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0:02 우리언니(于里言泥) 개기여어(皆旣蠡魚) 하고풍거(河鼓風去) 삭다해라(削多海蘿) 용안에서(用安恚西) 비치난다(費治難多) 좌로인정(左虜人正) 우로인정(右虜人正) 압구루기(狎鷗漏器) 대굴대굴(大窟大窟)
여전히 잘하시는 코치님...!! 꾸준함은 덤!
이번 븨로그는 제법 양아치모습 같은 모습이 많네여 본모습 그대로라 보기 좋습니다
후후 저는 양아치가 아닌데요🎶✨😉
코치님과 같이 운동하는 매일이 즐겁고 소중해요 푸헤헷~~~😋 스트릭풀업+GHD 싯업 열씨미할게유👍
근데 제목 뭐에요~? 클린 저크 155 가볍게 셋뚜로 하시는데…^^^^^;;;;; 겸손까쥐;;;;:ㄷㄷ;
2:12 제 어깨도 고쳐주새요후면 어깨가 이따이 이따이,,,,
14:22 @헤일리 파란색? 남색? 쇼츠에 하늘색 노불 나시
13:31 코치님네 집 비닐 맛있나바요~
Very hello 👋🤗 coach...😊😊😊😊
7:52 20개!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
와우 정답이에여 찍었나여? 어떻게 셋지.. 상품은 저와의 식사권인데 거절응 거절합니다,,
@@crossfitcoach723 아앗,,,?
안졸려할용기!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 어떻게 아셨나요 대박이다,, 대밧이야
운동화는뭐신으세요? 추천도가능하신지요. 저는리복나노와. 메트콘고민중이어서요
요즘 다 잘나와서 브랜드 상관없이 운동할때 신기 좋습니다 메트콘 나노 둘다 무난하고요저는 tyr신발 신고있구요제가 느끼기엔티어,메트콘,나노,노불 순으로 편했어요!
토투바 정답 스무고개
와꾸쳌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미쳐
선생님 남자인데 태닝하는거 추천하시나요? 저는 크로스핏만해요
태닝하믄 좋은점은 흰피부보다 더 건강해보인다는거!
![[크로스핏] 팀와드 난이도 최상](http://i.ytimg.com/vi/wrDIFAGFmPE/mqdefault.jpg)
0:02 우리언니(于里言泥) 개기여어(皆旣蠡魚) 하고풍거(河鼓風去) 삭다해라(削多海蘿) 용안에서(用安恚西) 비치난다(費治難多) 좌로인정(左虜人正) 우로인정(右虜人正) 압구루기(狎鷗漏器) 대굴대굴(大窟大窟)
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후면 어깨가 이따이 이따이,,,,
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와 어떻게 아셨나요 대박이다,, 대밧이야
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요즘 다 잘나와서 브랜드 상관없이 운동할때 신기 좋습니다 메트콘 나노 둘다 무난하고요
저는 tyr신발 신고있구요
제가 느끼기엔
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토투바 정답 스무고개
와꾸쳌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미쳐
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태닝하믄 좋은점은 흰피부보다 더 건강해보인다는거!