와...원래도 유라라님 팬이었지만 이번 인터뷰를 통해서 더 알게되어서 너무 좋네요 이상형 : "정신이 건강할 때의 몸상태" 라니... 너무 멋진 말씀이에요 그 어떤 강박도 없이 편안한 상태로 오로지 즐거워서 운동하고 그 결과로 나오는 몸... 이것도 힘든 시간을 지나 깨달으신 내용인것 같아요 인스타에 떠도는 (포샵된) 바프 몸매가 아니라 정신이 건강한 상태를 추구한다니😍덕분에 많이 배우고 가요 소플님도 인터뷰 질문을 많이 준비하셨네요💯👍 굉장해요!
두 분 다 너무 멋지세요💪🏽 사실 운동을 하면서 내 자신을 사랑하자라고 생각해본적보다 “아.. 그냥하자..” 싶었는데 내 몸의 변화를 파악하고 내 자신이 내, 외적으로 성장하는지 집중하는게 중요한지 깨달았어요. 제 자신의 작은부분까지 뜯어 뜯어 좋아해보는걸 노력해봐야겠어요. 운동하는 여성분들 모두모두 화이팅 건강하게 득근합시다〰️🫶🏽
언니 ! 안녕하세요 댓글은 처음 달아보는데요 크로스핏 시작한지 이제 막 일주일 넘어가는 크린이입니다 ❤️ 우연히 알고리즘에 떠서 구독하게 되었는데 넘 예쁘시고 ... 매력적이신 것 같아요 앞으로도 영상 많이 많이 올려주세요 ~ 🫶🏻 얼른 저도 성장해서 언니랑 운동 하고 싶어요 😂
유라라님.... 저는 왜 이제서야 알게 된거죠? ㅠㅠ 인스타 팔로우 했고요~!!! 이상적인 몸매에 대해 말씀하실때... 너무나 감동이었습니다!! 완전 동의합니다!! 운동하시는 두 분... 멋집니다! 소터플라이님!! 유라라님 소개해주셔서 감사합니다! 자주 댓글은 안남기지만, 숏츠, 영상 계속 잘 보고 있답니다^^
![[# 밥친구] 폭식 후 화장실을 가는 충격적인 이유! 104kg 엄마의 나쁜 식습관🚫 | 몸신의탄생 1회](/img/n.gif)
유라라 작가님 인스타 : @lala.you.lara
소터플라이 인스타 : @soterfly
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본업 작가입니다 제발 믿어주세요
와 몸 진짜 멋있어요 광배 존멋 제가 본 여자 몸중에 최고
운동 자극 받고 갑니다. 멋지십니다😀
아까 범계사거리 횡단보도에서 본것 같다요..!
이 분이 그 베이비 페이스에 근육질인 베이근?
누가 봐도 한분은 식단하고 금주, 한분은 식단 안 하고 음주하게 생겼구요. 예전에야 누구는 근육이 더 필요해, 누구는 체지방을 태워야지 이랬지만 요즘은 그렇게 조언하면 재단한다고 난리나는 세상이니 다 지 마음대로 사는거죠 뭐.
헬서 여잔데 공감하면서 봤습니다 ㅋㅋ 숏츠 때문에 추천에 자주 뜨네요 홧팅❤
타 운동 (웨이트, 필라..)쪽도 많이 초청해주세여. 남초 채널에서 하는거 말고 담백한 시선으로 함 보고싶네요
와...원래도 유라라님 팬이었지만 이번 인터뷰를 통해서 더 알게되어서 너무 좋네요
이상형 : "정신이 건강할 때의 몸상태" 라니...
너무 멋진 말씀이에요
그 어떤 강박도 없이 편안한 상태로 오로지 즐거워서 운동하고
그 결과로 나오는 몸...
이것도 힘든 시간을 지나
깨달으신 내용인것 같아요
인스타에 떠도는 (포샵된) 바프 몸매가 아니라
정신이 건강한 상태를 추구한다니😍덕분에 많이 배우고 가요
소플님도 인터뷰 질문을 많이 준비하셨네요💯👍
굉장해요!
