Постоянно холодные ноги и руки мерзнут - причины

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 чер 2024
  • Выпуск подготовила команда www.polismed.com/
    Оглавление:
    0:00 Часто ли Вы замечаете, что у Вас холодные ноги или руки?
    0:31 Когда холодные руки и ноги - это норма?
    1:10 Как возникает ощущение холода в конечностях?
    2:25 Почему мерзнут ноги и руки?
    5:34 Как понять, что когда мерзнут руки и ноги - это симптом болезни?
    6:24 Что вызывает замерзание рук и ног?
    7:47 Что делать, если регулярно мерзнут руки и ноги?
    Если вы часто замечаете, что у вас холодные руки или ноги, то этот факт
    может вызывать беспокойство, которое довольно часто бывает обоснованным. В этом видео мы разбираемся в причинах, а начнем с позитивного момента:
    Когда холодные руки и ноги - это норма?
    Ощущение холода в руках и ногах может быть связано с понижением температуры вокруг. И это будет абсолютно нормальной реакцией организма: так тело защищает жизненно важные органы от внешних воздействий. В конечностях таких органов нет, и для экономии тепла сосуды сужаются в эти ткани поступает меньше крови. В результате температура здесь падает, и человек чувствует холод. Это ощущение проходит, когда организм оказывается в комфортной среде - сосуды снова расширяются, наполняются кровью, и конечности согреваются.
    Как возникает ощущение холода в конечностях, руки мерзнут и ноги
    Есть два основных механизма, которые объясняют, почему мерзнут руки и ноги.
    1. Первый встречается наиболее часто и связан с объективным понижением температуры в этих местах.
    2. Второй механизм встречается реже. Он заключается в нарушениях на уровне нервной системы. То есть сами руки и ноги сохраняют нормальную температуру, но организму "кажется", что они мерзнут.
    Почему руки холодные?
    Источники информации:
    • emedicine.medscape.com/articl...
    • pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29080...
    • www.medicinenet.com/cold_hand...
    • www.mayoclinic.org/symptoms/c...
    • wexnermedical.osu.edu/blog/wh...

КОМЕНТАРІ • 379

  • @Tamara.Ivanovna
    @Tamara.Ivanovna 2 роки тому +10

    БЛАГОДАРЮ ЗА РАЗЪЯСНЕНИЕ И СОВЕТЫ .

  • @user-mg1ng9go4t
    @user-mg1ng9go4t 3 роки тому +83

    Жизнь - это движение.
    Движение это правильное питание.

  • @nadezdavaganova133
    @nadezdavaganova133 2 роки тому +5

    Спасибо! очень полезное видео

  • @user-xp3ly6eu1j
    @user-xp3ly6eu1j 2 роки тому +5

    Спасибо за видео 👍✊

  • @user-sv1gq7ht3p
    @user-sv1gq7ht3p 2 роки тому +14

    Спасибо ❤век живи век учись🙏🙏🙏

  • @user-fv1be4fb5m
    @user-fv1be4fb5m 2 роки тому +15

    Благодарю за информацию 🤗

  • @joseluisr.g.6167
    @joseluisr.g.6167 3 роки тому +25

    Очень интересно. Спасибо за видео. Лайк 👍

  • @olegprocov8685
    @olegprocov8685 3 роки тому +153

    Бывшая супруга говорила так : "Ноги холодные , зато сердце горячее !"
    Но , время показало , что и сердце оказалось холодным ... 😣

    • @user-cr6fr7sj4d
      @user-cr6fr7sj4d 2 роки тому +3

      Очень жаль

    • @user-bm7dd6xb8d
      @user-bm7dd6xb8d Рік тому +2

      если ноги холодные в тёплом помещении, как правило - это признак порока сердца. Надо делать УЗИ сердца и идти к кардиологу

    • @Noregent
      @Noregent Рік тому +4

      у меня не только ноги но и руки постоянно холодные даже в теплом помещении, я очень обожаю купаться в горячей воде почти как кипяток с паром целый час купаюсь в такой воде

    • @viktorstreikals9543
      @viktorstreikals9543 8 місяців тому +1

      Сердце не можетстать холодным у живого "СУЩЕСТВА". Серце со временем *ЧЕРСТВЕЕТ* как черствы сухарь...

  • @bakenti80
    @bakenti80 3 роки тому +4

    Благодарю👌👏

  • @user-bk1ct1ef3s
    @user-bk1ct1ef3s 2 роки тому +9

    Благодарю за информацию у меня постоянно мёрзнуть руки и ноги .

  • @user-px3tn2rj3x
    @user-px3tn2rj3x 3 роки тому +2

    Здравствуйте. Спасибо за вопрос да умение все везде отокы можно какое ликарства нода пожалуйста??

  • @user-lx4ox9yx2i
    @user-lx4ox9yx2i Рік тому +3

    Спасибо за рекомендации.
    Все вышеуказанные верны и правдивые. На основе этого всего стоить наши нервы. Берегите свои нервы.

  • @user-vt4fe2oo1e
    @user-vt4fe2oo1e 2 роки тому +40

    Все болезни от нервов ! И только 3 от удовольствия . Всем крепкого здаровия , и удовольствия В меру !

    • @user-qc3tt8ld1x
      @user-qc3tt8ld1x 2 роки тому +1

      И вам здоровья и всего доброго!🌞

    • @bvbv7735
      @bvbv7735 10 місяців тому

      Ну, не три, конечно... Поболее...

  • @user-li5xc9yu2g
    @user-li5xc9yu2g 3 роки тому +5

    Да все хорошо ,не бойтесь

  • @robson1749
    @robson1749 2 роки тому +7

    Да здесь почти все пункты совпадают с моим образом жизни!

  • @viktoriababicheva994
    @viktoriababicheva994 3 роки тому +1

    Благодарю

  • @user-mi2xb6ij9h
    @user-mi2xb6ij9h 2 роки тому +56

    да все это мне знакомо..когда и руки и ноги холодные даже летом..но избавиться от этого очень просто нужно весной апрель-май месяц нарвать молодой крапивы столько чтобы получить полстакана крапивного сока (перекрутить через мясорубку и через марлю отжать сок) добавить до крапивного сока полстакана березового сока и выпить этот напиток в течении дня в промежутках между едой..принимать этот сок нужно неделю полторы от силы две недели и на два года гарантия что руки и ноги мерзнуть не будут! если у кого больные почки можно березового сока добавить чуть больше.брать молодую крапиву можно до цветения когда выпустила соцветия не брать уже ..старайтесь собирать когда на крапиве 4-5 молодых самых первых лепестков ..всем удачи!

