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짱쌔롬티비 / Crossfit Coach
South Korea
Приєднався 29 лис 2012
크로스핏 코치 장새롬의 고군분투 일상이야기🔥
📩 saeromjang@icloud.com
Insta : @saeerom
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[크로스핏] 팀와드 난이도 최상
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야 너두 운동중이야.. #운동브이로그 #crossfit
Переглядів 91121 день тому
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세상사람 다 체투바 한다
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
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[크로스핏] 팀와드 빌런의 마지막이야기 #멘탈리티 #크로스핏대회
Переглядів 1,2 тис.Місяць тому
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[크로스핏] 걸크러쉬 다 어디갔냐고 #대회준비 #운동브이로그 #내장산 #걸크러쉬 #크로스핏대회
Переглядів 1,7 тис.Місяць тому
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[크로스핏] 팀와드 빌런찾기 #멘탈리티 #크로스핏대회
Переглядів 1,7 тис.2 місяці тому
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크로스핏 코치의 출근가방 왓츠인마이백 #8년차 #브이로그 #운동브이로그 #whatsinmybag
Переглядів 1,4 тис.2 місяці тому
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[크로스핏] 운동 잘하는 여자 둘이 모이면? #걸크러쉬 #크로스핏시합
Переглядів 1,2 тис.2 місяці тому
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무게충의 마라톤 도전 #서울레이스 #마라톤 #크로스핏 #브이로그
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[크로스핏] 그 박스와 신발 궁금하지? #온러닝화 #클라우드몬스터 #드랍인 #리뷰 #러닝화
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[크로스핏] 역도대회 1등한 썰 푼다 #탈로스역도대회 #크로스핏대회
Переглядів 2,7 тис.3 місяці тому
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[크로스핏] 여행 일정 딱 정해준다! 2탄 #우도 #운동브이로그 #러닝 #히든클리프 #컴포트랩 #달심우먼단백질쉐이크
Переглядів 5113 місяці тому
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[크로스핏] 여행 일정 딱 정해준다! #제주도 #바솔트크로스핏 #크로스핏글라
Переглядів 1,7 тис.3 місяці тому
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[크로스핏] 코치가 이 영상을 좋아합니다 #운동 #운동브이로그 #크로스핏브이로그
Переглядів 1,1 тис.4 місяці тому
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[크로스핏] 송도대회 현장속으로 #Crossfit #운동 #운동브이로그
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[크로스핏] 시합에 나가는 자, 팀와드의 무게를 견뎌라 #어반웨이브 #팀와드 #크로스핏시합
Переглядів 2,3 тис.5 місяців тому
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[크로스핏] 타격감 개 쩌는 운동 #탈로스역도대회 #바머슬업최대몇?
Переглядів 1,4 тис.6 місяців тому
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[크로스핏]서울에서 10분! 미국🇺🇸에서 운동하자! #드랍인 #스웻박스
Переглядів 3 тис.8 місяців тому
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[크로스핏] 코치의 준결승 도전기! #Quaterfinals #Crossfitopen
Переглядів 2,5 тис.8 місяців тому
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7:36 짱머싯다
5:04 에코바이크 미친놈!
4:31 ,,,,?
4:05 크로스핏 적폐 에코바이크
3:48 저런,,,,,,,
2:56 내 목표 1RM인데,,,,
2:47 나도 나도!
2:44 나도 나도
0:58 다음에도 업스면 제꺼 쓰새용 ^ㅁ^
0:27 다음에는 저 있을 때 와주시궜어요?
9:15 웜클린앤미끄럼틀
2월에 크로스핏갑니다~ 우붓 타고가셧나요? 렌탈하셧나요?ㅎㅎ 괌은처음이라 유용한 팁 주셧음좋겟네요.. 그리고크로스핏은 클래스 듣고싶은데 영어를못해도될까용..
2년전 영상을 찾아주셧네요..! ㅋㅋㅋ 우붓은 안탔구요(첨들어요..) 차 렌트해서 다녓습니다! 팁은,, 돌고래투어나 석양보면서 하는 쇼나 다 좋았어요 ㅋㅋ 투어 다니세여 클핏은 회화가 안된다는 말이시져?못해도 됩키다 걍 다녀오세용 ㅋㅋ
@@crossfitcoach723 감사합니다!!!!!
