Halo teman2 yg sdg berjuang mengatasi segala jenis penyakit bathin/mental.. Berat mmg secara fisik & mental saat kita berada di fase terendah dalam kehidupan kita.. Tapi diatas segalanya Pertama kita harus percaya bahwa masih ada Tuhan yg berkuasa atas hidup dan mati kita.. Lalu jalankan saran dari orang2 yg bijak/berilmu dalam kejiwaan contoh spt saran dr dokter Andri diatas.. Kemudian mmg perlu memiliki/hidup di lingkungan yg sehat secara mental.. misal dikelilingi oleh keluarga/teman/tetangga/orang2 baru yg positif.. Ini berdasar pengalaman nyata...
Kesehatan jiwa sama pentingnya hrs dirawat seperti kesehatan fisik kita.. klo dalam Islam ada yg namanya obat hati dr sifat2 buruk atau dosa yg mengotori hati, seperti perbanyak baca Alquran dan maknanya, dzikir mengingat Allah, sharing dgn teman2 yg imannya kuat kpd Allah atau minimal lg mendekat pd Allah jg, dan menutup celah2 kelalaian terhadap Allah seperti lbh memilih utk menghindari tontonan yg bisa bikin hati kita kotor dr cemas, was2 dan sifat buruk lainnya.. banyak berdoa biar kita jg bisa yakin klo Allah yg maha menyembuhkan dan mengobati.. perbanyak jg taubat, dan berprasangka baik pada takdir.. ingat janji2 Allah utk org yg terkena penyakit , Allah akan hapus dosanya ketika dia sabar.. tawakal dan tetep lakukan ikhtiar ilmiahnya seperti terapi pada ahli di bidangnya.. lakukan perlahan aja, gak usah buru².. jgn memaksakan diri, krn malah memicu cemasnya lg.. Wallahu a'lam bisawab.. itu yg sedang sy lakukan jg utk mengatasi gangguan mental..
Cara menghilangkan rasa takut (cemas)kepada selain Allah adalah dgn sering² membaca /mengamalkan dua surat yaitu surat AL ALAQ & surat AN'NAS inilah obat yg paling mujarab gk usah panjang lebar cukup mudah kan.
Perbaiki pola pikir mu kang. Banyak tuh setiap hari bahkan 5 kali sehari.. emang mereka bebas dari takut.. bahkan mereka takut mati takut masuk neraka.
Aamiin semoga saya setelah mendengarkan saran dari dr andri dan membaca komenan saudara kita semua saya bisa sembuh dari penyakit cemas da ketakutan Aamiin ya robbal alamiin terima kasih semuanta semoga sehat selalu dan panjang umur🤲🤲
Saya sudah mau 3 bulan ini berjuang sembuh dari psikosomatis sedang proses lepas alpr4zol4m setelah 14 hari konsumsi, youtube dokter Andri salah satu ikhtiar untuk mencari2 informasi karena sangat membantu. semoga Allah kuatkan saya untuk sabar, ikhlas, ridho atas ujian ini, bersyukur karena bisa semakin dekat dengan Allah, pelan2 menuju lebih baik...bismillah.. semoga pejuang2 di sini juga diberikan kekuatan dan lekas sehat kembali aamiin
Sedikit berbagi pengalaman ,supaya lekas sembuh ,lepas beban pikiran dan ganjalan di hati, beban apapun lepaskan ,suasana hati dibuat nyaman dan bahagia, merubah prilaku suka membantu oranglain, beraklak lembut, penyayang, dengan seperti itu membuat hati dan pikiran kita menjadi rileks dan tenang, bagi yg ber agama islam serahkan semua pada Allah ,ngaji dan sholawat juga menenangkan hati ,insyaAllah pasti diberi kesembuhan... Amin...
Psikosomatis gk usah dii obati kalo yg tau, ituu cuman permaenan pikiiran, karna psikosomatis adalah penyakit pisik yg ditimbulkan oleh pikiran, karna memendam kebencian, kemarahan, dan dendam, masalah takut mati dll, itu permaenan pikiran pada dasarnya itu hanya ilusi, yg saat ini lagi mengalami 1000 sensani, ttp semangat, karna kalian tiidak knapa napa, hanya pikiiranya saja belum tercerahkan, pasti SEMBUH, yg udah suhu psikosomatis, kadang tertawa tertawa sendiri, kalo udah sembuh, karna mengingat masa lalunya yang lucu
@@fitriindriyani7685 ketika pikiran lgi gk karuan ... tarik napas dari hidung secaraa perlahan lalu hembuskan lewat mulut secara perlahan juga ulangi sampai pikiran tenang
Saya sudah 14 tahun mengalami kecemasan dari tahun 2012 sampai sekarang,rasa cemas itu selalu muncul,saya hanya bisa menghibur diri dg mencari kesibukan apa saja atau nonton yg bikin ketawa atau apa saja atau dg berzikir.
Sya begitu kk, tiba" Nafas ngap, masuk igd, sementara di RS ini, sambil dengar cerita pak dokter, yg pastinya kita semua harus semangat melawan kecemasan ini,
Terimakasih dok. Ngikutin yutub dokter Andri dari subcrber nya masih 31 ribu. Sekarang dah ratusan ribu. Semangat mengedukasi -nya dan berbagi ilmu dok🙏🙏💪
Dekatkan diri pada Tuhan. iklaskan semua yang terjadi Ttp beraktifitas, olahraga, atur pola makan. Aku sdh 3 Minggu mengalami telinga berdenging, kesemutan di badan, maag kambuh. Puji Tuhan dgn berserah kpd Tuhan. Hati pasti tenang. Ada damai. Dlm nama Tuhan Yesus aku pasti sembuh. Dn kembali pulih. Sekarang aku tinggal pemulihan.
Sebenarnya apa yg di alami dan dirasakan orang yg Kena psikosomatik itu awal nya dari luka batin yang sangat dalam sehingga lambat laun dan bertahun² menjadi pribadi yang tertutup dan muncul lah rasa takut, cemas dll.Jalan kesembuhannya adalah mengobati luka batin nya saya yakin bisa sembuh amiin
Ini tips dari pengalaman pribadi saya,saya awalnya terkena gerd biasa tanpa kecemasan akan tetapi karena saya tidak jaga makanan apa aja yg boleh dimakan,gerd saya susah sembuh lalu saya mulai cemas berlebih (anxiety).hal pertama yg saya lakukan untuk mengurangi kecemasan adalah beraktifitas di luar ruangan yg langsung terkena sinar mata hari itu akan lumayan menurunkan kecemasan ,setelah itu mungkin anda harus plajarin yg namanya stoickism dan mindfullness.nanti dah mulai bisa ngontrol pikiran dan tidak lagi pikiranlah yg mengontrol kita
Terimakasih banyak dok. Nasehatnya (Share) nya .. Saya juga kena gerd beberapa tahun ini ..dan mudah sekali khawatir dan sedih.. Kok aku meweek ya...dengan mantra nya Dokter....Sabar , Ikhlas dan Sadar... Kadang , dimana kita memerlukan dukungan...justru kita yg di tekan dan dipaksa..dan ngak ada mau ngerti bagaimana perasaan kita ... hanya satu jalan adalah mendekatkan diri kepada yg Kuasa Tuhan Alloh disertai sabar dan Ikhlas menerima Nya...
Kita sama...Saya baru sadar bahwa sakit ini bisa membaik dengan Qt tenang,sabar dan yakin bahwa Allah memberikan cobaan tdk mungkin di luar kemampuan hambanya...Dan setiap mengingat itu rasanya hati jd tenang...
Tapi ntah knapa ya, klw baca yg pd komen,rata2 kita sdah tahu penyebab solosi x,tapi knapa pula penyakit itu slalu datang pergi n ber ulang2,se olah2 gak sembuh2,apa mmg bener,bnyk org berkata bahwa aslam itu gak bisa sembuh total,alias kumat2an
Tau gak penyakit ini ngabisin uang? Saya punya pengalaman selama 8bulan😅.gejala2 selama 8 bulan ini yang saya alami> cemas susah tidur. Telinga berdenging. Gak enak di perut. Kepala sering sakit. Leher pundak lengan berat. Kaki pegal kadang sakit. Bergetar. Puyeng. Serasa ingin pingsan. Gusi berdarah. Sesak. Pikiran nya negatip terus. Kalo tinggal sendirian takut. Asam lambung naik. Panik. Takut. Tegang. Bingung. Bawaan nya male cape terus.cepet marah/emosi.itulah yg saya alami selama 8 bulan. Berbagai dokter spesialis dalem saya datangi tidak ada prubahan sampai berbaring di rmh sakit 5 hari pun tidak ada perubahan uang belasan juta pun sia-sia. .. Dan stelah saya melihat vidio dr andri.. Alhamdulillah saya sembuh tanpa obat.
Saya sebenernya udah sembuh sejak ngalamin 2,5 tahun lalu waktu itu juga gak ke psikiater Karna langsung Nemu channel-nya dokter ini. Tapi sudah 2 Minggu ini kambuh lagi yang awalnya Karna kecapekan dan tensi rendah... Terus anxiety muncul lagi dan sensasinya luar biasa gak enak banget ..😢😢😢😢 sampe harus cuti kerja..
Gangguan kecemasan malah menjelang magrib dan mendengarkan beri suka,,, keringat dingin,,, berusaha untuk positif thinking, semoga aku cepat sembuh aamiin
Trimksih dokter Andri seringnya yg memberikan informasi mengenai kecemasan untuk mengenali diri kita sendiri lebih baik dari apa yg kita pikirkan yg belum tentu terjadi , smoga mahluk yang berbahagia ttp semangat dan bersukacita 🙏👍
Pernah merasa seperti ini.tpi rasa itu aku lawan.smpe aku terapi mandiri apa yg menjadi ketakutan aku lawan. Sholat ,dan TDK banyk mikir,sabar serta berserah pada Allah. Alhamdulillah membaik tanpa ke dokter dan minum obat
Terimakasih dokter motivasi nya, semoga saya segera sembuh. Meskipun terkadang suka datang hilang anxiety ku, dicoba dilatih dengan banyak melakukan kegiatan positif dan mindfullness sehari 2x.
Terima kadih dr Andre dng semua penjelasan" dan contoh nya sangat membantu sy. Semoga semua itu akan dicatat sebagai amalan baik dr Andre. Aamin.. Dok sy mau tanya adakah dr spt dr Andre yg praktek di Surabaya.. mungkin temen nya Terima kasih Yg ingin su
Betul sekali dok, selama ini saya mencoba melawan sendiri penyakit dan pikiran2 negatif saya, tp sangat sulit sekali dan tp setelah tubuh saya merasa capek, kepala jg sangat sakit. Bulan ini saya memutuskan minum obat dari psikiater, yaa memang sedikit lebih stabil dan lebih mudah mengontrol pikiran negatif saya. Minum obat itu Ibaratnya perang tp saya punya senjatanya.