    • @user-lp8pn7rx7e
      @user-lp8pn7rx7e 2 роки тому +7

      Учтите, что крапива очень загущает кровь! А вот ополаскивать волосы настойкой из нее_прекрасно.

    • @user-pv7sk9eo3v
      @user-pv7sk9eo3v 2 роки тому +6

      Пей чай с корнем имбиря никогда зимой мёрзнуть не будешь)))

    • @user-gx7nk6vr5t
      @user-gx7nk6vr5t 2 роки тому

      Спасибо за рецепт.

    • @taniakrivonos39
      @taniakrivonos39 2 роки тому +2

      @@user-pv7sk9eo3v пью , а руки и ноги мерзнут

    • @maga10114
      @maga10114 2 роки тому

      @@taniakrivonos39 там много факторов, Слабое сердце, бальной печень, бляшки в сосудах,ушимление сосудов

  • @marika7286
    @marika7286 2 роки тому +91

    Спасибо большое за видео, многое стало понятным. Всю жизнь ноги ледяные, мучаюсь, не знаю как отогреть, мерзлячка еще та, хотя живу в местности, где зимы почти не бывает. Имеются проблемы с психикой. А после когда начала пить антидепрессанты - удивило, что резко потянуло открывать окно зимой (температура воздуха 0-3) и практически круглосуточно держать окна открытыми, даже ночью не мерзла. Тело излучало тепло и временами было жарко. Холода не чувствовала вообще, от слова совсем! Очень удивилась этому феномену. Когда через полгода прекратила пить антидепрессанты, все это ушло и снова стала мерзлячкой. Теперь поняла, что холодные ноги - от нервов. Спасибо, открыли глаза. А то думала, что за таблетки чудодейственные....

    • @ninakarkuliovska4408
      @ninakarkuliovska4408 2 роки тому

      Даааа,єто все такое....

    • @user-gx7nk6vr5t
      @user-gx7nk6vr5t 2 роки тому +1

      Спасибо, многое стало понятно.

    • @user-gz3pn4wg5t
      @user-gz3pn4wg5t 2 роки тому +3

      А какие антидепресант, можно название, у меня такая-же проблема❗❓❓❓❓

    • @marika7286
      @marika7286 2 роки тому +1

      @@user-gz3pn4wg5t например пароксетин, вечером митрацапин, но их выписывают только психиатр

    • @marika7286
      @marika7286 2 роки тому

      @@user-gz3pn4wg5t врач должен подобрать вам индивидуально, вашему организму может не подойти эти, другие назначит. Зависит от принятия организмом.

  • @kostina125
    @kostina125 2 роки тому +22

    Я 2 месяца сидела и лежала с грелкой . Ноги так мерзли ., что не ощушала грелку с кипятком ! Засудила почки , когда ждала трамвай час на остановке .

    • @user-xs9sb3vq8n
      @user-xs9sb3vq8n 2 роки тому +2

      Здоровья Вам,Мария🤗

    • @larisasokol5736
      @larisasokol5736 2 роки тому +1

      Не болейте !Желаю встретить хороший рецепт или совет , который поможет Вам ,качественнее жить !Вы писали ,что два месяца с грелкой ,а потом , что-то изменилось ???

    • @milasch1
      @milasch1 Рік тому +2

      Приходите на он- лайн занятия к Ирине Старковой ,с помощью знаний китайской медицины, Цигун, СуДжок избавляемся от болезней. Одна только Ци зарядка он- лайн избавляет от многих болезней.Есть канал Ирины Старковой в Ютубе

  • @user-zs4np2gg2p
    @user-zs4np2gg2p 2 роки тому

    Отлично 😎👍

  • @user-hw9qy8sm4z
    @user-hw9qy8sm4z Рік тому +1

    Если некоторые врачи не знают таких болезнях ,подскажите как избавится от таких болезнях при домашних условиях.

  • @user-iw9yf9oc2k
    @user-iw9yf9oc2k Рік тому +2

    Спасибо🙏💕

  • @user-ls7xb1dq1s
    @user-ls7xb1dq1s 2 роки тому +5

    Зимой РУКИ И НОГИ МЕРЗНУТ У ВСЕХ ЛЮДЕЙ, надо жить там где нет ЗИМЫ, особенно с возрастом.

  • @user-of1xm6lt3n
    @user-of1xm6lt3n 2 роки тому +1

    Мани 15 ёшимдан кул оёгим совук .57 ёшимда юрак оператсиясидан кейин исиди.2йилдан кейин яна хозир совук.Чунки яна шамоллаб колдим.

  • @iongutan7616
    @iongutan7616 Рік тому +4

    Здравствуйте всем не шутите с этими признаками мне 52 лет с33 лет начили руки мёрзнуть куда только не обратился в конечном итоге остался без ног и пальцы на руках и до сих пор мучеюсь долго писать через сколько операций прошол

  • @user-it1es2mh3m
    @user-it1es2mh3m 2 роки тому +12

    С детства ноги-лёд. Мама вязала носки в которых я спала. Потом лет 30 нормально, а сейчас мне 63 и заметила, что левая нога ледяная, правая норм. И, понимаю, что поднимается давление, но не всегда. 🤷‍♂️

    • @user-ts2gc9km9p
      @user-ts2gc9km9p 2 роки тому +1

      Збереження

    • @vostoegvostorg
      @vostoegvostorg 10 місяців тому

      У мамы такая же проблема
      ... Правая нога холодная, левая нормальная.
      Подскажите, что делать???

    • @zgrad2008
      @zgrad2008 5 місяців тому

      Предположу, это мир хлопковых комплектов постельного белья - сон в гробиках.)) Переходите на лен и сукно.

  • @user-ih1gh3gy3f
    @user-ih1gh3gy3f 2 роки тому +4

    Надо употреблять огонь воду но в меру ежедневно регулярно особено в зимне время года

  • @user-yp9os5iy8y
    @user-yp9os5iy8y 3 роки тому +4

    Конечности руки ног всегда теплые.

  • @user-qc1be8ii8m
    @user-qc1be8ii8m Рік тому

    где найти квалифицированного врача?

  • @doraplay666
    @doraplay666 Рік тому

    У меня были холодные конечности много лет, пока я жила со свекровью,и сама я мерзла даже летом и ходила летом в тёплых вещах дома а на улицу выходила как будто из холодильника, и начинало трясти от таких перепадов. Переехали от свекрови и все кончалось, но при стрессе всеравно холоде ют конечности, но уже хоть не постоянно!

