bit much.

  • @Lin-hj4fh
    @Lin-hj4fh 8 років тому

    lol i think its so funny cuz after i go running i do my agilities and people in the same area look at me like im crazy. skipping high, grapevines, bear crawls, duck walks. and im like, laugh at me, im working out here working my body to better myself 😼

  • @vinicius_f.gomess
    @vinicius_f.gomess 8 років тому

    Top Top maximo !!

  • @CDuhartFit
    @CDuhartFit 8 років тому

    Your conditioning training and competition ideas are great! Love your work girls....love your work!

  • @CDuhartFit
    @CDuhartFit 8 років тому

    Love the intensity!!!!

  • @Ebz123ful
    @Ebz123ful 8 років тому

    Good job girls!!

  • @Everythingandmore101
    @Everythingandmore101 8 років тому

    Every morning I wake up and do sprints for speed sometimes (if I have time) some small agility drills

  • @kenndabratttv7666
    @kenndabratttv7666 8 років тому

    is this in Alabama cause that's where I live and that's my team

  • @filipnavratil8418
    @filipnavratil8418 8 років тому

    Time 3:38 - poor girls and her lower back...

  • @mounael7166
    @mounael7166 8 років тому

    good

  • @heiden75
    @heiden75 8 років тому

    Does anyone know how many pounds those medicine balls are?

  • @sabriasasalinas
    @sabriasasalinas 9 років тому

    Clearly Kristen has no basic concept on being an athlete or playing sports lol

  • @brookehanner8420
    @brookehanner8420 9 років тому

    We do those drills for basketball. Makes you stronger and your calves - BUFF. War eagle ❤️

  • @brookehanner8420
    @brookehanner8420 9 років тому

    War Eagle

  • @kengtheeraphon1831
    @kengtheeraphon1831 9 років тому

    Auburn softball

  • @herrinheat
    @herrinheat 9 років тому

    1980

  • @jafa8640
    @jafa8640 9 років тому

    I wish our coaches would put this much time into our team,we'd be amazing!

  • @alonsishe
    @alonsishe 9 років тому

    4:41 - 5:10 =) =) =) =) =) =)

  • @ibullock55
    @ibullock55 10 років тому

    Really nice work ladies it takes time to do things the correct way.

  • @ViBoyz100
    @ViBoyz100 10 років тому

    Female sports, smh...

  • @mellamojasona
    @mellamojasona 10 років тому

    Pretty girls!! LOL even if it wasn't pretty girls video would still be awesome!