الفول المدمس# بالخلطه السريه# بطعم روووعه وبابسط طريقه ضروري تجربوها

AklatLubnan كافه فيديوهاتي
/ @aklatlubnan2784
AklatLubnanFamily عائله اكلات لبنان
/ @aklatlubnanfamily4704
IhabPlanet قناه اخي ايهاب
/ ihabplanet
AklatNana قناه والدتي
/ aklatnana
D.J Mustapha قناه اخي مصطفى
/ @d.jmustaphaitani
FixitSamo
/ fixitsamo
المقادير
كوب ونصف فول\4 حبات ثوم\قرن حر\بصله وسط\2 حبه طماطم \ربع باقه بقدونس
4 ملاعق طعام كبيره زيت زيتون\ملعقه طعام معجون الفليفله\ملعقه طعام كمون مطحون\ملح حسب الرغبه\عصير 2 ليمون حامض\
للزينه
بقدونس مفروم\شرحات ليمون حامض\عرق نعنع\طماطم مقطعه\رشه كمون\زيت زيتون\
اتمنى ان تنال الوصفه اعجابكم تصلح لكل الوجبات فطور غداء او حتى عشاء طعمها رااائع والف شكر للمتابعه

[@nadiaghoul9451]

تسلم إيديكي
خلينا عالفول اللبناني على أصوله 😊

[@mcscmcsc3970]

تسلم ايدك عالاكل الطيب أجمل وأطيب طعام من ايدك كل الود والاحترام والتقدير لشخصك الكريم

[@wawa6443]

كم انت مريحة نفسيا... بارك الله فيك

[@icell2562]

منظرها بشهي بدي جربها

[@eleidcell2694]

جربتهااليوم كثير طيبة❤

[@lavillerose3532]

بالصحة والعافية اكيد نجربها انشالله شكرا

[@rawiyahalabdulwahid6645]

تسلم يدك انت فعلا شيف بجرب
الطريقه لاني احب الفول مشكوره

[@nourhan8169]

خلطه رهيبه تسلم ايديكي رح اعتمدها كتير مشهيه ممم

[@lubna3836]

يسلم أيديكي
فعلا أطيب صحن فول لازم جرب❤.جمعه مباركة

[@aklatlubnan2784]

جمعه مباركه عليكم وعالجميع❤️❤️❤️صباحكم انوار🌷🌷🌷

[@mohamadsamara4559]

والله يا ام بشار لو تستعملي طنجره الضغط ما بطول معك هاي الشغلات عا الغار يعني طبخ اللحمه والمحاشي بانواعها بتوفري وقت وغاز كمان 😊

[@rehabfaour999]

صحيح انا هيك بعمل

[@user-uu8zo6oi6y]

‏يعطيكي العافيه لو سمحتي محشي الكوسا والباتنجان لوحدهم كم بتخليهم على النار بدون دوالي

[@mohamadsamara4559]

@@user-uu8zo6oi6y بطنجره البخار من عشرين لخمسه وعشرين دقيقه بطلعو ميه الميه

[@insidiousgaming672]

اي ولله معك حق

[@user-yk4eg5hb6o]

قدر الضغط في طبخ اللحوم ممتاز أما باقي الطبخات القدر العادي أفضل مية مره بيكون الاكل مسبك صح انه وقت أطول بس النتيجة أفضل

[@moonalbadry1679]

اطيب صحن يجنن يسلمووو

[@Faizajbr]

ماشاءالله عليك روعة يعطيك الصحة أختي

[@momooya2881]

شكراً لكِ كثيراً، خلطة رائعة 🇬🇧

[@ummaathummaath6797]

روعه يجنن عاشت ايدك

[@chirazebenali2636]

الله اسلم يديك اول مرة اشوف طريقة تحظيرو كنت اسمع عن اكيد اكلة صحية اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد ❤🎉

[@ahmedlahraoui8214]

بارك الله فيكم وحفظكم ووفقكم لمزيد من اشهيوات

[@nooriaalderazi7277]

تسلمي حببتي وتسلم دياتك

[@rawiyahalabdulwahid6645]

ماشاء الله جوعتيني بصراحه

[@user-vw9cs8vx4v]

ماشا الله احلي اكله فول المدمس تسلم ايدك بالف هنا واحلى الايك ❤️❤️❤️🍃🌳🛎

[@fofoferdos]

يسلموايديكي على اكلاتك السهلة والطيبة انتي ست محترمة وانا بحب احضرك

[@khaledjolak9800]

الله يعطيكي الف الف عافية

[@user-nz5gn7qy5y]

تسلمي ام بشار صحتين وعافية

[@fahedal-ajmi4015]

يسلموا ايديكي منظره بيجنن.