  • @user-nl5hm5xw4p
    @user-nl5hm5xw4p 2 роки тому +2

    А про гипотонию почему молчите?

  • @user-ub8fk8jh8o
    @user-ub8fk8jh8o 2 роки тому +4

    Какими препаратами лечить эти заболевания?

    • @gorkdety5866
      @gorkdety5866 6 місяців тому

      Горячими напитками...например само -гоном, а лучше спиртом.

  • @avakinme5901
    @avakinme5901 3 роки тому +29

    Я когда очень волнуюсь у меня прямо леденеют руки, ноги и мурашки по всему телу. Это норма или нет?

    • @user-gz3pn4wg5t
      @user-gz3pn4wg5t 2 роки тому +1

      Естественно, ответная реакция организма 😄😮🤭😛😂

    • @Moonlight-777
      @Moonlight-777 Рік тому

      А еще потеют

  • @user-pc2vn7ny7o
    @user-pc2vn7ny7o 2 роки тому +42

    Ещё одна причина гипотермия - нарушение баланса жар-холод в организме
    Добавьте в пищу согревающие продукты: приправы с острым, жгучим вкусом, кофе
    Уменьшите потребление охлаждающих - фрукты, холодные напитки

    • @user-bm7dd6xb8d
      @user-bm7dd6xb8d Рік тому +2

      и нельзя в холодное время диеты соблюдать, только летом

    • @user-ys6qc9jj7z
      @user-ys6qc9jj7z 7 місяців тому

      Перец и т.д. я не могу т.к. желудок не очень у меня😊

  • @user-cp4ts1ul8d
    @user-cp4ts1ul8d 2 роки тому +2

    Турмалиновый голеностоп надела и спала, утром легко глаза открылись, голова светлая! С того 2011 г закупила всю продукцию и пользуюсь на все тело, когда проблемы. Врачам говорю не понимают. А ведь турмалин открыли учёные ещё в 19 веке. А продукцию продают в сетевых компаниях.

  • @nosirxonshamsiyeb9566
    @nosirxonshamsiyeb9566 2 роки тому +1

    Мени. 6.умиртка.чуррадан.3.тасини.операция.килинган.лекин.чап.аеогим.тиззамни.пасти, савкотади. Нима. Килай

  • @user-uw2go7bh9d
    @user-uw2go7bh9d Рік тому +12

    У меня в молодости, когда девчонкой была, ноги руки замерзали, а после рождения ребенка все нормалезовалось. А сейчас опять такое же началось... В первый раз замёрзла, когда ковидом заболела и вот теперь мучаюсь, наверное ковид что то с сосудами натворил . И теперь часто замерзаю...

    • @ridergt5304
      @ridergt5304 Рік тому +5

      Я мужчина, 35 лет. Потверждаю на счёт ковида и омикрона. После того как два раза переболел этими заболеваниями, стал чувствовать что дыхательная система стала слабее и слабость.

    • @user-ev1ii8zn8g
      @user-ev1ii8zn8g Рік тому

      Значит секаса не хватает, тот же раз отпустило 😏😏

    • @user-bm7dd6xb8d
      @user-bm7dd6xb8d Рік тому

      Нужно сделать УЗИ сердца, что бы узнать, возникла ли патология клапанов или сосудов. Не нужно терпеть и откладывать обследование. Необходимо на основе данных УЗИ проконсультироваться с терапевтом, а ещё и с кардиологом. Очень помогает меньше мёрзнуть- это побольше спать зимой, высыпаться на 100 %, пить горячее какао с молоком перед выходом на улицу зимой, не допускать голода, то есть нужно зимой постоянно быть сытой.

    • @user-bm7dd6xb8d
      @user-bm7dd6xb8d Рік тому +1

      @@ridergt5304 у меня во время ковида - дельта возникла сильная пневмония, а затем последствие её - пневмофиброз, то есть в лёгких наполовину вместо дышащей ткани уже не дышащая соединительная. Теперь уже одышка при небольших нагрузках

    • @user-ic9cv4id3b
      @user-ic9cv4id3b Рік тому +1

      @@user-bm7dd6xb8d е

  • @smertfashistams
    @smertfashistams 5 місяців тому

    У меня температура тела 35 градусов! А это вредно? Много лет добивался этого! Что скажешь?

  • @user-dp3jt7ty8c
    @user-dp3jt7ty8c 3 роки тому +15

    В первую очередь на строится как у тебя течёт кровь по сосудам и мысленно кровь направить к тем конечностям где ощущается холод,это если не двигаясь перед сном,а так при движении очень помогает

  • @nataliiamiedviedieva2580
    @nataliiamiedviedieva2580 Рік тому +24

    У меня с детства кисти рук и стопы - ледяные, даже летом, в жару😁 Все постоянно удивляются. Хожу в тёплых носках и перчатках круглый год, даже по дому)

    • @user-bm7dd6xb8d
      @user-bm7dd6xb8d Рік тому +7

      у моей дочки так же. У неё нашли пролапс митрального клапана. Лечения не назначили, но рекомендовали много ходить пешком в быстром темпе, если позволяет погода. Где то час в день. Темп не должен вызывать одышки. Ещё хорошо бегать трусцой на небольшие расстояния, постепенно увеличивая дистанцию. Можно чередовать бег и ходьбу. 100 метров пробежали, 100 метров шли., снова 100 метров пробежали , 100 метров шли. И так -где то с полчаса, а постепенно до часа можно довести. Это не нужно делать в холодную ветреную погоду, в сильную жару тоже это вредно. Хороша тёплая или слегка прохладная погода. Если мышца сердечная тренирована , тогда признаки пролапса снижаются, конечности лучше снабжаются кровью. Обязательно требуется высыпаться, особенно в холодное время года. Спать надо не меньше 8 часов, а зимой даже 9 часов в сильные холода. Очень неплохо помогает приём комплекса витаминов и микроэлементов зимой и весной. Конечно вначале всего нужно сделать УЗИ сердца и кардиограмму, потом на основе этих данных проконсультироваться с кардиологом.