Bener bangat dok, sy mengkonsumsi obat dr psikiater menenangkan menstabilkan perasaan sy.st sangat nyaman krna sy merasakan bda kl TDK mnum obat ini,pasti sy baper berantakan konsentrasi sy,sangat gak enak cemas dan gak menentu.berkeringat dingin,deg degan,smpe sy skt perut.
Puji Tuhan saya sudah sembuh dari penyakit psikosomatik setelah menjalani pengobatan hampir 2 tahun.,semoga teman2 yg mengalami gangguan cemas, psikosomatik bisa sembuh dan menjalani hari2 dengan baik tanpa gangguan penyakit ini.
Sy dah sakit lambung . Blom sembuh". Krn semas dan panik d g bs tidut. Sy sy putuskan ke psikiater. Di ksih obat utk mlm dan bs tidur itupun klo minum obat. Sy berobat ke jiwa 1 bln. Besok tgl 6 maret kontrol yg ke 2. Mudah"han ada solusinya. G kuat ngerasin nyeri perut tiap hr
Bermanfaat sekali penjelasan nya dr.. Semoga saya dpt menjalankan saran dari dr sudah bolak balik ke dr masih blm sembuh.. Akhinya kecemasan yg sll ada di setiap hari aku.. Semoga penyakit saya dan teman" yg mngalami seperti saya segera sembuh.. YA ALLOH.. Aamiin..
Rindu banget sama penjelasan2 dokter andrii , udah ada 4 bulan nggak buka youtubenya , alhamdulillah jauh lebih membaik walaupun nggak sepenuhnya normal tapi aku udah bisa beraktifitas seperti sedia kala , meskipun cemas dan rasa takut serta sensasi2nya masih kadang nongol😊semoga kita semua segera sehat yaaa
Dalam pengobatan jg harus di imbangi dgn melakukan relaxasi/meditasi atau mendekatkan diri kpd Tuhan. Smoga teman" Bs melalui dgn sabar. Optimis sembuh. Semangaaaatt 😊
Trm kasih Dr Andri utk penjelasannya utk penyembuhan kecemasan. Hati kita hrs gembira, sebab itu merupakan obat yg ampuh. Salam sehat....Tuhan Memberkati...🙏🙏
Selamat siang dok...baru pulang kontrol ...eh ketemu konten dokter andree terimakasih atas ilmunya dok sangat bermanfaat utk pasien cemas apalagi yang sudah berumur seperti saya ini.....salam ikhlas sadar dan sabar semoga kebahagiaan senantiasa mengiringi dokter andree sekeluarga....🙏
Sy mengalami ganguan cemas selama bertahun tahun tanpa sy sedari. Selepas lihat d ytube baru tahu yg sy ni ada anxiety. Trima ksih dok atas segala perkongsiannya sangt mbantu. ✌️
Dok persis spt istri sy. Sy umur 62, istri 46, istri punya pola pikir yg salah sifat tdk jujur, congkak ( teman2 seumurnya banyak dibilang jelek dr sifat dan tdk cantik ber-kali2, sy diam, sy suruh tuk jgn ngurusin sd sy teriak klu telinga sy lebih enak dengar si A, B dll diomongkan baik, pinginnya sy nurut aja, dr Bapak sy msh ada yg meninggal 2010 dan Ibu meninggal 2015 sdh sering disuruh pulang ke rmh asalnya (diceraikan) dan saat2 ini juga sy sdh sering nyuruh tuk cerai tapi tdk mau namun tdk ada perubahan perilaku hbs makan dibiarkan wadahnya begitu pula hbs masak, orgnya malas tdk pernah bersih2in rmh, suatu saat pernah dia ngomong tdk jujur dan sy nanya berani tdk kalau omongan lo tdk benar spy lo meninggal kecelakaan bermotor, dia diam dan setelah itu tdk berani naik mtr, dia tdk pernah bersyukur, sd hr saat2 ini dia sedang dlm perawatan jantung, dan sy yakin dia akan baik bila 1. Jujur (berkata, berbuat dan berpikir baik), tetap bersyukur krn anak kami sehat2 dan baik sebentar lagi ada tamat di Telkom Unud, setahun lagi Undiksa dan ke 3 baru SMA kls 11, dia Guru TK honor gaji 800 rb sampai di mana uang segitu tapi ingin jd ratu di keluarga dan sok lebih pintar dr sy yg dia tamat SMA, smtr sy Jauh di atasnya belum lagi pengalaman Jakarta, Sumatra, maaf Dok juga pembaca yg sebenarnya sdh sy terima dr baru2 ini krn sy berpikir tuk melunasi hutang karma pd kelahiran sebelumnya, dulu sy kerja di Jakarta, cibitung, cikampek, serang, sd ke Sumatra meroyek di kontraktor di Konsultan supervisi jg pernah, saat ini kadang kerja di pengawasan proy lebih banyak nungguin toko dan bertani hsl kecil shg aset ortu banyak terjual
Dok, saya adalah salah seorang yg mengalami apa yang dokter paparkan di sini, saya ingin segera sembuh dari psikosomatis ini, saya menyadari memang ini semua berasal dari pikiran saya sendiri. Utk proses penyembuhan saya belum menemukan formula yang cocok utk diri saya agar segera terlepas dan sembuh dari penyakit ini. Mudah2 an dengan selalu rutin mengikuti bahasan dari dokter di sini, bisa membantu saya utk segera terlepas dan sembuh. Aamiin
Saya juga gitu mas, tapi sekarang sudah hampir sembuh.. Kalo sy lagi kumat sy langsung makan permen mint dan cium aroma minyak kayu putih atau pakai fresh care di kepala.. Sdikit hilang setelah itu
Bener Dok, kebanyakan maunya instan, mau segera normal, trs takut kalau candu, takut bahwa anti depresan itu narkoba bisa merusak otak dan kehidupan dan anehnya yg punya pendapat sprti itu ngaku klo dah paham melebihi dokter alias ngeyel, akhirnya gak mau berobat. Yg sprti dokter bilang klo segera di tangani jg segera bisa di bantu pengobatannya. Akhirnya jd gangguan yg lebih.... Semoga kita bisa sabar sadar dan ikhlas... Aamiin
Untuk saat ini BPJS juga bisa, klo di RSUD jg bagus, jd harus terus berusaha ya.... Klo BPJS InsyaaAllah tanpa biaya, klo di RSUD terjangkau jg. Semangat
Setiap kali timbul, langsung gue mencoba nenangin diri, dengan minum teh hangat, dan itu selalu berhasil, ga sampai 5 menit sudah normal kembali. Dulu paling parah pernah sampe bener bener kaya linglung, nafas cepat, deg degan juga, sampe manggil nyokap dan berfikir wah ni badan ga bagus (kondisi tengah malem) sampe minta anterin ke dokter ada apa ini, karna udh malem jadi ga bsa, tidur akhirnya di temenin nyokap, kaki di pakein kaos kaki karna dingin dan gerah. Besokannya di cek keseluruhan ga ada sakit apapun semua normal, ga taunya ada masalah di pikiran. Karena saya kalo ada apa apa di badan semisalnya ada rasa aneh, otomatis langsung googling itu kenapa, lama lama numpuk jadi kena serangan panik. Stelah itu saya tau dah skiranya muncul yg paling ampuh bagi saya buat nenangin diri dengan bkin teh anget trus minum perlahan, alhamdulillah smpe skrng kalo kambuh ga selalu lama dan udh jarang2 juga
Sama bang kaya gua, saya awal nya kena gerd trus udh sembuh, setelah sembuh gua main dan lumayan jauh,di jalan pulang gua slalu pikir yang negatif2, dan akhirnya kena anxiety psikomatis dan aneh nya klo ada rasa aneh muncul gitu suka searching google😂 dan itu penyebab gua kena anxiety psikomatis, parah nih pikiran wkwk
@@muhamadfahmirudin5780 nah itu, skrng gue jauh jauhin google semisalnya ada yg aneh sdkit di badan gue. Yg ada malah nambah pikiran dan jadi lama durasi serangan paniknya. Sekarang alhamdulillah kalo tiba tiba muncul udh ga terlalu lama. Ga sampe 5 menit udh reda.
Iya dok. Saya juga kena....alhmdlah dah mendingan..sabar iklas dan sadar.....bener....aku buat zhikir alfatehah setiap saat. Mendekatkan diri dgn yg di atas....🙏🙏🙏🙏
Saya punya pnyakit asm lmbung dok kdg dtg ny serentak sm tensu juga..aq prnh jtuh pingsan siap bwa motor aq mmg taroma bw kendaraan trus aq coba buat bangkit lg aq lwan rasa tkut itu dn ahkirnya trllu cems mengakibatkn aq pingsan siap dr itu aq mlh sering berfikirkan negatif fikiran yg tidak² sering dtg tiba² di benak qu dr situ lah aq mulai cems² tak menentu jntung trsa berdetak kncang mhon doa ny y buat smua smg aq bisa sembuh sptrti dlu lg yg gk punya pnyakit ap pun aq pengen sehat💪🏻💪🏻💪🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
Yang baru sya alami -+ 2minggu ini adalah: Awalnya sya lg sedih ngrasa kehilangaan banget, dengan orang tua, dengan kucing kesayangan, di tambah lg sya punya sakit hati/luka batin yg sangat amat dalam karena bgitu menyakitkan dan sya pendam sudah sangat lama. Trs di perasaan yg sngat sedih itu, timbul rasa: 1.menyesali dan menyalahkan diri sendiri terhadap suatu hal atau perbuatan 2.takut dan sangat cemas, ada rasa takut kehilangan lagi, takut mati 3.sesak, nafas trasa pendek 4.jantung berdebar, shingga mudah kaget jg 5.badan sperti bergetar 6.merasa aku seperti aneh tidak nyaman dengan dunia dengan sekelilingku, 7.seperti melakukan sesuatu dengan ingin cepat tp sangat tergesa-gesa dan mrasa kesal kalau tidak serba cepat 8.kalau tidur,rasanya seperti badan melayang, sprti naik kapal, terasa ombaknya 3hari 3mlm sya alami itu, dan baru ke 4 h nya sya priksa, blum sya crita ini, sya masih konsul tntang pergelangan tangan sA, karna cemas itu bareng dngn pergelangan tangan sya sakit, sprti ada benjolan kecil tulang di pergelangan, dngan cara sya mnjelaskan dokter bisa mngetahui sprti nya sya ada apa" Selain keluhan tangan itu, dan disuruh kalau ada msalah cerita, yaudah sya crita smua, trs sya di anjurkan dj ksih surat rujukan ke klinik ke tujuan "poli jiwa" Ada tulisan gangguan kecemasan menyeluruh dan jg ada trauma/luka batin-+10tahun.tp sampai skrng sya msih blm kesana, sya masib pikir2, krna sya udh gk scemas kmaren2nya, tp sya pikir2 lg, apa krna pengaruh obat, tkutnya nanti kalau luka batinnya gk disembuhin, sya kyk gini lg, hari ini aja obat sya baru abis, td agak cemas berdebar gitu, sya mncoba mngendalikan, dan kata dokter, pertolongan prtama dri diri kita dulu, kita harus mnhontrol pikiran kita,
@@littlegirl5529 sama seperti yg saya alami, saya ke psikiater selama 6 bln, setelah itu saya sadar bahwa sembuhnya dari diri sendiri, kalau stres berat pasti kambuh.
