Diana Bahmann
Diana Bahmann
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Vorerkrankungen - Wie kann ich trotzdem erfolgreich abnehmen? (Die Bahmanns - Folge #33)
Willkommen zur 33. Folge unseres Podcasts "Die Bahmanns". Das heutige Einstiegsthema: Die Angst vor dem Versagen
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In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie sich Vorerkrankungen auf den Abnehmprozess auswirken und ob man diese durch Gewichtsreduktion „heilen“ kann. Wir teilen Erfolgsgeschichten von Kundinnen, die trotz gesundheitlicher Herausforderungen abgenommen haben, und erklären, wie durch das Abnehmen auch andere gesundheitliche Probleme gelöst werden können.
Außerdem widmen wir uns dem Thema Selbstzweifel: Wie kannst du es schaffen, wieder an dich zu glauben, auch wenn du schon einmal gescheitert bist?
Scheitern ist ein wichtiger Teil des Lernprozesses - und wir erklären, warum es wichtig ist, sich nicht davon entmutigen zu lassen. Egal ob allein oder mit Unterstützung von Experten: Veränderung beginnt, wenn du erkennst, dass der aktuelle Zustand nicht das ist, was du möchtest.
Wenn du noch weitere Themen hast, über die wir reden sollen, schicke uns auf jan_bahmann oder diana_bahmann deine Vorschläge. :-)
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Jan Bahmann Erfahrung | Bahmann Coaching Erfahrung
#abnehmen #janbahmann #ernährung
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КОМЕНТАРІ

  • @honigbiene4213
    @honigbiene4213 4 дні тому

    Ich hab durch Neuroleptika innerhalb von vier Wochen 35 Kilo zugenommen und dann innerhalb eines Jahres das Gewicht fast vollständig verloren da die Medikamente nicht mehr gewirkt hatten (warum sich immer) natürlich auch durch Sport und gesunder Ernährung aber jetzt wirkt das Neuroleptika wieder das heißt der Spiegel im Blut ist hoch (an den Krankheitssymptomen der Schizophrenie ändert es nichts aber ich darf es nicht absetzten da es richterlich verordnet ist). Jetzt ist mein Prolaktin-Spiegel extrem hoch und das Neuroleptika greift in den Stoffwechsel ein. Ich kann machen was ich will ich nehme nicht weiter ab. Ich hab ein hohes Kaloriendefizit mit dem ich letztes Jahr 26 Kilo verloren hatte aber jetzt bringt das nichts mehr. Ich kann mein Gewicht gerade mal mit einem Kaloriendefizit von 2000 Kalorien (durch sehr viel Sport) halten. Also mit einer Vorerkrankungen zumindest wenn sie medikamentös begandelt wird kann man nicht immer abnehmen. 🙃

  • @sandraklepsch5107
    @sandraklepsch5107 5 днів тому

    Was kostet sowas denn?

  • @deborahlehmann4719
    @deborahlehmann4719 5 днів тому

    Oh Diana, ich bin soooo dankbar, dass ich zwei mal mit DIR das Erstgespräch haben durfte. ❤️ Du hast meinen Weg zu euch perfekt zusammengefasst: Ich musste nochmals so arg straucheln, bevor ich mich dann endlich in eure Hände begeben habe... Heute könnte ich nicht glücklicher über diese lange und gründlich durchdachte Entscheidung sein, und werde euch für immer dankbar sein für alles, was ich dank euch lernen durfte. 🥰 Das Wissen aber auch mit euch umzusetzen, Tag für Tag, in dieser so individuellen Begleitung, ist mega wertvoll. Ich geniesse es nach wie vor mit euch unterwegs zu sein und empfehle euch von ganzem Herzen. 🥰💪😎 Liebe Grüsse, eure Debo

  • @hannikaiser4139
    @hannikaiser4139 5 днів тому

    Golf ist meine große Leidenschaft geworden 🎉

  • @HeikeBuettner
    @HeikeBuettner 10 днів тому

    Herzlichen Glückwunsch und alles Gute der kleinen Familie. Viel Spaß beim Kennenlernen.