    • @Yoonmin_136
      @Yoonmin_136 Рік тому

      У меня тоже холодные руки и ноги 🥶я думала это из за малокрови 🩸

    • @user-lp8it7cz2y
      @user-lp8it7cz2y Рік тому +1

      Такая же херня, дома постоянно мерзнут ноги, а только выхожу на улицу, замерзают еще и руки

    • @user-ys6qc9jj7z
      @user-ys6qc9jj7z 7 місяців тому

      Тоже мёрзнут руки и ноги. Ноги особенно. Летом хожу в обычных носках.Без носков пытаюсь заснуть, ноги начинают подмерзать. От этого горло начинает першить. Поэтому сплю в носках круглый год, и без одеяла спать тоже не могу

  • @user-os4mi1jh3j
    @user-os4mi1jh3j 3 роки тому +122

    ДОКТОР КУДА ВЫ МЕНЯ ВЕЗЕТЕ..Д:-В МОРГ...ТАК Я ЖЕ НЕ УМЕР...Д:-ТАК МЫ ЕЩЕ И НЕ ДОЕХАЛИ..😂😂😂😂

    • @user-lb8xn4vs5y
      @user-lb8xn4vs5y 3 роки тому +3

      🤪🤪🤪

    • @user-gm9xh1yo3e
      @user-gm9xh1yo3e 3 роки тому +1

      Классно,спасибо за юмор! Лупить пятками пол,суперупражнение для ног 10-20 до 30 раз в день,увеличиаай постепенно...

    • @lisij78rus
      @lisij78rus 3 роки тому +4

      @@user-gm9xh1yo3e привет соседям))

    • @user-ep8pc4es3x
      @user-ep8pc4es3x 2 роки тому

      Ду

    • @user-cx9oz3ku9s
      @user-cx9oz3ku9s 2 роки тому

      🤣😂

  • @Nika-vm5hx
    @Nika-vm5hx 2 роки тому +5

    Это генетика и только всего

  • @user-zt7bi7pi9c
    @user-zt7bi7pi9c 2 роки тому +1

    Я не могу не обращаться внимание на это так как у меня среди летом ужасно холодный руки и ноги

  • @user-ni8fl8dp4e
    @user-ni8fl8dp4e Рік тому

    Есть у меня одна история.Какое то время чувствовал холод в галеностопе (извините если не правильно написал).Так вот,сначала было на правой ноге,потом перешло на левую,и потом с обеих сторон.В носках тёплых спал,под одеялом,не помогало.Потом само прошло.И вот,где то 2-3 недели назад история повторилась,только на правой ноге уже,и не сильно холод чувствовался,опять само прошло.Сейчас сильно запереживал за сахар в крови,меньше сладкого стал есть,ну вроде норм пока что слава богу.Нога как будто немела.Не знаю из за чего это было (Я когда ходить начал,и бегать,то постепенно проходило)

  • @duisenduisen6157
    @duisenduisen6157 3 роки тому +4

    Руки и ноги холодные от воздействие Лунной энергий.

  • @ElenaL1970
    @ElenaL1970 3 роки тому +34

    У меня даже в жару бывают холодные руки

    • @redsun3347
      @redsun3347 2 роки тому

      У меня левая нога как осень холод наступает всегда мерзнет даже болитя боюсь сто я отмерзну ногу

    • @rin.1_
      @rin.1_ Рік тому

      @@redsun3347 у меня наоборот правая,я так думаю так стало после травмы ноги,на повреждённые сосуды начинает сходить холестерин и со временем образуются бляжка перекрывая просвет сосуда, ухудшается кровоснабжение поэтому и мёрзнет..

  • @_look_-
    @_look_- 3 роки тому +14

    3:09 вот только поняла почему руки мëрзнут! 👏

    • @lidiamamuli
      @lidiamamuli 2 роки тому +2

      на канале доктора Божьего, есть про это короткий и понятный ролик. Янь и Инь. Женщина с холодными руками и ногами - женственная, а мужчина с теплыми руками и ногами - мужественный,. Если наоборот, то это не нормально и надо к врачу)

  • @lubovuvarova1793
    @lubovuvarova1793 2 роки тому +8

    Помогите ! У меня ноги начинают мерзнуть когда я в тепле в носках и под одеялом перед утром , начинают холодеть пальцы ног и ни чем не могу согреть и так очень часто но не каждый день

  • @user-he6my9sf9p
    @user-he6my9sf9p 2 роки тому +8

    Короче, как везде. Обозначил проблему. Да мы и без тебя знаем это. Нам бы кто советом помог. Подсказал что делать. А так- бла, бла, бла

  • @natalievershinnikova6312
    @natalievershinnikova6312 Рік тому +3

    Раньше поводом для развода могли послужить холодные конечности у супруги.

  • @user-bw6bd2kd3z
    @user-bw6bd2kd3z 2 роки тому +20

    Всю жизнь ноги и руки ледяные. Но я этого холода почти не чувствую. Если я под одеялом коснусь ногой ноги жены она сразу закричит))

    • @user-js9xd9zr2i
      @user-js9xd9zr2i 2 роки тому +4

      Если бы ,касался х...,не кричалабы😁

    • @Siyanavoice
      @Siyanavoice Рік тому

      😂😂😂

    • @user-bm7dd6xb8d
      @user-bm7dd6xb8d Рік тому +1

      сделайте УЗИ сердца

    • @SamoFix
      @SamoFix Рік тому

      И фамилия соответствует

  • @user-tz9ko5jh5z
    @user-tz9ko5jh5z Рік тому +2

    Если у здорового человека мёрзнуть руки или ноги значить сам плохо оделся.
    Когда зимой на улице работаю одевшис по погоде ни руки ни ноги не мёрзнуть.

  • @user-vl3me5eh9t
    @user-vl3me5eh9t Рік тому

    Если ноги потеют, может быть обувь не дышащая. Носки или чулки синтетические. Если наденете х/б носки и ноги вспотеют, то когда будете стоять, ноги замерзнут. Я поняла, что зимой надо носить шерстяные носки: они и дышат, и.греют. Знала женщину, которая даже летом спала с резиновой грелкой. Однажды случайно задела ее руку, а она.ледяная. И это в августе! Зато у другой руки всегда были теплые. Она и зимой ходила без перчаток. Только в феврале.иногда.надевала их, когда дули сильные ветра. Кстати, в советское время делали.такой эксперимент: клали на ладонь денежную купюру и.она у.нее моментально сворачивалась. А других, и у меня в том числе, купюра свлрачивалась медленно и долго. Вот.такой у нее был жар.

  • @Doro6M
    @Doro6M Рік тому +2

    У меня ноги и руки всегда холодные, но я их не чувствую. Замечаю это только тогда когда мне об этом говорят.

