- 44
- 89 946
Studio Laive
Finland
Приєднався 20 кві 2018
Hei sinä! Tiesitkö, että jooga sopii jokaiselle!
Tervetuloa joogaamaan kanssamme myös verkkokursseille, online-joogan pariin tai livenä Jyväskylän studiolle. Nähdään joogamatolla tavalla tai toisella!
www.studiolaive.fi
#jooga #mindfulness #meditaatio #hyvinvointi #studiolaive
Tervetuloa joogaamaan kanssamme myös verkkokursseille, online-joogan pariin tai livenä Jyväskylän studiolle. Nähdään joogamatolla tavalla tai toisella!
www.studiolaive.fi
#jooga #mindfulness #meditaatio #hyvinvointi #studiolaive
Puremalihaksia rentouttava kasvojooga | 13 min
Tervetuloa rentouttamaan ja hellimään puremalihaksia tämän kasvojoogaharjoituksen avulla!
Kasvojoogaharjoituksen sinulle ohjaa Studio Laiven Kaisa Peltonen.
www.studiolaive.fi
#kasvojooga #jooga #studiolaive
Kasvojoogaharjoituksen sinulle ohjaa Studio Laiven Kaisa Peltonen.
www.studiolaive.fi
#kasvojooga #jooga #studiolaive
Переглядів: 1 003
Відео
Rentouttava kasvojooga | 12 min
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
Löydä kasvoillesi luonnollinen ja tasapainoinen ilme rentouttavan kasvojoogan avulla! Pysähdymme hellittämään niska-hartiaseutua, otsaa ja leukaluita etsien samalla lempeää hymyä kasvoille. Rentouttavaa kasvojoogahetkeä kaikille! Kasvojoogaohjaajana Kaisa Peltonen. Hengitä. Palaudu. Löydä fokus. www.studiolaive.fi #studiolaive #kasvojooga #jooga
Aurinkoinen laiturijooga | 14 min
Переглядів 5792 роки тому
Pysähdy laiturille, terassille tai viltille joogailemaan luonnon äärelle! Lempeän ja helpon laiturijoogan sinulle ohjaa Kaisa Peltonen. Lisää helppoja ja kaikille soveltuvia joogaharjoituksia löydät Laiven online-joogajäsenyydestä! Lue lisää: studiolaive.fi/laiven-online-jooga/ Hengitä. Palaudu. Löydä fokus. www.studiolaive.fi #jooga #laiturijooga #studiolaive
Lempeä saunajooga | 18 min
Переглядів 1 тис.2 роки тому
Pysähdy lempeän saunajoogan äärelle antaen kehon hellittää ja mielen rauhoittua! Saunajooga on miellyttävintä silloin, kun saunan lämpötila on maksimissaan 50 astetta eikä löylyä heitetä harjoituksen aikana. Vettä kannattaa myös juoda ennen ja jälkeen saunajoogan. Voit katsoa liikkeet videolta ennen saunajoogahetkeä tai pitää puhelin/läppäri saunan oven ulkopuolelle, jolloin kuulet sanalliset o...
Raskausajan jooga: Rentoudu ja hellitä | 17 min
Переглядів 4,8 тис.2 роки тому
Raskausajan joogan avulla saat rennomman ja joustavamman kehon sekä mielen! Odotusaikana äidin keho tarvitsee aiempaa enemmän lepoa ja lempeää liikettä. Tämä harjoitus avaa kehosi jumeja erityisesti selän ja lantion alueelta. Samalla harjoitus syventää hengitystäsi ja rauhoittaa hermostoa. Myös vauva kohdussa nauttii näistä lempeistä liikkeistä ja äidin rauhallisesta hengityksestä! Harjoitus so...
Raskausjoogan alkeet (3/3): Rentoutuminen ja synnytykseen valmistautuminen | 11 min
Переглядів 2,4 тис.2 роки тому
Raskausajan jooga on yksi parhaista keinoista valmistautua synnytykseen ja pitää huolta itsestä sekä vauvasta raskauden alkumetreiltä synnytykseen saakka. Jooga sopiikin sovellettuna lähes kaikille äideille! Katso koko kolmiosainen sarja raskausjoogan periaatteista, jossa Studio Laiven Elviira Hyytiä perehdyttää sinua raskausajan joogan alkeisiin! Osa 1: Mitä huomioida raskausajan joogassa? ua-...
