Думаю во всем нужна мера. Самое главное слушайте свой организм и иногда проверяйтесь по разным анализам. Всегда стараюсь пить чай до 13-14:00 150-200 мл, после еды спустя часок. Полёт нормальный
По поводу вреда чая для людей с проблемами ЖКТ все верно - зеленый чай раздражает желудок, а натощак от него вообще может поплохеть. Я для себя это выяснил довольно быстро методом научного тыка. Ну так тут все просто - не нужно пить зеленый чай или не пить его хотя бы натощак. Что касается улунов - заходят на ура, а шу пуэр вообще очевидно воздействует благоприятно. У меня всю жизнь беда с жкт и я очень четко чувствую что полезно, а от чего плохо, приучился. Так вот шу - полезен для пищеварения. А улуны как минимум безвредны) Час "с Есениным" (он вроде белый) тоже заходил спокойно, никакого раздражения. ) Насчет привыкания вообще забавно - это полезная привычка же, какие проблемы?)) И про сердце - у меня повышенное давление, я постоянно измеряю его, по несколько раз в день. Чай - не влияет на давление никак. Это не значит, что у всех так, но у меня - так. И спать не мешает. Могу литр шу выпить и спать пойти, хотя здоровье и сердце совсем не богатырские. Так что все очень индивидуально.
Оч сильно меняет давление габа чай, так же все проверял методом научного тыка и не только на себе. Есть много проверенных наблюдений - чем с радостью могу поделиться
Это зависит от того какие именно проблемы у вас с жкт...хоть и есть общие моменты в целом схожие но все довольно индивидуально главное подобрать тот чай который вам помогает а не мешает наслаждаться его пить вы правильно сказали.
Вооот, а следовательно, входя в спокойное состояние во время чаепития, ты тем самым переключаешь себя с режима приоритета симпатической нервной системы, на доминирование парасимпатической. А значит, улучшается и перестальтика и микроцеркуляция крови в кишечнике и много-много чего еще. А в итоге, чувствуешь улучшение. Так что чай действует не только прямо, через состав, но и опосредованно, через рефлекторную дугу.
Тут всё сугубо индивидуально. Меня по утрам может крутить с улунов натощак. Но всё остальное заливается на ура! А вот от молотого кофе у меня всегда изжога и вообще, копе - бяка.
Сергей, добрый день! Очень интересно, спасибо! Расскажите пожалуйста про вред заварки, которая стоит несколько дней в чайнике. Есть ли он (вред) и из-за чего возникает. Ещё раз спасибо!
@@Marfinra трудно сказать, чай приобретает характерную "невкуность" обычно после ночи. Если вы о том, когда его можно продолжать пить - то никогда, хаха. На самом деле, обычно говорят, что нельзя прерывать процесс пролива, чайный лист не должен остывать. То есть вы начали пить один чай, и полностью его проливаете. Оставить половину и потом допить уже не получится, он как бы дозавариваеться во влаге, которая осталась, и допустим пролив правильный плотный Шен наполовину, спустя какое-то время пролив его ещё раз получите один очень посредственный по вкусу пролив. ИМХО, основанное на большом чайном опыте с кучей экспериментов. Думаю Сергей что-то добавит.
Хороший Пуэрчик утром определенно даёт восхитительный эффект и конечно входит в привычку сравнимую с зависимостью, так как отказать себе в данном удовольствии потом будет очень не просто 😉 Обожаю шу фабрики даи 7572 и Белые иглы золотого лотоса P.s ещё какие-то достойные пуэры- плотные, маслянистые и мягкие ??
Я каждое утро начинаю с чая пуэр. С вечера налопавшись, утром соответственно еще что-то остается в желудке и чай заходит на ура! А изжога всю жизнь от другого остального 🌶🥐🍔🥘🌭🌮🍪🥃 🍞...
была язва. потом зарубцевалась, но остался гастрит не на один год. при попытке попить чай симптомы обострялись (даже когда заваривала некрепко, немного, не натощак, кипяток не пила). в ужасе думала, придется попрощаться с чаем. но я не сдавалась и пробовала пить разный чай, экспериментируя с пропорциями и выдержкой при заваривании. таким опытным путем были выявлены максимально воздействующие на слизистую желудка чаи в порядке убывания: белый чай, шэн, зеленый (особенно если крепко заварить, очевидно), хэй ча. шу на удивление воздействует не так агрессивно. настоящим открытием был японский чай, особенно "Гёкуро" и сенча с жареным рисом. японский зеленый чай могла пить даже при обострении. сейчас все хорошо, пью любой чай в любое время и радуюсь жизни. обращаю внимание, что это сугубо индивидуальный опыт, но, возможно, будет кому полезно, если доведется столкнуться с таким препятствием на своем чайном пути.
Помню несколько лет назад (тогда еще чаем не увлекался) случился приступ невралгии на почве застуживания шеи и спины. Попал на прием к невропаталогу, и она спросила: "Зеленый чай пьете?" Я ответил, что пью и приготовился услышать что-то вроде "все, теперь забудьте про него навсегда", но врач наоборот сказала: "Теперь ближайшие две недели пейте только зеленый чай. Никакого черного чая, кофе, газировки, энергетиков и алкоголя". Сейчас думаю, не была ли ее рекомендация спорной? По своему чайному опыту, зеленый чай гораздо сильнее воздействует на нервную систему и бодрит, чем темные чаи.
Если бы от чая не было зависимости, то его бы никто и не пил, тут дело в том что эта зависимость не несет особого вреда, лишняя 1000 рублей в месяц уходит
чай конечно вкусный и полезный, но железодефицитная анемия от перезаваренного частого употребления доказанный факт, проблема с эритроцитами встречаются довольно часто, человек слабеет.. и возможно не догадывается, что это про чай
Сергей Здравствуйте! Скажите пожалуйста, у меня больная печень в питании строгая диета, Можно ли пить Китайский чай?? Пью Шу Пуэр, Дахунь Пао, и т.д.....
очень любил пить шу пуэр да покрепче. пил его каждый день месяца 3 и стал замечать, что начал болеть желудок по утрам. была строгая корреляция. выпью кружечку чая вечером - утром просыпаюсь от боли. перешел на зеленые чаи - боли нет. теперь черным не злоупотребляю и только утром
Можно попробовать сменить сам чай. Может конкретный блин шу оказался с вредными примесями. Мне попадался блин шу, от которого щитовидка охреневала. Тоже переходил на шен, и только потом понял что это был конкретный блин плохой. Хотя по вкусу он был хорош. Видать с канцерогенами был.
Я пил чай очень много и каждый день, и в 16 лет гемоглобин 98 при этом норма от 120 идёт. На счёт кальция незнаю, но думаю что и зубы уже не очень крепкие.
Подкидываю идею для видео, да и самому интересно :) В видео упомянули, как чай пьют при мясной диете, но не назвали какой именно. И для нервной системы, тоже не назвали. Можете поделиться перечнем наиболее полезных для здоровья чаев, с их областью применения? Вроде: чтоб улучшить здоровье здесь - лучше подойдет такой чай, а вот здесь - другой, и тд: чтоб быть в тонусе с утра, чтоб лучше спалось, для повышения давления, понижения, для помощи от стрессов...
Вчера гипс снимал с ножки. Спросил у травмата на счет чайного передоза с последующим вымыванием кальция из поврежденной части тела. Ответил , что по чаю таких подтверждений нет, пей не парься. А вот кофеманы и газировщики наши постоянные клиенты.
здравствуйте.согласен со всем,но по поводу того,что чай наркотик - я согласен,что чай не наркотик как таковой,но ломку вызвать может,пускай и не у всех,да и по разному.конечно же она не будет такой как у вредных наркотиков.чай,как хороший антидепрессант,а антидепрессанты это психотроп,а психотропы могут вызывать зависимость.но по поводу того,что мы зависимы от той же еды и воздуха,полностью согласен.это не повод отказываться от чая,если начав его пить,трудно будет от него отказаться)). а то,что чай не лекарство,не совсем вас понял.однако хочу сказать,что лично для меня,чай,комплексное лекарство от моего заболевания. а то,что важно соблюдать собственную норму,способ заваривания...это реально важно.я много раз делал заваривание не под себя,экспериментируя...доэкспериментировался до сильной рвоты и бессонницы.берегите себя.не нужно варить чифир,что бы славить кайф от чая.если правильно под себя его подобрать и заварить,чай и так сильный продукт,который вполне может без вреда,дать желаемую эйфорию,по себе говорю.
