Відео

Ich mag diese Frau, sie liebt auch Fleisch und man sieht viel in sich selber.alles gute euch beiden ❤

Sehr interessant - gerne auch ein Interview mit Jan.

Ihr seid total knuffig! ❤ Alles richtig gemacht!😊

Was für eine schöne Folge! Und was für eine mutige Offenheit. Und Jan immer Pokerface😊! Diana, du bist mir echt sympathisch!!!

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Herzlichen Dank für die Offenheit ❤😊hat mich bewegt❣️

Ihr kommt so authentisch rüber!

Hammer Hammer Video, danke für eure Offenheit u Ehrlichkeit! Das ist einfach mega.

Ihr zwei Turteltauben ❤😅

Oh wie schön ihr seid Eltern geworden. Herzlichen Glückwunsch 🎉. Das waren die besten 3 Zunahmen meines Lebens 🥰. Sehr ehrliches Video, danke Diana. Kleine Kritik am Rande: ich mag das bei Jan mit dem Handy in der Hand gar nicht. Macht die ganze Interaktion kaputt, wirkt wie Desinteresse (ich weiß dass es ja nicht so ist, aber das aufs Handy gucken suggeriert mir das 😢). Bitte beim nächsten Mal so machen wie in den anderen Interviews 🙏🏻. Die sind so schön.

Sehr ehrlich!

Das war ein sehr schönes Gespräch - und es war sehr spannend, mehr von Diana zu erfahren! :)

Ihr beide kommt sehr gut rüber . Danke für das schöne Gespräch , ihr wart beide sehr informativ und motiviert...nur Jan zögert noch ein bisschen mit seinem nächsten Buch . Danke schön ❤

Ihr beide seid einfach so sympathisch und kompetent. Diese Kombination ist so wertvoll und sehr ansprechend. 👍🩷

Danke für dieses schöne Gespräch ❤

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Was Abends vorm TV auch gut geht und sehr gute Nährwerte hat: Protein Zwerge (Fruchtzwerge in geil): 500 gr Magerquark + 50 gr Whey mit Geschmack + Wasser. (524 kcal, 100EW/ 3FT/ 23KH). Das ergibt gute 4 Portionen und macht unfassbar satt. Der hohe Casein Anteil des Magerquarks versorgt den Körper über Nacht gut mit Eiweiß. Wer möchte, kann das Volumen mit Konjakmehl und zusätzlichem Wasser aufblähen. Früher hatten wir auch griechischen Joghurt untergemischt. Kann man sich einfach sparen.

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Von Herzen herzliche Glück Wünsche zur Geburt eures Kindes 🍀🎉❤🎉 LG Tanja 🌺

Ist der newsletter das, was ich regelmäßig per Email von dir bekomme?

Ich find Euch süß! Die Bahmanns!!!😊 Und lehrreich! Dankeschön😊

Ich finde, dass man Diana schlecht versteht, sie spricht leise und undeutlich. Sehr schade

Ich hab durch Neuroleptika innerhalb von vier Wochen 35 Kilo zugenommen und dann innerhalb eines Jahres das Gewicht fast vollständig verloren da die Medikamente nicht mehr gewirkt hatten (warum sich immer) natürlich auch durch Sport und gesunder Ernährung aber jetzt wirkt das Neuroleptika wieder das heißt der Spiegel im Blut ist hoch (an den Krankheitssymptomen der Schizophrenie ändert es nichts aber ich darf es nicht absetzten da es richterlich verordnet ist). Jetzt ist mein Prolaktin-Spiegel extrem hoch und das Neuroleptika greift in den Stoffwechsel ein. Ich kann machen was ich will ich nehme nicht weiter ab. Ich hab ein hohes Kaloriendefizit mit dem ich letztes Jahr 26 Kilo verloren hatte aber jetzt bringt das nichts mehr. Ich kann mein Gewicht gerade mal mit einem Kaloriendefizit von 2000 Kalorien (durch sehr viel Sport) halten. Also mit einer Vorerkrankungen zumindest wenn sie medikamentös begandelt wird kann man nicht immer abnehmen. 🙃

Was kostet sowas denn?

Oh Diana, ich bin soooo dankbar, dass ich zwei mal mit DIR das Erstgespräch haben durfte. ❤️ Du hast meinen Weg zu euch perfekt zusammengefasst: Ich musste nochmals so arg straucheln, bevor ich mich dann endlich in eure Hände begeben habe... Heute könnte ich nicht glücklicher über diese lange und gründlich durchdachte Entscheidung sein, und werde euch für immer dankbar sein für alles, was ich dank euch lernen durfte. 🥰 Das Wissen aber auch mit euch umzusetzen, Tag für Tag, in dieser so individuellen Begleitung, ist mega wertvoll. Ich geniesse es nach wie vor mit euch unterwegs zu sein und empfehle euch von ganzem Herzen. 🥰💪😎 Liebe Grüsse, eure Debo

Golf ist meine große Leidenschaft geworden 🎉

Herzlichen Glückwunsch und alles Gute der kleinen Familie. Viel Spaß beim Kennenlernen.

Herlichen Glückwunsch 🍾🎉

Herzlichen Glückwunsch zum Baby! 🎉

👣🫂🤱👨‍🍼Alles Gute für Euch und herzlichen Glückwunsch zum Nachwuchs ❤

🎉 nochmal meinen Glückwunsch

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Ich weis ja auch nicht, wo dieses Wissen herkommt,aber ich finde das zu einfach gedacht.

Hallo Jan, kennst Du einen Ort hier in Hannover in der Nähe wo man einen DEXA Scan machen lassen könnte? Ich habe da leider bisher nichts gefunden bei denen es nicht nur um Diagnose von Krankheiten geht. Danke vorab.

Durch Zufall über euer Video gestolpert und wollte mich schon empören, aber ihr habt das ja gut eingeordnet. Ich vermute dennoch, dass der Effekt einfach zu klein ist, um daraus schon irgendetwas abzuleiten. In der Hoola-Hoop-Studie war die Kohorte lediglich 18 Frauen, was einfach statistisch viel zu wenig ist (ja, ich weiß, es ist nicht so einfach in Studien große Kohorten zu bekommen, ändert aber nichts an der Statistik). Ansonsten habt ihr neben dem Klugschiss jetzt einen Kommentar für den Algorithmus :) LG

Thema nächste Podcast Folge: Verwechslung zwischen Hunger- und Durstgefühl!?

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Bei mir sind es immer die Innenseiten der Oberschenkel 😢

Ja, es geht mit Fettabsaugung.

Ich wünsche euch für diesen Kanal noch mehr Reichweite und Abonnenten. Ich würde mich in Zukunft sehr freuen über konkrete Tipps, um z.B. den Blutzucker stabil zu halten. Liebe Grüße

🌺🍀💝👍

Meine Güte redet ihr viel Müll. Bitte reder nicht über Dinge wovon ihr keine Ahnung habt.

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Ich mache was ihr beide erzählt und fahre gut damit.vielen Dank ❤die Kartoffeln als Bratkartoffeln 😋 lecker.mann kann auch Zucchininudeln essen

O man immer was neues,am besten man gibt alles zusammen in einem glas.apfelessig , Zitronensaft und Reis wasser.und noch Eierwasser, Kartoffelnwasser.der glaube wer setzt Berge 😂