「脂肪肝」下一步就是肝癌!? 顧肝從"5不吃"開始 及早把握"3大逆轉時機"︱家庭醫學專科 陳君琳醫師【

🎯影片說明
做完健檢報告上發現有脂肪肝？
台灣脂肪肝盛行，每3個人就有1人；
而且因為飲食西化，有越來越年輕化的趨勢。
輕度脂肪肝多數無感，但長期忽視可能變成肝癌！
陳君琳醫師分享：自己減重30kg後脂肪肝也消失無蹤，
要把握３大逆轉時機及早治療，才能盡情享受彩色人生！
🎯影片重點
00:02 脂肪肝年輕化 每三人中就有一人！
00:20 脂肪肝→肝炎→肝硬化→肝癌 把握逆轉時機及早治療
01:43 醫師親身實證：瘦身30kg中度脂肪肝完全消失！
02:06 脂肪肝光譜：脂肪達5%確診、過20%才容易發現
03:04 「脂肪肝」是胰島素阻抗在肝臟的症狀？
04:01 逆轉脂肪肝從「5不吃」開始
04:50 可選擇保肝·抗發炎的營養補充品當作輔助
05:31 助減重·胰島素阻抗的藥物皆可改善脂肪肝
06:03 全面顧肝：調整生活飲食·運動瘦身·減少飲酒·定期檢查
✎溫馨提醒
陳君琳醫師依臨床經驗分享衛教資訊，
非屬於個人醫療診斷。
每個人體質有差異，致病原因不同，
同樣的藥物也有不同的反應程度，
同樣的飲食或運動指導也有不同的遵從程度。
如有醫療疾病等問題，
務必請教您的專業醫師或至醫院(診所)諮詢。
▲陳君琳醫師門診預約：lin.ee/hX6j15B
✎感謝
▲「越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師」授權影片使用
　 / @lexcellencehealth
▲影片原始出處： • 脂肪肝會自己好嗎？7個改善脂肪肝的方法，若忽...
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