Про рак это Чаще всего вызывает рак гортани или неба Короче полости рта Причем преобладает это в мусульманских странах у мужчин Объясняю женщины разносят горячий чай и пока сами начнут пить их чай остывает А мужчины хлещут кипяток обжигая все что можно и так как это произгодит на постояной основе клетки начинают делиться даже когда не обоженые .. Вывод не чай вредный а ненадо кипяток лакать
Пил много чая полгода, стало сказываться на сердце, 2 недели делал перерыв, как начал пить сразу на сердце реакция, пришел к выводу что передозировкой чая загубил сердце. Кофе не пью давно. Такие дела.
Из-за перерыва угла толерантность к кофеину Потом организм от той же дозы кофеина словил больший приход и ему это явно не понравилось. У меня так же Пейте чай не содержащий много кофеина и не крепкий
Если бы от чая не было зависимости, то его бы никто и не пил, тут дело в том что эта зависимость не несет особого вреда, лишняя 1000 рублей в месяц уходит. Я сам покупаю пуэр даже когда денег не хватает на еду
Обычно чайный лист за час между проливами успевает остыть, а остывшый чайный лист имеет заметно более слабый и менее богатый вкус. Так что я не стал бы допускать остывание чайного листа.
Чай меняет состояние человека? Меняет. Расслабляет, повышает тонус или другие действия. Это легалайз наркотик и чайные компании подсаживают на это :) Во всем надо иметь меру и это правильно!!! Слишком горячим не употреблять, делать промывку (желательно кипятком, если не уверен в качестве сырья) и натощак не пить.
Никакой он не наркотик. И подсесть на него невозможно. А состояние человека меняет вообще что угодно - шоколадку съел, настроение улучшилось - наркоман )
Натощак можно, пожалуй, только шу пуэр, другие сорта чая, особенно шен и зелёный раздражают желудок. Сам пью крепкий шу натощак ежедневно, около литра, и действие его на организм весьма благотворно.
По своему опыту могу назвать, наверное, единственный минус чая (темных, в особенности Шу) - желтеют зубы. Особенно заметно сразу после употребления. С одной стороны, можно сказать, что пожелтение зубов сразу после употребления темного напитка это обычная ситуация, ну как если поесть какую-нибудь чернику/ежевику и обнаружить, что зубы стали синеватые, но с другой, при каждодневном употреблении темного чая всё-таки кажется, что со временем зубы в принципе желтеют. Какого-то серьезного исследования не проводил, мб у меня вообще это всё предрассудки, мб у меня другие проблемы, но по чуйке от чая есть всё же эта проблемка. Последнее время периодически даже начал чистить зубы сразу после чаепития (особенно Шу).
Белые зубы - это шаблон мышления, насаждаемый производителями зубной пасты. У бобра зубы вообще оранжевого цвета, и что, он поэтому без зубов остаётся или потомства у него нет? Так же и бицепсы - недалёкие мужики всегда хотят огромные бицепсы, хотя их можно применять только для поднятия гантелей, в жизни от них мало проку - лучше укрепить мышечный корсет, хоть поясница не будет болеть.
Ник пользователя Kosmos Kosmosovich который оставил тут комментарий натолкнул меня на такой необычный вопрос. Вот допустим у нас случился контакт с внеземной цивилизацией, какой тип чая и сорт вы бы порекомендовали для дружеского чаепития?)))
ради интереса погуглил, первый результат гласит "упетребление чая моижет снизить риски остеопороза". исследование не проверял, но источник - не газета типа "секреты здоровья и долголетия". www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5728912/
Чай это предмет колоссального бизнеса. К сожалению это заманчивое увлечение приводит в большинстве к расстройству работы организма, кто бы что вам не говорил. Нарушения могут начать проявляйся даже спустя годы, когда вы уже сильно втянитесь, тем тяжелее будет расставаться с этим увлечением.
Дайте пожалуйста какие-либо ссылки на научные статьи, где утверждается, что чай "в большинстве" приводит "к расстройству работы организма". Это абсолютно антинаучное заявление. За исключением, разве что, регулярных злоупотреблений. Но можно и про воду тоже самое сказать - 100% людей, кто пил воду, умерли. ))) Вода, кстати, тоже "предмет колоссального бизнеса" )))
Все это понятно, но главный вопрос - ГДЕ КУПИТЬ настоящий чай? Его даже в Питере не найти...продавцам не верю - наверняка все в больших банках смешивают остатки.👎
Я пилот. Летаю 20 лет. В среднем 800-900 час в год. Ночных полетов 70%. Так вот - я пил 4-6 стаканов чая за рейс. Результат - соли мочевой кислоты зашкаливают на биохимии крови. Отложение солей в суставах пальцев ног, диагноз - подагра. Крепкий чай содержит пуринов больше чем мясо. Как стал летать в китай я понял что не так. Китайцы пьют чай не с лоханок поллитровых, как мы, а из напёрстков. Исинские чайники это игрушки, на мою кружку из надо 3-4. То есть мы не понимаем главнейшего фактора - чай не компот, пить литрами его нельзя! Он страшно вреден в больших количествах, ибо это мощный экстракт, тонизирующий напиток. Пить чай нужно в количествах, на 2/3 меньше что вы пьёте сейчас. Кто сомневается - посмотрите таблицу содержания пуринов в продуктах и сделайте выводы. Чушь про очищение, это факт. На Руси пили Иван-чай, растущий как сорняк, но барыги подсадили нас на иноземный товар. Ибо бабло побеждает зло.
Большего бреда и не слышал.Во первых вы пили скорее всего не чай,а.во вторых Китайцы хоть и пьют из "наперстков"но чайник минимум 100мл и чая там побольше чем в вашей кружке и выходит проливов семь а это почти литр очень концентрированного настоя.
Теодор Эйке конечно я пил не чай. Чай только у вас в чайнике, а остальным подделку впаривают))) и вода тоже неправильная наверно. Я про чёрный чай конкретно, который все таки китайцы не очень любят. И это не пуэры какие нить, а обычное - пакетишное ширпотребовское чудо, перемолотое до состояния чуть ли не пыли для повышения экстрактивности
Сергей Шевелев когда вы и вам подобные твердят про «безобидность» чая, вы и провоцируете на его неконтролируемое потребление. Чай это не вода, это сложный экстракт, и по любому литрами его пить нельзя. Посмотрите на наши кружки для чая? Да что чай, многое кофе пьют теми же количествами. А вот как раз и нужно вырабатывать чувство меры. И чай, и кофе - это напитки дозированного потребления. Если до вас это не доходит, это печалька. Но жизнь и возраст расставят все на своё место. Я ничего плохого не хочу сказать в ваш адрес, но ваши тезисы в названи это глупость. Суть не во вреде или пользе, а в культуре потребления. А это подразумевает, прежде всего, дозированное потребление.
На счёт того, что чай вызывает зависимость я бы конкретизировала, что со временем выробатывается привычка. Привычка пить чай методом проливов каждое утро, например. Следовательно, в течение определённого времени повторения мозг привыкает к этому ритуалу так же, как и к любому другому повторяющемося действию. Но физиологическую зависимость как алкоголь, к примеру, он не вызывает
Как человек почти не употребляющий чай могу опровергнуть некоторые из названных утверждений. Чай может вызвать зависимость. Не такую злую как никотин или кофе, но её можно почуствовать в виде лёгкой аппатии, при отказе от употребления. Чай может приводить к запорам. Как минимум некортые сорта, не высокого качества. При слабом контроле режима дня чай точно может его легко нарушить. Чай вызывает изменённое психическое состояние, которое может как понравится, так и не понравится. Для меня скорее верно второе. Но, под настроение, я делаю исключение иногда. Все названные факторы для меня лично критичны, по этому я практически полностью отказался от чая. Бывает только два варианта ситуаций когда я его пью. В первом случае он помогает мягко повысить тонус при инфекционных или простудных заболеваниях, почти или совсем без побочек. Но болею я не часто. И во втором варианте, когда я надолго остаюсь дома, продукты заканчиваются, а идти за другими напитками лень. Я почему-то не люблю доставок, по этому это изредка такое бывает. Собственно отсюда и знание о чайном привыкании. Это не прям злой напиток для меня, как алкоголь или кофе, которые я пью разве что в гостях из вежливости, настолько редко, насколько это возможно, но определённо имеющий непреодолимые недостатки. Чаю я предпочитаю разбавленные фруктовые соки или воду. С сахаром и без, по настроению. Вишнёвый, апельсиновый, гранатовый, грушевый, ананасовый, итп. Томатный тоже люблю. Кстати как замену чая в детстве мне бабушка заваривала тархун. Почему-то с тех пор я больше таким не увлекался, но его тоже считаю интересной альтернативой. Может попробую потом.