Raskausjoogan alkeet (2/3): Joogasta liikettä raskausaikaan | 7 min
Переглядів 1,4 тис.2 роки тому
Raskausajan jooga on yksi parhaista keinoista valmistautua synnytykseen ja pitää huolta itsestä sekä vauvasta raskauden alkumetreiltä synnytykseen saakka. Jooga sopiikin sovellettuna lähes kaikille äideille! Katso koko kolmiosainen sarja raskausjoogan periaatteista, jossa Studio Laiven Elviira Hyytiä perehdyttää sinua raskausajan joogan alkeisiin! Osa 1: Mitä huomioida raskausajan joogassa? ua-...
Raskausjoogan alkeet (1/3): Mitä huomioida raskausajan joogassa? | 7 min
Переглядів 2,1 тис.2 роки тому
Raskausajan jooga on yksi parhaista keinoista valmistautua synnytykseen ja pitää huolta itsestä sekä vauvasta raskauden alkumetreiltä synnytykseen saakka. Jooga sopiikin sovellettuna lähes kaikille äideille! Katso koko kolmiosainen sarja raskausjoogan periaatteista, jossa Studio Laiven Elviira Hyytiä perehdyttää sinua raskausajan joogan alkeisiin! Osa 1: Mitä huomioida raskausajan joogassa? ua-...
Hyvän unen yinjooga | 27 min
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
Tervetuloa lempeän yinjoogaharjoituksen pariin, joka soveltuu tehtäväksi erityisen hyvin juuri ennen nukkumaanmenoa vaikkapa sängyssä! Toki harjoituksen voit tehdä myös milloin tahansa muutenkin, kun tarvitset pienen rentoutushetken. Et tarvitse tätä yinjoogaharjoitusta varten muuta kuin muutaman tyynyn ja viltin. Rentouttavia hetkiä! Hyvän unen yinjoogan sinulle ohjaa Studio Laiven Kaisa Pelto...
Äiti-vauva-joogan alkeet (2/3): Kehon vahvistaminen synnytyksen jälkeen | 7 min
Переглядів 7762 роки тому
Mamababyjooga eli äiti-vauva-jooga on vauva-arjen pelastus! Voit rullata joogamaton kotisi lattialle ja nauttia kehoa sekä mieltä hoitavista harjoituksista yhdessä vauvan kanssa. Jooga innostaa sinut lempeän liikkumisen äärelle ja tukee synnytyksestä palautumista! Katso koko kolmiosainen sarja äitivauvajoogan alkeista! Osa 1: Miten joogata vauvan kanssa? ua-cam.com/video/pbgIPD3noCY/v-deo.html ...
Äiti-vauva-joogan alkeet (3/3): Niska-hartiaseudun rentouttaminen vauva-arjessa | 9 min
Переглядів 6202 роки тому
Mamababyjooga eli äiti-vauva-jooga on vauva-arjen pelastus! Voit rullata joogamaton kotisi lattialle ja nauttia kehoa sekä mieltä hoitavista harjoituksista yhdessä vauvan kanssa. Jooga innostaa sinut lempeän liikkumisen äärelle ja tukee synnytyksestä palautumista! Katso koko kolmiosainen sarja äitivauvajoogan alkeista! Osa 1: Miten joogata vauvan kanssa? ua-cam.com/video/pbgIPD3noCY/v-deo.html ...
Äiti-vauva-joogan alkeet (1/3): Miten joogata vauvan kanssa? | 8 min
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Mamababyjooga eli äiti-vauva-jooga on vauva-arjen pelastus! Voit rullata joogamaton kotisi lattialle ja nauttia kehoa sekä mieltä hoitavista harjoituksista yhdessä vauvan kanssa. Jooga innostaa sinut lempeän liikkumisen äärelle ja tukee synnytyksestä palautumista! Katso koko kolmiosainen sarja äitivauvajoogan alkeista! Osa 1: Miten joogata vauvan kanssa? ua-cam.com/video/pbgIPD3noCY/v-deo.html ...
Lyhyt virkistävä taukojooga | 6 min
Переглядів 7292 роки тому
Lyhyt ja virkistävä taukojooga sopii hetkiin, kun kaipaat työ- tai opiskelupäiväsi keskellä taukoa. Seisten tehtävät joogaliikkeet tuovat energiaa ja virkeyttä päivääsi. Mukavaa työpäivän jatkoa kaikille! Taukojoogan sinulle ohjaa Studio Laiven Kaisa Peltonen. P.S. Mikäli kaipaat lisää taukojoogahetkiä, kurkkaa Laiven online-joogajäsenyys! Pääset tekemään mm. taukojoogaa kanssamme livenä joka v...