저도 정말 많이 배운 의미있는 시간이었습니다
몸도 마음도 단단한 사람이 되어봐요 우리🤍
식단을 하고 안하고의 차이인가..아무튼 두분다 멋집니다❤
그런듯요
좋아하는 두 분 조합이라니 가슴이 웅장해진다❤❤
둘다 다른 스타일로 몸 멋있어요!
일반인이 취미로 운동해서 만든 평상복 입어도 포스있는 몸👍🏻👍🏻
저정도면 근육 자랑 할만하네
다들 부러워하겠다
청순 귀염한 외모와 달리 여전사의 몸을 가지신 반전매력의 소유자시네여
둘다 전형적인 크로스핏하시는 몸이시네여 멋지당
크로스핏 한 후에 마무리 추가 운동을 어떻게 하냐에 따라 다르다고 생각이 되네요^^ 개인or그룹
식습관차이가 젤 결정적인듯 하네유
예전에 어떤 채널에서 봤는데
다른 두사람에게 똑같은 식단 똑같은 운동을 시켜도
발달되는 근육과 체형이 다르다고 했습니다
이유는......
유전
근데 소플님 드시는거보니까
몸 키우는게 목표시면
드시는 양을 좀 늘려야될꺼같던데요😂
두 분 다 너무 멋지세요💪🏽 사실 운동을 하면서 내 자신을 사랑하자라고 생각해본적보다 “아.. 그냥하자..” 싶었는데 내 몸의 변화를 파악하고 내 자신이 내, 외적으로 성장하는지 집중하는게 중요한지 깨달았어요. 제 자신의 작은부분까지 뜯어 뜯어 좋아해보는걸 노력해봐야겠어요. 운동하는 여성분들 모두모두 화이팅 건강하게 득근합시다〰️🫶🏽
작은부분까지 뜯어 좋아해보는걸 노력한다는말 너무 좋네요!! 화이팅입니다!!
악ㅋㅋㅋ너무 공감ㅋㅋ첨엔 레깅스위에 반바지 입고 박시한 반팔티 입다가 이제 나시에 크롭에 레깅스입고 운동가욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지나가는 운동인들 옷 보면 대충 무슨운동하는지 알 수 있죠 ㅋㅋㅋ
장비가 너무 더러우면 안되지만 시간의 흔적이 느껴지는 장비들이 운동에 진심이라는게 느껴지네요.
오늘 영상도 재밌게 봤어요! 두분너무 멋져요 ☺
소플님 영상만 시청하다가 용기내어서 저번주 토요일에 처음 크로스핏 다녀왔었는데, 방금 세번째 클래스 마치고왔어요 .. 퇴근후 가는데 일 스트레스 팍팍 풀려서 너무 좋은거같아요 (무지무지 힘들지만요..😭) 앞으로도 꾸준히 해보고싶은 운동이 생겼어요~🏋🏽
이상적인 몸매에 대한 대답이 가장 인상적이네요 두분 다 너무 멋지세요ㅠㅠ
소플님 오늘도 건강히 운동 잘하셨나요? 영상 재밌게 봤습니다. 이벤트 당첨된 선물도 잘 받았습니다. 소플님 덕분에 한달동안 잘 먹어보겠습니다. 감사합니다
두 분 모두 너무 멋집니다!
영상보고 (내적) 겉멋에 취하며 운동하고있어요!
우리 모두 아자아자!!!
우와 운동 수준이 대단하세요ㅋㅋㅋ 인터뷰도 재밌게 잘 봤어요!! 인터뷰 능력이 좋으시네용😉
저 칭찬에 매우 약해요..💙
다 모르겠고 그냥 두 분다 너무 부럽습니다
대단하다👍
10대 성장기때 만들어진 피하지방량 때문이에요. 이때 한번 만들어진 피하지방의 캐파는 평생 가기 때문에 그 캐파가 큰 사람과 작은 사람의 차이입니다. 뭐가 더 이상적인 몸매냐는 따질수 없지만 뭐가 더 건강한 몸매냐는 피하지방의 캐파가 많은 쪽 입니다!
둘이 친구는 못될 것 같군요 ㅋㅋㅋ
유라라 작가님 최고예요 몸과 마음 모두 건강한 그부분이 너무 좋아요❤️❤️❤️
진짜..쵝오❤️
진짜 두 분다 너무 멋지다........