Главное знать меру . Лекарство от яда отличается дозировкой . Слушать свое состояние , не надо пить шу *нефть* особой пользы это не принесет . Кушать хотяб за полчаса до чая . Возможно и есть малая доля правды в мифе о зависимости от чая , кофеин все таки стимулятор ЦНС , но не в таком масштабе как об этом все говорят . Мне чай помог сначала сократить употребление алкоголя , сейчас я полностью от него отказался . Так вот,друзья скажу я вам , даже если и есть маленькая зависимость от чая,то это как ни крути лучше чем пьянство.
Чаек обладает комплексным воздействием на организм из за уникального многокомпонентного фитохимического состава, изучение биохимии воздействия чая на человека это для науки уникальный шанс раскрыть тайны традиций взаимодействия чая и человека и долгосрочного воздействия чая на китайскую популяцию возможно чай способствовал тому что древний Китай подарил миру очень много технологий которые сегодня являются достоянием человечества, вы знали что китайцы изобрели печать и первые в истории наборные шрифты, а так же многое другое за долго до изобретения их западной цивилизацией. Чай по некоторым исследованиям воздействует на моноаминоксидазу которая фактически управляет биохимией нейронной коммуникации а это влияет на настроение человека. Кроме кофеина чай содержит и л-тианин одну из аминокислот нейромедиаторов, в общем чай можно сказать обладает ноотропным воздействием, это и есть то чайное состояние которое многие кто пил хороший чай испытывали на себе. Так что пейте разный чай пробуйте экспериментируйте и вы откроете для себя еще много нового, как открываю для себя я - ваш верный комментатор комментов))))
Почему ,кофеин содержащийся в чае вымывает кальций , но опять же это в долговременном дефиците продуктов содержащий кальций и употреблении большого количества чая или кофе количество калия магния и кальция в организме существенно снижается . А магний вообще капризный элемент , его уровень очень быстро снижается во время стресса .
Я знаю какой "вред" содержит чай. Он из вредности побуждает тебя заботиться о себе лучше, чем ты дела это до знакомства с ним. (Попивая Иу Цяому шу, наполняюсь вредностями с пользой для себя) Ага!!! на 6.30 всё же показали зависимость!
Из за чая заработал аритмию и мерцание предсердий. При том что Нефть пил редко. Пил регулярно красненький. Завязал - все прошло. Попробовал через какое-то время перепроверить, проблемы вернулись. Миф ? Не думаю. То что он не вызывает зависимость тоже пиздежь. Если вы постоянно ежедневно пьете чай, попробуйте не попить его пару дней - почувствуете дикую головную боль и жуткую сонливость в течении нескольких дней. Проверенно не только мною не один раз. Вердикт - обычное необьективное рекламное затиралово с целью сбыта товара.
Freeloff действие чая (как и действие любого содержащего стимулирующие ЦНС алкалоиды напитка) - сугубо индивидуально. Ваш случай скорее редкое исключение, чем правило, иначе бы это было зафиксировано клиническими испытаниями на фокус-группе, а также я бы точно получил что-то подобное в виде обратной связи от своих клиентов и подписчиков, мне тысячи людей оставляют комментарии и пишут в личку в соцсетях. Однако до вас ни разу не слышал о подобном эффекте, может 2-3 раза за более чем 10 лет получал обратную связь о каком-либо заметном ухудшении здоровья в связи с употреблением чая, да и то это были лишь эмпирические суждения а не диагноз лечащего врача. Сам я пью чая очень много и очень крепкий, и когда делаю перерывы (бывает не 2, а даже 3-5 дней), разницы радикальной не вижу. Тоже самое касается близких мне людей и сотрудников. Поэтому не судите по себе о напитке в принципе. А матерщину тем более оставьте за пределами моего канала.
@@brainfilter1 Сергей, ну какие фокус-группы, я вас умоляю. Вы прям как Борис Цацулин со своим "научным" подходом, у которого и сахар полезен и мясо необходимо, и все понимаете ли тоже какими-то там исследованиями и фокус группами подкрепляет о которых никто не знает. Продаете чай, да продавайте себе на здоровье, дабы у вас это хорошо получается, но не надо людей вводить в заблуждение. Чай, как и кофе, матэ и пр. содержат Кофеин (Теин если хотите) - психоактивное вещество, вызывающее привыкание, синдром отмены и являющееся частой причиной сердечно-сосудистых заболеваний. ВОЗ уже давным давно за десятки десятки лет до того провело Сотнитысяч исследований и подтвердило все вышеописанные свойства. Ну о чем вы тут, вот честно? Будьте искренне. А если не знали, знайте. Поверьте, я не делетант и не тупой хейтер. В теме китайского чая я уже более 20 лет. Удачи !
Freeloff да собственно вас никто не называл ни хейтером, ни тупым дилетантом. Просто наличие каких-то проблем у небольшого количества человек не говорит о том, что миллиарды человек, которые пьют чай и таких последствий не чувствуют, должны начинать срочно бояться за свое здоровье. Чай напиток #1 в мире.
@@brainfilter1 Понимаете, Сергей, тогда это выпадает из контекста о "Мифе". Вы же в этом ролике разоблачаете Мифы о чае. А то что он вызывает зависимость и синдром отмены у определённого количества тех кто его употребляет это факт, а не миф. И вы как я вижу с этим тоже согласны. Тогда получается не стыковочка, не так ли ? Только в этом по сути и смысл моего комментария здесь.
Freeloff я здесь не вижу несостыковку по той причине, что у меня вызывает ооооочень большое сомнение объективность этого "синдрома". С таким же успехом можно сказать, что кто-то зависит от жареных семечек, или от апельсинов, или от корня имбиря и морковного смузи. Я вот знаю человека, кто без капустной кочерыжки жить не может, - день не поел, злой ходит на весь мир, поднимается давление и где-то там аритмия наверное тоже есть. А вот как кочерыжек поест - сразу хорошо становится
Полностью соглашусь - два дня головной боли ( у меня лично дикой, которая плохо снимается даже сильнодействующими таблетками ) и сильной сонливости. Если хочешь соскочить с чая лучше брать два дня отгула и отложить все дела. Но в любом случае как не крути что это как не абстиненция, пускай и такая лайтовая...
Если обобщить все комментарии *аргументирующие ЗА вред чая...* .... то практически все рассказы о якобы нанесённом им вреде от потребления чая как бы отписывают распостранённые среди населения проблемы со здоровьем где чай фигурирует как "проявитель" оных. Если вы язвенник, и держите диету, желудок в айсе, всё красиво, но вот покушали острого - и всё, капец, острые приправы на весь мир объявляются как жуткий вред желудку! Фишка то в том что проблема уже была, и острое просто "триггер". Та же история и с чаем.