Who in 2025?
It’s me 😂
우와.......
내가 마이크를 든 라이언이었다니
돌려돌려 친구판
내가 건방진 제이지였다니
Ai도 느낀 성향
헐레벌떡
빨리감기 했다 안햇다??
3:44 치앙마이 첫번째 드랍인 14:02 앙깨우 저수지 일출런 18:32 올드타운 러닝 21:51 치앙마이 두번째 드랍인 25:10 내가봄..
ㄷㄷ ㄷ 개갗이기다렷다내요
ㄷㄷ나만 볼줄알았는데
0:48 외 혼자 마심?!
외 혼자 마심.?
멋찐운동을하고 또복이 보러왔었네쌔롬,, 챵마이 브이로그 기대하께욥
😊❤😊
1등✨🥰♥️♥️
ㅋㅋㅋ 제목이 넘 웃겨욘ㅋㅋㅋㅋ
박새로이님도 체투바 가시져!
3:34 이렇게 우리 박스가 예뻐진 거였군요 고생하셧어요 ㅠㅠㅠㅠ 갬덩
티아 프로그램은 뭔가요 ?
Prvn 이라고 프로븐프로그램인데 티아투미 훈련 프로그램입니다~~
매번 영상 만드는거 4-5시간 걸렸는데 이번엔 1시간 컷으로 만들었어요 가성비 브이로그^_^ 다음엔 좀 더 정성스럽게 오겟습니다 ^/^.,.,.,,,.,..,,.
ㅋㅋㅋㅋ안부를거같음ㅋㅋㅋㅋ
Real,,
3초 남기고 완주 도파민 미쳐요❤
존잼와드
Hi there 👋🤗 coach 😁❤
❤❤❤
새콤 코치님 최고
롬코치님이 짱입니다
😖😖😖마자요 감사 ㅇㅅ❤
채널 추천 안함.
왜여
왜요
와 간지 쩐다ㅏㅏㅏㅏ
대회가 있었는데요..없습니다
내가 저렇게 하면, 다음날 아침 허리 아플 걱정해야함
계속 단련하면 안아파지는 날이 옵니다 ㅋㅋ ㅋ ㅋㅋ
와.. 걸크러쉬 본선이고 나발이고 재측에 재측을 ㅠ 진짜 끝까지 포기 안 하시고 최선을 다 하는 모습들이 그냥 이미 충분히 멋있으세요.. ㅠㅠ 고생많으셨어요 성장하셨을 거에요 앞으로도 파이팅!!!
그렇게 말해주셔서 감사해요..🥹🥹🥹🥹앞으로도 화이팅!!
10:01 개미친와드 ㅠ
9:14 맞아요?
8:11 광기
5:58 옴멤메 ㅠ
5:05 울면서 타고 있나요
3:53 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2:36 나는 키 더 큰데 잘 안 되던데 뭐가 문제인가요ㅠ
2:07 목소리가 갱장히 격앙댄네요
0:38 마싯겟다,,,,
0:20 축하합니당🎉
짱머쉿따
어디가 어떻게 멋잇는지 한가지만 알려주시궛어요?
❤😊❤😊😊.... Hello coach 😁😊
😋😋🥰🔥♥️♥️❤️
준비하던 시합들 예선이 모두 끝났습니다! 걸크러쉬랑 멘탈리티랑..다 이악물고 열심히했는데..저랑 팀원들이랑..본선가고싶어요 😭 이번영상은 걸크러쉬 준비했던 영상들이랑 단풍놀이 다녀왔던 영상 브이로그 입니다 재밌게 봐주세요..>~안녕~~ 0:13 단풍놀이! 내장산- 산악회버스 1:00 등산꿀팁 스포츠테이핑 4:05 내장산 내장사 5:29 걸크러쉬 예선 이벤트 측정 12:30 멘탈리티 마지막 이벤트 준비
덤벨스콰트 바보..
뿌엥,…😫😫😫
엄마 나 짱새롬코치님 테레비 나왔어❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
넘흐 이뿌고 기엽다❤️