예쁜다리 만드는 딱 1분 운동 top4 | 하체비만 다 드루와~

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лют 2025
  • 운동을 해도 다리가 더 두꺼워져서 고민이야? 예쁜다리를 만드는 top4 운동을 해보자
    #하체비만 #다리예뻐지는운동 #하체운동

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Short-term lower body toning routine, hip-up guaranteed!17:50Short-term lower body toning routine, hip-up guaranteed!
Short-term lower body toning routine, hip-up guaranteed!somifit
Переглядів 586 тис.
하체맛집대령이요~하체살이 안빠진다면 부종부터 해결하세요!!17:50하체맛집대령이요~하체살이 안빠진다면 부종부터 해결하세요!!
하체맛집대령이요~하체살이 안빠진다면 부종부터 해결하세요!!강하나 스트레칭_stretching
Переглядів 1 млн
“그렇게 바르면 효과가 없어요…” 비타민C 화장품은 바르는 방법이 따로 있습니다! (흡수율 수직 상승 방법📈)13:10“그렇게 바르면 효과가 없어요…” 비타민C 화장품은 바르는 방법이 따로 있습니다! (흡수율 수직 상승 방법📈)
“그렇게 바르면 효과가 없어요…” 비타민C 화장품은 바르는 방법이 따로 있습니다! (흡수율 수직 상승 방법📈)동네 의사 이상욱
Переглядів 49 тис.
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts01:12СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 990 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.20241:19:41ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 303 тис.
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
Slim Thigh and Lean Legs Workout - Standing Workout11:57Slim Thigh and Lean Legs Workout - Standing Workout
Slim Thigh and Lean Legs Workout - Standing WorkoutMIZI
Переглядів 716 тис.
BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No Squat20:55BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No Squat
BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No SquatMIZI
Переглядів 71 тис.
값비싼 눈 영양제 대신 '이걸' 드세요! 건조하고 침침한 눈 환하게 밝아집니다 (김찬우 원장 통합본)18:55값비싼 눈 영양제 대신 '이걸' 드세요! 건조하고 침침한 눈 환하게 밝아집니다 (김찬우 원장 통합본)
값비싼 눈 영양제 대신 '이걸' 드세요! 건조하고 침침한 눈 환하게 밝아집니다 (김찬우 원장 통합본)지식한상
Переглядів 40 тис.
단 3분만에 허벅지 안쪽살 정리해드립니다3:30단 3분만에 허벅지 안쪽살 정리해드립니다
단 3분만에 허벅지 안쪽살 정리해드립니다에이핏 afit
Переглядів 3,6 млн
아프지않고 오래살려면 단백질은 이렇게 드세요! | 저탄수, 고단백 식사가 위험한 이유10:55아프지않고 오래살려면 단백질은 이렇게 드세요! | 저탄수, 고단백 식사가 위험한 이유
아프지않고 오래살려면 단백질은 이렇게 드세요! | 저탄수, 고단백 식사가 위험한 이유암 찾는 의사 이원경
Переглядів 34 тис.
8 Min Cool Down Stretch - Post workout stretch with BIGSIS8:508 Min Cool Down Stretch - Post workout stretch with BIGSIS
8 Min Cool Down Stretch - Post workout stretch with BIGSIS빅씨스 Bigsis
Переглядів 1,8 млн
[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z14:06[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z
[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z닥터짱
Переглядів 19 тис.
40M Standing Cardio Workout No Repeat - 본운동만 40분 서서하는 유산소 운동 홈트41:1340M Standing Cardio Workout No Repeat - 본운동만 40분 서서하는 유산소 운동 홈트
40M Standing Cardio Workout No Repeat - 본운동만 40분 서서하는 유산소 운동 홈트빅씨스 Bigsis
Переглядів 2,4 млн
15 minute Diet Dance Workout | 15분 다이어트댄스 | cardio | 홈트15:1515 minute Diet Dance Workout | 15분 다이어트댄스 | cardio | 홈트
15 minute Diet Dance Workout | 15분 다이어트댄스 | cardio | 홈트Sunny Funny Fitness
Переглядів 22 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.