@@riekewahyudi7926 ya selama kita masih sakit hati, masih ada trauma , msih ga trima ats prlukan mreka yg mmbuat kita sprti, selama itu jg sih kita masih blm bisa dikatakan sembuh,
Dok..trima kasih buat saran2nya..sy pasen yg udah lama menderita seperti kecemasa..takut..gelisah..itu kambuh kalau ada situasi keadaan yg tidak bisa dihindarkan..contoh kelg..dll..nah inilah yg membuat kambuh..tapi sekarang sudah berkurang krena sy selalu berserah saja..pd Tuhan dan ada kekuatan dariNya..Puji Tuhan trima kasih sy mendengar saran2 dari dokter..
Obatnya Pasrah menjalankan hidup, selalu berdoa dan berserah diri kehadapan Tuhan Yang Maha Esa. Jalankan hobi untuk melupakan semua masalah hidup. Dan juga saya mengkomsumsi buah herbal klo di Bali nama nya buah Dewandaru bisa meredakan sesak nafas dan jantung berdebar debar, klo orang sembuh buah yang warna hitam pasti manis rasanya, jika keadaan sakit buah itu akan terasa asem atau pahit. Sekian dulu pengalaman saya semoga bermanfaat, terima kasih
Klu punya penyakit aslam,mkn bawang putih,klu saya,yg alami aslam gerd anxti,despo/masg kronis gastritis,2022,hingga 2023,tpi bbrp bln ini sering kambuhan,kesakitan seluruh tubuh bergantian,sempat,endoskopi,usg,lab,ekg,tht,saraf,kliyengan,srmutan,hingga minum obat psrkiater 2 th,saya berhentikan sendiri,sadarkan,gerak,tubuh,minum air putih,mkn,rebusan,ikan,telur,sayur,bayam,labu,wortel,tahu,tempe,ikan,laut,pepaya,,otmil pisang,kepok,itu,makanan,yg,sadar,diri,smoga cepet sembuh,sllu mohon pada Allah,Aamiin,sehat sllu Dr Andri,
Kadang tidak bisa mengontrol apa yg terjadi pada diri qt keadaan lingkungan yg tidak mendukung yg menjadi pemicu ...ya Allah berikan rasa tenang sabar dn ihlas
Terima kasih dokter saran dan paparan ilmunya .. sangat bermanfaaf bagi saya , membantu sekali untuk dapat menyikapi permasalahan yg bersumber dr lingkungan keluarga terdekat sehingga kecemasan fikiran saya sedikit demi sedikit terobati.. alhamdulilah.❤❤❤ Terimakasih dokter. Semoga dokter sehat selalu dan panjang umur. Amin
Saya jg Sedang mengalami ke cemasan yg sangat berat ,Awalnya kakak saya meninggal ,terus ayah saya jg meninggal ,keponakan saya jg meninggal nah semenjak keponakan saya meninggal ke cemasan saya Meningkat,sering kambuh karna kepikiran terus ,😢kalo ingat keluarga yg sudah gk ada pasti kecemasan saya kambuh 😢😢 semoga saya cepat sembuh
Jangan fokus pada cara sembuhkan sensasinya .. Tetapi fokuskan lah pada cara sembuhkan kecemasanya.. Jika kecemasan sembuh.. Semua sensasi akan ikut sembuh
Kecemasan saya berasal dari perasaan rendah diri,merasa gak berguna,akhirnya timbul perasaan insecure dari dalam diri,akhirnya ketemu siapa aja jadi cemas,krn ngerasa insecure
saya slalu camas setiap hari.. sering datang mendadak sprt lemmes kayak mau pingsan. sesak nafas di ulu hati gk enak... sambung doanya saudaraku.. smg semuanya sehat slalu
Dulu sy sering cemas menghadapi orang2 yg menjengkelkan sampe stress, tegang & sakit perut. Tp setelah jauh dr orang2 yg menjengkelkan itu rasa cemas hilang dgn sendirinya. Sekarang dalam perjalanan timbul kecemasan takut kecelakaan. Kecemasan ini sangat mengganggu.
kadang tengah malem kadang jam 3an pagi kebangun tiba tiba jantung berdetak kencang badan gemeter kliyengan tp pas periksa ke beberapa dokter jantung normal cuma katanya karna panik attack/cemas, doain saya cepet sembuh ya teman teman
aq juga merasakan itu dah 4 taun,sensasi y banyak skli yg kurasakan dari mulai berdebar gemeteran cemas gelisah dafa terasa panas punggung dingin..aku merasa tersiksa,mohon doa y teman teman
Setelah 2thn takut naik pesawat stelah kena anxiety psikosomatis gerd,kmrn mencoba naik lagi walau kecemasan msh ada puji syukur bisa melakukannya dok,oleng2 msh ada...sesak juga...walau sm dokter sy minum alfrazolam dlu sblm terbang dok
Sama. Kayaknya semua pengidap anxiety punya karakter yg sama ya? Naik motor sendiri bisa gak? Dulu waktu anxiety aku lagi parah, naik motor sendiri gak bisa. Detak jantung berdebar dan dapat panick attack. Kalau skrg udah bisa. Tapi malas aja naik motor sendiri. Lebih ke antisipasi sih. Bukan takut. Kalau terdesak, bisa2 aja bawak motor sendiri utk jarak yg cukup jauh. Dan juga, aku kalau lagi kambuh anxiety. Salah satu cara ampuh bagi aku utk meredakannya dgn cara ngomong ke orang lain. Gak penting topiknya apa. Siapa lawan bicaranya. Yg penting ngomong aja ke orang lain.
@@TunaStrata aku sekarang lagi kambuh ganguan cemasnya, tiba2 ketakutan, badan panas dingin, mual, jantung berdebar, gak nafsu makan, sungguh menyiksa di saat gangguan cemas datang 😭😭
Smoga kita smua kembali sembuh sprti sdia kala..🤲🏻 saya sdh hmpir 3 bulan atau sekitar 3 bulan mngalami panic attack!! Allah Maha Penyembuh segala Penyakit..🤲🏻
Siang dok,,sudah 15 hari saya minum obat dari dokter andri,alhamdulillah rasa takut n cemas sudah mulai berkurang,tetpi sensasi fisik msih suka dateng..
Saya sudah lama gak minum obat MB karena ngaruh masih aja kek gempa bumi😆 emng sih minum obat lebih tenang pikiran nya...karena kata dokter saya obat hanya penenang 8 jam sekali minum. sembuhnya ya ada di diri kita sendiri... Jangan mikir yg negatif...
Terimakasih ya dok. Berkat mengikuti saran2 dokter aku dh sembuh total.. Dulu paska aku cemas takut kwatir. Liat kuburan aja aku takut dok. Tp skr sudah hilang dok
Luar biasa emang dr sensasi ini padahal saya udh berusaha cuek takut ada tapi saya simpen dihati diluar saya terlihat biasa aja tapi ttp aja sensasinya muncul
Hallo dok, saya dulu anxiety ny parah terus tiap hari nonton video dr, akhirnya saya sembuh, tapi sekarang saya kambuh lagi dok, karena saya terlalu banyak beban pikiran, 😢😢
Saya juga pernah sakit typus sampai 3x bolak balik RS. Dari situ saya merasa penyakit saya itu parah dan setiap pagi2 pasti cemas dan takut rasanya jadi hari2 terakhir. Alhamdulillah setelah 5 bulan sekarang sudah bisa aktivitas lagi walau kadang pas lagi ngajar suka dateng sensasi cemas dan jantung berdebar keringet dingin.
Aku klo mlm pusing trus lalu klo mau tidur mlm rasanya gelisah tkut mati kepikiran orang tua ,klo punya uang aku pgen pulkam ,, pusing trus takut mati , yg bls semoga rejekinya bertambah?
Ko sama.. Sy tiap kumat aja rasa kaya apa ya drdegdi hati tuh ky mo ktm cwe gemetar nya gmn kan. Mlm ke gitu kemaren ampe 4 jam doank tdr dan blm tau saya i kenapa? Tensi bgs 120 brp gitu kata nya baik bagus pula dan jika ada yg bisa saling share bisa melalui wahshap saja agar bisa salinh membantu yg sedang merasa kecemasan dan inti nya tenang kan pikiran buat hati senang aja dulu dan jg terlalu mikir2 negatif positis dan mikir kasi semngat untuk diri sendiri *saya sehat brooo saya sehat* buang pikiran jauh2.. Terima kasi
Saya juga ,.ada rasa sedih tp gak tau apa, dada berdebar debar makin panik, gelisah, susah tidur takut tidur takut sendirian klo terjadi apa2., stre Ess banget mengalami ini ya Allah
Trimakasih dokter informasinya dan penjelasannya saya pernah mengalami dari gerd sampai cemas terakhir kepala kliyengan setelah kedokter phisikiater saya dikasih obat dosis rendah sembuh ,puji Tuhan
Dok, Saya pernah terjebak di dalam kamar mandi karena Cylinder konci pintunya pecah shg pintu tdk bisa dibuka. Saya tau ( krn saya orang Teknik ) ini tdk mudah, krn kamar mandinya tdk ada lobang untuk masukin alat mis Palu, obeng dll, untuk buka engselnya, shg saya panik dlm waktu pendek mulai terasa sesak dan teriak minta panggil orang yg bisa masukin alat yg saya butuhkan.Krn yg ada dirumah tsb hanya anak perempuan saya yg jelas tdk bisa bantu, beruntung disebrang jalan ada bedeng Tukang bangunan dan bisa bantu congkel pintu masukin alat dan saya bisa buka pintunya, sejak kejadian itu : 1.Kalau naik lift saya selalu cemas dan khawatir jgn sampai listrik padam 2. Kalau naik mobil di belakang yg posisinya terkurung, ngak dekat pintu 3. Kalau dalam gedung bertingkat tiba2 listrik padam, ada rasa cemas Apakah ini, katagori krn cecemasan berlebih Dok ?, Apa yg bisa saya lakukan menghilangkan hal ini. Tks
dok mau tanya awalnya saya terkena hipertensi setelah berjalan 4 tahun tensi saya sudah lumayan normal dok, tapi anehnya sekarang dok kecemasan saya yg berlebihan kemana mana harus di temenin apakah penyakit yg saya alami ini bisa di sembuhkan dokter terima kasih
Ada yg pernh ngalamin gak siiihh,,,rasaa takuuutt banget di dada sampe kaya nyesek gtu,,awalnya karna suntuk,bosen,rasa sepi,takut sendirian di rumah,jadi malah takuuut banget,sampe ujung2 nya pen nangis,pen jeriit gtu
Coba minum arang aktif mba...saya jg dulu gerd anxiety sering sesak nafas,dada punggung panas nyeri,keleyengan,rasa takut mati gak bisa tidur alhamdulilah skrg sudah sembuh total minum arang aktif mba..tidur jg udah enak..kalo barangkali membutuhkan bisa hub aja owner arang aktifnya kak nol dlpn stu dua dua nol dua enm smbln dua stu nol..