[@tabarkalfraih3094]

الله يسلم ايديك عملت الوصفة وعجبت الاهل

[@ahmedmorad7555]

اكلك ممتاز شكرا جزيلا

[@ahmedfati5887]

ماشاء الله علا وصفاتك المتنوعة بالتوفيق اخت مغربية

[@mikemagdy7458]

ما شاء الله آكتر من رائع

[@suadjaf7821]

ماشاءالله تبارك الرحمن احسنت عاشت الايادي ❤❤❤

[@sabahrad5133]

تسلم إديكي الحلويين

[@AmarAmar-oh5up]

فعلا بيشهي

[@allouchkawthar-hg3pb]

تسلم ايديكي جزاك الله خير واكرمك الله

[@fatimasadouni1928]

ما شاء الله اللهم بارك

[@nadiahatab794]

الله يسلم ايديك شي بشهي

[@frgjmil123]

جربته لذيذ👍🏻🌹

[@user-fd9ix8rp8y]

تسلم الأيادي
بالعافيه عليكم

[@withboshrachannel0508]

شرف كبير انني استفيد من اطباقك الشيقة والمفيدة🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@azizaouriaghli9442]

جربتها و عجبتني. شكرا لك. ❤️🇲🇦

[@hiyamatabey9335]

يسلمو دياتك ويعطيك العافية صحة وعوافي

[@namirkhadour8544]

الله يسلم ايدك يا اختي والله يعطيك العافية

[@hanensfar7558]

تسلم ايدك يا ست الكل

[@MonaMallouk-py1jh]

امممم ❤بالعافية

[@azizajellal6479]

يسلمو الأيادي

[@atiqaked838]

اللهم بارك

[@user-ck5qh6tu1t]

مرحبا ماشاءالله تسلم ايدك يشهى بصراحه

[@hayatgibi5472]

🥰🥰🥰🥰🥰واو الله توي تحفه سلم يدك 🥰🥰🥰🥰

[@user-jz5eh3zs5s]

بحبك وبحب طريقتك بطبخ كثير كثير يا احسن طباخه بدنيا

[@hourianino566]

يشهي 😊

[@hafidachakour3211]

ماشاء الله. عجبتني قناتك . انا اعمله اليوم ان شاء الله

[@user-zo4tp7vv6m]

بهالطريقةبصير هضمه أسهل على القولون بس غير منظرولابشهي

[@nadiasobhy5106]

تسلم الأيادي الطيبة 🎉❤

[@marioterrozano7781]

Thanks for being so refined with your cooking details and explanation. In addition, your passion for Lebanese food is profoundly admirable

[@user-th5lr4zx4w]

لا إله إلا الله
محمد رسول الله

[@peace4world84]

صحن فول على اصول راح اعتمدها على طول
سلم دياتك حجة

[@fathiaaifa3402]

يعطيك الصحه ❤️

[@user-rw4rc4lp5b]

يسلمو يد الي طبخه ماشاء الله يجنن نفس طبخ الفول اليمني تبعنا انتم تحطون طحنيه سائله جربت بالطحنيه طلع حلو

[@MamaPapa-cz2qo]

أنا اشتركت من اول فديو شفتو تسلم الايادي يا أمي شكراً

[@minakarroumi705]

الله يعطيك الصحة

[@imansafwan1471]

Ahla set emm bachar ysallem edayki

[@mohammadnassari6137]

عاشت يديكي بتشهي

[@maharashed6071]

تسلم يدك نحن نعمله باليمن زي كذا

[@mounirasaifia2674]

السلام عليكم انا من الجزائر ان شاء الله انجرب هه الوصفة شكرا جزيلا

[@omaraldeek4192]

شكرا الك

[@user-bd2ms7wy1j]

ماشاءالله تبارك الله عليك اختي العزيزه تحياتي لك ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-gw9td7mj9x]

ممتاز

[@user-fj5us2do6i]

تسلم الأيادي متابعتكم من الجزائر

[@naceradziri9016]

تسلم أديك يا سيت الكول الله ابارك فيكي ❤ انا نصيرة من الجزائر نتفرج كل مره ألف شكر على أكلات لبنان ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-qn6ly3go3y]

تسلم ايديك

[@WessalYamani]

يسلمو هالايدين ست ام بشار اطيب اكله . ❤❤❤❤❤

[@lamiabelknani-963]

شكرا

[@snasrawi1944]

ممتاز جدا، يسلموا ايديكي.

