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Go On Outdoor
Brazil
Приєднався 12 лип 2016
A Go On Outdoor busca estimular e orientar as pessoas que já têm a atividade outdoor como seu estilo de vida, bem como o iniciante que quer entrar para este mundo.
Somos uma empresa voltada para a prática esportiva Outdoor, com uma pegada na Corrida em Montanha e Trail Running.
Unimos, em um só lugar, os maiores especialistas em atividades Outdoors com o intuito de criar a Cultura Brasileira Outdoor.
Nossa equipe de competição busca, acima de tudo, amizade, conexão com a natureza e sermos melhores a cada dia, a cada treino e a cada competição.
Estamos presente nos melhores eventos de Trail Running no Brasil e exterior.
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Descubra o poder das zonas de treinamento: Sua chave para dominar a corrida!
Treine na Go On Outdoor: www.goonoutdoor.run
Siga no Instagram: goonoutdoor
Apresentação: Raphael Bonatto - raphaelbonatto
Edição: Wesley Rossa - wesley.rossa
Na Go On Outdoor, incentivamos e orientamos todos, desde iniciantes até veteranos, a viver o estilo de vida outdoor.
Especializados em Corrida de Montanha e Trail Running, reunimos os melhores especialistas para promover a Cultura Brasileira Outdoor.
Nossa equipe de competição valoriza amizade, conexão com a natureza e superação constante.
Participe dos melhores eventos de Trail Running no Brasil e no exterior conosco.
Venha treinar e evoluir com a gente!
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Corrida é o esporte mais barato que existe, diziam eles! 😂
Baita aula! Já aguardando o próximo vídeo!
1,7 mil visualizações, e somente 70 curtidas 🤦🏾♀️, realmente, o povo só dar crédito ao que não presta! Valeu pelo conteúdo. 👌🏾👏🏾
Melhor coisa trabalhar com as zonas de esforço do que com o pace! To curtindo muito! 🤟🐗
Aprendendo todos os dias!!
Aonde compro desse tenis city trail, tem link
Aterroriza às trilhas...
Sensacional! Este ano não pude me inscrever, mas ano que vem estarei lá com esse baita time. 🎉
Seria interessante vc passar uma sequência de exercícios para corredores pro dia a dia
Esse meio agachamento mesmo?
Top🎉
1000 reais um colete desse
Certamente seus vídeos deviam ter mais alcance pq tem uma ótima qualidade e são extremamente úteis! Sempre que eu tiver oportunidade irei compartilhar a playlist
Excelente!!! Valeuu Bonaaa!!
Excelente! Bora nessa! ⛰️🏃🏻
Muito bom!! Evoluindo a cada dia! Obrigado Goon!! 🤘🐗
Quanta informação valiosa e transmitida de forma tão clara, muito obrigado! Excelente
Excelente 👏👏👏
Obrigado pela aula! 🤓🤓🤓
Top suas dicas, a corrida da pista 5km em 21 minutos, ja no trailrun o mesmo 5km em 31 ou 32 minutos por causa das ladeiras que diminui a velocidade
🔥🔥
Obrigado ótimo exercício 👍👍👍👍
❤❤
🔥🤘🔥
Professor algum vídeo sobre exercícios para pubalgia?
🔥🤘
Muito obrigada
Obrigada!
Obrigada pela aula
🔥🔥🤘
Brabo 💥💥💥
Obrigado <3
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
Monstro! 👻
Brabo dos brabo 🙌🏼🏃🏻🔥 @rogeriosilvestrin
Ótimo vídeo, mas a música do fundo ficou meio alta, dispersa um pouco. Obrigado pelos esclarecimentos! Pra cima
Obrigada professor 👨🏫
Particularmente não gosto de mochila de hidratação com hidratação frontal, se esquecer e tomar só de um lado provoca desequilíbrio na corrida, prefiro uso bolsa de água de costas(camelback), em dias quentes congelo a água pra tomar geladinha! PS: se comprar uma mochila prefira de maior capacidade que poderá usar mais ou menos equipamentos, diferença de peso pequena!
Me ajudou muito
Legal! Muito história pra contar, macaco véio das corrida! 👏 Manda o link da Trail Tropical!! Aguardo tbm a Parte 2!!
Impressionante a história e os feitos do Bonatto, ah galo véio! 👏🏼👏🏼🔥 Aguardo pela continuação, Parte 2! rs #valecadapasso
Foram ótimos esclarecimentos sobre a INDOMIT e sobre Trail Run.
E quanto ao camelbak?
Esse ano não vai rolar, mas Indomit Pedra do Baú ta anotada no cadernito!!
Ansiosa 🙌
Vamooo