  • @angelikagurski3846
    @angelikagurski3846 11 днів тому

    Herlichen Glückwunsch 🍾🎉

    • @DianaBahmann
      @DianaBahmann 5 днів тому

      Herzlichen Dank Angelika! ♥️

  • @jasminbohner2053
    @jasminbohner2053 11 днів тому

    Herzlichen Glückwunsch zum Baby! 🎉

  • @Simone-4711
    @Simone-4711 12 днів тому

    👣🫂🤱👨‍🍼Alles Gute für Euch und herzlichen Glückwunsch zum Nachwuchs ❤

  • @annirocyksnik
    @annirocyksnik 12 днів тому

    🎉 nochmal meinen Glückwunsch

  • @tanjagronau7120
    @tanjagronau7120 22 дні тому

    ❤🎉❤

  • @tanjagronau7120
    @tanjagronau7120 Місяць тому

    ❤🎉❤

  • @tanjagronau7120
    @tanjagronau7120 Місяць тому

    🎉❤🎉

  • @hannahwolf2020
    @hannahwolf2020 Місяць тому

    Ich weis ja auch nicht, wo dieses Wissen herkommt,aber ich finde das zu einfach gedacht.

  • @miket.1933
    @miket.1933 Місяць тому

    Hallo Jan, kennst Du einen Ort hier in Hannover in der Nähe wo man einen DEXA Scan machen lassen könnte? Ich habe da leider bisher nichts gefunden bei denen es nicht nur um Diagnose von Krankheiten geht. Danke vorab.

    • @DianaBahmann
      @DianaBahmann Місяць тому

      Hey ☺ Wir selber haben in Hannover auch niemanden gefunden und waren dafür in Hildesheim :) Liebe Grüße

  • @ShookKe3
    @ShookKe3 Місяць тому

    Durch Zufall über euer Video gestolpert und wollte mich schon empören, aber ihr habt das ja gut eingeordnet. Ich vermute dennoch, dass der Effekt einfach zu klein ist, um daraus schon irgendetwas abzuleiten. In der Hoola-Hoop-Studie war die Kohorte lediglich 18 Frauen, was einfach statistisch viel zu wenig ist (ja, ich weiß, es ist nicht so einfach in Studien große Kohorten zu bekommen, ändert aber nichts an der Statistik). Ansonsten habt ihr neben dem Klugschiss jetzt einen Kommentar für den Algorithmus :) LG

    • @DianaBahmann
      @DianaBahmann Місяць тому

      Danke dir! :) Ja da gebe ich dir Recht, danke für dein Kommentar!😊

  • @xenipe9964
    @xenipe9964 Місяць тому

    Thema nächste Podcast Folge: Verwechslung zwischen Hunger- und Durstgefühl!?

  • @tanjagronau7120
    @tanjagronau7120 Місяць тому

    ❤🎉❤

  • @veraklinkhammer2122
    @veraklinkhammer2122 Місяць тому

    Bei mir sind es immer die Innenseiten der Oberschenkel 😢

  • @BabaJaga
    @BabaJaga Місяць тому

    Ja, es geht mit Fettabsaugung.

    • @DianaBahmann
      @DianaBahmann Місяць тому

      ja aber nicht unbedingt nachhaltig 😁

  • @luna5953
    @luna5953 Місяць тому

    Ich wünsche euch für diesen Kanal noch mehr Reichweite und Abonnenten. Ich würde mich in Zukunft sehr freuen über konkrete Tipps, um z.B. den Blutzucker stabil zu halten. Liebe Grüße

  • @tanjagronau7120
    @tanjagronau7120 Місяць тому

    🌺🍀💝👍

  • @leseonkel605
    @leseonkel605 2 місяці тому

    Meine Güte redet ihr viel Müll. Bitte reder nicht über Dinge wovon ihr keine Ahnung habt.

