Zrobiłem to ćwiczenie raz i mój brzuch zniknął na zawsze. Moja talia stała się jak u baletnicy.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 79

  • @mariakolodziej2142
    @mariakolodziej2142 2 місяці тому +6

    Mistrzu, wszystko, co polecasz jest trafione!, przerabiam oddechy, wzmacniam oczy, a teraz przyszedł czas na talię. Doktorze!!! Dziękuję i pozdrawiam!!!!

  • @IrenaOgaza-kp3ou
    @IrenaOgaza-kp3ou Місяць тому +2

    Jestem tutaj 1szy raz i jestem zachwycona profesjnalizmem pana doktora.

  • @krystynaczenszak5292
    @krystynaczenszak5292 6 місяців тому +17

    Super pomocne ćwiczenia dziękuję Bogu za ciebie 🙏

  • @agnieszkaheld2693
    @agnieszkaheld2693 6 місяців тому +16

    Wspaniały pouczający wykład. To prawda, jeśli ktoś zna anatomię i fizjologię człowieka, to Wie, że najcięższa praca, to praca nad sobą, jeśli można to nazwać pracą! Zdrowie jest najcenniejsze! Dziękuję ślicznie i pozdrawiam Wszystkich serdecznie ❤❤❤

  • @jasiaj3370
    @jasiaj3370 6 місяців тому +18

    Super ,miły z pana Człowiek i przyjaciel .Pozdrawiam

  • @ewadobrowolska7519
    @ewadobrowolska7519 6 місяців тому +27

    Ojej to działa
    ,niewiarygodne ,ćwiczyłam pierwszy raz ,a już mam trochę więcej wiosenek ,znikło mi 4 cm ,jestem pod wrażeniem 😊,
    DzIĘKUJĘ ❤️,będę śledzić , i postanowiłam coś zrobić dla siebie ..Serdecznie pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję i życzę miłych dni❤😊

  • @mariolabaierova8725
    @mariolabaierova8725 4 місяці тому +11

    Super ćwiczenia, dziękuję 🤩

  • @AnnaW-g6t
    @AnnaW-g6t 6 місяців тому +24

    Świetny specjalista...serdecznie dziękuję za super ćwiczenia ...pozdrawiam 🌹

  • @elzbietaorkiszewski7193
    @elzbietaorkiszewski7193 25 днів тому

    Pozdrawiam serdecznie I mile Doktorze zabieram sie za cwiczenia super dziekuje ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @annas2030
    @annas2030 6 місяців тому +10

    Wspaniały specjalista. Dziękuję 💖

  • @Stanislawa-m4n
    @Stanislawa-m4n 6 місяців тому +26

    Jest Pan super i super zrozumiale Pan tlumaczy , dziękuję

  • @aleksandraniemczuk5667
    @aleksandraniemczuk5667 6 місяців тому +23

    02.07.2024 86cm------- 81cm Talia
    96cm--------93cm Biodra
    Hurra , cwicze dalej. Zamelduje sie za tydzien. Dzieki serdeczne😍🥰😘

  • @wandaostrowska9044
    @wandaostrowska9044 Місяць тому +1

    Dziękuję ❤❤❤

  • @anjan.hansen6978
    @anjan.hansen6978 6 місяців тому +17

    Jest Pan super. Dziekuje bardzo❤

  • @btelmak9706
    @btelmak9706 4 місяці тому +7

    Dziekuje❤❤❤😂😂😂

  • @espe489
    @espe489 27 днів тому

    Jestes genialny panie doktorze

  • @MarekWodawski
    @MarekWodawski 2 місяці тому +1

    cudowne poczucie humoru :-)

  • @BoguslawaKostka
    @BoguslawaKostka 2 місяці тому +1

    Dziękuję bardzo ❤

  • @celinachurain9173
    @celinachurain9173 5 місяців тому +1

    Bardzo dziekuje z ogromna wdziecznoscia za te wspaniale cwiczenia.Zsdrawiam z Wiednia👍👍👍👍❤❤❤❤

