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ありがとうございます！お近くでなくて残念です… でも最近の日本は各地でバレエ教室がたくさんある筈ですので、諦めずにご自分に合うところを見つけていただけたら、と思います。

はい、大丈夫です。

とっても嬉しいコメントありがとうございます！ 音声聞きにくく申し訳ありません💦 ストレッチ、試してみてください！股関節や腰回りがかなりキツイと思いますがこれから気温も高くなってくるので少しは伸ばしやすくなってくるかと思います。 寒い時はお風呂上がりなどがオススメです☆ やってみた効果などもまたお知らせいただけると励みになります^_^

コメントいただきありがとうございます。低い声がややコンプレックスなので、そう言っていただけてとても嬉しいです☺️ そうですね、世界中基本は同じです。もちろん、先生や国、メソッドによってそれぞれアプローチの仕方は違いますが。 また、プロでも、今日からバレエを始めた人も、3歳でも、バーレッスンというものから始めます。 バーはプリエと言って膝を曲げる動きから始まります。(もちろん手の組み合わせ方などが複雑になったり変わります。) 一応ベースとなる流れがあり、プリエから始まり足を少しずつ大きく動かしていき身体を作っていきます。時間にして大体45〜60分とかでしょうか。 そこから「センターレッスン」「フロアーレッスン」と言われるものに進みます。その名の通り、バーを離して何も掴まずに踊っていきます。回転やジャンプなどを組み込んでいきます。 センターは30〜45分くらいかなと思います。トータル90分前後が一般的かと思います。 プロの場合はその後に舞台のリハーサルや本番の準備をします。 社交ダンスの方もバレエ習われる方多いですよね。背中の使い方、動きのスムーズさ、指先の動きなど通じるところが有るのだと思います。 異国でならう社交ダンス、ぜひ末長く楽しまれてください^_^ 今後もこのレッスンの続きを更新予定ですので一緒に動いてみれるようならやってみてください。

コメントいただきありがとうございます！すごい！私もたくさんの方の人生が変わって行く様子を目の当たりにしてきました。 @userさんも本当に人生が好転されたんですね！そのお年まで続けられていらっしゃってすごいです^_^ こうして温かいコメントいただく事が励みになります。@userさんのバレエライフがこれからも素晴らしいものになるよう応援させていただきます。お互い頑張りましょう⭐︎

先生！温かい励ましのお言葉を有りがとうございます❤ 今年初めてのレッスンをしてきました。 二週間レッスンをお休みしただけなのに、なんか体幹も変になり 5番も入りにくい😢 体は正直ですね～ 同じクラスに74歳から始められて、今84歳のマダムがいらっしゃいます! とても前向きで、レオタードなんかもお洒落なのを着ていらっしゃいます。私もそうですバレエで痩せられました! 本当にバレエは理にかなっていて、姿勢はもちろん体幹、筋力、そして自信が生まれます! 中高年になってもです！ 生まれかわったら絶対に3歳からバレエ始めます！（やっぱり、子供の頃から習ってる方は違いますから ） これからも 先生の動画を楽しみにしています😊

再びコメントありがとうございます(＞＜) そうですよね、お休みすると身体の軸も変になり立っていてもどこに立っているのやら、、、 バレエは最初のハードルは高いですが初めてみれば痩せられるし体が柔らかくなるし、代謝も良くなるし、筋肉もつくし、姿勢も良くなるし、で良いことずくめですよね。 常に"美"を、追求していくので立ち振る舞いから変われると私は思っています。 そしてバレエと愉しく付き合いしている先達が近くにいらっしゃるのはとても良いことですね^_^ 「昔やっていた人は違う」「もっと早くからやっていればよかった」と言うお声は私もよく聞きます。 確かにそうだとは思いますが出会えて今楽しんでいらっしゃるなら"まだ間に合っている！"と思います^_^ これからも良ければ応援してください📣頑張って動画アップします⤴️

コメントいただきありがとうございます。小さいころ習っていた方、60代になってから始めた方、始めて2～3年の方、など様々なレベルの方がいらっしゃいます。皆で一丸となって基礎から日々レッスンしています。今回、お褒めのお言葉いただき本当に嬉しいです。生徒さんも皆さん喜ぶと思います。お言葉を励みに今後も頑張っていきます。ありがとうございました。