Saya merasakan semua itu,sering sesak dada terasa berat sampai"saya di rawat di RS saya merasakan kecemasan dan panik yg berlebih,semoga kita sembuh dari rasa cemas bisa hidup normal dan bahagia amin...
Saya jg skrg sedang mengalami kecemasan krn anakku terkena gejala tipes.. Saya panik bgt, klo anak saya muntah dan pusing.. Padahal sudah saya bawa ke dokter.. Jantung saya berdebar debar tdk bisa tidur, was was.. Takut anakku saya ngapa ngapa.. Setiap anakku saya sakit saya sllu stress jantung berdebar debar, kadang agak gemeteran..semalam pun saya gk tidur,makan pun gk napsu..padahal perut bunyi trs..apalagi saya ada maag..saya takut anak saya meninggal sprt almarhum suami saya.. Ya Allah semoga anak saya sembuh sehat lagi.. Aamiin🤲😭
Aminn... Semoga lekas sembuh ya anaknya bu.. Sabar percya sma allah dan percya kepada allah bahwa setiap yg bernyawa akan di ambil nyawanya oleh allah... Perbanyak istighfar dan jngan membahayakan diri sendiri dengan tidak makan dan cemas
Halo teman2 yg sdg berjuang mengatasi segala jenis penyakit bathin/mental..
Berat mmg secara fisik & mental saat kita berada di fase terendah dalam kehidupan kita..
Tapi diatas segalanya Pertama kita harus percaya bahwa masih ada Tuhan yg berkuasa atas hidup dan mati kita..
Lalu jalankan saran dari orang2 yg bijak/berilmu dalam kejiwaan contoh spt saran dr dokter Andri diatas..
Kemudian mmg perlu memiliki/hidup di lingkungan yg sehat secara mental.. misal dikelilingi oleh keluarga/teman/tetangga/orang2 baru yg positif..
Ini berdasar pengalaman nyata...
@@uccy_anny bener ka kalau keluarga dan tetangga udah toksik emang susah buat benerin mental yang down soalnya saya juga anxiety nya yang susah hilang
mksih sarannya
sya sudah 10 tahun bagini dokter 😢
Kesehatan jiwa sama pentingnya hrs dirawat seperti kesehatan fisik kita.. klo dalam Islam ada yg namanya obat hati dr sifat2 buruk atau dosa yg mengotori hati, seperti perbanyak baca Alquran dan maknanya, dzikir mengingat Allah, sharing dgn teman2 yg imannya kuat kpd Allah atau minimal lg mendekat pd Allah jg, dan menutup celah2 kelalaian terhadap Allah seperti lbh memilih utk menghindari tontonan yg bisa bikin hati kita kotor dr cemas, was2 dan sifat buruk lainnya.. banyak berdoa biar kita jg bisa yakin klo Allah yg maha menyembuhkan dan mengobati.. perbanyak jg taubat, dan berprasangka baik pada takdir.. ingat janji2 Allah utk org yg terkena penyakit , Allah akan hapus dosanya ketika dia sabar.. tawakal dan tetep lakukan ikhtiar ilmiahnya seperti terapi pada ahli di bidangnya.. lakukan perlahan aja, gak usah buru².. jgn memaksakan diri, krn malah memicu cemasnya lg..
Wallahu a'lam bisawab.. itu yg sedang sy lakukan jg utk mengatasi gangguan mental..
Benar itu juga saya lakukan karena sering cemas
Sudah 2 bulan ini merasakan anxiety, sedang berjuang untuk menyembuhkannya dengan mendekatkan diri dengan Allah
Udah sembuh y kk?
@@azizabdul2343 belum kak, ini masih berjuang
Putus Asa
Cara menghilangkan rasa takut (cemas)kepada selain Allah adalah dgn sering² membaca /mengamalkan dua surat yaitu surat AL ALAQ & surat AN'NAS inilah obat yg paling mujarab gk usah panjang lebar cukup mudah kan.
Di pikir semua orang agama islam,,di kira semua yg beragama islam bisa baca Alquran,,
Tidak semudah itu kawan...
Perbaiki pola pikir mu kang. Banyak tuh setiap hari bahkan 5 kali sehari.. emang mereka bebas dari takut.. bahkan mereka takut mati takut masuk neraka.
Aamiin semoga saya setelah mendengarkan saran dari dr andri dan membaca komenan saudara kita semua saya bisa sembuh dari penyakit cemas da ketakutan Aamiin ya robbal alamiin terima kasih semuanta semoga sehat selalu dan panjang umur🤲🤲
Intropeksi diri bebuat kbaikan amal .brsyukur atas sgala pemberian allah .insyaallah hati n pikiran akan tenang
Terimakasih dok.saya sdh 2 tahun kena gerd..sdh stabil.terladang kambuh jika makan pedas..asam dan manis yg tinggi.
Terapi.skrng shalawat..mendekatkan diri pd Allah.dan sering sharing PD org terdekat.ikhlaskan tarik nafas.
Saya sudah mau 3 bulan ini berjuang sembuh dari psikosomatis sedang proses lepas alpr4zol4m setelah 14 hari konsumsi, youtube dokter Andri salah satu ikhtiar untuk mencari2 informasi karena sangat membantu. semoga Allah kuatkan saya untuk sabar, ikhlas, ridho atas ujian ini, bersyukur karena bisa semakin dekat dengan Allah, pelan2 menuju lebih baik...bismillah.. semoga pejuang2 di sini juga diberikan kekuatan dan lekas sehat kembali aamiin
Amin..cepat sehat hatinya..Krn hanya Allah sumber pertolongan yg tepat 🙏🙏
Skrng sdh sembuh bang @arieffadillah
Aamiin y Allah
Pake suplemen ap utk penggantinya
Amin ya rabbal alamin
Sedikit berbagi pengalaman ,supaya lekas sembuh ,lepas beban pikiran dan ganjalan di hati, beban apapun lepaskan ,suasana hati dibuat nyaman dan bahagia, merubah prilaku suka membantu oranglain, beraklak lembut, penyayang, dengan seperti itu membuat hati dan pikiran kita menjadi rileks dan tenang, bagi yg ber agama islam serahkan semua pada Allah ,ngaji dan sholawat juga menenangkan hati ,insyaAllah pasti diberi kesembuhan... Amin...
Alamat wa dimana saya ingin berobat
@@MukaffiKafi01 ke poli jiwa rumasakit terdekat juga bisa ...
amiiin
Setuju.. juga sering sering dengarkan ceramah/tausiyah para ulama yang merujuk pada al Qur'an dan as Sunnah.
Gua sering bantu malah dimanfaatin tmn kerja
Psikosomatis gk usah dii obati kalo yg tau, ituu cuman permaenan pikiiran, karna psikosomatis adalah penyakit pisik yg ditimbulkan oleh pikiran, karna memendam kebencian, kemarahan, dan dendam, masalah takut mati dll, itu permaenan pikiran pada dasarnya itu hanya ilusi, yg saat ini lagi mengalami 1000 sensani, ttp semangat, karna kalian tiidak knapa napa, hanya pikiiranya saja belum tercerahkan, pasti SEMBUH, yg udah suhu psikosomatis, kadang tertawa tertawa sendiri, kalo udah sembuh, karna mengingat masa lalunya yang lucu
Caranya bagaimana agar pikiran kita tenang selalu ka?
@@fitriindriyani7685 ketika pikiran lgi gk karuan ... tarik napas dari hidung secaraa perlahan lalu hembuskan lewat mulut secara perlahan juga ulangi sampai pikiran tenang
Trus apalagi tangan kita suka gemeteran sendiri gitu biar ilang seutuhnya gimana ka?
@@fitriindriyani7685 iya itu namanya tremor wajar aja itu, banyakin minum teh manis hangat
Owalah begitu ka? ? Makasih ya ka
Saya sudah 14 tahun mengalami kecemasan dari tahun 2012 sampai sekarang,rasa cemas itu selalu muncul,saya hanya bisa menghibur diri dg mencari kesibukan apa saja atau nonton yg bikin ketawa atau apa saja atau dg berzikir.
Aku yg 7 thn merasa stress stiap hari sllu cemas , dada sering sakit , badan suka lemas , stiap pagi😢 tangan dn kaki gemeter adakah obat yg diminum
Langsung datang ke psikiater kak
Ke puskesmas dulu minta rujukan biar gratis pakai BPJS@@HolifatusSalamah
Sama mas saya juga kena kecemasan psikosomatis sejak 2012 dan tenggelam timbul sekarang sedang kambuh tiba tiba nafas ngap
Sya begitu kk, tiba" Nafas ngap, masuk igd, sementara di RS ini, sambil dengar cerita pak dokter, yg pastinya kita semua harus semangat melawan kecemasan ini,
Kita senasib.. Saya sejak tahun 2010.. Masya Allah setiap hari ingat mati
Terimakasih dok.