    • @user-bm7dd6xb8d
      @user-bm7dd6xb8d Рік тому

      надо сделать УЗИ сердца и проконсультироваться с кардиологом

  • @emilkurenkeev4365
    @emilkurenkeev4365 Місяць тому

    У меня были холодные ноги и от этого у меня начиналась эпилепсия, но я начал тренировать мышцы ног чтобы они не замерзали и сейчас у меня исчезли припадки эпилепсии!!!

  • @user-os2qw6vv7r
    @user-os2qw6vv7r 2 роки тому +10

    Не сидеть свесив лапки,а делать что то.

  • @user-ib2kr1mb3f
    @user-ib2kr1mb3f 3 роки тому +32

    Все стали врачами , а себя вылечить не могут ,Сначало себя вылечите потом дадите совет, как лечились и чем Вот тогда вам поверят

    • @user-cr6fr7sj4d
      @user-cr6fr7sj4d 2 роки тому +8

      В поликлинике у врачей видок-хоть их самих лечи.Онколог-грузин накопил очередь,каждые десять минут с деловым видом убегает курить,разит как из застарелой пепельницы от него.Женщина,которая ЭКГ делает,толще бегемота,передвигается тяжело в перевалку,психиатр-врачиха-хоть саму в психушку клади,и т. д.

    • @larisasokol5736
      @larisasokol5736 2 роки тому +1

      @@user-cr6fr7sj4d Вы очень правильно заметили ,а я добавлю в Ютубе диетолог по видио рассказывал ,что можно ,что нельзя ,с чем можно,иногда даже смешновато было,так вот он был пристаркуватый ,понятно...но рыхлый с нездоровым цветом лица,с мешками под глазами ,и люди не выдерживали и писали ,что доктору самому бы подлечиться !Доходит до смешного !Советчики !!!!
      Тить их мать !

    • @ralinaelisarowa6571
      @ralinaelisarowa6571 Рік тому +1

      че то такая добрая..

  • @user-mn8sr4re7u
    @user-mn8sr4re7u 3 роки тому +87

    Мне 70 лет а руки сколько себя помню всегда холодные и лет 30 если не больше заметил что у меня температура 35,5

    • @user-ol3ul8ms4m
      @user-ol3ul8ms4m 2 роки тому +1

      Так

    • @user-ol3ul8ms4m
      @user-ol3ul8ms4m 2 роки тому +2

      Р

    • @user-px1yj3ps9v
      @user-px1yj3ps9v 2 роки тому +13

      У меня 35,8 ,тоже всё время мёрзну...

    • @user-mn8sr4re7u
      @user-mn8sr4re7u 2 роки тому +9

      @@user-px1yj3ps9v То что руки холодные это ничего главное чтоб сердце был горячим

    • @differentgames1542
      @differentgames1542 2 роки тому +5

      тоже самое

  • @user-iy2ln3sb9v
    @user-iy2ln3sb9v 2 роки тому +2

    А что если ноги теплые а ощущение с внутри холодное. И склероз на ногах?

    • @yzakharova
      @yzakharova 8 місяців тому

      У меня тоже ноги мёрзнут изнутри, даже если снаружи тёплые или даже горячие. Согреваются только после еды, но не надолго или при физической нагрузке, тоже на время. А, ещё в горизонтальном положении под одеялом согреваются. Началось всё это после удаления щитовидной железы.

  • @michaelds2985
    @michaelds2985 2 роки тому +3

    Можно говядину заменить кониной .Доктор не разрешал кушать баранину,печень заболит.

  • @user-gf9jy8mb7x
    @user-gf9jy8mb7x 2 роки тому

    Природа животных ПРАВА!

  • @user-qt1qt5ht9i
    @user-qt1qt5ht9i 4 місяці тому

    Это показывает на орвиз,! несомненно,!?

  • @shumakovdmitrii
    @shumakovdmitrii 2 роки тому +18

    Я всегда был горячий. Помню работали в - 22 в тонких перчатках. У напарника руки мёрзли. У меня хоть бы что. Именно усилился эффект когда начал практиковать око возрождения. 4 года назад начал выпивать по немного. Но каждый день. И сейчас руки холодные и мёрзнут. Начинаю возвращать ЗОЖ. И месяца через 3 все вернётся. Как только организм почистится И восстановиться сосудистая система.

  • @lelyashagay8764
    @lelyashagay8764 2 роки тому +4

    Всё понятно когда находишься на холоде если жалуются то значит мёрзнут только руки и ноги а остальное нет в комнате и даже под одеялом у меня такое в последние полмесяца а раньше даже на морозе не мёрзли перчатки были не нужны уже полролика прошло а ответа не вижу наверное сосуды

    • @user-bm7dd6xb8d
      @user-bm7dd6xb8d Рік тому

      нужно обследовать сердце , то есть сделать УЗИ сердца

    • @user-ln3jv5xd5v
      @user-ln3jv5xd5v 5 місяців тому

      Посмотрите мочевую кислоту,сдать анализ

  • @mariachlopiuk9100
    @mariachlopiuk9100 3 роки тому

    Klasse!!!!☺

  • @user-rv7co4mn5d
    @user-rv7co4mn5d 5 місяців тому

    Всю жизнь холодные руки и ноги но не замерзаю, наоборот босиком хожу зимой по снегу.

  • @user-jb8et5do7w
    @user-jb8et5do7w 2 роки тому +72

    У меня всегда холодные руки и ноги. Ну и что? Не обращала внимания. В этом месяце будет 85. Главное - оптимизм и давать, а не просить

    • @user-gz3pn4wg5t
      @user-gz3pn4wg5t 2 роки тому +4

      Браво🙏 💯😛👍💐😻

    • @FloatingGames
      @FloatingGames 2 роки тому +9

      А мне 17, холодные руки и ноги и голова после 18 ноября 2021, и до сих пор уже пол года не знаю из-за чего, и родители не знают, и врачи не знают, потому что всем в этом мире по*** на меня, и наверно не только на меня

    • @FloatingGames
      @FloatingGames 2 роки тому +4

      И да, руки холодные даже при 21 градусах

    • @V888Y
      @V888Y Рік тому +2

      @@FloatingGames психика,гормоны,цнс ,воздействуйте сразу на 3 фактора,удачи и терпения

    • @FloatingGames
      @FloatingGames Рік тому +6

      @@V888Y я уже походу понял в чем проблема, но нет, мне 1000000 людей будут доказывать обратное, и они будут доказывать до тех пор пока у них самих такого не будет

  • @tvoy_otec001
    @tvoy_otec001 Рік тому

    На холоде руки синеют это норма ?