Сергей добрый день, я конечно сторонник чая, пуэра и т.д. и вот наткнулся на видео как раз о вреде чая ua-cam.com/video/M-xAp-6xBRo/v-deo.html , всё же немного в замешательстве, но от чая конечно же не откажусь
физкультура с сосудами и сердечной мышцой вообще чудеса творит! сколько же литров чая надо выпить, чтобы получить пользу, сравимую с 1 часом активной ходьбы или плавания))
конечно , конечно , пить чай это вредно ! потому что если пьют чай то водку кто пить будет? кто водку пить будет ? я вас спрашиваю чай должен быть правильным , вот водка это правильный чай за кофе и говорить не чего все знают кофе это яд зря что ли попы и все церковники даже называли кофе сажей дьявола так что вы это заканчивайте распитие только водку , водочку ну на крайней случай пиво
Если вы не знаете ни одного исследования \ исследователя- не значит, что их нет. В чае достаточное количество сомнительных компонентов по которым есть тонна научной и медицинской литературы с указаниям конкретных механизмов действия на конкретные функции в организме, изученая на генном и химическом уровне (те на самом высшем научно достоверном урвне), а не на уровне сплетен из газеты . Чтобы обсуждать это серьозно - нужна комната с книгами, как на вашем предидущем видео, только заставленная медецинской литературой, и книгами по биохимии - у вас ее коенчно же нет, а делаете выводы научного масштаба. Хотите сделать серьозный разговор на эту тему, а не просто видео на 10 минут с общими фразами - можем посоветовать люедй из медецинской среды, с достаточным урвонем компетенции в медецине\биологи и биохимии чтобы осбуждать это серьозно. Они вам могут расказать с приведением какого угодно количества научной литературы, что может быть опастного в чае для конкртеных людей\функций в органзиме.
Во-первых, нет таких исследований. Приведите ссылки на таковые, опубликованные в рецензируемом научном издании. А во-вторых, нету ссылок? Тогда ваше сообщение и есть инфо на уровне уличных газет. )
А вы что - пол года потратили на чтение научных журналов чтобы делать такие выводы, или в интернете гуглили? Уверены, что вы в состоянии будете понять о чем там идет речь в этих научных исследованиях, если мы дадим вам ссылки - там типо термины всякие неопнятные, котоыре сначала нужно изучить, не? Или вы хотите все это прочитать сразу, незная даже азов биологии - , или вам одна единственная статья нужна с заголовком "все что нужно знать про чай за 5 минут" ? Смешно просто. "ТНФ альфа-инудцированная цитотоксичность" , "восстановление редукционного потенциала електронно-траспортной цепи митохондрии посредством скваведжинга свободных радикалов полифенол-эпиглокатеинами зеленого чая - " - понятные фразы? Чтиво обхохочешься будет. Но проще коненчно, снять видео на 10 минут, где еще можно вскольз упомянуть "нет никаких научных доказательств" . Десткий сад. Кстати на всякий случай - вам ссылки в обозеваемые журналы для доказательства, что Земля является центром солнечной системы тоже нужно провоидить отдельно?
Nemo Letov мне никак такие статейки, потому что это исследование отдельных соединений, входящих в состав чая. Вы покажите исследование, где доказан вред чая именно как напитка на фокусной группе, например. Именно об отсутствии подобных я и говорил. А исследований влияния отдельных соединений - вагон и маленькая тележка, их несколько сотен в чае.
@@brainfilter1 Наука - это как раз исследование отдельных компонентов и изучение их точного механизма действия, а не общие наблюдения из которых никогда нельзя делать никаких точных выводов.. Полифенолы зеленого чая вызывают массовые мутации и канцерогенез клеток реального, живого организма ( а не искуственной клеточной культуры в пробирке ) - ну да зачем на это обращать внимание - это же отдельное исследование отдельных компонентов (из который конечный продукт и состоит ). Детский сад.
Про мифы также надо отметить то, что чай сам по себе не является лекарством. Я это про совсем крайние случаи, когда тяжело больные люди в безисходной ситуации где медицина уже разводит руками, хватаются за якобы древние пуэры, за чаи якобы собранные девами в полнолуние, и прочие мифы - которые в основном служат средством оправдания цены чая. Чай - это приятный напиток, но заменить разумный образ жизни или лекарство, если уж до того дошло, он не может. Увы.
Ну раз такая демократия то я тоже подброшу пучок мифов так как я применяю Чай, лет тридцать: дешевые и особенно ДЕШЕВЫЕ чаи, если пить на голодный желудок, не редко вызывают рвоту. Не все сорта не знаю почему но одни хорошо влияют на пищеварение, а другие мне вызывают серьезные запоры как например подвиды Ганпаудеров. Есть слухи, что Чай, меняет пищеварение в сторону скисления организма то есть обмен веществ, а это ухудшает зрение, отлаживает соли в суставах, и делает уязвимым к вирусам. Интересный фактор к половой системе у многих из нас не все корректно в половой системе, а Чай дает такое возбуждение, что вызывает тахикардию. Если не заниматься половой системою то Чай, плохо отдаст в гормональную сторону человека, а то и его поведение и психику. То есть вы верно подметили, что Чай не лекарство. Но может и лекарство если совместить с терапией в ту сторону где Чай, вызывает раздражение в этом случае Чай как индикатор. А вот Киприй, дает совсем обратный Чаю, эффект, и может служить даже лекарством.
Годный ролик) Не хватало такого видео очень. Меня чай только лечил, и желудок умотанный и нервишки. Аргументы подобраны очень грамотно у вас)
"...ночью с Фудзиямы,
сходит дух Басё,
шепчет мне на ушко,
наливай исё..."...Ну за чай, дорогие чаеманы!!!!
бис
Думаю во всем нужна мера. Самое главное слушайте свой организм и иногда проверяйтесь по разным анализам. Всегда стараюсь пить чай до 13-14:00 150-200 мл, после еды спустя часок. Полёт нормальный
С удовольствием вспоминаю советскую индюшку ( слоники) , даже 36 ой. Никак не могу найти хотя бы похожий.
Привет Сергей ! Не давно подписался на твой канал - тоже любитель чая - удачи и прекрасного чаепития 👍
По поводу вреда чая для людей с проблемами ЖКТ все верно - зеленый чай раздражает желудок, а натощак от него вообще может поплохеть. Я для себя это выяснил довольно быстро методом научного тыка. Ну так тут все просто - не нужно пить зеленый чай или не пить его хотя бы натощак. Что касается улунов - заходят на ура, а шу пуэр вообще очевидно воздействует благоприятно. У меня всю жизнь беда с жкт и я очень четко чувствую что полезно, а от чего плохо, приучился. Так вот шу - полезен для пищеварения. А улуны как минимум безвредны) Час "с Есениным" (он вроде белый) тоже заходил спокойно, никакого раздражения. ) Насчет привыкания вообще забавно - это полезная привычка же, какие проблемы?)) И про сердце - у меня повышенное давление, я постоянно измеряю его, по несколько раз в день. Чай - не влияет на давление никак. Это не значит, что у всех так, но у меня - так. И спать не мешает. Могу литр шу выпить и спать пойти, хотя здоровье и сердце совсем не богатырские. Так что все очень индивидуально.
Оч сильно меняет давление габа чай, так же все проверял методом научного тыка и не только на себе. Есть много проверенных наблюдений - чем с радостью могу поделиться
Это зависит от того какие именно проблемы у вас с жкт...хоть и есть общие моменты в целом схожие но все довольно индивидуально главное подобрать тот чай который вам помогает а не мешает наслаждаться его пить вы правильно сказали.
больше половины проблем с жкт это следствие психосоматики от невроза
Вооот, а следовательно, входя в спокойное состояние во время чаепития, ты тем самым переключаешь себя с режима приоритета симпатической нервной системы, на доминирование парасимпатической. А значит, улучшается и перестальтика и микроцеркуляция крови в кишечнике и много-много чего еще. А в итоге, чувствуешь улучшение. Так что чай действует не только прямо, через состав, но и опосредованно, через рефлекторную дугу.
Тут всё сугубо индивидуально.
Меня по утрам может крутить с улунов натощак.
Но всё остальное заливается на ура!
А вот от молотого кофе у меня всегда изжога и вообще, копе - бяка.
“Кто не пьет чай, тот цмо” Конфуций
"цмо тот, кто старые анекдоты вечно травит"
@@event4216 😲
Лу Юй
Урааа! Азбука чая :)))
У меня вопрос а кто ставит диздайки? И главное почему? Все чётко и непредвзято рассказано же!