Ngikutin yutub dokter Andri dari subcrber nya masih 31 ribu. Sekarang dah ratusan ribu. Semangat mengedukasi -nya dan berbagi ilmu dok🙏🙏💪
Dekatkan diri pada Tuhan.
iklaskan semua yang terjadi
Ttp beraktifitas, olahraga, atur pola makan.
Aku sdh 3 Minggu mengalami telinga berdenging, kesemutan di badan, maag kambuh.
Puji Tuhan dgn berserah kpd Tuhan. Hati pasti tenang. Ada damai.
Dlm nama Tuhan Yesus aku pasti sembuh. Dn kembali pulih. Sekarang aku tinggal pemulihan.
Amin terpujilah engkau tuhan yesus
Sama kakak..gmn mengatasinya ya
Aku juga kak. Dalam masa pemulihan. Puji Tuhan sudah bisa kontrol pikiran deng membaca dan merenungkan firman Tuhan dan berdoa
Amin haleluyah😇❤
Saya juga lagi terkena serangan panik kak, tiba2 oyong, mau jatuh, pingsan.
Sebenarnya apa yg di alami dan dirasakan orang yg Kena psikosomatik itu awal nya dari luka batin yang sangat dalam sehingga lambat laun dan bertahun² menjadi pribadi yang tertutup dan muncul lah rasa takut, cemas dll.Jalan kesembuhannya adalah mengobati luka batin nya saya yakin bisa sembuh amiin
Aminn ya allah,
Bnr yg sy alami
Amin
Luka batin apa ya ? Saya merasa hidup saya selama ini baik-baik saja
Ini yg saya alami. Sedang berusaha untk sembuh
Ini tips dari pengalaman pribadi saya,saya awalnya terkena gerd biasa tanpa kecemasan akan tetapi karena saya tidak jaga makanan apa aja yg boleh dimakan,gerd saya susah sembuh lalu saya mulai cemas berlebih (anxiety).hal pertama yg saya lakukan untuk mengurangi kecemasan adalah beraktifitas di luar ruangan yg langsung terkena sinar mata hari itu akan lumayan menurunkan kecemasan ,setelah itu mungkin anda harus plajarin yg namanya stoickism dan mindfullness.nanti dah mulai bisa ngontrol pikiran dan tidak lagi pikiranlah yg mengontrol kita
Ini yg sedang sy alami , trimakasih kak sdh share ini. Berkah selalu
Bisa bantu jelaskan Pak...mindfullnes
Bener sekali dok..saya termasuk orang yg sll gugup dan sll ingin cepet akhirnya saya jadi ansiati sikosomatik
Ngatasinnya gimana
Terimakasih banyak dok. Nasehatnya (Share) nya .. Saya juga kena gerd beberapa tahun ini ..dan mudah sekali khawatir dan sedih..
Kok aku meweek ya...dengan mantra nya Dokter....Sabar , Ikhlas dan Sadar...
Kadang , dimana kita memerlukan dukungan...justru kita yg di tekan dan dipaksa..dan ngak ada mau ngerti bagaimana perasaan kita ...
hanya satu jalan adalah mendekatkan diri kepada yg Kuasa Tuhan Alloh disertai sabar dan Ikhlas menerima Nya...
Kita sama...Saya baru sadar bahwa sakit ini bisa membaik dengan Qt tenang,sabar dan yakin bahwa Allah memberikan cobaan tdk mungkin di luar kemampuan hambanya...Dan setiap mengingat itu rasanya hati jd tenang...
Tapi ntah knapa ya, klw baca yg pd komen,rata2 kita sdah tahu penyebab solosi x,tapi knapa pula penyakit itu slalu datang pergi n ber ulang2,se olah2 gak sembuh2,apa mmg bener,bnyk org berkata bahwa aslam itu gak bisa sembuh total,alias kumat2an
@@sunardisunardi5776 iya sama akupon kadang berpikir kayak gitu.
@@redme8591 .aku sdah bersahabat dg aslam sekitar 50 th,n aslam aku lawan dg bersahabat,karna dg bgtu hati n pikiran kita tenang n nyaman,pinter2 mngendalikan prasaan,emosi n pikiran az,wlw kadang sulit jg
Sehat selalu dokter dan sukses selalu smoga smua penyakit kecemasan di sembukan oleh Allah SWT.Allah humma sholi ala sayidinah Muhammad
Tau gak penyakit ini ngabisin uang? Saya punya pengalaman selama 8bulan😅.gejala2 selama 8 bulan ini yang saya alami> cemas susah tidur. Telinga berdenging. Gak enak di perut. Kepala sering sakit. Leher pundak lengan berat. Kaki pegal kadang sakit. Bergetar. Puyeng. Serasa ingin pingsan. Gusi berdarah. Sesak. Pikiran nya negatip terus. Kalo tinggal sendirian takut. Asam lambung naik. Panik. Takut. Tegang. Bingung. Bawaan nya male cape terus.cepet marah/emosi.itulah yg saya alami selama 8 bulan. Berbagai dokter spesialis dalem saya datangi tidak ada prubahan sampai berbaring di rmh sakit 5 hari pun tidak ada perubahan uang belasan juta pun sia-sia. .. Dan stelah saya melihat vidio dr andri.. Alhamdulillah saya sembuh tanpa obat.
Intinya memperbaiki pola hidup bang?
Saya sebenernya udah sembuh sejak ngalamin 2,5 tahun lalu waktu itu juga gak ke psikiater Karna langsung Nemu channel-nya dokter ini. Tapi sudah 2 Minggu ini kambuh lagi yang awalnya Karna kecapekan dan tensi rendah... Terus anxiety muncul lagi dan sensasinya luar biasa gak enak banget ..😢😢😢😢 sampe harus cuti kerja..
Tutor dong
Bg gimana caranya...harus sadar kan bg
Gangguan kecemasan malah menjelang magrib dan mendengarkan beri suka,,, keringat dingin,,, berusaha untuk positif thinking, semoga aku cepat sembuh aamiin
Trimksih dokter Andri seringnya yg memberikan informasi mengenai kecemasan untuk mengenali diri kita sendiri lebih baik dari apa yg kita pikirkan yg belum tentu terjadi , smoga mahluk yang berbahagia ttp semangat dan bersukacita 🙏👍
Banyak bersyukur, twakal pada Allah berdoa berusaha lalu bertawakal, kecemasan banyak ulama. Berpendapat cemas yg berlebihan karen fasik, tks
Fasik itu gmna bg
Pernah merasa seperti ini.tpi rasa itu aku lawan.smpe aku terapi mandiri apa yg menjadi ketakutan aku lawan.
Sholat ,dan TDK banyk mikir,sabar serta berserah pada Allah.
Alhamdulillah membaik tanpa ke dokter dan minum obat
Betul kH.. Ada wahshap ga ka buat share.. Jikaaa lau bole
Suksma Dr Andri sudah banyak memberi pencerahan apa itu kecemasan mantap🙏
Makasi dok. Setiap rasa cemas saya kambuh. Setiap saya lihat video dokter pikiran saya jadi tenang. Ikhlas sabar sadar.
Terimakasih dokter motivasi nya, semoga saya segera sembuh. Meskipun terkadang suka datang hilang anxiety ku, dicoba dilatih dengan banyak melakukan kegiatan positif dan mindfullness sehari 2x.
Terima kadih dr Andre dng semua penjelasan" dan contoh nya sangat membantu sy. Semoga semua itu akan dicatat sebagai amalan baik dr Andre. Aamin..
Dok sy mau tanya adakah dr spt dr Andre yg praktek di Surabaya.. mungkin temen nya
Terima kasih
Yg ingin su
Betul sekali dok, selama ini saya mencoba melawan sendiri penyakit dan pikiran2 negatif saya, tp sangat sulit sekali dan tp setelah tubuh saya merasa capek, kepala jg sangat sakit. Bulan ini saya memutuskan minum obat dari psikiater, yaa memang sedikit lebih stabil dan lebih mudah mengontrol pikiran negatif saya. Minum obat itu Ibaratnya perang tp saya punya senjatanya.
Apa obatnya soalnya saya dikampung gak ada dr jiwa psikolog
@@RichaRika-i9j wah kurang faham kak. Obatnya racikan
Obat tdr atau obat penenang kak
Klo bisa jangan minum obat psikiater,,klo masih bisa yg alami...sebab efek samping obat sangat menyiksa..
@@komarudinbontot1124
Menyiksa gmn. ?
(Momy)
Bener bangat dok, sy mengkonsumsi obat dr psikiater menenangkan menstabilkan perasaan sy.st sangat nyaman krna sy merasakan bda kl TDK mnum obat ini,pasti sy baper berantakan konsentrasi sy,sangat gak enak cemas dan gak menentu.berkeringat dingin,deg degan,smpe sy skt perut.
Puji Tuhan saya sudah sembuh dari penyakit psikosomatik setelah menjalani pengobatan hampir 2 tahun.,semoga teman2 yg mengalami gangguan cemas, psikosomatik bisa sembuh dan menjalani hari2 dengan baik tanpa gangguan penyakit ini.
Apa aja dulu yg dirasain kk?
Jantung berdebar tiba-tiba juga nggak kak karena kecemasan??
Apa ka pengobatnnya.apa minum obat psikater
Aminnn
Sy dah sakit lambung . Blom sembuh". Krn semas dan panik d g bs tidut. Sy sy putuskan ke psikiater. Di ksih obat utk mlm dan bs tidur itupun klo minum obat. Sy berobat ke jiwa 1 bln. Besok tgl 6 maret kontrol yg ke 2. Mudah"han ada solusinya. G kuat ngerasin nyeri perut tiap hr
Bermanfaat sekali penjelasan nya dr.. Semoga saya dpt menjalankan saran dari dr sudah bolak balik ke dr masih blm sembuh.. Akhinya kecemasan yg sll ada di setiap hari aku.. Semoga penyakit saya dan teman" yg mngalami seperti saya segera sembuh.. YA ALLOH.. Aamiin..
Rindu banget sama penjelasan2 dokter andrii , udah ada 4 bulan nggak buka youtubenya , alhamdulillah jauh lebih membaik walaupun nggak sepenuhnya normal tapi aku udah bisa beraktifitas seperti sedia kala , meskipun cemas dan rasa takut serta sensasi2nya masih kadang nongol😊semoga kita semua segera sehat yaaa
Aamiin, sdh brpa lama mngalaminya kak
Skrg sensasinya muncul brpa lama kak, bsa ngndalikan?
Sama kak.saya sudah 1tnn alhamdulillah sekarang sudah lbih baik meskipun masih ada sedikit cemas panik kliyengan kalo pas datang
@@sherlyputrilarasati258 kalo saya biasa 2 hari merasakan senssasinya. Sudah hampir 1thn
@@edisuparman7413 skrg jauh lbh mmbaikkn kak?