[@user-zr6rg3pr4w]

عاشت الأيادي

[@atiqaked838]

شكرأ جزيلا من الجزائر 🇩🇿

[@mariamaria-ih3cf]

تسلم ايدك على الطبخة راح اجربها بس عشان مايجي الفول اسود أغلي معاه شوية زيت وملح

[@chefmilettoworld]

أطيب أكلت فول نهار الأحد تسلم إيديك ام بشار ❤❤

[@sa6122]

أكلة وليس اكلت

[@grazianoble]

يسلم ه الديات عنجد متل اللبنانيية ما في ❤

[@lamiaaelkatabi1916]

ماشاءالله

[@abuyosouf6066]

يسلمووو ايديكي

[@riyadassafiri7310]

يسلموا ايديكي

[@mounirakarib461]

يعيشوا ايديكي يا ست ام بشار والف صحة وهنا على قلبكم ❤❤وتحياتي الك ولابو بشار والصبايا ❤❤

[@wafaaqahtan2554]

نسلق الفول بقدر الضغط افضل فهو أسرع...
يعطيكي العافيه

[@sefikaacar6215]

Ellerinize sağlık hanımefendi sizin gibi bir bayan görmedim muhteşem 🧿🌹

[@GGGG-ir8db]

يسلمو❤❤❤❤❤❤❤

[@solakosole3465]

كنت أظن أن الفول المدمس يكون بالطحينيه بس . منك تعلمت طريقه جديده. يسلمو ايديكي ❤

[@nasimafarhat2382]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
ماشاءاالله😊

[@aklatlubnan2784]

صلى الله عليه وسلم ويسعدلي مساكم♥️♥️♥️♥️

[@user-yf8rm3sq8m]

انا كتير بحبك تسلم ايديك من 🇩🇿

[@SEHER-ng4wf]

الله يسلم ايديكي ست ام بشار كل شي بتعمليه وبتتعذبي فيه انا بطبق كل وصفاتك والله من اول ما تزوجت وتعلمت مكل شي منك الله يخليلك عيلتك والسيد ابو بشار وتفرحي من الصبايا طريقة جديدة واكيد رح جربها بتشهي والله😊

[@user-wn3wg5rx7o]

والله يا ام بشار جوعتينا خليتيني جايه ربنا يحفظك❤❤🎉

[@samirabedi6353]

طعام شهي

[@user-kn7gh1pe2l]

تسلم ايدك بنعملة كدة ف مصر بس انا بهرسة بالشوكة

[@elgheurelralia]

ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك ❤😂

[@mohabatkhanmalak1161]

Amazing recipe, I love Foul Mudammas. Thank you so much for bringing us all these wonderfull recipes.💯

[@user-Hala9ry1g]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسلم ايدك احلى فول مدمس من ايدك رووووووعه ماشاء الله ❤❤❤

[@matamatosa8898]

الفول المدمس اكله مصريه قبطيه وكلمه مدمس قبطيه

[@hassandhiaa1398]

باين من شكله طيبه كثيرر تسلم الايادي طريقتك لذيذه بدنا نعملها

[@user-tm5mr7ry8h]

شكر حبيبتي اجبتي عن سوالي بدي اعرف كيفية الفول المدمس تحية من المغرب لشعب لبناني ❤❤❤

[@monetagreat7981]

حبيت

[@halimazz2931]

تسلم الايادي👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@txmi_4629]

شهيتني يا ام بشار

[@imperialsaleh265]

Very nice keep going!!

[@zenabtair4399]

رووووووووووووعة

[@hasnazarhnoun2232]

😊😊😊😊❤❤❤اختك من المغرب