شعر الوجه الزائد وعدم انتظام الدورة وزيادة الوزن / أعراض لتكيس المبايض!
Вставка
- Опубліковано 23 бер 2023
- لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing.com/appointment
ما هي اعراض متلازمة تكيس المبايض؟
- ان مالهاش اعراض
- الاعراض الاكثر شيوعا هي عدم انتظام الدورة الشهرية، انها ماتجيش في معادها او تتأخر، أو بعض الدورات تفوت بدون حدوث الدورة الشهرية، واحيانا الالم الشديد وغزارة الدم، واحيانا ألم في الجزء السفلي من البطن
3- ظهور شعر زائد في الوجه، او في الجسم في اماكن غير معتاد ظهور الشعر فيها
4- اسمرار ثنيات الجلد.. زي ثنيات الرقبة والكوع
5- تساقط الشعر، خاصة في مقدمة الراس
6- زيادة الوزن
7- تأخر او صعوبة الحمل
ما هو السبب في الاصابة بمتلازمة تكيس المبايض؟
مستويات هرمونات الذكورة اللي هي الاندروجينز بترتفع " التستوستيرون والDHEA ومعظن هرمونات الذكورة، بينما مستويات هرمونات الانوثة بتنخفض لاقل من الطبيعي اللي هي الاستروجين والبروجسترون، فبالتالي بتزيد مستويات الهرمونات المسؤولة عن حدوث عملية الاباضة اللي هي الدورة الشهرية بشكل منتظم follicle stimulating hormone - LH hormone
ولكن السبب الابرز لحدوث كل المشكلة دي هو زيادة مستويات الاندروجينز
ما هو سبب ارتفاع الانروجينز؟
الاصابة بمقاومة الانسولين
ما هي تحاليل الدم التي تساهم في كشف الاصابة بمتلازمة تكيس المبايض؟
Testosterone test
FSH test
LH test
ما هو علاج متلازمة تكيس المبايض؟
المكملات من داخل مصر:
/ keto.supplements
المكملات من خارج مصر:
فيتامين د٣:
sa.iherb.com/pr/now-foods-hig...
فيتامين ك٢:
sa.iherb.com/pr/now-foods-mk-...
كروميوم جي تي اف:
sa.iherb.com/pr/now-foods-gtf...
إينوزيتول:
sa.iherb.com/pr/fairhaven-hea...
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing
حبايبي الغاليين، ماتنسوش تشيروا الحلقة مع حبايبكم ❤
فيتامين د٣:
sa.iherb.com/pr/now-foods-high-potency-vitamin-d-3-10-000-iu-120-softgels/52326?rcode=CTH1610&
فيتامين ك٢:
sa.iherb.com/pr/now-foods-mk-7-vitamin-k-2-100-mcg-60-veg-capsules/36220?rcode=CTH1610&
كروميوم جي تي اف:
sa.iherb.com/pr/now-foods-gtf-chromium-200-mcg-250-tablets/624?rcode=CTH1610&
إينوزيتول:
sa.iherb.com/pr/fairhaven-health-myo-d-chiro-inositol-120-capsules/103570?rcode=CTH1610&
أرجوك ان تتحدثي عن تكيسات الثدي المائية وطريقة علاجها 🤲🤲🤲🤲🤲
ارجو تتكلمى عن علاج انخفاض الصفائح الدموية وتضخم الطحال
دكتور انا جالي تصلب متعدد وعندي صداع فظيع والدكتور اداني كورتيزون ولحد مابطله المفروض هيحولني القصر العيني اعمل بذل
وانا بدأت اخد مكملات لكن الصداع فظيع
ياريت تردي عليا وتوجهيني بالله عليكي اي
الله يسعدك ويحفظك، وشكراً لك
أنا نحيفه و عندي تكيس المبايض و فيبروم في الرحم إيه المعمول ارجوكي تتكلمي في الموضوع ده لأن في كتير نحيفات يعانون من تكيس المبايض
ياليت تتكلمي عن النحيفات جداً اللي مصابات بتكيس وم يقدرو يتبعو الكيتو وش يناسب لهم
تنظيم وجبات الاكل في مواعيد محدده علي. وجبتين فقط باليوم و ممارسه الرياضه أو المشي يوميا و شرب الماء بكثره 💪💪💪
أنا أيضا نحيفة لكنني اعاني من تكيسات المبايض ما الحل 😢😢😢😢 والسكريات لا تتناولها نهاءيا 😢😢😢
نحيفه جدا = عضل ضعيف
لازم تزيد الكتله العضليه
@@user-if8jf3hg4kكيف نزيدها
كيف نزيد الكتله العصليه اذا احنا تكيس ونحيفات جدا بسبب الجلوكوفاج الي تصرفه دكتورات النساء
شرح جيد جدا و مفيد جدا بارك الله فيك
من فضلك اشرحي لنا عن تكيس المبايض الذي تعاني منه النحيفات و كذلك الحبوب و شكرا
شكرا دكتورتنا الغالية اسعدتي قلوبنا بالكم الهائل من المعلومات القيمة جزاك الله خيرا
شكرا جدا
ممكن مواعيد تناول الفيتامينات فى الفيديوهات
عندي مشكلة الشعر الزائد في الوجه ياريت تدلينا على علاج دكتورة وجزاك الله خيرا
من فضلك حلقة على بطانة الرحم المهاجرة و الاكياس الدموية على المبيض.شكرا
ممكن تتكلمى عن الاكياس الوظيفيه على المبيض المتكرره
انت فعلا رائعة طريقة شرحك في القمة اتنمى ان تعملي فديو عن تكيس مبايض باسباب اخرى مثل الغدة الكضرية فانا نحيفة واعاني مم تكيس اىمبايض وعدم القدرة على زيادة الوزن وليس لدي اعراض مقاومة الانسولين اتمنى الاجابة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
بارك الله فيكي عزيزتي وشكرا على المعلومات المفيدة 👍
اعملينا حلقة عن انسداد قنوات فالوب ...مشكورة
نريد حلقه عن اكياس الشوكلاته والبطانه المهاجرة
شكرا ؛ كل حلقاتك رائعه وأكثر ؛ نحتاج حلقه عن طريقه السحب المعادن الثقيله؛ وعن المكمل ALA كيف الطريقه لسحب المعادن السامه خاصه الزئبق....من فضلك..