ありがとうございます！ 皆さん喜びます^_^

ありがとうございます^_^

コメントいただきありがとうございます。 はい、皆さんご家族に支えられて好きなことを全力で頑張っています^_^ ただ、中にはご家族にはバレエを習っていることすら内緒にされている方もいますが😅 ご家庭ごとに色々な形が有りますね。

@@mihoballetarts ご丁寧に、返信下さりありがとうございます。それにしても、今、大人バレエは、大ブームですね。私が通っている教室も、大人バレエのクラスが人数が増え過ぎて、近く、習熟度別にクラス分けする予定です。それにしても男性の入門は、一人もいらっしゃいませんね。男性は、ずっと私一人で、寂しいです。ジュニアのクラスも、女のコだけですね。何故なのか、理由が、わかりませんが。

コメントありがとうございます。 70歳になってトウシューズ を履き始めた方もいらっしゃいます。ポワントで綺麗に立つことは本当に難しいですよね。 でも皆さん頑張って挑戦してくださっているので、私も諦めることなく教え続けることが出来ます。 終わりのない世界ですが、お互い頑張って自己研鑽していきましょう^_^

コメントありがとうございます。通ってくださっている方もやはり幼少期から憧れていたけど習うことができず、大人になってやっと始められたという方が何人かいらっしゃいます。最近は大人のバレエ教室も増えてきました。湘南にも有ると思います。 お近くに有ると良いのですが… またUA-camでもバレエ入門のような動画が有ります。もちろん直接習う方が絶対に良いとは思いますが音楽に合わせて見よう見まねで一緒に身体を動かしてみるのも良い気分転換になるかと思います。 良い巡り合わせがありますよう…

ありがとうございます！そう言っていただけると私も皆さんもとても嬉しいです☺️

ありがとうございます！^_^

ご丁寧に返信下さり、ありがとうございます。大人バレエのパ・ド・ドゥクラスは、珍しいですね。スタジオも広いし、生徒さんもたくさんいらっしゃるのですね。パ・ド・ドゥされている大人の女性も楽しそうですね。私の教室の大人バレエには、パ・ド・ドゥクラスはないですね。大人バレエの女性の生徒さんは6名いらっしゃいます。テクのある２名の生徒さんはパ・ド・ドゥされてます。私は、男性ですがテクが無いので、クラシックバレエのパ・ド・ドゥは、無理なので、先生が創作バレエのパ・ド・ドゥを振りしてくださいます。私の教室は、男性は、ずっと私一人だけなので、寂しい思いしてます。時々、学生さんとかが入門されますが、皆さんすぐに辞めてしまいます。

@@user-ox6cr6dn3y 私も地方でバレエを習ってる素人オヤジですが、ひょっとすると県下で男性は自分だけかも？という状態です。 背が低いので相手がなかなかいないのですが、とても小柄だけど上手な同年輩の女性がおられて、その方と時々アダージオの練習をしています。 舞台に上げるレベルでは全くありませんが、その方との練習が嫁さんには内緒の密かな楽しみですw 自分も身体が動く限り踊るので、頑張って永く続けて下さいね。

返信ありがとうございます。岡山県でも、男性の生徒さんは、三人だけです。一人の学生さんは、かなりのレベルで、クラシックのバドドゥも演じてます。私ともう一人の男性は、レベル低いです。私もクラシックのパ・ド・ドゥは、無理で、先生が創作バレエのパ・ド・ドゥを演じさせてくれます。スローテンポで、振りも簡単なので、楽しんでます。レオタード姿の女子高生や女子大生の体とタイツ姿の私の体が密着することも多く不謹慎ですが、めちゃくちゃ勃起してしまいます。タイツ姿なので、女のコに勃起がバレバレで、しかも女のコに私の一物が触れることもあり、恥ずかし嬉しですね。貴男もパートナーの小柄な女性を早くゲットして下さい。パ・ド・ドゥを踊るうちに、きっと愛が芽生えますよ。それにしても男性は、少ないですね。本当に美味しい思い出来るのに不思議です。内の教室でも時々、男子学生さんとかが入門しますが、みんなすぐに辞めてしまいます。不思議です。