Relaksacja: po jodze, przed snem, na stres.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2024
  • Z ogromną przyjemnością oddaje w wasze ręce relaksację prowadzoną, nagraną z użyciem instrumentów takich jak: dzwonki Koshi, misy tybetańskie, gong wietrzny i tingsze.
    Możecie jej słuchać po praktyce jogi, przed snem, czy po stresującym dniu w pracy.
    Udanego relaksu!
    -----------------------------------------------------------------------------------------
    ✨Zostań moim Patronem✨
    patronite.pl/a...
    ✨Chcesz przenieść swoją praktykę jogi na wyższy poziom? ✨
    Skorzystaj z moich kursów online kursy.anatomia...
    ✨ Zapisz się na mój newsletter bit.ly/3aUTwuB ✨
    ✨ Instagram: / anatomiajog. . ✨
    ✨ Współpraca: anatomiajogi@gmail.com ✨
    Moje zniżki dla Ciebie:
    💫 20% na adaptogeny od Zojoelixirs bit.ly/2C8lJza kod: anatomiajogi
    💫 15% na maty i odzież Moonholi bit.ly/2NBJSDE kod: anatomiajogi
    💫 15 % na sprzęt do praktyki jogi i medytacji od Plantule Pillows bit.ly/2EHpiS7 kod: gosia15
    💫 20 % na pierwszy miesiąc do Internetowego Studio Portal Yogi: studio.portaly.... kod GOSIA-PY albo GOSIAPY

КОМЕНТАРІ • 124

  • @kosmakowalski3337
    @kosmakowalski3337 9 місяців тому +4

    Oj misy potrafią wprawić nasze ciała w niesamowity stan! Takie małe błogosławieństwo. Cieszę się, że takie coś istnieje i dziękuję za udostępnienie. Warto ratować się tym co jest skuteczne. Zwłaszcza gdy dopadają nas niechciane stany, jak stres. Mi bardzo pomógł kanał który mam w polecanych na profilu. Może i wam również pomoże złapać równowagę. Bo każdy jej szuka. I oby każdy miał taką możliwość. Pozdrawiam.

  • @sasetunia
    @sasetunia 2 роки тому +4

    Nawet nie zdawałam sobie sprawy, jak bardzo tego potrzebowałam! Coś wspaniałego. Z całego serca, dziękuję ❤️

  • @fuksjaplum
    @fuksjaplum 4 роки тому +19

    Poproszę więcej takich relaksacji:) Czułam się jakbym nie miała ciała, zwłaszcza całych nóg, rąk i dłoni. Trudniej było z klatką piersiową i plecami, ale udało się w miarę je rozluźnić:)

  • @karolinagoda8117
    @karolinagoda8117 3 місяці тому

    Moja ulubiona relaksacja po jodze❤❤❤

  • @Magdalena-km9kw
    @Magdalena-km9kw 4 місяці тому

    Dziękuje pięknie 🙏🏼💙

  • @LadyIss162
    @LadyIss162 4 роки тому +3

    To jedna z moich najulubienszych relaksacji wracam notorycznie :) pomyślałam że się ucieszysz widząc ten komentarz rok od publikacji jej. Wdzięczna ❤️! Pozdrawiam

    • @AnatomiaJogi
      @AnatomiaJogi  4 роки тому

      jasne, że się cieszę! ;) Dziekuje ;)

  • @JK0706JK
    @JK0706JK 5 років тому +6

    Dziękuję Gosiu. Magiczna i głęboka relaksacja. Będę do niej często wracać :-)

  • @fitnesslifestyle2285
    @fitnesslifestyle2285 2 роки тому +1

    Świetnie poprawia samopoczucie 🥰 zwłaszcza połączona z praktyką na „Harmonię i przestrzeń”, dziękuję Gosiu za kolejny fajny materiał i serdecznie pozdrawiam 🙏🏻😊❤️

  • @irenaszczerba1645
    @irenaszczerba1645 3 роки тому +1

    Z Wdzięcznością przytulam Twoje dobro jakim emanujesz kochana.

  • @terapiadusza9296
    @terapiadusza9296 2 роки тому +1

    Bardzo dobra, cudowna relaksacja. Wielkie dzięki!