конкуренты 😂
Спасибо за качественный контент
Сергей, добрый день! Очень интересно, спасибо!
Расскажите пожалуйста про вред заварки, которая стоит несколько дней в чайнике. Есть ли он (вред) и из-за чего возникает.
Ещё раз спасибо!
Roman Marfin чай скисает, в тепле может схватить плесень.
@@endlessimmersion8942 это понятно) Я про образование вредных соединений
@@Marfinraнеконтролируемое окисление и есть создание вредных соединений. Пить точно не стоит 😁
@@endlessimmersion8942 хорошо. Через какое время происходит это окисление?
@@Marfinra трудно сказать, чай приобретает характерную "невкуность" обычно после ночи. Если вы о том, когда его можно продолжать пить - то никогда, хаха. На самом деле, обычно говорят, что нельзя прерывать процесс пролива, чайный лист не должен остывать. То есть вы начали пить один чай, и полностью его проливаете. Оставить половину и потом допить уже не получится, он как бы дозавариваеться во влаге, которая осталась, и допустим пролив правильный плотный Шен наполовину, спустя какое-то время пролив его ещё раз получите один очень посредственный по вкусу пролив.
ИМХО, основанное на большом чайном опыте с кучей экспериментов. Думаю Сергей что-то добавит.
Спасибо за интересное видео! (хотелось бы звук немного погромче))
Хороший Пуэрчик утром определенно даёт восхитительный эффект и конечно входит в привычку сравнимую с зависимостью, так как отказать себе в данном удовольствии потом будет очень не просто 😉
Обожаю шу фабрики даи 7572 и Белые иглы золотого лотоса
P.s ещё какие-то достойные пуэры- плотные, маслянистые и мягкие ??
Я каждое утро начинаю с чая пуэр. С вечера налопавшись, утром соответственно еще что-то остается в желудке и чай заходит на ура! А изжога всю жизнь от другого остального 🌶🥐🍔🥘🌭🌮🍪🥃 🍞...
Прекрасная картинка стала, молодцы!
Отличное видео! Спасибо
была язва. потом зарубцевалась, но остался гастрит не на один год. при попытке попить чай симптомы обострялись (даже когда заваривала некрепко, немного, не натощак, кипяток не пила). в ужасе думала, придется попрощаться с чаем. но я не сдавалась и пробовала пить разный чай, экспериментируя с пропорциями и выдержкой при заваривании. таким опытным путем были выявлены максимально воздействующие на слизистую желудка чаи в порядке убывания: белый чай, шэн, зеленый (особенно если крепко заварить, очевидно), хэй ча. шу на удивление воздействует не так агрессивно. настоящим открытием был японский чай, особенно "Гёкуро" и сенча с жареным рисом. японский зеленый чай могла пить даже при обострении. сейчас все хорошо, пью любой чай в любое время и радуюсь жизни.
обращаю внимание, что это сугубо индивидуальный опыт, но, возможно, будет кому полезно, если доведется столкнуться с таким препятствием на своем чайном пути.
Помню несколько лет назад (тогда еще чаем не увлекался) случился приступ невралгии на почве застуживания шеи и спины. Попал на прием к невропаталогу, и она спросила: "Зеленый чай пьете?" Я ответил, что пью и приготовился услышать что-то вроде "все, теперь забудьте про него навсегда", но врач наоборот сказала: "Теперь ближайшие две недели пейте только зеленый чай. Никакого черного чая, кофе, газировки, энергетиков и алкоголя". Сейчас думаю, не была ли ее рекомендация спорной? По своему чайному опыту, зеленый чай гораздо сильнее воздействует на нервную систему и бодрит, чем темные чаи.
Аххаах, щас чай попью, а то не могу. Потрясающая шутка)))
а вот и нет.
Если бы от чая не было зависимости, то его бы никто и не пил, тут дело в том что эта зависимость не несет особого вреда, лишняя 1000 рублей в месяц уходит
чай конечно вкусный и полезный, но железодефицитная анемия от перезаваренного частого употребления доказанный факт, проблема с эритроцитами встречаются довольно часто, человек слабеет.. и возможно не догадывается, что это про чай
За стремление к доказательной медицине - респект.
Вялiкi Дзякуй!
я пью чай один раз утром или после обеда)
Однозначно вызовет зависимость) крутую) самая лучшая зависимость)
Сергей Здравствуйте! Скажите пожалуйста, у меня больная печень в питании строгая диета,
Можно ли пить Китайский чай??
Пью Шу Пуэр, Дахунь Пао, и т.д.....
отличное видео👍🏻
очень любил пить шу пуэр да покрепче. пил его каждый день месяца 3 и стал замечать, что начал болеть желудок по утрам. была строгая корреляция. выпью кружечку чая вечером - утром просыпаюсь от боли. перешел на зеленые чаи - боли нет. теперь черным не злоупотребляю и только утром
Можно попробовать сменить сам чай. Может конкретный блин шу оказался с вредными примесями. Мне попадался блин шу, от которого щитовидка охреневала. Тоже переходил на шен, и только потом понял что это был конкретный блин плохой. Хотя по вкусу он был хорош. Видать с канцерогенами был.
Я пил чай очень много и каждый день, и в 16 лет гемоглобин 98 при этом норма от 120 идёт. На счёт кальция незнаю, но думаю что и зубы уже не очень крепкие.
всем хорошего чая
Спасибо!
Подкидываю идею для видео, да и самому интересно :) В видео упомянули, как чай пьют при мясной диете, но не назвали какой именно. И для нервной системы, тоже не назвали. Можете поделиться перечнем наиболее полезных для здоровья чаев, с их областью применения? Вроде: чтоб улучшить здоровье здесь - лучше подойдет такой чай, а вот здесь - другой, и тд: чтоб быть в тонусе с утра, чтоб лучше спалось, для повышения давления, понижения, для помощи от стрессов...
Смотрю ваши видео только с пиалой чая
Вчера гипс снимал с ножки. Спросил у травмата на счет чайного передоза с последующим вымыванием кальция из поврежденной части тела. Ответил , что по чаю таких подтверждений нет, пей не парься. А вот кофеманы и газировщики наши постоянные клиенты.
Насчёт кофе уверены? Что-то сомнительно
Короче чай можно покупать либо у Шевелёва, либо в Китае, где Шевелёв покупает...🥴
здравствуйте.согласен со всем,но по поводу того,что чай наркотик - я согласен,что чай не наркотик как таковой,но ломку вызвать может,пускай и не у всех,да и по разному.конечно же она не будет такой как у вредных наркотиков.чай,как хороший антидепрессант,а антидепрессанты это психотроп,а психотропы могут вызывать зависимость.но по поводу того,что мы зависимы от той же еды и воздуха,полностью согласен.это не повод отказываться от чая,если начав его пить,трудно будет от него отказаться)).
а то,что чай не лекарство,не совсем вас понял.однако хочу сказать,что лично для меня,чай,комплексное лекарство от моего заболевания.
а то,что важно соблюдать собственную норму,способ заваривания...это реально важно.я много раз делал заваривание не под себя,экспериментируя...доэкспериментировался до сильной рвоты и бессонницы.берегите себя.не нужно варить чифир,что бы славить кайф от чая.если правильно под себя его подобрать и заварить,чай и так сильный продукт,который вполне может без вреда,дать желаемую эйфорию,по себе говорю.
Про рак это
Чаще всего вызывает рак гортани или неба
Короче полости рта
Причем преобладает это в мусульманских странах у мужчин
Объясняю женщины разносят горячий чай и пока сами начнут пить их чай остывает
А мужчины хлещут кипяток обжигая все что можно и так как это произгодит на постояной основе клетки начинают делиться даже когда не обоженые ..
Вывод не чай вредный а ненадо кипяток лакать
наверное стоит собранным проливом помыть голову )
Не знаю как чай влияет на похудение, но когда у меня была жёсткая диета (за полгода на 41 кг) я пил чай))
Ох, что за диета такая? Пытаюсь худеть, не ем после 4
Пил много чая полгода, стало сказываться на сердце, 2 недели делал перерыв, как начал пить сразу на сердце реакция, пришел к выводу что передозировкой чая загубил сердце. Кофе не пью давно. Такие дела.
