【十分鐘心理學】三個步驟，讓你練習給自己安全感

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 58

Наступне
Автоматичне відтворення
【十分鐘心理學】總是很在意別人的看法，怎麼辦？14:44【十分鐘心理學】總是很在意別人的看法，怎麼辦？
【十分鐘心理學】總是很在意別人的看法，怎麼辦？周慕姿放心說
Переглядів 52 тис.
【十分鐘心理學】關係中常沒安全感？你知道自己是什麼依附類型嗎？16:11【十分鐘心理學】關係中常沒安全感？你知道自己是什麼依附類型嗎？
【十分鐘心理學】關係中常沒安全感？你知道自己是什麼依附類型嗎？周慕姿放心說
Переглядів 9 тис.
白天不敢講的、對伴侶的想像，都反映在夢裡。榮格解夢，通往潛意識更了解自己｜哇賽心觀點（ft.鄧惠文醫師）25:07白天不敢講的、對伴侶的想像，都反映在夢裡。榮格解夢，通往潛意識更了解自己｜哇賽心觀點（ft.鄧惠文醫師）
白天不敢講的、對伴侶的想像，都反映在夢裡。榮格解夢，通往潛意識更了解自己｜哇賽心觀點（ft.鄧惠文醫師）哇賽心理學
Переглядів 16 тис.
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!21:43I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!MrBeast
Переглядів 78 млн
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь3:08:53Потап – война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудьвДудь
Переглядів 2,2 млн
пришла на ДР без подарка // EVA mash01:25пришла на ДР без подарка // EVA mash
пришла на ДР без подарка // EVA mashEVA mash
Переглядів 3,3 млн
Вилка хвастается Варе! Часть 2 #shorts00:33Вилка хвастается Варе! Часть 2 #shorts
Вилка хвастается Варе! Часть 2 #shortsНастя AmyMyr
Переглядів 607 тис.
韓芳：上百次臨終關懷，讓我看盡眾生相Hundreds of palliative care sessions have allowed me to see all the...18:20韓芳：上百次臨終關懷，讓我看盡眾生相Hundreds of palliative care sessions have allowed me to see all the...
韓芳：上百次臨終關懷，讓我看盡眾生相Hundreds of palliative care sessions have allowed me to see all the...凉子访谈录
Переглядів 277 тис.
总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！13:42总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！大气爱智慧
Переглядів 1 млн
弘一法師：人要學會放過自己，別整天胡思亂想！25:11弘一法師：人要學會放過自己，別整天胡思亂想！
弘一法師：人要學會放過自己，別整天胡思亂想！黄昏蝉说
Переглядів 170 тис.
自律神經要健康　先學會放棄｜天下好讀·導讀《放棄才能健康》14:34自律神經要健康　先學會放棄｜天下好讀·導讀《放棄才能健康》
自律神經要健康　先學會放棄｜天下好讀·導讀《放棄才能健康》天下雜誌 video
Переглядів 183 тис.
【十分鐘心理學】三個步驟，快速安撫焦慮情緒14:19【十分鐘心理學】三個步驟，快速安撫焦慮情緒
【十分鐘心理學】三個步驟，快速安撫焦慮情緒周慕姿放心說
Переглядів 17 тис.
和ChatGPT聊《不反应的练习》，让所有烦恼都消失，世界最强、最古老的心理训练书籍27:08和ChatGPT聊《不反应的练习》，让所有烦恼都消失，世界最强、最古老的心理训练书籍
和ChatGPT聊《不反应的练习》，让所有烦恼都消失，世界最强、最古老的心理训练书籍一枚卓子
Переглядів 62 тис.
毛丹青：在日本生活40年，才懂什麼是生活Living in Japan for 40 years, I realized what is life18:43毛丹青：在日本生活40年，才懂什麼是生活Living in Japan for 40 years, I realized what is life
毛丹青：在日本生活40年，才懂什麼是生活Living in Japan for 40 years, I realized what is life凉子访谈录
Переглядів 279 тис.
【放心來信】為什麼一旦被指責，就會忍不住生氣？24:36【放心來信】為什麼一旦被指責，就會忍不住生氣？
【放心來信】為什麼一旦被指責，就會忍不住生氣？周慕姿放心說
Переглядів 29 тис.
【十分鐘心理學】為什麼對自己要求越高，越容易沒自信？12:15【十分鐘心理學】為什麼對自己要求越高，越容易沒自信？
【十分鐘心理學】為什麼對自己要求越高，越容易沒自信？周慕姿放心說
Переглядів 22 тис.
Арсенал VS Манчестер Сіті - Огляд матчу07:47Арсенал VS Манчестер Сіті - Огляд матчу
Арсенал VS Манчестер Сіті - Огляд матчуSetanta Sports Premier League
Переглядів 297 тис.
Шаурма с сюрпризом00:16Шаурма с сюрпризом
Шаурма с сюрпризомНовостной Гусь
Переглядів 6 млн
Второе восстание спартака: ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД9:57:20Второе восстание спартака: ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
Второе восстание спартака: ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯДСупер Сериал
Переглядів 1 млн
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок00:20🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 8 млн
САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ МАТЕМАТИЧЕСКОЕ УРАВНЕНИЕ #Shorts #Глент00:15САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ МАТЕМАТИЧЕСКОЕ УРАВНЕНИЕ #Shorts #Глент
САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ МАТЕМАТИЧЕСКОЕ УРАВНЕНИЕ #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 4,3 млн
Горы Бесплатной пиццы00:56Горы Бесплатной пиццы
Горы Бесплатной пиццыТимур Сидельников
Переглядів 8 млн
ФИЛ СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Какой теперь роблокс…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинка01:06ФИЛ СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Какой теперь роблокс…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинка
ФИЛ СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Какой теперь роблокс…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 1,9 млн
🐧 Penguin's Parmentier Ice Cream #Shorts00:38🐧 Penguin's Parmentier Ice Cream #Shorts
🐧 Penguin's Parmentier Ice Cream #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 2 млн