الدكتور ده ممتاز جداااااا ولله كلمو فعلا انا كدا بجيب حجات التخسيس وديت بس انا بقتنع اني لو كلت ده هتخني وفعلا بتخن ووولله عندي اخويا كااان تخين جدا وبيكل كل حاجا وخس جدااااااا ولما حد يسالو يقوال انا مهما اكل مبتخنش لكن انا لما حد يسالني اقول انا بتخن من الريحه بتعت الاكل فعلا القنعات والعقل الباطن ده الاساس
@@Maha-pd2mw واالله محتارة مرات نسمع من علماء النفس انو الرجيم اكبر كذبه وان النفسيه هى كل شي وان السعرات الحراريه اكبر مضلل ومرات اقتنع انو لازم نضام غداءى بقيت محتارة بين الرايين
نفس الموضوع وزن زائد أو وزن نحيل السبب نفسي وفقاً للمشاعر المكبوته من لحظة الولادة حاولي تعالجي نفسك وتعالجي معتقداتك وافكارك وهنا راح يبدأ كل شيء يتغير حسب ما وجهتي فيه عقلك
صح كلش جانت عندي قناعة اكل وما اسمن وفعلا غيرت قناعاتي الى اسمن بسرعة وسمنت❤ وهسة حثبت وزني بقناعة كلشي اكله يزيدني سمن بدون افراط ولا وزن زائد وزن مثالي❤
كيف
@@الحمدلله-ث3س7ق يعني اردد دائما اني اسمن بسرعة وبسهولة وغيرت قناعاتي تجاه السمن والضعف سمنت بسرعة جنت نبرمجة عقل باطن انو اني شكد ما اكل ما اسمن
حسيتي بتغيير !
كلامه صح جدا كل اللي اعرفهم رفيع بياكلوا اضعاف اكلنا وعندهم نفس القناعه عندهم سلام نفسي مع الاكل
الدكتور ده ممتاز جداااااا ولله كلمو فعلا انا كدا بجيب حجات التخسيس وديت بس انا بقتنع اني لو كلت ده هتخني وفعلا بتخن ووولله عندي اخويا كااان تخين جدا وبيكل كل حاجا وخس جدااااااا ولما حد يسالو يقوال انا مهما اكل مبتخنش لكن انا لما حد يسالني اقول انا بتخن من الريحه بتعت الاكل فعلا القنعات والعقل الباطن ده الاساس
انا من متابعين الدكتور احمد عمارة
تبارك الله عليك يا دكتور
رائع كالعادة
ممتنة لوجودك في عالمي ياا معلمي
ممكن أطبق هذا في زيادة الوزن؟
ممكن ييي اكيد بس اكدي لنفسج بالعكس كولي اني اكل وراح اسمن ومن هالحجي ويومية استمري ٣ إلى ٤ مرات باليوم وأكثر وتخيلي نفسج سمينة بالجسم التردي
المفروض ماتقاطعون الدكتور كل شوية لانه يقول كلام علمي مهم
انا جسمي مثالي بس معايا الكرش الي بتضايقني بعمل تمارين بس مابحسش بفرق كبير مع اني مرضع كمان
اللهم اغفر له وارحمه
احمد عمارة العظيم❤️🌺
فعلا
الراااائع احمد عماره
شكراااااااااااا
روعة
الله يبارك فيك يا دكتور
الله عليك
المذيعات ياريت يبقى ثقافة عدم المقاطعة
كيف اقنع نفسى اننى اكل ولا اسمن لم اعرف تطبيقها احاول فيها من سنتين ولم اعرف
اقرائي كتاب قوه العقل الباطن
@@rayanalfadhli_901 شكرا لك
اختي لازم تطبقين بالواقع يعني تسوي دايت بالواقع وبنفس الوقت اقنعي نفسك
@@Maha-pd2mw واالله محتارة مرات نسمع من علماء النفس انو الرجيم اكبر كذبه وان النفسيه هى كل شي وان السعرات الحراريه اكبر مضلل
ومرات اقتنع انو لازم نضام غداءى بقيت محتارة بين الرايين
@@brahimagha7121 سوي الشييئين اذا اقتنع عقلك الواعي يقتنع الاواعي
💕💕
انتي تلغي كثير
معظم الفيديوهات تركز على التخسيس بدنا العكس
نفس الموضوع وزن زائد أو وزن نحيل السبب نفسي وفقاً للمشاعر المكبوته من لحظة الولادة حاولي تعالجي نفسك وتعالجي معتقداتك وافكارك وهنا راح يبدأ كل شيء يتغير حسب ما وجهتي فيه عقلك
غيري معتقداتج عن انو تاكلين وماتسمنين الى اسمن بسرعة مع مرور الوقت تشوفين فرق
كنت نزل كرشك قبل ماتحكي
ما عنده كرش اصلاً
هههههههههههههههههههههههه
يمكن مو من اولوياته