Amin trimakasih Dok atas saran dan Tif nya yg baik dan mudah dimengerti semoga bermanfaat untuk kami semua
Dalam pengobatan jg harus di imbangi dgn melakukan relaxasi/meditasi atau mendekatkan diri kpd Tuhan.
Smoga teman" Bs melalui dgn sabar.
Optimis sembuh. Semangaaaatt 😊
Bener..
Trm kasih Dr Andri utk penjelasannya utk penyembuhan kecemasan.
Hati kita hrs gembira, sebab itu merupakan obat yg ampuh.
Salam sehat....Tuhan Memberkati...🙏🙏
Selamat siang dok...baru pulang kontrol ...eh ketemu konten dokter andree terimakasih atas ilmunya dok sangat bermanfaat utk pasien cemas apalagi yang sudah berumur seperti saya ini.....salam ikhlas sadar dan sabar semoga kebahagiaan senantiasa mengiringi dokter andree sekeluarga....🙏
Aamiin
Maaf mau tnya Mahal gak ych biaya brobat ke dokter indra ci🙏
Amiiiiiin
Trimakasih dok .atas penjelasannya ,ini sangat bermanfaat. Pengalaman sy terlalu cemas susah tdr dok.
Sy mengalami ganguan cemas selama bertahun tahun tanpa sy sedari. Selepas lihat d ytube baru tahu yg sy ni ada anxiety. Trima ksih dok atas segala perkongsiannya sangt mbantu. ✌️
Sama sy sudah 10 thn...
Apa susah tidur?
Saya juga kak😢
@@IwanPelacak lama x y bg..apa aja sensasi slma 10 tahun yg dirasa bg..apakah sama dan ada bedanya gak
saya lagi mengalami kecemasan dokter..degdegan badan lemas rasa takut mati dokter..Semoga saya bisa cepat sembuh dan d panjangkan umur🤲🤲
Persis ke saya .perasaan anak mati.
Betul aku jg@@gedesupala4775
Dok persis spt istri sy. Sy umur 62, istri 46, istri punya pola pikir yg salah sifat tdk jujur, congkak ( teman2 seumurnya banyak dibilang jelek dr sifat dan tdk cantik ber-kali2, sy diam, sy suruh tuk jgn ngurusin sd sy teriak klu telinga sy lebih enak dengar si A, B dll diomongkan baik, pinginnya sy nurut aja, dr Bapak sy msh ada yg meninggal 2010 dan Ibu meninggal 2015 sdh sering disuruh pulang ke rmh asalnya (diceraikan) dan saat2 ini juga sy sdh sering nyuruh tuk cerai tapi tdk mau namun tdk ada perubahan perilaku hbs makan dibiarkan wadahnya begitu pula hbs masak, orgnya malas tdk pernah bersih2in rmh, suatu saat pernah dia ngomong tdk jujur dan sy nanya berani tdk kalau omongan lo tdk benar spy lo meninggal kecelakaan bermotor, dia diam dan setelah itu tdk berani naik mtr, dia tdk pernah bersyukur, sd hr saat2 ini dia sedang dlm perawatan jantung, dan sy yakin dia akan baik bila 1. Jujur (berkata, berbuat dan berpikir baik), tetap bersyukur krn anak kami sehat2 dan baik sebentar lagi ada tamat di Telkom Unud, setahun lagi Undiksa dan ke 3 baru SMA kls 11, dia Guru TK honor gaji 800 rb sampai di mana uang segitu tapi ingin jd ratu di keluarga dan sok lebih pintar dr sy yg dia tamat SMA, smtr sy Jauh di atasnya belum lagi pengalaman Jakarta, Sumatra, maaf Dok juga pembaca yg sebenarnya sdh sy terima dr baru2 ini krn sy berpikir tuk melunasi hutang karma pd kelahiran sebelumnya, dulu sy kerja di Jakarta, cibitung, cikampek, serang, sd ke Sumatra meroyek di kontraktor di Konsultan supervisi jg pernah, saat ini kadang kerja di pengawasan proy lebih banyak nungguin toko dan bertani hsl kecil shg aset ortu banyak terjual
Trimasih dokter sharing ny..
Sy sdh puluhan tahun merasakan kecemasan, takutkl sendirian di rumah..
Merasa bersalah blm dpt membahagiakan ortu.. (Sdh almarhum).
Share hr ini.. Semogadpt sy praktekan.. Amin
Dok, saya adalah salah seorang yg mengalami apa yang dokter paparkan di sini, saya ingin segera sembuh dari psikosomatis ini, saya menyadari memang ini semua berasal dari pikiran saya sendiri. Utk proses penyembuhan saya belum menemukan formula yang cocok utk diri saya agar segera terlepas dan sembuh dari penyakit ini. Mudah2 an dengan selalu rutin mengikuti bahasan dari dokter di sini, bisa membantu saya utk segera terlepas dan sembuh. Aamiin
Liat youtube afermasi arya surya mas
Saya juga gitu mas, tapi sekarang sudah hampir sembuh.. Kalo sy lagi kumat sy langsung makan permen mint dan cium aroma minyak kayu putih atau pakai fresh care di kepala.. Sdikit hilang setelah itu
Qta sama saya udh mau ada 3 thn☹️
Pikiran di loos aja
Amin
terima kasih dokter ...
Tuhan memberkati...
Saya dada kiri rasanya ga karuan Uda 9th..
Semoga Allah angkat penyakit Kita Semua.
Aamiin yaa robbal alamin🙏
Amin ya rabbal alamin
Dok, papa saya sdh mnm obt kcemasan yg dberikan dok.saraf. dkomsumsi sdh 4 thn...tpi smpe skrg blm ada prubhan...trmkasih dok. Apa yg dokter smpaikan sangat bermnfaat.Tuhan mmberkati selalu...
Kecemasan apa ya klu bolh tau
Bener Dok, kebanyakan maunya instan, mau segera normal, trs takut kalau candu, takut bahwa anti depresan itu narkoba bisa merusak otak dan kehidupan dan anehnya yg punya pendapat sprti itu ngaku klo dah paham melebihi dokter alias ngeyel, akhirnya gak mau berobat. Yg sprti dokter bilang klo segera di tangani jg segera bisa di bantu pengobatannya. Akhirnya jd gangguan yg lebih.... Semoga kita bisa sabar sadar dan ikhlas... Aamiin
Ada no yg bisa di hubungi gk bu, aku dh bingung mau gmn,, mau brobat ksana ksini gk punya biaya😥
Untuk saat ini BPJS juga bisa, klo di RSUD jg bagus, jd harus terus berusaha ya.... Klo BPJS InsyaaAllah tanpa biaya, klo di RSUD terjangkau jg. Semangat
Iya gan, sya jauh dri rs, biaya ksna 500rb, blm mkan, ya smoga sya smbuh drumah,
Bingung mau konsul sama siapa
Bu apa masih rutin minum obat?
@@agnessaputra2236 saat ini saya sudah tidak minum.
Terimakasin dokter, saya dikasih obat clobazam 10mg, dan obat fluoxtine hcl 10mg. Tapi cemas was2an reda pakdokter. dr. Predidito Prihantoro Sp. Kj.Mkes. makasih pak dokter Andri Sp.Kj.
Setiap kali timbul, langsung gue mencoba nenangin diri, dengan minum teh hangat, dan itu selalu berhasil, ga sampai 5 menit sudah normal kembali. Dulu paling parah pernah sampe bener bener kaya linglung, nafas cepat, deg degan juga, sampe manggil nyokap dan berfikir wah ni badan ga bagus (kondisi tengah malem) sampe minta anterin ke dokter ada apa ini, karna udh malem jadi ga bsa, tidur akhirnya di temenin nyokap, kaki di pakein kaos kaki karna dingin dan gerah. Besokannya di cek keseluruhan ga ada sakit apapun semua normal, ga taunya ada masalah di pikiran. Karena saya kalo ada apa apa di badan semisalnya ada rasa aneh, otomatis langsung googling itu kenapa, lama lama numpuk jadi kena serangan panik. Stelah itu saya tau dah skiranya muncul yg paling ampuh bagi saya buat nenangin diri dengan bkin teh anget trus minum perlahan, alhamdulillah smpe skrng kalo kambuh ga selalu lama dan udh jarang2 juga
Sama bang kaya gua, saya awal nya kena gerd trus udh sembuh, setelah sembuh gua main dan lumayan jauh,di jalan pulang gua slalu pikir yang negatif2, dan akhirnya kena anxiety psikomatis dan aneh nya klo ada rasa aneh muncul gitu suka searching google😂 dan itu penyebab gua kena anxiety psikomatis, parah nih pikiran wkwk
@@muhamadfahmirudin5780 nah itu, skrng gue jauh jauhin google semisalnya ada yg aneh sdkit di badan gue. Yg ada malah nambah pikiran dan jadi lama durasi serangan paniknya. Sekarang alhamdulillah kalo tiba tiba muncul udh ga terlalu lama. Ga sampe 5 menit udh reda.
Ya Alloh KK sama persis ini yangvdirasakan sya
Ceritanya persis bgt kek aku kk, awal mula kena karena suka Googling
Sm sy jg suka Googling klo ad apa2.. pengen smbuh dri skit ini ya Allah
Iya dok. Saya juga kena....alhmdlah dah mendingan..sabar iklas dan sadar.....bener....aku buat zhikir alfatehah setiap saat. Mendekatkan diri dgn yg di atas....🙏🙏🙏🙏
ini lh yg sedang sya alami sekrng rasa ngk tenang.sukany buru2.kecemasan tingkt tinggi.minta do'a ny tman2 smga sya cpat smbuh..
Mksh dok....sy prnah alami tp puji Tuhan skrg sdh baik.
