와 진짜 자세하게 조곤조곤 잘 설명해주시네요!! 덕분에 편하게 잘 들었습니다!! 2달 전부터 발바닥이 좀 아파오기 시작해서 꾹꾹 눌러도 주고 깔창도 에어웨이 깔창 추천받아서 같이 쓰고 체중관리도 하니까 이제 통증이 거의 다 들어갔는데 선생님이 알려주신 내용 더 잘 적용해서 마무리 깔끔하게 하겠습니다~ 감사합니다!
안녕하세요 온찜질을 하여도 효과는 같습니다. 다만 냉찜질이 더 강하다고 생각하시면 되세요 특히 급성기이거나 열감이 있으면서 아프다면 냉찜질이 더 효과적입니다. 간혹 어떤 환자분들은 냉찜질에 불편감을 호소하는 분들도 계신데 그런 경우 온찜질을 하셔도 좋습니다. 감사합니다.
와 진짜 자세하게 조곤조곤 잘 설명해주시네요!! 덕분에 편하게 잘 들었습니다!!
2달 전부터 발바닥이 좀 아파오기 시작해서 꾹꾹 눌러도 주고 깔창도 에어웨이 깔창 추천받아서 같이 쓰고
체중관리도 하니까 이제 통증이 거의 다 들어갔는데 선생님이 알려주신 내용 더 잘 적용해서 마무리 깔끔하게 하겠습니다~ 감사합니다!
에어웨이깔창 어디서 파나요??
좋은 정보 감사합니다
네 감사합니다.
체중 조절 하시고 워킹화 신으시면 될 것 같아요
원장님 짱
감사합니다~
제가 과거에 선생님 병원에서 스테로이드를 맞고, 발뒤꿈치가 나락으로 빠져... 현재 10년도 넘게 병증에 시달리고 있습니다..... 지금은 스테로이드 주사를 사용안하시는거겠죠... 본문 영상에서도 주사 얘기가 있네요.
안녕하세요
족저근막염에서 스테로이드주사는 여러치료에도 효과가 없는 경우에만 사용하는 것으로 되어 있으나 거의 사용하지 않고 있습니다.
필요한 경우 먹는 약으로 쓰기도 합니다.
감사합니다.
아고
제가 다녔던 병원에선 따듯한 족욕을 권하던데요.
치료하다 중단하고 운동중단 ㅠ
어떻게해야될지 난감하고 답답해요
안녕하세요
온찜질을 하여도 효과는 같습니다.
다만 냉찜질이 더 강하다고 생각하시면 되세요
특히 급성기이거나 열감이 있으면서 아프다면 냉찜질이 더 효과적입니다.
간혹 어떤 환자분들은 냉찜질에 불편감을 호소하는 분들도 계신데 그런 경우 온찜질을 하셔도 좋습니다.
감사합니다.