Из-за перерыва угла толерантность к кофеину
Потом организм от той же дозы кофеина словил больший приход и ему это явно не понравилось.
У меня так же
Пейте чай не содержащий много кофеина и не крепкий
Люблю чай. Но черный, если злоупотребляиь, повышает мочевую кислоту в крови. Может влиять на белковый рбмен. А так, лучше стакан чая, чем сигарета
Если бы от чая не было зависимости, то его бы никто и не пил, тут дело в том что эта зависимость не несет особого вреда, лишняя 1000 рублей в месяц уходит. Я сам покупаю пуэр даже когда денег не хватает на еду
Кто-нибудь подскажите новичку,можно ли пить чай таким образом:сделал один пролив,через час следующийи т.д. и пьешь одну заварку проливами весь день?
Говорят при таких условиях, чай начинает вырабатывать вредные вещества. Никогда так не пью.
Обычно чайный лист за час между проливами успевает остыть, а остывшый чайный лист имеет заметно более слабый и менее богатый вкус. Так что я не стал бы допускать остывание чайного листа.
Я не поняла, так чай можно беременным или нельзя ?
Как пить чай , то есть с чем..
Чай меняет состояние человека? Меняет. Расслабляет, повышает тонус или другие действия. Это легалайз наркотик и чайные компании подсаживают на это :) Во всем надо иметь меру и это правильно!!! Слишком горячим не употреблять, делать промывку (желательно кипятком, если не уверен в качестве сырья) и натощак не пить.
Никакой он не наркотик. И подсесть на него невозможно. А состояние человека меняет вообще что угодно - шоколадку съел, настроение улучшилось - наркоман )
@@bipolar-fox Абсолютны правы! Шоколад - наркотик, вызывает зависимость и настроение! :))))
Натощак можно, пожалуй, только шу пуэр, другие сорта чая, особенно шен и зелёный раздражают желудок. Сам пью крепкий шу натощак ежедневно, около литра, и действие его на организм весьма благотворно.
@@Asteriona Можно, но не стоит этого делать людям с проблемами ЖКТ. Может вызывать изжогу и другой дискомфорт.
По своему опыту могу назвать, наверное, единственный минус чая (темных, в особенности Шу) - желтеют зубы. Особенно заметно сразу после употребления. С одной стороны, можно сказать, что пожелтение зубов сразу после употребления темного напитка это обычная ситуация, ну как если поесть какую-нибудь чернику/ежевику и обнаружить, что зубы стали синеватые, но с другой, при каждодневном употреблении темного чая всё-таки кажется, что со временем зубы в принципе желтеют. Какого-то серьезного исследования не проводил, мб у меня вообще это всё предрассудки, мб у меня другие проблемы, но по чуйке от чая есть всё же эта проблемка. Последнее время периодически даже начал чистить зубы сразу после чаепития (особенно Шу).
Это так и есть! Никаких предрассудков.
Белые зубы - это шаблон мышления, насаждаемый производителями зубной пасты. У бобра зубы вообще оранжевого цвета, и что, он поэтому без зубов остаётся или потомства у него нет?
Так же и бицепсы - недалёкие мужики всегда хотят огромные бицепсы, хотя их можно применять только для поднятия гантелей, в жизни от них мало проку - лучше укрепить мышечный корсет, хоть поясница не будет болеть.
@@event4216 вы поменяли мою жизнь. Перестаю чистить зубы, открываю чакры, активирую Кундалини.
@@albanec2146 главное, чтоб эти йоговские проделки не мешали чаепитию)
@@albanec2146 Кундалини очень опасная практика-не советую,потом жизни не будет.
Расскажите, пожалуйста, про влияние чая на ротовую полость: зубы, запах изо рта, микрофлора во рту
Здравствуйте! На данную тему есть статья на нашем сайте: moychay.ru/articles/Vliyani-chaya-na-snizhenie-urovnya-nepriyatnogo-zapaha-izo-rta
Ник пользователя Kosmos Kosmosovich который оставил тут комментарий натолкнул меня на такой необычный вопрос.
Вот допустим у нас случился контакт с внеземной цивилизацией, какой тип чая и сорт вы бы порекомендовали для дружеского чаепития?)))
Конечно же Лао Ча moychay.ru/catalog/vyderzhannyy-chay-lao-cha :)
@@MoychayLive ого-го конечно, но лучшее гостям))
ради интереса погуглил, первый результат гласит "упетребление чая моижет снизить риски остеопороза".
исследование не проверял, но источник - не газета типа "секреты здоровья и долголетия".
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5728912/
Чай это предмет колоссального бизнеса. К сожалению это заманчивое увлечение приводит в большинстве к расстройству работы организма, кто бы что вам не говорил. Нарушения могут начать проявляйся даже спустя годы, когда вы уже сильно втянитесь, тем тяжелее будет расставаться с этим увлечением.
Дайте пожалуйста какие-либо ссылки на научные статьи, где утверждается, что чай "в большинстве" приводит "к расстройству работы организма".
Это абсолютно антинаучное заявление. За исключением, разве что, регулярных злоупотреблений. Но можно и про воду тоже самое сказать - 100% людей, кто пил воду, умерли. )))
Вода, кстати, тоже "предмет колоссального бизнеса" )))
Чай не пил какая сила?
Не человек выбирает чай, а чай выбирает человека.
Все это понятно, но главный вопрос - ГДЕ КУПИТЬ настоящий чай? Его даже в Питере не найти...продавцам не верю - наверняка все в больших банках смешивают остатки.👎
Заходите к нам в Питере на Апраксин переулок, 10.
Мойчай.ру
Ребята все подскажут, посоветуют!
@@brainfilter1 ...спасибо, рискну!...😃
Зависимость от чая есть это факт.Попробуй непопить и голова лопнет.
У меня голова вообще не болит никогда, чего бы не делал.
@@eugenealexandrovic8614 Ну повезло вам.Я если чай выпью хоть на час позже голова будет целый день болеть.
Теодор Эйке, у меня так же - видимо это от ВСД
как явление существует и какая разница как называется
я в курсе - причём тут врачи и что они там пишут
Я пилот. Летаю 20 лет. В среднем 800-900 час в год. Ночных полетов 70%. Так вот - я пил 4-6 стаканов чая за рейс. Результат - соли мочевой кислоты зашкаливают на биохимии крови. Отложение солей в суставах пальцев ног, диагноз - подагра. Крепкий чай содержит пуринов больше чем мясо. Как стал летать в китай я понял что не так. Китайцы пьют чай не с лоханок поллитровых, как мы, а из напёрстков. Исинские чайники это игрушки, на мою кружку из надо 3-4. То есть мы не понимаем главнейшего фактора - чай не компот, пить литрами его нельзя! Он страшно вреден в больших количествах, ибо это мощный экстракт, тонизирующий напиток. Пить чай нужно в количествах, на 2/3 меньше что вы пьёте сейчас. Кто сомневается - посмотрите таблицу содержания пуринов в продуктах и сделайте выводы. Чушь про очищение, это факт. На Руси пили Иван-чай, растущий как сорняк, но барыги подсадили нас на иноземный товар. Ибо бабло побеждает зло.
Большего бреда и не слышал.Во первых вы пили скорее всего не чай,а.во вторых Китайцы хоть и пьют из "наперстков"но чайник минимум 100мл и чая там побольше чем в вашей кружке и выходит проливов семь а это почти литр очень концентрированного настоя.
Депутат ГосДумы какой бредовый вброс))
Сколько вам заплатили кипрейщики?)))
Сергей Шевелев вбросы делают в унитаз утром, а концентрацию пуринов в чае прогуглите. Слово наверно новое для вас как я понимаю
Теодор Эйке конечно я пил не чай. Чай только у вас в чайнике, а остальным подделку впаривают))) и вода тоже неправильная наверно. Я про чёрный чай конкретно, который все таки китайцы не очень любят. И это не пуэры какие нить, а обычное - пакетишное ширпотребовское чудо, перемолотое до состояния чуть ли не пыли для повышения экстрактивности
Сергей Шевелев когда вы и вам подобные твердят про «безобидность» чая, вы и провоцируете на его неконтролируемое потребление. Чай это не вода, это сложный экстракт, и по любому литрами его пить нельзя. Посмотрите на наши кружки для чая? Да что чай, многое кофе пьют теми же количествами. А вот как раз и нужно вырабатывать чувство меры. И чай, и кофе - это напитки дозированного потребления. Если до вас это не доходит, это печалька. Но жизнь и возраст расставят все на своё место. Я ничего плохого не хочу сказать в ваш адрес, но ваши тезисы в названи это глупость. Суть не во вреде или пользе, а в культуре потребления. А это подразумевает, прежде всего, дозированное потребление.