  • @monikawodnicka8685
    @monikawodnicka8685 3 роки тому +1

    najlepszy relaks, jaki dotychczas znalazłam na yt

  • @KatSzy
    @KatSzy 4 роки тому +4

    Gosiu, po prostu wlewasz w człowieka spokój! Namaste

  • @Luckyone13az
    @Luckyone13az 5 років тому +5

    To było magiczne! Jaka głęboka relaksacja! I byłam w szoku jak z końcowym dźwiękiem moje ciało się rozbudzilo, nawet nie miałam świadomości chyba, że je przestałam czuć! Niesamowite :) Dzięki Gosia! :)

  • @agnieszkasaasinska4098
    @agnieszkasaasinska4098 5 років тому +5

    Piękne Gosiu ❤️ wspaniała relaksacja, przy każdym dźwięku czułam przyjemny dreszczyk, który uwalniał mnie od stresu z całego dnia 😊 cudowne uczucie ❤️ dziękuję.

  • @Caetherine
    @Caetherine 5 років тому +3

    Dziękuję! Nie spodziewałam się jak bardzo można się zrelaksować dzięki takim dźwiękom. Wideo zapisane :)

  • @bewwa2140
    @bewwa2140 3 роки тому +1

    Dziękuję za ten film, przyniósł mi ogromną ulgę i ukojenie po paru ciężkich tygodniach. Dzięki niemu udało mi się nareszcie wyciszyć i spokojnie zasnąć :)

  • @magdalenasobejko1316
    @magdalenasobejko1316 5 років тому +2

    Rewelacja ....teraz to będzie mój rytuał wieczorny

  • @mplaym
    @mplaym 7 місяців тому +1

    CUDowne 💗 💗 💗

  • @MirosawaPrzecherska
    @MirosawaPrzecherska Рік тому

    Nie zdawałam sobie sprawy z tego jak bardzo przyjemna może być tak przeprowadzona relaksacja. Odczucia niesamowite choć jestem osobą niezbyt łatwo poddającą się takim praktykom. Joga z Gosią jest niesamowita, a jej głos i sposób przekazu bardzo przyjemny :)

  • @paulina3884
    @paulina3884 4 роки тому +1

    To jest wspaniałe. Miałam dziś potwory myślotok, tak bardzo mi pomogła ta relaksacja.Dziękuję!

  • @Khaleasi
    @Khaleasi 5 років тому +3

    Słucham prawie codziennie, mam nadzieje na kolejna cześć ❤️

  • @juliajanusz1
    @juliajanusz1 Рік тому

    Cudowna relaksacja, słucham prawie codziennie i odpływam ❤️ porszę o więcej relaksacji z misami i dzwoneczkami

  • @aniaania9848
    @aniaania9848 4 роки тому +1

    Absolutnie przecudowana relaksacja prowadzona ❤❤❤!!! Twój głos Gosiu cudowny, spokojny, wyciszajacy, przepiękny!!!!! Dźwięki tworzone przez Ciebie również nieprawdopodobne cudowne!!!!!! Chciałam otworzyć oczy, ale nie mogłam się do tego zmusić😉 Bardzo, bardzo dziękuję!!!!! CUDO❤❤❤

  • @annatyszka4117
    @annatyszka4117 2 роки тому +1

    Wspaniałe , błogie odczucie. Dziękuję bardzo ❤🙏🌹

  • @emiliat9151
    @emiliat9151 3 роки тому

    Jestem wdzięczna,dziękuję ,cudowna relaksacja po jodze,którą ćwiczę codziennie,od dzisiaj moja ulubiona tym bardziej,że miałam okazję kilka razy uczestniczyć na żywo ,magiczne uczucia ,które ciało sobie przypomniało,było cudownie,dziękuję,że Ciebie znalazłam.

  • @joannapastuszka75
    @joannapastuszka75 5 років тому +1

    Odtwarzam ten film bardzo często, i muszę przyznać że Twój głos sam w sobie jest bardzo przyjemny i wyciszający. Dziękuję za ten filmik.