  • @user-si5st8ed3s
    @user-si5st8ed3s 2 роки тому +2

    А если ноги в жаре - область стоп и пальцев...Жарко как будто на горячей сковороде...что это ? А тело мёрзнет!
    .Кисти рук нормальные ! Спасибо ,если дадите ответ...

    • @user-qu1wm1eq9g
      @user-qu1wm1eq9g 2 роки тому

      Синдром без покойных ног, так кажется называется

    • @ninabirt7467
      @ninabirt7467 Рік тому +1

      Ступни ног горят, особенно по ночам.Почему!!!!?

    • @user-hd2mj6ot4c
      @user-hd2mj6ot4c Рік тому

      Проблемы с позвоночником.Работа мануальной терапии...

  • @user-uw7vl1un6y
    @user-uw7vl1un6y 4 місяці тому

    Холодные руки и ноги надо заниматься физкультурой по методу профессора И П Неумывакина Каждый день после не большой разминки взять на дверях своих в квартире ручки дверей на уровне пупка и на вытянутых руках начните приседание и в течении 3 месяцев доведите приседание до 100 раз Молодым можно приседать без дверных ручек Проверенно В интернете есть профессора И П Неумывакина лекции но живите этим и приседайте по 100 раз и ноги и руки будут от улучшенного кровообращения тёплыми и даже горячими Здоровья всем и жить как Заманскому Владимиру 100 лет

  • @user-ie3is3cs6p
    @user-ie3is3cs6p 2 роки тому

    Привет Уменя мёрзнут ноги, И тут вы

  • @MsMadara19
    @MsMadara19 3 роки тому +4

    А к какому врачу следует обращаться?? спасибо

    • @user-pg6pl2tp8y
      @user-pg6pl2tp8y 3 роки тому +2

      Спазмированы сосуды-лечит сосудистый хирург

    • @user-rl9rp1gp4k
      @user-rl9rp1gp4k 3 роки тому +1

      К кардиологу

    • @user-px1yj3ps9v
      @user-px1yj3ps9v 2 роки тому +1

      @@user-rl9rp1gp4k кардиолог это не лечит

  • @user-em9qy2zt6e
    @user-em9qy2zt6e 2 роки тому +5

    Мне сказали, что у меня ноги холодные потому что я сало не ем😃😃😃

  • @user-jl9bg4xn1d
    @user-jl9bg4xn1d 2 роки тому +1

    Половина из названных болезней я первый раз слышу.

  • @user-cp7zi9kl9i
    @user-cp7zi9kl9i 2 роки тому +2

    Да, поняла у меня сахар, 15 и 17ед бывает, ночью ного сильно мерзнут,

    • @zdravecg6631
      @zdravecg6631 2 роки тому

      У меня при 7.5 ед тоже ночью ноги мёрзнуть. Даже тёплые носки из шерсти не помогают. Прочитала о масле первое. Попробую, может и поможет.

    • @user-km6xb7tm5z
      @user-km6xb7tm5z 2 роки тому

      Х

  • @user-xc7mc1wg2p
    @user-xc7mc1wg2p 3 роки тому +27

    У меня всегда холодные руки и ноги постоянно. Все пальчики. Я много двигаюсь но всё равно не проходит. Оно у меня всегда каждый день,

    • @user-ot9ok8hg5g
      @user-ot9ok8hg5g 3 роки тому

      У меня вечером....щас лежу еще и ноги потеют....

    • @TV-kz9ks
      @TV-kz9ks 3 роки тому +2

      У меня тоже самий потому что у нас кровабрашений плохо надо делат Электро тамаграфия анализ крови и идти терапевту они назначить

    • @user-ek2do5wl5f
      @user-ek2do5wl5f 2 роки тому

      @@user-ot9ok8hg5g не разобрались с этим ? Или все так же ?

    • @th-bm9gn
      @th-bm9gn 2 роки тому

      @@user-ot9ok8hg5g думаю у вас проблемы с нервной системой

  • @user-qm7ox2jn7z
    @user-qm7ox2jn7z 3 роки тому +21

    А что если у меня руки и ноги холодные 24/7 ?

    • @stelnikhovich4414
      @stelnikhovich4414 3 роки тому +4

      У меня тоже самое.
      Ледяные , я б сказал.
      Это проблема с сердечно-сосудистой системой.

    • @user-ot9ok8hg5g
      @user-ot9ok8hg5g 3 роки тому +2

      Мне вчера бабушка налила теплую воду(как она сказала)а для меня для рук она была горячая а для ног вообще огонь!та там не огонь а лава!

    • @user-oh7wf1me7c
      @user-oh7wf1me7c 3 роки тому

      Мужик бы кровь погоня бы.

    • @lisij78rus
      @lisij78rus 3 роки тому +2

      @@user-ot9ok8hg5g у меня жена моется теплой водой( с ее слов ), я потрогал- кипяток))

  • @_david_3370
    @_david_3370 3 роки тому +39

    Тем у кого всд- не сладко приходится.Конечности могут мёрзнуть и при +25,а на морозе риск подцепить обморожение повышается в разы!!!

    • @th-bm9gn
      @th-bm9gn 2 роки тому +3

      а как лечить всд 28 лет я уже зае... от мерзливых конечностей

    • @user-gd7sn4he9v
      @user-gd7sn4he9v 2 роки тому +1

      @@th-bm9gn у меня тоже В С Д. Без полезно!

    • @user-qb9en6uz3k
      @user-qb9en6uz3k 2 роки тому +2

      Ниже + 10 и руки мёрзнут у меня😊

    • @L1feisagame
      @L1feisagame 2 роки тому

      А что такое всд?

    • @user-gd7sn4he9v
      @user-gd7sn4he9v 2 роки тому

      @@L1feisagame вегето-сосудистая Дистония!

  • @user-gz6js5pm1x
    @user-gz6js5pm1x 3 роки тому +6

    У меня мерзнут руки и ноги до боли на уровне подушечек пальцев при нулевой температуре а ночью в тепле их ломит как при обморожении что делать

    • @user-ot9ok8hg5g
      @user-ot9ok8hg5g 3 роки тому +3

      Тоже самое только ноги у меня....очень холодные,для моих ног холодная вода горячая а теплая это вообще лава....еще и потеют под одеялом но зараза мерзнут!

