Силові асани для особистої практики
Вставка
- Опубліковано 11 вер 2024
- Виконуючи асани, в яких ми прикладаємо зусилля, ми нарощуєму не тільки силу м'язів, але також збільшуємо силу духу, витримку, терплячість. Тому, так важливо в особисту практику практику включати силові асани
Ом
@@defender9625 ОМ!