  • @izabelabirnbach8210
    @izabelabirnbach8210 2 роки тому

    Cudowna praktyka. Nie mam slow żeby opisać swoje odczucia odnośnie tej relaksacji ♥️♥️♥️

  • @elzbietaklimorowska7702
    @elzbietaklimorowska7702 2 роки тому

    Dosłownie rozpynęłam się w dźwiękach.. Cudowny relaks, a tak rzadko sobie na niego pozwalam. Dziękuję po stokroć! ❤

  • @heejinoh2118
    @heejinoh2118 Рік тому

    Niesamowite wrażenie, bardzo się wzruszyłam i totalnie odpłynęłam. Szczególnie pod koniec czułam takie małe wibracje w ciele. Przyjemne uczucie. Dziękuję, Gosiu!

  • @JoannaStarH
    @JoannaStarH 3 роки тому +1

    Cudowny relaks. Bardzo dziękuje!

  • @agaszablak6909
    @agaszablak6909 5 років тому +1

    Gosiu dziękuje ślicznie 💛💚💜
    Wspaniałe dźwięki i Twój głos...👍
    Proszę o więcej takich filmików,bardzo mi pomogłaś 😘

  • @SA-bv7lx
    @SA-bv7lx 4 роки тому +2

    wspaniałe,odprężyłam się i odstresowałam ,dziękuję bardzo Gosiu :)

  • @AlaRyyy
    @AlaRyyy 3 роки тому

    Słucham prawie codziennie przed snem i zawsze odpływam jakoś w połowie. Fajne dzwoneczki, a potem... Nie mam pojęcia, jak kończy się ta relaksacja. Dla mnie kończy się rano 😉 Dziękuję!

  • @violettagarbaciak5349
    @violettagarbaciak5349 Рік тому

    ❤😊Dziękuję za piękną relaksację. Namaste

  • @iwonasobolewska3456
    @iwonasobolewska3456 Рік тому

    Rewelacyjna relaksacja! dziękuję:)

  • @KasiaBobrowska96
    @KasiaBobrowska96 4 роки тому +1

    Całkowicie oderwałam się od ciała i odleciałam. Przebudził mnie kolejny filmik który się uruchomił. hah Dziękuje !

  • @magdalenakazmierczak9126
    @magdalenakazmierczak9126 4 роки тому +1

    Gosiu zrobiłam tą relaksację przed snem i w połowie zasnęłam😊😊 jej jak mi dobrze się zrobiło ❤

  • @annaliedtke-niezabitiwska5540
    @annaliedtke-niezabitiwska5540 2 роки тому

    Codziennie praktykuję z anatomia yogi.Dziękuję że jesteś

  • @in.Lumine
    @in.Lumine 3 роки тому

    Świetny kanał. Wracam do praktyki jogi po wielu latach. Twoje nagrania są bardzo pomocne w tym procesie. Chociaż widzę, że nie tylko w procesie powrotu ;) Stopniowo mogę zwiększać sobie poziom intensywności, który jest czytelnie zaznaczony. Dziękuję za Twoją pracę :)

  • @anetaolsztyn1540
    @anetaolsztyn1540 5 років тому +3

    Bardzo przyjemnie było. Dziękuje 😘

  • @zanetahalska8019
    @zanetahalska8019 Рік тому

    Rewelacyjny głos tej Pani 😘🍀super.

  • @zebrasontheroad8252
    @zebrasontheroad8252 5 років тому +2

    Piękne dźwięki, jestem pod wrażeniem.❤

  • @skolinka7992
    @skolinka7992 5 років тому +1

    Cudowna relaksacja☺️ aż zazdroszczę Twoim uczniom, że na codzien na zajęciach mogą korzystać z takiej formy relaksacji🤗 ja miałam okazję wczoraj na żywo uczestniczyć w koncercie gongu i mis- magiczne uczucie. Super, że dzięki Twojemu filmikowi będą mogła na codzien wprowadzać ciało i umysł w stan błogiego spokoju- bo tak to na mnie działa 😍 pozdrawiam

  • @animo2222
    @animo2222 4 роки тому +1

    Doskonała sprawa!

  • @faflikyoutube3815
    @faflikyoutube3815 3 роки тому

    Ale super 👍. Dziękuję

  • @joannlonza
    @joannlonza 2 роки тому

    Coś wspaniałego!
    Dziękuję.