두분 다 너무 멋지심다! ㅎㅎ
두분다 원래 넘좋아해요 두분다 몸이랑 운동능력 찡짱❤❤❤
소터플라이님 영상 잘보고갑니다 ㅎㅎ
크로스핏은 장군감 몸매 만드는 운동?
몸매다른이유: 식단
라라님.!헤어밴드 혹시어디서구매하셨는지..?
어떤제품인지알수있을까요?
작가님 몸매가 너무 멋져요 ㅋㅋㅋ
언니 ! 안녕하세요 댓글은 처음 달아보는데요 크로스핏 시작한지 이제 막 일주일 넘어가는 크린이입니다 ❤️ 우연히 알고리즘에 떠서 구독하게 되었는데 넘 예쁘시고 ... 매력적이신 것 같아요 앞으로도 영상 많이 많이 올려주세요 ~ 🫶🏻 얼른 저도 성장해서 언니랑 운동 하고 싶어요 😂
안녕하세요ㅎㅎ 크로스핏 시작하셨구나 잘하셨다👏🏻 좋은말만 써주셔서 그저 부끄럽네용🙈
나중에 꼭 같이 운동해요! ㅎㅇㅌ
어제 자기전에 이 영상 딱 보고 잤는데요!!!!!!
소플님 같은 동네 사시는건 알았지만 방금 산책하다가 제 옆으로 슝 지나가시길래 출근길이신것 같아 그냥 입 벌리고 바라만 보았어요......ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 영상이랑 똑같으셔서 한눈에 알아봤어요 넘예뿌셔요!!🥹
헉!ㅋㅋㅋㅋ출근하는 저였습니다😁
아침 산책이라니 너무 부럽고 좋네요👍🏻
퇴근길에 만나면 커피한잔해용 ❤️
클핏계의 유재석 소플...진행력 머시따....
어우 몸둘바를 모르겠잖아요🙈
@@soterfly 몸둘바를 모르시겠으면 박스로 가시면 됩니다.
오늘 진짜 운동가기싫었는데 덕분에 자극받고 운동갑니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ영차 깨알 매력이에요
크로스핏하는 여자분들에 대한 얘기는 자주 들을 일이 없는데 대화하는거 보니 넘 좋았어요~!~!~!
너무부러워마세요...대신에프리랜서는 ........... 궁핍해요..쩐이...
박스접프오버 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 우엥
듣기만 해도 벌써 지려버림 ㅠㅠㅠㅠㅠ
그래서 두분 몸이 왜 다른 거에요? 😅
응원합니다~~~!!
뭐야 이제 진행까지잘하네😮
더 잘하고싶은 욕심이 생기는군😄
유라라님....
저는 왜 이제서야 알게 된거죠? ㅠㅠ
인스타 팔로우 했고요~!!!
이상적인 몸매에 대해 말씀하실때...
너무나 감동이었습니다!!
완전 동의합니다!!
운동하시는 두 분...
멋집니다!
소터플라이님!!
유라라님 소개해주셔서 감사합니다!
자주 댓글은 안남기지만, 숏츠, 영상 계속 잘 보고 있답니다^^
유라라님 정말 멋있죠!! 좀 더 일찍 소개해드릴껄 그랬나봐요🥹 앞으로도 많이 사랑해주세용❤️
두분다 멋지심 운동하는 여자분들은 진짜 멋지심
둘 다 너무 귀엽당..
소터플라이너무이쁘다
뭐 먹는지 다 찍어주는 일상 브이로그 해주세요
그게 제일 자극 많이 되요!!❤
소플님 크레아틴 어디거 드십니까???!
산크레아틴꺼 먹어요!
@@soterfly 감사합니다!
커여운 얼굴에 그렇지 못한 몸
4:46
최애와 최애의 만남❤❤❤
나바챔피언 김강민선수 추천드립니다
클핏에서 젤 좋아하는 여성들의 모임..당장봐 당장 😋
맛이 굉 굉장해요 !😋
라라님과 소플님이라니,,,,🥹🥹 너무 행복한 것이에요
저도 행복함 추가요 ❤️
ㅋㅋㅋㅋ소플님 진행도 잘하시네여
유라라님이 편한 분위기를 만들어주신 덕분입니다 😁
속도 이거보다 더 빨라야되는데 ㅋㅋㅋ
만화를 몸에다가 그리셨내~