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私も目の上の窪みがコンプレックスですので今日のお話しよく分かります。私の場合、起き抜けは良い感じなんですが、徐々に窪んでしまいます。だから前髪で隠してます😆
納得です。加齢もあるとは思いますが、結婚して子ども産んでフルタイムで働いているのですが睡眠時間は4時間から５時間が10年。結婚する前は10時間睡眠だったのですが、最近顔面劣化がひどくて😭。目の上の窪みとクマが大変なことになっています😢この生活になってから肌も体調も芳しくない‥睡眠第一ですね‥
なーるーほーどーーー！！ずっと目のくぼみで悩んできました！確かにわたしショートスリーパーなんです、立ち仕事なんです、足浮腫むんです‼️北条先生ありがとうございます‼️😂🎉今夜から実践します、寝ます、横になります、足上げます🦵🎉
今日もありがとうございました！座り続けることをなるべく避けて早く寝ることを心がけようと思います。
看護学生ですとても勉強になります！体の仕組みで説明されるとなるほどーって納得です😊
お昼寝すると目のくぼみが良くなるのは気のせいではなかったんですね。
おっしゃるとおりです。60代ですが、グッスリ眠れた翌朝は20代の頃の目になり嬉しくなります。
プチ知識ありがとうございます☘️目の下年々悪化⤵︎⤵︎⤵︎
よく寝る、休む、は大事ですね！！😊 私も窪みで悩んでましたが、エレクシールのアイクリームがよく効いたのか、気にならなくなりました。あとは、日中もしっかりアイクリーム(メイクをしない日)も塗ってます。
先生、ありがとうございます
寝る時に足の下にクッションを置いてを高くすると効果がありそうですね、今日からやってみます。
だからか！お肌の為にと、睡眠時間タップリとって、疲れたら横になって（時には仮眠）たら酷かった目の下のクマ消えました🥰美容外科じゃないと、どうしようもない思ってましたが💦消えて良かったです💞
私も夕方になると目が窪んできます 先生の仰った事を実践してみます😊
なんと！！全く知らなかった事なので、凄く助かりました。逆立ち、そんな危険だったとは…知れて助かりました。
正にこれは私の事です！そう言う原理だったんですね。 足がゾウの様にぱんぱんに浮腫んで、目は落武者の様に落ち窪みます。睡眠時間をしっかり取りたいと思いました。
わかりやすい！ありがとうございます。
若い頃は目が腫れて嫌だったのに、30歳くらいから号泣した次の日の膨らんだまぶたが丁度いいなって感じるようになりました。泣くと目が腫れるのはどう言うメカニズムなんでしょう？
やっぱ睡眠しか勝たん！
逆立ちはダメでもブリッジはどうですか？
そうなる前に知れて勉強になりました。ありがとうございます。😃
ちょっと不眠気味なんですが、目を閉じて横になるだけでも効果ありますか？
加齢による窪みは睡眠では治らないですよね？結局、美容医療に頼るしか解決出来ないですよね？
目の下の凹みの改善はどうすれば良いですか？整形等は抵抗があって。。
目の下が弛むのではなく窪んでゴルゴ線が出来てしまうのですが、それにも効果あるのでしょうか？骨格的な問題なので関係ないのでしょうか…。
先生大変重要情報いつも参考なりますありがとう、ございます私は60歳前後女性ですシミしわほうらいせんまぶたがすごく薄黒く腫れて困ってますこれはクマですか先生これはクマですか
たしかに、寝不足が極まると疲れた目元になるなぁと思ってました！ちゃんと寝ます😂あと、逆立ちする気まんまんで動画見てましたwwたまにやりたいけど、念の為やめときますwww
「動画編集者もわかる」というテロップにじわる
朝若返って夜になると老けるのはそういうことだったんですね！さらに、逆立ちも勉強になりました！以前，何十年ぶりで夕方逆立ちをした日の夜、目の視覚が狭まってものが見えなくなり，血圧も180に跳ね上がりフラフラでとても怖い思いをしました。やはり逆立ちは危険ですね。これからは控えます。勉強になりました！ありがとうございました！
先日、アンケートで 酷いクマに悩んでるメッセージをさせて頂きました。今回のお話は、とてもありがたいです。足の先端はキンキンに冷えてるのに、ふくらはぎは指で押すと簡単に凹むくらい浮腫んでます。これからは、疲れを感じたら足を上げて 軽く横になる時間を増やそうと思います。眉間のシワ、耳横付近のシミ……悩みは尽きない。いつか先生に診察して貰いたいです……ためになる動画、ありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
夕方足のむくみ強くて、目が落ち窪んでますわ…はぁ〜
左右差があるんですが、効き目の左のくぼみが酷いから目疲れてるのかな
最初この話聞いたときはちょっと疑ってましたが、風邪でダウンしたときに、真実だと分かりました！それに最近、睡眠時間を増やしたのですが、朝まぶたのくぼみがなくなるようになったので、先生のおっしゃってること、ホントだった！と実感してます。疑ってすみませんでしたー！🙏
逆立ちしようとしてました😅
ありがとうございました
動画聴きながら、逆立ちは出来ないから頭だけ前屈みになって逆さにしてたら、、汗横になる時間増やします笑
よくねてますが気になります…😢
逆立ちって怖いんですね😖
危ない危ない(*_*;逆立ちするところでした…
頭のツボに床が当たると痛気持ちいいし、身体が逆さまになったら頭の血流が良くなるかな〜と思い、たまに３点倒立やってました(^^;;（ヨガでもそういうポーズがあるので）
座らないで寝っ転がってればいいのか😮
図らずも江戸時代の拷問（逆さ吊りの刑）が医学的に有効だと証明されてしまったw