    • @elenay9324
      @elenay9324 3 роки тому +1

      В12 попробуйте

    • @user-mo5nd2hd6v
      @user-mo5nd2hd6v 3 роки тому

      @@user-ot9ok8hg5g точно так,как у меня....🤣

    • @th-bm9gn
      @th-bm9gn 2 роки тому +1

      @@user-ot9ok8hg5g думаю это с нервами что то у вас

    • @user-jq2gw9yy2t
      @user-jq2gw9yy2t 2 роки тому +1

      Похожая история

  • @user-xq8ju6tq1q
    @user-xq8ju6tq1q 2 роки тому +2

    Походить в прогретых валенках и сразу все согреется

  • @user-hu7in2ld3q
    @user-hu7in2ld3q 3 роки тому +9

    Почему удалили все видео о шизофрении

    • @zdorzber
      @zdorzber  3 роки тому

      ua-cam.com/play/PLgu8ppgHYVGBXCzPsyRKi8oG93QmWNHj2.html

  • @mishaharasym9223
    @mishaharasym9223 2 роки тому +1

    когда холодно в руки - ем ченибуть калорийное и все ок

  • @user-wy6pt5rl8w
    @user-wy6pt5rl8w 2 роки тому +2

    Добрый ноч всем уменя эсть причина ноги мой ноги станить черни в зимой что будем делать чтобы стат здоровый?

    • @rin.1_
      @rin.1_ 6 місяців тому

      Попробуй,софору японскую,плоды сушёные,в аптеке есть,рецепт употребления написан на коробке.

  • @banderivets87
    @banderivets87 3 роки тому +1

    хіба в крові там справа? рука червона значить кров туди поступає...тепло в кінцівки попадає по меридіанах енергії, а не по крові

    • @Fragmentups
      @Fragmentups 2 роки тому

      Можно поподробнее?

    • @banderivets87
      @banderivets87 2 роки тому +1

      @@Fragmentups почитайте про енергію ЧІ

  • @user-ld7bk8cn8x
    @user-ld7bk8cn8x Рік тому +6

    Это может быть нарушение эндокринной и нервной системы, это может быть нехватка железа и йода. А также нужно избавиться от стресса, нужно пить альфа - липоевую кислоту, и тиоктовую кислоту, это плохое кровообращение. Возможно это начавшийся пред диабет.

  • @user-ev7hl3me2v
    @user-ev7hl3me2v 3 роки тому +19

    А если у меня постоянно холодные ноги и руки. Но я не курю и не пью. Благодарю!!!!

    • @viktoriagolovchenko9031
      @viktoriagolovchenko9031 3 роки тому +2

      Takaj zhe fignia vsu zhizn

    • @user-si4vm5dj1i
      @user-si4vm5dj1i 3 роки тому +5

      Такая же ситуация 😀ещё и потеют ноги 🦶, но не пахнут))) все перепробовал ничего не помогает🤔😀

    • @user-wj6pp9vd8w
      @user-wj6pp9vd8w 3 роки тому +1

      Надо идти к врачу, у вас воспаление в организме, я могу посоветовать, у меня в молодости было так, полечилась и всё прошло

    • @user-fv1be4fb5m
      @user-fv1be4fb5m 2 роки тому

      @@user-si4vm5dj1i гормоны проверьте

    • @user-yl5sv8ho6g
      @user-yl5sv8ho6g 2 роки тому +1

      @@user-si4vm5dj1i пляшите. Поможет. С притопами. Эх, яблочко, кцда ты котишься, попадёшь ко мне а рот - не воротишься. Ну в общем, что - то подобное.

  • @user-py4kb4jc8c
    @user-py4kb4jc8c 3 роки тому +12

    У мужа постоянно мерзнут ноги, каждый день опускает ноги в теплую в солевую воду, иногда бывает по 2-3 раза в день

    • @larisasokol5736
      @larisasokol5736 2 роки тому +1

      И помогает? У меня так мёрзнут ,аж пекут ,особенно левая ступня и особенно́ большой палец,пятка !Трогаю ,а они как лёд холодные,спать ложусь в замшевых утеплённых сапогах ,не помогает !

    • @user-iv6mx4ww6o
      @user-iv6mx4ww6o 2 роки тому +1

      На ночь одеваю тонкие хебешные носки без резинок естественно и сверху тонкие шерстяные среди ночи ноги начинают гореть просыпаюсь снимаю совсем через короткое время опять ноги леденеют опять одеваю носки т.е.двое пока ноги не согреются заснуть не получается и так уже десять лет

    • @user-xf7xi2yv6g
      @user-xf7xi2yv6g 2 роки тому +1

      Это кладбищенская порча поэтому ноги мёрзнут .канал Омут вам в помощь , читайте комментарии

  • @anita5493
    @anita5493 2 роки тому +1

    Не может быть то что у меня всю жизнь какаета болезнь

  • @Asia_Metselova
    @Asia_Metselova 3 роки тому +27

    Руки у меня тёплые, обычно даже на холоде, а вот ноги даже в жару могут быть холодными, при этом сильно потеют. ((

    • @siliconov
      @siliconov 3 роки тому +1

      Потеют, поэтому и охлаждаются. К дерматологу нужно обратиться, возможно это локализованный гипергидроз - нужно искать причину.

    • @sitoraodilova7499
      @sitoraodilova7499 3 роки тому +4

      Ой у меня тоже точна также ноги сильно потеют зимой и летом а руки теплые всегда

    • @user-oh7wf1me7c
      @user-oh7wf1me7c 3 роки тому +4

      @@sitoraodilova7499 коньяк надо попивать или вино хорошее красное с шиколадом вечером.

    • @sitoraodilova7499
      @sitoraodilova7499 3 роки тому +2

      @@user-oh7wf1me7c я мусульманка не пю спасибо за совет и не думаю что это решение

    • @user-iu1lq6ln6d
      @user-iu1lq6ln6d 2 роки тому +7

      @@sitoraodilova7499 я мусульманка, у меня мать никогда не пила, а ей приходилось пить настои из трав на спирту, так что никто не знает кто правильно живёт, я не считаю что это какой то криминал!!!