Lyhyt rauhoittava taukojooga | 6 min
Переглядів 7232 роки тому
Lyhyt ja lempeä taukojooga sopii hetkiin, kun kaipaat työ- tai opiskelupäiväsi keskellä taukoa. Istahda siis alas tuolille ja anna hermostosi rauhoittua. Mukavaa päivän jatkoa kaikille! Taukojoogan sinulle ohjaa Studio Laiven Kaisa Peltonen. P.S. Mikäli kaipaat lisää taukojoogahetkiä, kurkkaa Laiven online-joogajäsenyys! Pääset tekemään mm. taukojoogaa kanssamme livenä joka viikko! www.studiola...
Tervetuloa joogaamaan kanssamme!
Переглядів 2462 роки тому
Kokeile joogaa, joka sopii ihan jokaiselle 💙 Lisää joogaa löydät online-joogajäsenyydestämme, verkkokursseiltamme sekä totta kai Jyväskylän joogastudiolta! www.studiolaive.fi
Juoksijan jooga: Palauttava & liikkuvuutta kehittävä jooga | 30 min
Переглядів 3,1 тис.2 роки тому
Juoksijan jooga: Palauttava & liikkuvuutta kehittävä jooga | 30 min
Hengitysharjoitus 4 - 3 - 6 | 10 min
Переглядів 6 тис.2 роки тому
Hengitysharjoitus 4 - 3 - 6 | 10 min
Fiiliksiä Virkeyttä ja virtaa aineenvaihduntaan -verkkokurssilta
Переглядів 642 роки тому
Fiiliksiä Virkeyttä ja virtaa aineenvaihduntaan -verkkokurssilta
Vappuhaaste: Kuinka pitkään pysyt navasanassa!?
Переглядів 942 роки тому
Vappuhaaste: Kuinka pitkään pysyt navasanassa!?
Raskausajan jooga: Vahvuutta lantionpohjaan | 4 min
Переглядів 3,1 тис.2 роки тому
Raskausajan jooga: Vahvuutta lantionpohjaan | 4 min
Lempeä ja helppo hathajooga | 35 min
Переглядів 4,7 тис.2 роки тому
Lempeä ja helppo hathajooga | 35 min
Kokemuksia Laiven joogatunneista / Katariina
Переглядів 542 роки тому
Kokemuksia Laiven joogatunneista / Katariina
Kokemuksia Laiven tilaustunneista / Liveto Group Oy Antti Korhonen
Переглядів 502 роки тому
Kokemuksia Laiven tilaustunneista / Liveto Group Oy Antti Korhonen
Ihana joogaharjoitus ja sinun ohjaus! Oli ensimmäinen saunajoogani, vaikka olen joogannut jo vuosia.
Tästä tuli monta lemppariliikettä!!!
Aivan ihanan rentouttava - KIITOS!!!!
Olipa ihana - KIITOS!
Tämä oli ihanan virkistävä ja toi oikeasti sitä mukavaa piristystä ja jaksamista päivään. Sopivan lyhyt juuri taukojumpaksi ja ihanan helpot liikkeet😊Varmasti tulee jatkossakin tätä tehtyä
Kiitos ihana kuulla että löytyi virkeyttä ja piristystä päivään tämän avulla 🧡
Hyvä ja selkeä!
Kiitos ihana kuulla 🧡
Ensimmäinen kerta aurinkotervehdystä. Ihanaa, että löysin kanavan ❤
Voi ihana kun pääsit alkuun aurinkotervehdyksissä tämän kautta! Toivottavasti joogailut ovat jatkuneet 🧡
Maksimi mainokset laitettu päälle ja keskeyttää meditaation, ei jatkoon.😂
Heippa! Mainokset ovat tosiaan harmillisia, mutta emme voi niihin valitettavasti vielä tällä hetkellä vaikuttaa sillä UA-cam laittaa niitä automaattisesti nykyään kaikille videoille. Voit auttaa meitä pääsemään eroon mainoksista sillä, että saamme lisää seuraajia ja näyttökertoja, jonka jälkeen saamme vasta nämä harmillisesti keskeyttävät mainokset pois päältä 🧡
Olisi ollut todella hyvä harjoitus, mutta mainostajat keskeyttivät istunnon kaksi kertaa törkeästi! Ei todellakaan tee mieli ostaa tällä tavalla mainostettuja tuotteita! Juuri kun on vajoamassa miellyttävään rentouteen, alkaa joku yhtäkkiä paasata!