  • @julivyfox
    @julivyfox Рік тому

    Niesamowite wrażenie. Ból głowy który mnie męczy tygodniami odpłyną w trakcie relaksacji

  • @izabelamaciejewska6455
    @izabelamaciejewska6455 Рік тому

    Dziękuję 😊

  • @joannasypniowska203
    @joannasypniowska203 5 років тому +3

    Cudowny relaks. Dziękuje ❤️

  • @annas1509
    @annas1509 5 років тому +2

    Dziękuję Gosiu🙏

  • @chodzposuchaj3740
    @chodzposuchaj3740 3 роки тому +1

    Cudowna relaksacja. Nie wiem kiedy zleciało to 20 minut

  • @TheAG77
    @TheAG77 8 місяців тому

    Cudownie❤

  • @alicjabaranowska4607
    @alicjabaranowska4607 2 роки тому

    Jak bosko❤️ czułam się jakbym byla na sali gdzie praktykuje, a nie w salonie w domu:) dziękuję

  • @spna5229
    @spna5229 4 роки тому

    Gosiu fantastyczna ta medytacja DZIEKUJE CI

  • @mati1979b
    @mati1979b 5 років тому

    Dziękuję za piękny masaż relaksacyjny. Powiem szczerze, że na żywo wrażenie jest 10 razy lepsze, więc mam nadzieję, że dalej prowadzisz zajęcia na żywo.

    • @AnatomiaJogi
      @AnatomiaJogi  5 років тому +1

      Mateusz Czeladka oczywiście ☺️ od poniedziałku do piątku prowadzę zajęcia w moim Studio ☺️

  • @user-nc1wk2hu2t
    @user-nc1wk2hu2t Рік тому

    ❤❤❤ dziękuje! Jak tylko potrzebuje regeneracji, wracam przynajmniej raz w tygodniu.

  • @kamillakemblowska3187
    @kamillakemblowska3187 3 роки тому

    Bardzo dziekuje Gosiu, jestes wspaniala

  • @ShowMeYourData
    @ShowMeYourData 5 років тому +6

    Wspaniała sesja relaksacyjna! :) Bardzo mi pomogła. Dziękuję Ci Gosiu! Gdybyś chciała kiedyś zrobić jakiś drugi wariant (do puszczania sobie na zmianę z tym) to bardzo czekaliśmy z moją bratanicą na to kiedy pojawi się kij deszczowy znany nam już z Twojego wcześniejszego nagrania :)

  • @mariakuzminska1233
    @mariakuzminska1233 5 років тому

    Wspaniała sesja relaksacyjna, czuje się wspaniale.Dziękuje Gosiu:):)

  • @onnam8624
    @onnam8624 2 роки тому

    Cudowne

  • @martanowinowska2591
    @martanowinowska2591 5 років тому +1

    No i tego mi było dzisiaj potrzeba 😘😘😘😘

  • @magorzatakoszacka2653
    @magorzatakoszacka2653 2 роки тому

    Pięknie 🌸

  • @mariakuzminska5746
    @mariakuzminska5746 5 років тому

    Wspaniała relaksacja! !!!! Dziękuję Gosiu :);)

  • @aleksandraadamczyk3648
    @aleksandraadamczyk3648 3 роки тому

    Jesteś niesamowita, odpływam

  • @waldemar_plocki
    @waldemar_plocki 4 роки тому +1

    Dziekuje ze nie przerywasz reklamami. Namaste

  • @michalsysak8926
    @michalsysak8926 4 роки тому

    Wspaniała relaksacja!dziekuje

  • @agnieszkakacperska-gaazka7584
    @agnieszkakacperska-gaazka7584 3 роки тому

    Cudnie!!!

  • @magorzatasikorska552
    @magorzatasikorska552 3 роки тому

    Dzięki Gosiu. Gosia

  • @mariakuzminska5746
    @mariakuzminska5746 5 років тому +1

    Wspaniała sesja relaksacyjna, Dziękuje Gosiu :):)

  • @m.r.4999
    @m.r.4999 4 роки тому

    Dziekuje....
    Poprosze wiecej...