Да дорого
Научно доказана зависимость от кофеина.
На счёт того, что чай вызывает зависимость я бы конкретизировала, что со временем выробатывается привычка. Привычка пить чай методом проливов каждое утро, например. Следовательно, в течение определённого времени повторения мозг привыкает к этому ритуалу так же, как и к любому другому повторяющемося действию. Но физиологическую зависимость как алкоголь, к примеру, он не вызывает
Может быть, психическую зависимость?
Вызывает ещë как)
Как и все кофеиносодержащие напитки)
хочется повстречать тех тибетцев что пьют по 7 литров чифира.
Как человек почти не употребляющий чай могу опровергнуть некоторые из названных утверждений. Чай может вызвать зависимость. Не такую злую как никотин или кофе, но её можно почуствовать в виде лёгкой аппатии, при отказе от употребления. Чай может приводить к запорам. Как минимум некортые сорта, не высокого качества. При слабом контроле режима дня чай точно может его легко нарушить. Чай вызывает изменённое психическое состояние, которое может как понравится, так и не понравится. Для меня скорее верно второе. Но, под настроение, я делаю исключение иногда. Все названные факторы для меня лично критичны, по этому я практически полностью отказался от чая. Бывает только два варианта ситуаций когда я его пью. В первом случае он помогает мягко повысить тонус при инфекционных или простудных заболеваниях, почти или совсем без побочек. Но болею я не часто. И во втором варианте, когда я надолго остаюсь дома, продукты заканчиваются, а идти за другими напитками лень. Я почему-то не люблю доставок, по этому это изредка такое бывает. Собственно отсюда и знание о чайном привыкании. Это не прям злой напиток для меня, как алкоголь или кофе, которые я пью разве что в гостях из вежливости, настолько редко, насколько это возможно, но определённо имеющий непреодолимые недостатки. Чаю я предпочитаю разбавленные фруктовые соки или воду. С сахаром и без, по настроению. Вишнёвый, апельсиновый, гранатовый, грушевый, ананасовый, итп. Томатный тоже люблю. Кстати как замену чая в детстве мне бабушка заваривала тархун. Почему-то с тех пор я больше таким не увлекался, но его тоже считаю интересной альтернативой. Может попробую потом.
Главное знать меру . Лекарство от яда отличается дозировкой . Слушать свое состояние , не надо пить шу *нефть* особой пользы это не принесет . Кушать хотяб за полчаса до чая . Возможно и есть малая доля правды в мифе о зависимости от чая , кофеин все таки стимулятор ЦНС , но не в таком масштабе как об этом все говорят . Мне чай помог сначала сократить употребление алкоголя , сейчас я полностью от него отказался . Так вот,друзья скажу я вам , даже если и есть маленькая зависимость от чая,то это как ни крути лучше чем пьянство.
И всё-таки. Через пол часа чай - яд?
Чаек обладает комплексным воздействием на организм из за уникального многокомпонентного фитохимического состава, изучение биохимии воздействия чая на человека это для науки уникальный шанс раскрыть тайны традиций взаимодействия чая и человека и долгосрочного воздействия чая на китайскую популяцию возможно чай способствовал тому что древний Китай подарил миру очень много технологий которые сегодня являются достоянием человечества, вы знали что китайцы изобрели печать и первые в истории наборные шрифты, а так же многое другое за долго до изобретения их западной цивилизацией. Чай по некоторым исследованиям воздействует на моноаминоксидазу которая фактически управляет биохимией нейронной коммуникации а это влияет на настроение человека. Кроме кофеина чай содержит и л-тианин одну из аминокислот нейромедиаторов, в общем чай можно сказать обладает ноотропным воздействием, это и есть то чайное состояние которое многие кто пил хороший чай испытывали на себе. Так что пейте разный чай пробуйте экспериментируйте и вы откроете для себя еще много нового, как открываю для себя я - ваш верный комментатор комментов))))
Почему ,кофеин содержащийся в чае вымывает кальций , но опять же это в долговременном дефиците продуктов содержащий кальций и употреблении большого количества чая или кофе количество калия магния и кальция в организме существенно снижается .
А магний вообще капризный элемент , его уровень очень быстро снижается во время стресса .
При артритах чай не рекомендуют, обезвоживает организм. Как и кофе, алгоголь. Но надо просто после чаепития водой запивать.
Я знаю какой "вред" содержит чай. Он из вредности побуждает тебя заботиться о себе лучше, чем ты дела это до знакомства с ним. (Попивая Иу Цяому шу, наполняюсь вредностями с пользой для себя) Ага!!! на 6.30 всё же показали зависимость!
Из за чая заработал аритмию и мерцание предсердий. При том что Нефть пил редко. Пил регулярно красненький. Завязал - все прошло. Попробовал через какое-то время перепроверить, проблемы вернулись. Миф ? Не думаю. То что он не вызывает зависимость тоже пиздежь. Если вы постоянно ежедневно пьете чай, попробуйте не попить его пару дней - почувствуете дикую головную боль и жуткую сонливость в течении нескольких дней. Проверенно не только мною не один раз. Вердикт - обычное необьективное рекламное затиралово с целью сбыта товара.
Freeloff действие чая (как и действие любого содержащего стимулирующие ЦНС алкалоиды напитка) - сугубо индивидуально. Ваш случай скорее редкое исключение, чем правило, иначе бы это было зафиксировано клиническими испытаниями на фокус-группе, а также я бы точно получил что-то подобное в виде обратной связи от своих клиентов и подписчиков, мне тысячи людей оставляют комментарии и пишут в личку в соцсетях. Однако до вас ни разу не слышал о подобном эффекте, может 2-3 раза за более чем 10 лет получал обратную связь о каком-либо заметном ухудшении здоровья в связи с употреблением чая, да и то это были лишь эмпирические суждения а не диагноз лечащего врача.
Сам я пью чая очень много и очень крепкий, и когда делаю перерывы (бывает не 2, а даже 3-5 дней), разницы радикальной не вижу. Тоже самое касается близких мне людей и сотрудников.
Поэтому не судите по себе о напитке в принципе. А матерщину тем более оставьте за пределами моего канала.
@@brainfilter1 Сергей, ну какие фокус-группы, я вас умоляю. Вы прям как Борис Цацулин со своим "научным" подходом, у которого и сахар полезен и мясо необходимо, и все понимаете ли тоже какими-то там исследованиями и фокус группами подкрепляет о которых никто не знает. Продаете чай, да продавайте себе на здоровье, дабы у вас это хорошо получается, но не надо людей вводить в заблуждение. Чай, как и кофе, матэ и пр. содержат Кофеин (Теин если хотите) - психоактивное вещество, вызывающее привыкание, синдром отмены и являющееся частой причиной сердечно-сосудистых заболеваний. ВОЗ уже давным давно за десятки десятки лет до того провело Сотнитысяч исследований и подтвердило все вышеописанные свойства. Ну о чем вы тут, вот честно? Будьте искренне. А если не знали, знайте. Поверьте, я не делетант и не тупой хейтер. В теме китайского чая я уже более 20 лет. Удачи !
Freeloff да собственно вас никто не называл ни хейтером, ни тупым дилетантом. Просто наличие каких-то проблем у небольшого количества человек не говорит о том, что миллиарды человек, которые пьют чай и таких последствий не чувствуют, должны начинать срочно бояться за свое здоровье. Чай напиток #1 в мире.