  • @tanjagronau7120
    @tanjagronau7120 2 місяці тому

    ❤🎉❤

  • @lotti9445
    @lotti9445 2 місяці тому

    Ich mache was ihr beide erzählt und fahre gut damit.vielen Dank ❤die Kartoffeln als Bratkartoffeln 😋 lecker.mann kann auch Zucchininudeln essen

    • @DianaBahmann
      @DianaBahmann 2 місяці тому

      freut uns zu hören! Danke für das Feedback! 🥰

  • @lotti9445
    @lotti9445 2 місяці тому

    O man immer was neues,am besten man gibt alles zusammen in einem glas.apfelessig , Zitronensaft und Reis wasser.und noch Eierwasser, Kartoffelnwasser.der glaube wer setzt Berge 😂

    • @DianaBahmann
      @DianaBahmann 2 місяці тому

      die Kreativität der Leute geht nicht aus 😅😂

  • @tanjagronau7120
    @tanjagronau7120 2 місяці тому

    ❤🎉❤

  • @marketerux
    @marketerux 2 місяці тому

    Cool

  • @luna5953
    @luna5953 2 місяці тому

    Ich finde es sehr schade, dass euer Interview so wenig Aufrufe hat und dieser Kanal so wenig Abonnenten. Wäre es nicht sinnvoller, auf dem Kanal von Jan Bahmann zu veröffentlichen? Da habt ihr beide doch mehr Abonnenten und könntet noch mehr Reichweite generieren.😊

    • @DianaBahmann
      @DianaBahmann 2 місяці тому

      @@luna5953 Danke für dein Feedback 🙏🏻☺️ die meisten Zuschauer sind tatsächlich bei Spotify und da ist er über Jans Kanal 😃

  • @gabrielerebhuhn3960
    @gabrielerebhuhn3960 2 місяці тому

    Verstehen kann ich es nicht .Durch ihre Abnahme von 70 Kilo , muss doch sie doch soviel Selbstbewusstsein haben . Herzlichen Glückwunsch , meine Frau ist Schwanger❤LG.Gabriele

  • @Simone-4711
    @Simone-4711 3 місяці тому

    👍 Die beste und wichtigste Aussage überhaupt. Gesund! Bin und bleibe ein Fan von Euch. Liebe Grüße 😊

  • @gerdawolken2452
    @gerdawolken2452 3 місяці тому

    Herzlichen Dank für diesen informativen Bericht und PS herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft 🫄🏿 😊❤

  • @carotue805
    @carotue805 3 місяці тому

    Hilfe, ihr habt immer etwas im Gesicht …. Wie wäre es mit einer anderen Position der Mirkofone ? 😃👍

    • @DianaBahmann
      @DianaBahmann 3 місяці тому

      Schauen wir uns an :) danke für dein Feedback ☺️

  • @danielle92320
    @danielle92320 3 місяці тому

    Intressant 👍🏻

  • @Ajax_GK
    @Ajax_GK 3 місяці тому

    Euer Podcast gefällt mir sehr gut. Er ist zum einen super interessant und zum anderen sehr lehrreich und lustig. Macht weiter so.

  • @gerdawolken2452
    @gerdawolken2452 4 місяці тому

    Herzlichen Glückwunsch euch zur Schwangerschaft ❤😊

  • @ursulaputtinger2991
    @ursulaputtinger2991 4 місяці тому

    We are sozial

  • @ursulaputtinger2991
    @ursulaputtinger2991 4 місяці тому

    Elephantfeets

  • @Simone-4711
    @Simone-4711 5 місяців тому

    Endlich mal jemand, der auch zu gibt, nicht Sport "geil" zu sein. 😊 Sport ist gut für die Gesundheit und wenn es Spaß macht! U. a. wegen dieser Ehrlichkeit mag ich Bahmann Coaching und habe es schon mal selbst in Anspruch genommen😉

    • @DianaBahmann
      @DianaBahmann 4 місяці тому

      Hey Simone, vielen Dank für dein Feedback! Das freut mich zu hören!☺ LG Diana Bahmann