  • @Khaleasi
    @Khaleasi 5 років тому +2

    Więcej, więcej, więcej

  • @Khaleasi
    @Khaleasi 3 роки тому

    Prosimy o jeszcze jedna cześć 🙏🙏🙏

  • @georgianawood
    @georgianawood 3 роки тому +1

    To było cudowne❤️

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 4 роки тому

    Cudowna relaksacja Gosiu...dzwoneczki i misy są niesamowite..odplynelam i jestem gotowa na sen. Dobranoc:)
    Całuski posyłam z Parlin-Dosia

  • @MrsMagdalenaKamila
    @MrsMagdalenaKamila 4 роки тому

    Kocham te misy 😁👍💙

  • @ukaszjozwicki9033
    @ukaszjozwicki9033 4 роки тому

    Dziękuję, cudowna relaksacja

  • @MsZireael
    @MsZireael 5 років тому

    Cudowna sesja! Dziekuje bardzo Gosiu🙏

  • @agataurbanska4483
    @agataurbanska4483 4 роки тому

    Wspaniałe odczucia, było cudownie

  • @Rewel86
    @Rewel86 5 років тому

    Jakie fajne doświadczenie!!

  • @tonikogorkowy
    @tonikogorkowy 5 років тому +2

    mmmm mega przyjemnie :) więcej takich filmików :)

  • @m_lea.9609
    @m_lea.9609 4 роки тому

    Cudowna relaksacja na ten trudna czas.. ❤️#koronawirus 😟 Dziękuje Gosiu! ❤️

  • @elamigacz841
    @elamigacz841 3 роки тому

    Piękna relaksacja 😊😊😊

  • @elab885
    @elab885 5 років тому

    💛💛💛 Piękna relaksacja. Dziękuję!

  • @ewelinaadamczyk6767
    @ewelinaadamczyk6767 5 років тому

    Masz cudowny glos. Swietna relaksacja !

  • @theCure1316
    @theCure1316 5 років тому +1

    Po paru ciężkich tygodniach już dawno nie czułam się tak dobrze. Dziękuję

  • @kwiatekm3863
    @kwiatekm3863 5 років тому

    Dziękuję, megaaa...

  • @mariakuzminska1233
    @mariakuzminska1233 5 років тому

    Cudownie Gosiu !!!!!:):)

  • @aleksandrakamecka852
    @aleksandrakamecka852 3 роки тому +1

    Cudowna relaksacja. Masz spokojny, kojący głos, a do tego dzwonki, które uwielbiam :) Tylko też się przychylę do prośby innej komentatorki - byłabym zachwycona, gdybyś nagrała coś takiego, ale bez pobudki, żeby od razu usnąć :)

  • @maximaxis1885
    @maximaxis1885 4 роки тому

    super

  • @magdalena8081
    @magdalena8081 3 роки тому

    Usnęłam

  • @mariakuzminska5746
    @mariakuzminska5746 5 років тому

    Wspaniale Gosiu :):) Pozdrawiam serdecznie :):)

  • @marcinw5433
    @marcinw5433 4 роки тому +1

    Polecam misy tybetańskie i dzwonki. Mamy z żoną 7 mis tybetańskich, tingsze i dzwonek Blue Moon - to najlepszy relaks pod słońcem. Już jakiś czas temu się tym interesowaliśmy. Kupiliśmy jeszcze gong 50 cm i kij deszczowy :) Po całym stresującym dniu nie ma nic lepszego.

  • @magorzatakaniewska4584
    @magorzatakaniewska4584 5 років тому

    Tego mi było trzeba 😊 dziękuję

  • @detektywmonk8100
    @detektywmonk8100 4 роки тому

    Niebo,w Ktorym znalazłam się.😍. Dziękuje 🙌🏻

  • @morzejogi
    @morzejogi 5 років тому

    Cudnie! Dzięki Gosiu :)

  • @booksloverka7662
    @booksloverka7662 5 років тому

    cudownie się zrelaksowałam :)

  • @KalaAloha
    @KalaAloha 5 років тому +1

    Jestem zachwycona , dziękuję ❤️

  • @jadwigabedkowska8335
    @jadwigabedkowska8335 4 роки тому

    Byłabym bardzo wdzięczna za podobną cudowną relaksację ale bez "pobudki" na końcu która pomogłaby w zaśnięciu...Gorąco pozdrawiam

  • @Khaleasi
    @Khaleasi 5 років тому

    Ooo jest 🧡

  • @barnowl809
    @barnowl809 5 років тому +1

    fajny ten dzwoneczek wałeczek