  • @ezamibubica7003
    @ezamibubica7003 Рік тому +1

    мне 72года никогда немерзли руки и ноги всегда были очень горячие, 2021году мне сделали 6 химий и18 лучей, после этого стали замерзать только ноги, хожу в тёплых носках. как быть дальше

    • @freakguyy_
      @freakguyy_ Рік тому

      Массаж для ног, уже вас слабое кровообращение в ногах

    • @user-qb1oh5xc6m
      @user-qb1oh5xc6m 11 місяців тому

      У кого мёрзнут ноги инет ситуации пейте соду утром натощак в чашку 300 мл положить пол чайной ложки соды и залить её кипящей водой размешать и дать постоять чтобы остыла до da50 60°и выпить мелкими глотками натощак и полчаса не кушать. За это время у вас согреется и очиститься кровь. И так каждый день утром натощак выпивать такую дозу можно через 4 часа повторить перед едой. У меня после кавида точно так же произошло в начале мёрзнут руки и ноги и это называется периферический цианоз. Я в интернете натолкнулась на страницу профессора огулова прочла её И у меня всё прошло желаю вам всем доброго здоровье.

    • @rin.1_
      @rin.1_ 6 місяців тому

      ​@@user-qb1oh5xc6mуспокойся,не помогает твоя сода.

  • @user-tg5bo6wd5t
    @user-tg5bo6wd5t Рік тому

    Моя темрература тела 35,5 ,соответственно и руки, ноги будут прохладными.

  • @TheTcarevna
    @TheTcarevna 3 роки тому +9

    А у меня вечером после 17 часов. И давление то прибавляется. А где то после 23 как будто тепло приливает. Что это? Жить можно?

    • @user-sr1er5nv9w
      @user-sr1er5nv9w 3 роки тому +1

      У меня холодеуют ноги перед сном,а 10 ч вечера перед сном.

  • @viktoriagolovchenko9031
    @viktoriagolovchenko9031 3 роки тому +3

    Здравствуйте t&h тела спросить а если нос руки ноги всю жизнь с детства холодные скажем ледяные мне 40 лет Я даже сейчас сижу под одеялом двумя и я ледяная вся Я не знаю что это но я уже к этому привыкла хотя за всю жизнь гриппом или вирусными заболеваниями ещё никогда не болела кашлем иногда разве что не в больницах не лежала то есть всегда себя хорошо чувствовала Ну вот ведь проблема что вот руки-ноги ледяные А вот сейчас уже и нос часто

    • @anatolypaulau7135
      @anatolypaulau7135 3 роки тому +3

      Добрый день
      давай согрею Виктория

    • @user-ew8dt6vp1z
      @user-ew8dt6vp1z 3 роки тому +2

      @@anatolypaulau7135 А не боишся? Так один договорился, пришел, легли, а он и спрашивает: "с тобой до меня много мужиков спало"? А она говорит: если спать- то ты будешь первый. Удачи и всего харошего.

    • @anatolypaulau7135
      @anatolypaulau7135 3 роки тому

      @@user-ew8dt6vp1z ))))) девушкам помогать надо))
      А греть , согревать, прогревать-просто обожаю)))
      А что ее боятся, вроде девушка симпатичная!)))

    • @user-ew8dt6vp1z
      @user-ew8dt6vp1z 3 роки тому

      @@anatolypaulau7135 Ну что ж, как говорил А.Папанов: куй железо не отходя от кассы.

    • @Nazarbay11
      @Nazarbay11 2 роки тому +1

      У меня тоже такие симптомы всегда ска всегда у меня ноги и руки холодные и когда на улице +28 я с насморком хожу леди нет миледи вы нашли решение?

  • @user-hw3ig4hn4o
    @user-hw3ig4hn4o 9 місяців тому

    У меня всегда холодно мерзну всегда что делоть

  • @user-jz3ub1uo2f
    @user-jz3ub1uo2f 3 роки тому +22

    Молодежь часто мерзнут , а пожилым наоборот жарко . Похоже это может быть еще от работы половых гормонов .

    • @tap.oxx2323
      @tap.oxx2323 2 роки тому +1

      у нас в квартире жарко по словам семьи а мне холодно,ужасно холдно,у меня ледяные руки и ноги,и я не могу заснуть,я 2 ночи вообще не засыпала,а сидела на кровати до утра.

    • @user-fv1be4fb5m
      @user-fv1be4fb5m 2 роки тому +1

      Может проблема с гормонами

    • @user-qw6oh5dd7h
      @user-qw6oh5dd7h 2 роки тому +1

      @@tap.oxx2323 Ноги перед сном прогреть в горячей воде, насухо растереть, надеть сухие шерстяные носки. Сплю в шерстяных носках даже в жару почти всегда и всю жизнь - это ВСД, пониженное давление и "гуляющие гормоны".

    • @user-jq9nh9xg7y
      @user-jq9nh9xg7y 2 роки тому +1

      @@tap.oxx2323 1 см перцовый пластырь на пальцы ног . но не вокруг а сверху спинку пальца . -Су Джок.пвльцы чередовать

    • @kamola95
      @kamola95 Рік тому

      У меня даже летом бывает что ноги мёрзнут, в носках спать не могу

  • @user-vg4jq8fu1w
    @user-vg4jq8fu1w 3 роки тому +15

    Руки всегда теплые, перчатки не ношу, а вот ноги ...

    • @user-oh7wf1me7c
      @user-oh7wf1me7c 3 роки тому +1

      Не курить бросить нахрен!

  • @anatoliyangreev1319
    @anatoliyangreev1319 3 роки тому +3

    Вреш я курящий.Работая плотником в зимнее время доски бувают лединые.Я работал без руковиц и голой рукой брал эти ледяные и нёс.Пока несу лёд убегал,а руки не чувствовали холода.Так что куриво не мешает.А мешает не правильно подобраны лекарства.

  • @parf_fanaty
    @parf_fanaty 3 роки тому +8

    После короновируса стали конечности холодные(((( и кожа очень сухая на них.... Что делать???почему так?

    • @Profursetka362
      @Profursetka362 3 роки тому +1

      Отрежь

    • @user-py4kb4jc8c
      @user-py4kb4jc8c 3 роки тому +2

      Пей по больше жидкости

    • @user-oh7wf1me7c
      @user-oh7wf1me7c 3 роки тому +3

      Попробуй соду очищенную сосуды грязные или найди продукты очищающий все болезни от забитых сосудов. Это90%.

    • @parf_fanaty
      @parf_fanaty 3 роки тому

      @@user-oh7wf1me7c ок, попробую

    • @parf_fanaty
      @parf_fanaty 3 роки тому

      @@user-py4kb4jc8c уже)

  • @user-rw9hx2pe3l
    @user-rw9hx2pe3l Рік тому

    Скрытая анемия может быть причиной? Когда ферритин низкий

  • @user-bk1ct1ef3s
    @user-bk1ct1ef3s 2 роки тому +1

    У меня анемия и почки.