私も目の上の窪みがコンプレックスですので今日のお話しよく分かります。
私の場合、起き抜けは良い感じなんですが、徐々に窪んでしまいます。
だから前髪で隠してます😆
納得です。加齢もあるとは思いますが、結婚して子ども産んでフルタイムで働いているのですが睡眠時間は4時間から５時間が10年。結婚する前は10時間睡眠だったのですが、
最近顔面劣化がひどくて😭。目の上の窪みとクマが大変なことになっています😢
この生活になってから肌も体調も芳しくない‥睡眠第一ですね‥
なーるーほーどーーー！！
ずっと目のくぼみで悩んできました！確かにわたしショートスリーパーなんです、立ち仕事なんです、足浮腫むんです‼️
北条先生ありがとうございます‼️
😂🎉今夜から実践します、寝ます、横になります、足上げます🦵🎉
今日もありがとうございました！座り続けることをなるべく避けて早く寝ることを心がけようと思います。
看護学生ですとても勉強になります！体の仕組みで説明されるとなるほどーって納得です😊
お昼寝すると目のくぼみが良くなるのは気のせいではなかったんですね。
おっしゃるとおりです。
60代ですが、グッスリ眠れた翌朝は20代の頃の目になり嬉しくなります。
プチ知識ありがとうございます☘️目の下年々悪化⤵︎⤵︎⤵︎
よく寝る、休む、は大事ですね！！😊 私も窪みで悩んでましたが、エレクシールのアイクリームがよく効いたのか、気にならなくなりました。あとは、日中もしっかりアイクリーム(メイクをしない日)も塗ってます。
先生、ありがとうございます
寝る時に足の下にクッションを置いてを高くすると効果がありそうですね、今日からやってみます。
だからか！お肌の為にと、
睡眠時間タップリとって、疲れたら横になって（時には仮眠）たら
酷かった目の下のクマ消えました🥰
美容外科じゃないと、どうしようもない思ってましたが💦消えて良かったです💞
私も夕方になると目が窪んできます 先生の仰った事を実践してみます😊
なんと！！全く知らなかった事なので、凄く助かりました。
逆立ち、そんな危険だったとは…知れて助かりました。
正にこれは私の事です！
そう言う原理だったんですね。
足がゾウの様にぱんぱんに浮腫んで、目は落武者の様に落ち窪みます。
睡眠時間をしっかり取りたいと思いました。
わかりやすい！ありがとうございます。
若い頃は目が腫れて嫌だったのに、30歳くらいから号泣した次の日の膨らんだまぶたが丁度いいなって感じるようになりました。
泣くと目が腫れるのはどう言うメカニズムなんでしょう？
やっぱ睡眠しか勝たん！
逆立ちはダメでもブリッジはどうですか？
そうなる前に知れて勉強になりました。ありがとうございます。😃
ちょっと不眠気味なんですが、
目を閉じて横になるだけでも効果ありますか？
加齢による窪みは睡眠では治らないですよね？
結局、美容医療に頼るしか解決出来ないですよね？
目の下の凹みの改善はどうすれば良いですか？整形等は抵抗があって。。
目の下が弛むのではなく窪んでゴルゴ線が出来てしまうのですが、それにも効果あるのでしょうか？骨格的な問題なので関係ないのでしょうか…。
先生大変重要情報いつも参考なりますありがとう、ございます私は60歳前後女性ですシミしわほうらいせんまぶたがすごく薄黒く腫れて困ってますこれはクマですか先生これはクマですか
たしかに、寝不足が極まると疲れた目元になるなぁと思ってました！ちゃんと寝ます😂
あと、逆立ちする気まんまんで動画見てましたww
たまにやりたいけど、念の為やめときますwww
「動画編集者もわかる」というテロップにじわる
朝若返って夜になると老けるのはそういうことだったんですね！
さらに、逆立ちも勉強になりました！以前，何十年ぶりで夕方逆立ちをした日の夜、目の視覚が狭まってものが見えなくなり，血圧も180に跳ね上がりフラフラでとても怖い思いをしました。
やはり逆立ちは危険ですね。
これからは控えます。
勉強になりました！ありがとうございました！
先日、アンケートで 酷いクマに悩んでるメッセージをさせて頂きました。
今回のお話は、とてもありがたいです。
足の先端はキンキンに冷えてるのに、ふくらはぎは指で押すと簡単に凹むくらい浮腫んでます。
これからは、疲れを感じたら足を上げて 軽く横になる時間を増やそうと思います。
眉間のシワ、耳横付近のシミ……悩みは尽きない。
いつか先生に診察して貰いたいです……
ためになる動画、ありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
夕方足のむくみ強くて、目が落ち窪んでますわ…
はぁ〜
左右差があるんですが、効き目の左のくぼみが酷いから目疲れてるのかな
最初この話聞いたときはちょっと疑ってましたが、風邪でダウンしたときに、真実だと分かりました！
それに最近、睡眠時間を増やしたのですが、朝まぶたのくぼみがなくなるようになったので、先生のおっしゃってること、ホントだった！と実感してます。
疑ってすみませんでしたー！🙏
逆立ちしようとしてました😅
ありがとうございました
動画聴きながら、逆立ちは出来ないから頭だけ前屈みになって逆さにしてたら、、汗
横になる時間増やします笑
よくねてますが気になります…😢
逆立ちって怖いんですね😖
危ない危ない(*_*;
逆立ちするところでした…
頭のツボに床が当たると痛気持ちいいし、身体が逆さまになったら頭の血流が良くなるかな〜と思い、たまに３点倒立やってました(^^;;
（ヨガでもそういうポーズがあるので）
座らないで寝っ転がってればいいのか😮
図らずも江戸時代の拷問（逆さ吊りの刑）が医学的に有効だと証明されてしまったw