Saya punya pnyakit asm lmbung dok kdg dtg ny serentak sm tensu juga..aq prnh jtuh pingsan siap bwa motor aq mmg taroma bw kendaraan trus aq coba buat bangkit lg aq lwan rasa tkut itu dn ahkirnya trllu cems mengakibatkn aq pingsan siap dr itu aq mlh sering berfikirkan negatif fikiran yg tidak² sering dtg tiba² di benak qu dr situ lah aq mulai cems² tak menentu jntung trsa berdetak kncang mhon doa ny y buat smua smg aq bisa sembuh sptrti dlu lg yg gk punya pnyakit ap pun aq pengen sehat💪🏻💪🏻💪🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
Sama kak KLO maagku kambuh pasti tensiku naik tiba2 berdebar takut mati
Betul sekali dok... Karna sering memendam kemarahan, dendam, benci itu awal mulanya saya merasakan itu dan ingin sekekali sembuh seperti dulu lg
Sekarang gimna
Semoga allah SWT memberikan, kesehatan pada pak dokter
Saya setuju dg penjelasan pak dokter ikhlash sabar dan sadar
Yang baru sya alami -+ 2minggu ini adalah:
Awalnya sya lg sedih ngrasa kehilangaan banget, dengan orang tua, dengan kucing kesayangan, di tambah lg sya punya sakit hati/luka batin yg sangat amat dalam karena bgitu menyakitkan dan sya pendam sudah sangat lama. Trs di perasaan yg sngat sedih itu, timbul rasa:
1.menyesali dan menyalahkan diri sendiri terhadap suatu hal atau perbuatan
2.takut dan sangat cemas, ada rasa takut kehilangan lagi, takut mati
3.sesak, nafas trasa pendek
4.jantung berdebar, shingga mudah kaget jg
5.badan sperti bergetar
6.merasa aku seperti aneh tidak nyaman dengan dunia dengan sekelilingku,
7.seperti melakukan sesuatu dengan ingin cepat tp sangat tergesa-gesa dan mrasa kesal kalau tidak serba cepat
8.kalau tidur,rasanya seperti badan melayang, sprti naik kapal, terasa ombaknya
3hari 3mlm sya alami itu, dan baru ke 4 h nya sya priksa, blum sya crita ini, sya masih konsul tntang pergelangan tangan sA, karna cemas itu bareng dngn pergelangan tangan sya sakit, sprti ada benjolan kecil tulang di pergelangan, dngan cara sya mnjelaskan dokter bisa mngetahui sprti nya sya ada apa" Selain keluhan tangan itu, dan disuruh kalau ada msalah cerita, yaudah sya crita smua, trs sya di anjurkan dj ksih surat rujukan ke klinik ke tujuan "poli jiwa" Ada tulisan gangguan kecemasan menyeluruh dan jg ada trauma/luka batin-+10tahun.tp sampai skrng sya msih blm kesana, sya masib pikir2, krna sya udh gk scemas kmaren2nya, tp sya pikir2 lg, apa krna pengaruh obat, tkutnya nanti kalau luka batinnya gk disembuhin, sya kyk gini lg, hari ini aja obat sya baru abis, td agak cemas berdebar gitu, sya mncoba mngendalikan, dan kata dokter, pertolongan prtama dri diri kita dulu, kita harus mnhontrol pikiran kita,
Kok sama gejalanya seperti saya.periksa kemana kak?
@@sriyantisriyanti7971 psikiater kak
@@littlegirl5529 sama seperti yg saya alami, saya ke psikiater selama 6 bln, setelah itu saya sadar bahwa sembuhnya dari diri sendiri, kalau stres berat pasti kambuh.
@@riekewahyudi7926 ya selama kita masih sakit hati, masih ada trauma , msih ga trima ats prlukan mreka yg mmbuat kita sprti, selama itu jg sih kita masih blm bisa dikatakan sembuh,
Gimana sekarang kondisinya kk
Dok..trima kasih buat saran2nya..sy pasen yg udah lama menderita seperti kecemasa..takut..gelisah..itu kambuh kalau ada situasi keadaan yg tidak bisa dihindarkan..contoh kelg..dll..nah inilah yg membuat kambuh..tapi sekarang sudah berkurang krena sy selalu berserah saja..pd Tuhan dan ada kekuatan dariNya..Puji Tuhan trima kasih sy mendengar saran2 dari dokter..
Terima kasih dokter saya sudah sembuh, setelah menjalankan pengobatan selama 2,5 tahun
Obt nya apa bos
Obatnya Pasrah menjalankan hidup, selalu berdoa dan berserah diri kehadapan Tuhan Yang Maha Esa.
Jalankan hobi untuk melupakan semua masalah hidup. Dan juga saya mengkomsumsi buah herbal klo di Bali nama nya buah Dewandaru bisa meredakan sesak nafas dan jantung berdebar debar, klo orang sembuh buah yang warna hitam pasti manis rasanya, jika keadaan sakit buah itu akan terasa asem atau pahit.
Sekian dulu pengalaman saya semoga bermanfaat, terima kasih
@@gedebagus1985 dimana beli buah ya bang
Ikhlas,sabar dan sadar ,krn manusia tetap manusia ,setuju dr andri😁👍👍🙏🇲🇨
Sy pernah mengalami kecemasan yg hebat.....dg berbagai pemerisaa intinya kt semdiri yg berperan untuk bangkit dan sehat.....
O ya ada yg tau gak kalau punya lambung boleh gak si maaka bwang putih mentah
Klu punya penyakit aslam,mkn bawang putih,klu saya,yg alami aslam gerd anxti,despo/masg kronis gastritis,2022,hingga 2023,tpi bbrp bln ini sering kambuhan,kesakitan seluruh tubuh bergantian,sempat,endoskopi,usg,lab,ekg,tht,saraf,kliyengan,srmutan,hingga minum obat psrkiater 2 th,saya berhentikan sendiri,sadarkan,gerak,tubuh,minum air putih,mkn,rebusan,ikan,telur,sayur,bayam,labu,wortel,tahu,tempe,ikan,laut,pepaya,,otmil pisang,kepok,itu,makanan,yg,sadar,diri,smoga cepet sembuh,sllu mohon pada Allah,Aamiin,sehat sllu Dr Andri,
12:11 saya sering cemas karena sakit di leher sebelah kanan@@ekowidodo1878
Iya Dokter aku mau sembuh dan pulih kekuatanku,usiaku baru 57 thn,dan masih aktif bekerja sebagai tukang sapu 🙏 atas Chanel ini sukses Dok
MasyaAllah hebatnya usia 57 masih semangat bu....
Saya usia 28 udah kena ini..
Kadang tidak bisa mengontrol apa yg terjadi pada diri qt keadaan lingkungan yg tidak mendukung yg menjadi pemicu ...ya Allah berikan rasa tenang sabar dn ihlas
Emang berat mas, sy jg, slam dari lampung, semoga kita lekas sembuh
Terima kasih dokter saran dan paparan ilmunya .. sangat bermanfaaf bagi saya , membantu sekali untuk dapat menyikapi permasalahan yg bersumber dr lingkungan keluarga terdekat sehingga kecemasan fikiran saya sedikit demi sedikit terobati.. alhamdulilah.❤❤❤ Terimakasih dokter. Semoga dokter sehat selalu dan panjang umur. Amin
Betul.....aamiin ya allah
Sama, cara sembuhin nya gimana ya
Aamiin 😭
Mantap dokter ny,jelas dan sangat adem ditelinga
Saya jg Sedang mengalami ke cemasan yg sangat berat ,Awalnya kakak saya meninggal ,terus ayah saya jg meninggal ,keponakan saya jg meninggal nah semenjak keponakan saya meninggal ke cemasan saya Meningkat,sering kambuh karna kepikiran terus ,😢kalo ingat keluarga yg sudah gk ada pasti kecemasan saya kambuh 😢😢 semoga saya cepat sembuh
Sama GX bisa ilang gmna iyh
Sembuh blm 😢
Trima kasih elmunya doter smg allah melimpahkan sehat panjang umur untuk kita semua aamiin ya allah ya robalallamiin👐👍👍🙏
Semangat untuk semuanya 🙏
Trmksih dok sarannya, semoga bermanfaat bgi masyarakat kita
Semoga sakitku kecemasan ini bisa sembuh amin.
Amin.. Amin
Trims pak dokter nasehat nya.. 😊
Terima kasih dokter motivasinya yg sangat bermanfaat atas ilmunya🙏🙏🙏
Kena axenty bg??
Mksih y mas..smoga kecemasan yg aq alami hilang..mga hati pikiranku tenang nyaman..amin..
Jangan fokus pada cara sembuhkan sensasinya ..
Tetapi fokuskan lah pada cara sembuhkan kecemasanya..
Jika kecemasan sembuh..
Semua sensasi akan ikut sembuh
Trimakasih dokter
Kasih Dedi ilmuya kami Jadi mengerti
Kecemasan saya berasal dari perasaan rendah diri,merasa gak berguna,akhirnya timbul perasaan insecure dari dalam diri,akhirnya ketemu siapa aja jadi cemas,krn ngerasa insecure
saya slalu camas setiap hari..
sering datang mendadak sprt lemmes kayak mau pingsan.
sesak nafas di ulu hati gk enak...
sambung doanya saudaraku..
smg semuanya sehat slalu
antisosial gk kak?
Dulu sy sering cemas menghadapi orang2 yg menjengkelkan sampe stress, tegang & sakit perut. Tp setelah jauh dr orang2 yg menjengkelkan itu rasa cemas hilang dgn sendirinya. Sekarang dalam perjalanan timbul kecemasan takut kecelakaan. Kecemasan ini sangat mengganggu.
kadang tengah malem kadang jam 3an pagi kebangun tiba tiba jantung berdetak kencang badan gemeter kliyengan tp pas periksa ke beberapa dokter jantung normal cuma katanya karna panik attack/cemas, doain saya cepet sembuh ya teman teman
Aamiin
aq juga merasakan itu dah 4 taun,sensasi y banyak skli yg kurasakan dari mulai berdebar gemeteran cemas gelisah dafa terasa panas punggung dingin..aku merasa tersiksa,mohon doa y teman teman
Sama mbak.aq sering gtu.malah ketakutan untuk tdr......aku malah sering2 gt.cemas trs tiap hari
@@fahrinafahma6389 Aku mbak, tapi aku bisa mengatasi.
@terikacangsambel
Setelah 2thn takut naik pesawat stelah kena anxiety psikosomatis gerd,kmrn mencoba naik lagi walau kecemasan msh ada puji syukur bisa melakukannya dok,oleng2 msh ada...sesak juga...walau sm dokter sy minum alfrazolam dlu sblm terbang dok
Sama. Kayaknya semua pengidap anxiety punya karakter yg sama ya? Naik motor sendiri bisa gak? Dulu waktu anxiety aku lagi parah, naik motor sendiri gak bisa. Detak jantung berdebar dan dapat panick attack. Kalau skrg udah bisa. Tapi malas aja naik motor sendiri. Lebih ke antisipasi sih. Bukan takut. Kalau terdesak, bisa2 aja bawak motor sendiri utk jarak yg cukup jauh.