  • @wiolasawas3012
    @wiolasawas3012 6 місяців тому +17

    Super ćwiczenia
    Bylo 82 po ćwiczeniach 79❤

  • @helenateresaczech5789
    @helenateresaczech5789 6 місяців тому +2

    Po ćwiczeniach w tali ubyło mi 3 cm. Genialnie pięknie dziękuję 🙏 🥰

  • @Ivik33
    @Ivik33 Місяць тому +1

    Super👍

  • @energetycznezycie
    @energetycznezycie 24 дні тому

    Thank you ❤️

  • @magorzatajurek3182
    @magorzatajurek3182 5 місяців тому +2

    Zaraz wykonam. Jestem ciekawa.😅 dziękuję

  • @irenapalkowska5818
    @irenapalkowska5818 6 місяців тому +17

    Świetne ćwiczenia 🌹

  • @mariameka8153
    @mariameka8153 6 місяців тому +7

    Sprawdzę wieczorem ❤❤❤❤❤❤

  • @annaszennn7162
    @annaszennn7162 6 місяців тому +8

    Panie Anton jest Pan świetnym w tym co robi- jeszcze tego nie cwiczylam oglądam w pracy ale na pewno spróbuję za to juz moge powiedzieć dziękuję bardzo 🫶❤️🏅👌prosze nie ustawać i pomagać tym którzy są swiadomi upływu czasu pozdrawiam☺️

  • @lawenda07
    @lawenda07 6 місяців тому +5

    Dobry wykład, przydatny. Dziękuję ❤

  • @danutablumen319
    @danutablumen319 6 місяців тому +4

    Wow, super!

  • @mariolaamrozinski6869
    @mariolaamrozinski6869 6 місяців тому +1

    Właśnie zrobilam te ćwiczenia. Jutro znowu zrobię.

  • @8240-n3g
    @8240-n3g 4 місяці тому +1

    Serdeczne dzięki Sprawdzę i napisze

  • @izagorczyca7641
    @izagorczyca7641 6 місяців тому +4

    O super ❤Dzieki zaczynam cwiczyc moja talia znikla

  • @BeataNowak-t3i
    @BeataNowak-t3i 6 місяців тому +2

    Dzięki.Bede ćwiczyć.Mam w tym celu.

  • @beatagoabek5884
    @beatagoabek5884 6 місяців тому +11

    Uwielbiam ten kanał😊❤👍

  • @KATARZYNA11-bg3by
    @KATARZYNA11-bg3by 6 місяців тому +9

    Dziękuję. Pozdrawiam.

  • @mirkabolek8320
    @mirkabolek8320 6 місяців тому +10

    Super wybór pozdrawiam 😮

  • @krystynajuszkiewicz7545
    @krystynajuszkiewicz7545 6 місяців тому +11

    Dziękuję bardzo

  • @peetozzu
    @peetozzu 6 місяців тому +1

    Takto jest jak wiara z mody wychodzi. Wszyscy za tłumem. Dobrze że Pan ma swoje zdanie a nie podąża za modà. Boga dziś juz nie potrzebuje bo wstyd czy jak? Współczuję z góry 🫣

  • @JarmilaJaj
    @JarmilaJaj 6 місяців тому +5

    Milý doktore Antone, diky za super cvičení,ráda vás odebírám. A kdy bude překlad do češtiny???❤😊👍

  • @grazynadugoecka586
    @grazynadugoecka586 6 місяців тому +1

    Niesamowite!.. Muszę spróbować... i czy by to oznaczało, ze codziennie 4 cm mniej bedzie??? Woooowwww... 😮😮😮

  • @halinkahalinka7859
    @halinkahalinka7859 6 місяців тому +42

    Mamy 2 lipiec, do 8 marca na pewno talia będzie osy😂😂

    • @danutko
      @danutko 6 місяців тому +3

      😂

    • @Helena-ce5pc
      @Helena-ce5pc 6 місяців тому +4

      chyba 2 lipca bo 2 lipiec będzie za rok po teraz istniejącym 1 lipcu --takie błędy popełnia mnóstwo osób, wstyd Polacy