Heippa! Mainokset ovat tosiaan harmillisia, mutta emme voi niihin valitettavasti vielä tällä hetkellä vaikuttaa sillä UA-cam laittaa niitä automaattisesti nykyään kaikille videoille. Voit auttaa meitä pääsemään eroon mainoksista sillä, että saamme lisää seuraajia ja näyttökertoja, jonka jälkeen saamme vasta nämä harmillisesti keskeyttävät mainokset pois päältä 🧡
Kiitos Elviira❤
Kiitos 🧡
Hienoa tässä on, että kun olet keskittynyt rentoutus harjoitukseen... Niin mainos pomppaa kesken harjoitusta 😅🤣😂🤣😅
Heippa! Mainokset ovat tosiaan harmillisia, mutta emme voi niihin valitettavasti vielä tällä hetkellä vaikuttaa sillä UA-cam laittaa niitä automaattisesti nykyään kaikille videoille. Voit auttaa meitä pääsemään eroon mainoksista sillä, että saamme lisää seuraajia ja näyttökertoja, jonka jälkeen saamme vasta nämä harmillisesti keskeyttävät mainokset pois päältä 🧡
Ihana joogaharjoitus! <3 Laiven videoihin on alkanut viime viikolla tulemaan mainoksia, mikä harmiksi keskeyttää seesteisen olotilan :/
Ihana kuulla että tämä toimi ja mainokset on kyllä tosi harmillisia! Jotta me saataisiin poistettua mainokset kesken harjoituksen niin meillä tulisi olla vielä hieman enemmän katselutunteja. Tämän jälkeen voimme saada mainokset poistettua <3
Aivan ihana harjoitus kaikkineen, kiitos🙏❤️
Kiitos <3
Kiitos rentoutuksesta❤
Kiitos <3
Kylläpä tuntui hyvältä ja todella tarpeelliselta.
Oi kiva kuulla ja kiitos! ❤
Ihana rentouttava kasvojooga 🥰 tein nukkumaan mennessä.
Ihana kuulla, että toimi sulle! Ennen nukkumaanmenoa onkin aika ihana tehdä vastaavia kasvohierontaliikkeitä, kun levittää kasvoille vaikkapa jotain kasvoöljyä <3
Ohjaajalle iso kiitos selkeästä ja rauhallisesta ilmaisusta.Tykkään näistä teidän jooogatukioista☺🌸
Voi ihana kuulla, että nämä harjoitukset uppoavat myös sulle <3 Ihanaa päivää! :)
Kiitos hyvästä harjoituksesta. Palaan aina uudestaan. Hyvä olo jälkeenpäin ja keho on lämmin.
Moikka Eija! Onpa hienoa kuulla että tämä harjoitus toimii useamminkin kerran tehtynä! Nähdäänpä siis jatkossakin joogamatolla <3
Kiitos tästä ihanasta videosta❤️ aloitin joogailun muutama kuukausi sitten, ja nyt löysin sinun videot. Pidän todella paljon, kun kerrot miten liikkeet vaikuttavat kehossa. Ja ihana olo tuli! Ehdottomasti sinun videoiden parissa tulen joogailemaan!
Voi miten ihana kuulla Susanne! Kiitos kauniista sanoistasi ja nähdään joogamatolla jatkossakin <3
Oikein hyvä!
Moikka Hannele! Kiva kuulla, että tämä joogaharjoitus kolahti! Nähdään jatkossakin joogamatolla <3
Kiitos paljon!
Ihanaa kun olit pysähtymisen hetken meidän kanssa <3
Kiitos❤
Kiitos kun pysähdyit läsnäolon äärelle kanssani <3
Kiitos harjoituksesta! Tykkään tavasta jolla kerrot miten mikäkin asana vaikuttaa aineenvaihduntaa ym. 😊
Kiitos ihanista sanoistasi Eija! Ja ihana kuulla myös, että mun tapa kertoa asanoista ja niiden vaikutuksista tuntuu mielekkäälle <3
Olo on tyyni tämän harjoituksen jälkeen. Kiitos tästä, aio jatkossa palata tähän❤
Ihana kuulla <3
Todella hyvä
Ihana kuulla <3
Kiitos koko kehoa rauhoittavasta ja samalla aktivoivasta harjoituksesta.
Mukavaa, kun tulit mukaan harjoitukseen! :)