Dan juga, aku kalau lagi kambuh anxiety. Salah satu cara ampuh bagi aku utk meredakannya dgn cara ngomong ke orang lain. Gak penting topiknya apa. Siapa lawan bicaranya. Yg penting ngomong aja ke orang lain.
@@TunaStrata aku sekarang lagi kambuh ganguan cemasnya, tiba2 ketakutan, badan panas dingin, mual, jantung berdebar, gak nafsu makan, sungguh menyiksa di saat gangguan cemas datang 😭😭
Masyaallah ..trnyta aku g sadar sama diri sendri yang egois,pemarah,srba pgn cpt ,kadng nyiksa diri....
Sama bang
@@suyitnono7078 iyaa mas.tapi perut masalh juga
Smoga kita smua kembali sembuh sprti sdia kala..🤲🏻 saya sdh hmpir 3 bulan atau sekitar 3 bulan mngalami panic attack!! Allah Maha Penyembuh segala Penyakit..🤲🏻
Aamiin ya Allah
@@bapaobapao2018 trima kasih😊 Aamiin Ya Rabb!!
Masih bang ? Saya udh 2 bulan lebih setiap hari ada aja sensasi nya
Siang dok,,sudah 15 hari saya minum obat dari dokter andri,alhamdulillah rasa takut n cemas sudah mulai berkurang,tetpi sensasi fisik msih suka dateng..
Emang kek gt mb kudu sabar ... Saya sudah 5 bln Alhamdulillah sekarang membaik
@@NuruLHidayah-pz2eu skrng apa sudah berenti konsumsi obat?
Saya sudah lama gak minum obat MB karena ngaruh masih aja kek gempa bumi😆 emng sih minum obat lebih tenang pikiran nya...karena kata dokter saya obat hanya penenang 8 jam sekali minum. sembuhnya ya ada di diri kita sendiri... Jangan mikir yg negatif...
Saya minum obat hanya 4 hari sengaja gak tak habisin ..
@@NuruLHidayah-pz2eu terimakasih ya mba sudah bls coment saya🙏semoga kita sehat sllu
Terimakasih ya dok. Berkat mengikuti saran2 dokter aku dh sembuh total.. Dulu paska aku cemas takut kwatir. Liat kuburan aja aku takut dok. Tp skr sudah hilang dok
Tuhan sudah di samping mu dan memperbaik perasaanmu jika kamu ingat kepadanya
Tuhan ada disisi... Lo bisa tahu?.. ngobrol dong
Keluarga juga harus memahami dan dukungan keluarga tdk boleh menghukum demi kesembuhan
Luar biasa emang dr sensasi ini padahal saya udh berusaha cuek takut ada tapi saya simpen dihati diluar saya terlihat biasa aja tapi ttp aja sensasinya muncul
Hallo dok, saya dulu anxiety ny parah terus tiap hari nonton video dr, akhirnya saya sembuh, tapi sekarang saya kambuh lagi dok, karena saya terlalu banyak beban pikiran, 😢😢
Saya juga pernah sakit typus sampai 3x bolak balik RS. Dari situ saya merasa penyakit saya itu parah dan setiap pagi2 pasti cemas dan takut rasanya jadi hari2 terakhir. Alhamdulillah setelah 5 bulan sekarang sudah bisa aktivitas lagi walau kadang pas lagi ngajar suka dateng sensasi cemas dan jantung berdebar keringet dingin.
Saya sudah hampir 1thn kak.alhamdulillah sekarang lbih baik meskipun kadang sesekali datang rasa kliyengan panik cemas keringat dingin
Sy srgnya kliyengan bu, ngajar gk fokus tkut jatuh trus
@@edisuparman7413minum ap pak?
Luar biasa dr....
Sehat selalu dr....
Aku klo mlm pusing trus lalu klo mau tidur mlm rasanya gelisah tkut mati kepikiran orang tua ,klo punya uang aku pgen pulkam ,, pusing trus takut mati , yg bls semoga rejekinya bertambah?
semga rezeki lancar cepat pulkam ketemu kluarga amiiin ya robbal alamiin🤲🤲🤲
Trus sekarang gmn bg
Ko sama.. Sy tiap kumat aja rasa kaya apa ya drdegdi hati tuh ky mo ktm cwe gemetar nya gmn kan. Mlm ke gitu kemaren ampe 4 jam doank tdr dan blm tau saya i kenapa? Tensi bgs 120 brp gitu kata nya baik bagus pula dan jika ada yg bisa saling share bisa melalui wahshap saja agar bisa salinh membantu yg sedang merasa kecemasan dan inti nya tenang kan pikiran buat hati senang aja dulu dan jg terlalu mikir2 negatif positis dan mikir kasi semngat untuk diri sendiri *saya sehat brooo saya sehat* buang pikiran jauh2.. Terima kasi
coba GERAKAN PSG Benny Tan.Cari diyoutube❤
Saya juga ,.ada rasa sedih tp gak tau apa, dada berdebar debar makin panik, gelisah, susah tidur takut tidur takut sendirian klo terjadi apa2., stre
Ess banget mengalami ini ya Allah
Terima kasih dokter anjurannya, semoga saya bisa lebih baik atau dpt sembuh
Trimakasih dokter informasinya dan penjelasannya saya pernah mengalami dari gerd sampai cemas terakhir kepala kliyengan setelah kedokter phisikiater saya dikasih obat dosis rendah sembuh ,puji Tuhan
Gerd & cemas masyaallah luaarr biasa 🥹🙃
Makasih info2nya
Dok, Saya pernah terjebak di dalam kamar mandi karena Cylinder konci pintunya pecah shg pintu tdk bisa dibuka. Saya tau ( krn saya orang Teknik ) ini tdk mudah, krn kamar mandinya tdk ada lobang untuk masukin alat mis Palu, obeng dll, untuk buka engselnya, shg saya panik dlm waktu pendek mulai terasa sesak dan teriak minta panggil orang yg bisa masukin alat yg saya butuhkan.Krn yg ada dirumah tsb hanya anak perempuan saya yg jelas tdk bisa bantu, beruntung disebrang jalan ada bedeng Tukang bangunan dan bisa bantu congkel pintu masukin alat dan saya bisa buka pintunya, sejak kejadian itu :
1.Kalau naik lift saya selalu cemas dan khawatir jgn sampai listrik padam
2. Kalau naik mobil di belakang yg posisinya terkurung, ngak dekat pintu
3. Kalau dalam gedung bertingkat tiba2 listrik padam, ada rasa cemas
Apakah ini, katagori krn cecemasan berlebih Dok ?, Apa yg bisa saya lakukan menghilangkan hal ini.
Tks
Terimakasih banyak sudah membagi
Q sampai takut naik pesawat padahal sebentar lagi mau umroh,ya Allah semoga ada jalan untukku,q ingin sembuh dari anxietyku 🤲
Smg diberi kelancaran umrohnya
Pasrahkan semua sama alloh bu
Saya titip do'a nya fren di Mekkah, sembuhkan anxiety Rianto
Aamiin
kita cemas krna karakter kita jelek, ego, tidak iklas , memaksakan kehendak kepada orang lain , jd mulailah berubah jd baik dengan orang lain
Dok perbedaan estazolam dengan alprazolam & perbandingan nya untuk menangani insomnia lebih baik mana 🙏
aku jg insomniaaa ... gmn caranya sembuh ?
@@tirtabuana9261 konsultasikan diri anda ke dokter & sampaikan keluhan yang anda alami.
@@bobbyrock3300dokter umum apa spesialis?
@@vinofarez4556 psikiater
Betul dok obat ke cemasan balik lagi ke diri kita senderi jangan terlalu di bawa pusing harus di bawa rilek
dok mau tanya awalnya saya terkena hipertensi setelah berjalan 4 tahun tensi saya sudah lumayan normal dok, tapi anehnya sekarang dok kecemasan saya yg berlebihan kemana mana harus di temenin apakah penyakit yg saya alami ini bisa di sembuhkan dokter terima kasih
Terima kasih dok atas saranx semoga saya lekas sembuh dri cemas dan was was aamiin 🤲🙏
Ada yg pernh ngalamin gak siiihh,,,rasaa takuuutt banget di dada sampe kaya nyesek gtu,,awalnya karna suntuk,bosen,rasa sepi,takut sendirian di rumah,jadi malah takuuut banget,sampe ujung2 nya pen nangis,pen jeriit gtu
Coba minum arang aktif mba...saya jg dulu gerd anxiety sering sesak nafas,dada punggung panas nyeri,keleyengan,rasa takut mati gak bisa tidur alhamdulilah skrg sudah sembuh total minum arang aktif mba..tidur jg udah enak..kalo barangkali membutuhkan bisa hub aja owner arang aktifnya kak nol dlpn stu dua dua nol dua enm smbln dua stu nol..
Iyaa aku jg begitu apalagi klo udh sndrian pikiran traveling kmana2 smpai mikir takut ada malaikat maut dan siksa kubur 😭
Sama ya yg saya rasain sekarang ini takut hal² kecil
@@angotangotan4607 air arang aktiv apasih mba.?
Saya merasakan semua itu,sering sesak dada terasa berat sampai"saya di rawat di RS saya merasakan kecemasan dan panik yg berlebih,semoga kita sembuh dari rasa cemas bisa hidup normal dan bahagia amin...
Betul sekali dokter itu yang saya alami saat ini
Obat apa penenang yg aman untuk mengurangi rasa cemas dok,saya di resepkan soroquin malah semakin cemas dan semakin berdebar debar
Ngomongg ke dokter lagi mbk bilang tambah cemas
Alprazolam bisa sembuh total, tapi sayang hrs resep dokter
@@iyandeli4642 Berapa kali sehari minum aprozolamnya mas?
Saya jg skrg sedang mengalami kecemasan krn anakku terkena gejala tipes.. Saya panik bgt, klo anak saya muntah dan pusing.. Padahal sudah saya bawa ke dokter.. Jantung saya berdebar debar tdk bisa tidur, was was.. Takut anakku saya ngapa ngapa.. Setiap anakku saya sakit saya sllu stress jantung berdebar debar, kadang agak gemeteran..semalam pun saya gk tidur,makan pun gk napsu..padahal perut bunyi trs..apalagi saya ada maag..saya takut anak saya meninggal sprt almarhum suami saya.. Ya Allah semoga anak saya sembuh sehat lagi.. Aamiin🤲😭
Aminn...
Semoga lekas sembuh ya anaknya bu.. Sabar percya sma allah dan percya kepada allah bahwa setiap yg bernyawa akan di ambil nyawanya oleh allah... Perbanyak istighfar dan jngan membahayakan diri sendiri dengan tidak makan dan cemas