  • @dorotakaczynska6660
    @dorotakaczynska6660 6 місяців тому +10

    ❤❤ dziekuje

  • @marzenabrzostowka5421
    @marzenabrzostowka5421 3 місяці тому

    Siete cwiczenia ❤❤❤❤

  • @ewamalinowska1895
    @ewamalinowska1895 6 місяців тому

    Wypróbuję na pewno a wtedy napiszę co się u mnie zadziało

  • @alicjas5571
    @alicjas5571 6 місяців тому +2

    Super cwiczenia

  • @MarianZukowski-p2g
    @MarianZukowski-p2g Місяць тому

    Mam duży brzuch chce bardzo schudnąć tylko jak

  • @mieczysawmaryniak9345
    @mieczysawmaryniak9345 6 місяців тому +4

    To działa ?

  • @sowa629
    @sowa629 6 місяців тому

    Palcze paliczkowe ! czy sa jakies cwiczenia na to schorzenie?? Dziekuje i pozdrawiam

  • @joannastala9580
    @joannastala9580 6 місяців тому +10

    Zaczynam od dzis wieczorem Sprawdze, bo mam wyzwanie ❤❤❤

    • @xrysofasoli
      @xrysofasoli 6 місяців тому +3

      Pięknie Dziękuję ❤️ ❤️

  • @reniradi3824
    @reniradi3824 6 місяців тому +5

    ❤❤❤

    • @DjfjKdkd
      @DjfjKdkd 6 місяців тому

      Pokaż jest tragiczny ,absolutnie nic nie widać,szarą, luzna podkoszulka,doskonale maskuje jak przebiega cwiczenie😢

  • @barbarakietlinska1922
    @barbarakietlinska1922 6 місяців тому

  • @krystynazaidan1102
    @krystynazaidan1102 6 місяців тому +1

    mam bol pod kolanem moze baker cyst co robic ?

  • @lalas1352
    @lalas1352 6 місяців тому +3

    Tytuł oszukuje

  • @jankret5602
    @jankret5602 2 місяці тому

    Zapodzialem gdzieś centymetr 😂

  • @andrzejczechowski2264
    @andrzejczechowski2264 6 місяців тому

    OSMY MARCA!!!

  • @ArturZagaj-Izraelita
    @ArturZagaj-Izraelita 5 місяців тому

    100cm.

  • @BarbaraGarbacz-mg5fe
    @BarbaraGarbacz-mg5fe 6 місяців тому +1

    Co to za dr i skąd pochodzi?czy to nie sztuczna inteligencja!?

  • @agatabratek6834
    @agatabratek6834 6 місяців тому

    To bedzie dla mnie no nawet jak bylam bardzo szczupla to la taglia i tak nie byla osy

  • @robertkukuczka9469
    @robertkukuczka9469 6 місяців тому +5

    I co zadziałało u kogoś?

  • @agatabratek6834
    @agatabratek6834 6 місяців тому +2

    Sprubowac Monza zobaczymy

  • @lucynamiskowiec9242
    @lucynamiskowiec9242 6 місяців тому +5

    Nie wiem czy pomoże raz chyba 1000 razy 😅

    • @olapola6
      @olapola6 6 місяців тому +1

      Pomoże, pomoże... Doktorek jest czarodziejem😅😅😅

  • @LucynaM-i9h
    @LucynaM-i9h 6 місяців тому +9

    No nie wierzę że Pan jeszcze wierzy w to że Ewa została stworzona z żebra Adama a Adam z czego???z psiego ogona 😂😂😂😂😂

  • @wesleyspirala2670
    @wesleyspirala2670 6 місяців тому +5

    A ja Wysłuchałem raz głupka i drugi raz głupka nie będę słuchał🙉

  • @elawolska6402
    @elawolska6402 6 місяців тому +1

    ❤❤❤