@@brainfilter1 Понимаете, Сергей, тогда это выпадает из контекста о "Мифе". Вы же в этом ролике разоблачаете Мифы о чае. А то что он вызывает зависимость и синдром отмены у определённого количества тех кто его употребляет это факт, а не миф. И вы как я вижу с этим тоже согласны. Тогда получается не стыковочка, не так ли ? Только в этом по сути и смысл моего комментария здесь.
Freeloff я здесь не вижу несостыковку по той причине, что у меня вызывает ооооочень большое сомнение объективность этого "синдрома". С таким же успехом можно сказать, что кто-то зависит от жареных семечек, или от апельсинов, или от корня имбиря и морковного смузи. Я вот знаю человека, кто без капустной кочерыжки жить не может, - день не поел, злой ходит на весь мир, поднимается давление и где-то там аритмия наверное тоже есть. А вот как кочерыжек поест - сразу хорошо становится
пару дней голова поболит и все отходняки, проверено лично...
Ты про ром... наверно
не умно....
Полностью соглашусь - два дня головной боли ( у меня лично дикой, которая плохо снимается даже сильнодействующими таблетками ) и сильной сонливости. Если хочешь соскочить с чая лучше брать два дня отгула и отложить все дела. Но в любом случае как не крути что это как не абстиненция, пускай и такая лайтовая...
@@Freeloff кофеиновая видимо...
второй чайник в качестве чахая =) прикольно
Если обобщить все комментарии *аргументирующие ЗА вред чая...*
.... то практически все рассказы о якобы нанесённом им вреде от потребления чая как бы отписывают распостранённые среди населения проблемы со здоровьем где чай фигурирует как "проявитель" оных. Если вы язвенник, и держите диету, желудок в айсе, всё красиво, но вот покушали острого - и всё, капец, острые приправы на весь мир объявляются как жуткий вред желудку! Фишка то в том что проблема уже была, и острое просто "триггер". Та же история и с чаем.
вброс не вброс, но возрастные китайцы не пьют зелёный чай :)
Очень смешно слушать о вреде чая 🤣🤣
Чай это дары багов
Сергей добрый день, я конечно сторонник чая, пуэра и т.д. и вот наткнулся на видео как раз о вреде чая ua-cam.com/video/M-xAp-6xBRo/v-deo.html , всё же немного в замешательстве, но от чая конечно же не откажусь
World Peace весь этот ролик - байка очередная, не обращайте внимания)
забыли упомянуть , благот ворное влияние чая на сосуды и сердце !
физкультура с сосудами и сердечной мышцой вообще чудеса творит!
сколько же литров чая надо выпить, чтобы получить пользу, сравимую с 1 часом активной ходьбы или плавания))
конечно , конечно , пить чай это вредно ! потому что если пьют чай то водку кто пить будет? кто водку пить будет ? я вас спрашиваю чай должен быть правильным , вот водка это правильный чай за кофе и говорить не чего все знают кофе это яд зря что ли попы и все церковники даже называли кофе сажей дьявола так что вы это заканчивайте распитие только водку , водочку ну на крайней случай пиво
Чай. Ракетное. Топливо
При гастритах и гастродуоденитах зелёный чай вызывает обострение. Проверено на себе, к сожалению..
Значит не пейте такой чай. Попробуйте шу пуэр, но не ядерной крепости, он действует благотворно при гастритах и прочих проблемах жкт.
Если вы не знаете ни одного исследования \ исследователя- не значит, что их нет. В чае достаточное количество сомнительных компонентов по которым есть тонна научной и медицинской литературы с указаниям конкретных механизмов действия на конкретные функции в организме, изученая на генном и химическом уровне (те на самом высшем научно достоверном урвне), а не на уровне сплетен из газеты . Чтобы обсуждать это серьозно - нужна комната с книгами, как на вашем предидущем видео, только заставленная медецинской литературой, и книгами по биохимии - у вас ее коенчно же нет, а делаете выводы научного масштаба. Хотите сделать серьозный разговор на эту тему, а не просто видео на 10 минут с общими фразами - можем посоветовать люедй из медецинской среды, с достаточным урвонем компетенции в медецине\биологи и биохимии чтобы осбуждать это серьозно. Они вам могут расказать с приведением какого угодно количества научной литературы, что может быть опастного в чае для конкртеных людей\функций в органзиме.
Во-первых, нет таких исследований. Приведите ссылки на таковые, опубликованные в рецензируемом научном издании.
А во-вторых, нету ссылок? Тогда ваше сообщение и есть инфо на уровне уличных газет. )
А вы что - пол года потратили на чтение научных журналов чтобы делать такие выводы, или в интернете гуглили? Уверены, что вы в состоянии будете понять о чем там идет речь в этих научных исследованиях, если мы дадим вам ссылки - там типо термины всякие неопнятные, котоыре сначала нужно изучить, не? Или вы хотите все это прочитать сразу, незная даже азов биологии - , или вам одна единственная статья нужна с заголовком "все что нужно знать про чай за 5 минут" ? Смешно просто. "ТНФ альфа-инудцированная цитотоксичность" , "восстановление редукционного потенциала електронно-траспортной цепи митохондрии посредством скваведжинга свободных радикалов полифенол-эпиглокатеинами зеленого чая - " - понятные фразы? Чтиво обхохочешься будет. Но проще коненчно, снять видео на 10 минут, где еще можно вскольз упомянуть "нет никаких научных доказательств" . Десткий сад.
Кстати на всякий случай - вам ссылки в обозеваемые журналы для доказательства, что Земля является центром солнечной системы тоже нужно провоидить отдельно?
Nemo Letov мне никак такие статейки, потому что это исследование отдельных соединений, входящих в состав чая.
Вы покажите исследование, где доказан вред чая именно как напитка на фокусной группе, например. Именно об отсутствии подобных я и говорил. А исследований влияния отдельных соединений - вагон и маленькая тележка, их несколько сотен в чае.
Nemo Letov и научитесь писать не делая 20 грамматических ошибок в каждом комментарии, читать невозможно.
@@brainfilter1 Наука - это как раз исследование отдельных компонентов и изучение их точного механизма действия, а не общие наблюдения из которых никогда нельзя делать никаких точных выводов.. Полифенолы зеленого чая вызывают массовые мутации и канцерогенез клеток реального, живого организма ( а не искуственной клеточной культуры в пробирке ) - ну да зачем на это обращать внимание - это же отдельное исследование отдельных компонентов (из который конечный продукт и состоит ). Детский сад.
В Чае есть спасение духа
Прямо сейчас меня очень тошнит после зелёного чая, гастрит видимо ((
Про мифы также надо отметить то, что чай сам по себе не является лекарством. Я это про совсем крайние случаи, когда тяжело больные люди в безисходной ситуации где медицина уже разводит руками, хватаются за якобы древние пуэры, за чаи якобы собранные девами в полнолуние, и прочие мифы - которые в основном служат средством оправдания цены чая. Чай - это приятный напиток, но заменить разумный образ жизни или лекарство, если уж до того дошло, он не может. Увы.
Неприятно слушать мурчание себе под нос..
Ну раз такая демократия то я тоже подброшу пучок мифов так как я применяю Чай, лет тридцать: дешевые и особенно ДЕШЕВЫЕ чаи, если пить на голодный желудок, не редко вызывают рвоту. Не все сорта не знаю почему но одни хорошо влияют на пищеварение, а другие мне вызывают серьезные запоры как например подвиды Ганпаудеров. Есть слухи, что Чай, меняет пищеварение в сторону скисления организма то есть обмен веществ, а это ухудшает зрение, отлаживает соли в суставах, и делает уязвимым к вирусам. Интересный фактор к половой системе у многих из нас не все корректно в половой системе, а Чай дает такое возбуждение, что вызывает тахикардию. Если не заниматься половой системою то Чай, плохо отдаст в гормональную сторону человека, а то и его поведение и психику. То есть вы верно подметили, что Чай не лекарство. Но может и лекарство если совместить с терапией в ту сторону где Чай, вызывает раздражение в этом случае Чай как индикатор. А вот Киприй, дает совсем обратный Чаю, эффект, и может служить даже лекарством.
Ну какой же он нудный, автор видео ))
Все правильно, конечно, но уж очень нудно! Хоть какую-то эмоцию для разнообразия.
Спасибо!