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진샘과 정민의 Slim & Strong
South Korea
Приєднався 15 гру 2022
Slim의 대명사 방송인 김정민씨와 나이를 초월한 Strong 스포츠의학박사 진샘이 날씬하면서 튼튼해지는 운동법을 쉽게 알려드립니다.
Slim & Strong 하는 방법
1단계 그저 구독하고 눈팅만 한다
2단계 따라해본뒤 좋아요 누른다
3단계 알람설정하고 오프라인 모임 참석! 운동배운다
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TRX 딱 5분! 내몸을 깨우는 유연성 운동법 mobility top7
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최고의 운동 오리지널 미국 TRX 본원에서 제시하고있는 대표적인 오리지널 가동성 운동프로그램입니다.
그래도 따라하기가 어렵다구요?
TRX 마스터트레이너 진샘, 공인 TRX 자격과정을 이수한 김정민씨, 진핏선생님들이
동영상으로는 TRX운동이 어렵다고 느끼시는 분들을위해 TRX를 현장에서 직접 알려드리는 클래스를 운영중입니다.
서울 한남동, 반포동에서 4인 소그룹 TRX 트레이닝 체험가능합니다. 월수금반, 화목반, 점심시간반, 저녁시간반
문의 010-2953-1840
진핏 한남점 [서울 용산구 한남대로 76, 한남프라자 4층 / 상담문의 02-790-4293]
진핏 반포점 [서울 서초구 서초중앙로 247, 한일빌딩 3층 / 상담문의 02-537-4293]
구독 : www.youtube.com/@dr.FUNFIT?sub_confirmation=1
#TRX #trxtraining #trxworkout
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TRX BEST BASELINE 8min WORKOUT | 슬림 & 스트롱 바디? '이것'만해!
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15 Minute Workout Song (w/timer) | Tabata Songs | You become Slim and Strong! | 15분 슬림&스트롱 | 타바타 음악
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No equipment. 15 minutes Tabata. If you want to become slim and strong, you must try it. Kim Jeong-min, a broadcaster synonymous with slim, and Dr. Jin, sports medicine doctor who is strong beyond his age, will teach you easy exercise methods to become slim and strong. How to Be Slim & Strong Step 1 Just subscribe and have a look Follow step 2 and click like Step 3: Set an alarm and attend offl...
광속으로 빠르게 살빼는데 가장 좋은방법은? 바로 이것! 준비물도 필요없음!
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정답은 가까운곳에 있습니다. 그저 볼륨을 높이고 따라햇!! 어려운것은 시간이 경험이 쌓이면 저절로 향상되고, 진짜 안되는것은 질문을 남겨주세요. 4분힘든고 길게 상큼한게 나을까? 잠깐 편하고 길게 찌뿌등한게 나을까? 더이상 글볼 시간도 없음! 고고! [진샘과 정민의 Slim & Strong] 구독 : www.youtube.com/@dr.FUNFIT?sub_confirmation=1 #타바타 #뱃살빼기 #옆구리살빼기
다이어트 고수들의 다이어트 핵심비기 top3! 이것만 알면 살빼기 완전 쉬워짐! 몸짱 배우김정민과 다이어트법 20년 연구한 스포츠의학박사의 살빼는법 총정리!
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