ياريت ماشاءالله استاذه ندى مبدعه
من اول فيديو حبيت طريقت كلامك ❤
ممكن لو سمحتي كمية التناول وكمان الوقت المناسب مع الاكل او بعد 😅
وجزاك الله عنا كل خير ❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن من بعد اذنك تعملي حلقه عن بديل الكورتيزون العشبي وشكرا لحضرتك سلفا
بليز احكي عن النحيفات يلي بيعانو من تكييس وصعوبة الحمل والاجهاض
دكتوره تنصحينا باستخدام شاي البردقوش عند استخدام حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين والبروجستين
يادكتوره كلمينا عن طريقه لبرنامج غذائي للأطفال والحوامل والمرضعات ضروري لأني حيرانه صراحه ومش عارفه الإحتياج قدر إيه وإيه المحتاجينو
مواضيعك جميله ربنا يبارك فيكي
ادعو لاعمتي بذريه الصالحه عنده تكيس في المبايض ولها17سنه بدون حمل
الله يفرح قلبها يارب بالذرية الصالحة
تاخذ مكمل ميوا اينوزيتول
يارب ارزق كل محروم بالدرية الصالحة يارب خليها تجرب عشبة كف مريم موجودة على شكل اقراص اسمها vitex
من فظلك يابونيتي ماهو سبب وجود مخاط في البرز مع عدم وجود أي حساسيه للغلوتين
دكتورة احكيلنا عن التكيس عند البنات النحيفات
العلاج
العمل على انقاص الوزن
علاج مقاومة الأنسولين
الرياضه/العبي رياضه
ممنوع النشويات والسكريات
لازم دهون صحيه وبروتين حيواني
فيتامين D
السلام عليكم
الله يجزاك خير على كل المواضيع الي تكلمتي عنها استفدت منها كثير
لكن احتاج تتكلمين عن علاج الورم اليفي وكيف اقلل من اعراضه وكيف اجعل الورم يصغر حجمه ❤
زيت الخروع اقراي عنه ممتاز لاذابة الاورام والتليفات
اعاني منها يارب شافينا عدم انتظام دوره شهريه مغص بطن وشعر وجه وجسم وحبوب زياده وزن عمري ٤٣،
ما شاء الله عليك لخصتي كل شىء شكرا جزيلا
بشكرك جدا على انك بتساعدينا ربنا يجزيكي خير ع اللي بتقدميه يا دكتور ندى 😍❤
كنت عايزه أسأل حضرتك عن ارتفاع هرمون lh عندي الاعراض بس الدوره بتنزل زي كتل مش دم صريح ف كدا يبقي عندي اي
السلام عليكم❤
عندك أختي تكيس عالمبايض بسبب ارتفاع الهرمون
شكرا جدا ي دكتوره
ماهي الرياضه المناسبه لمريضه التكيس وكم مده التمرين
رجاء ردي
مقاومة مع كارديو mix
ربنا يبارك فيكي ياعمري❤❤شكرآ ليكي
جزاك الله خير الجزاء ❤❤❤
ايش رايك باستأصال الرحم وهل هناك حل بديل لهذه المأساة
لو سمحتي لو اخدنا بزر كتان وحلبه علشان نرفع الاستروجين هل ممكن نخفض الاندروجين😢
❤تكلمي عن اكياس المبايض
من فضلك حلقة عن الذئبة التي تصيب الجهاز العصبي و
جميل ممكن تتكلمي بتوسع عن ارتفاع هرمونات الغدة الكظرية أو النحيفات الي عندهم تكيس مبايض لأن وصف لي الميتافورمين ومانع الحمل فعلا وانا مش عايزة أخدهم
ممكن حلقة عن التغذية للحامل عشان دكتور بيرج وكريم على قالوا مينفعش الحمل والرضاعة كيتو مع العلم انى كيتو وحملت مرتين وللاسف بيحصل اجهاض وابتديت أشك أن الكيتو السبب
جزاك الله كل خير
ربي يحفظك استاذة ندى ياريت تتكلمي عن المني بوس انقطاع الطمث بعد الخمسين
تبعي قناة لالة بهيجة هايلة هايلة راها مغربية وفيها على مشكلتك
تسلمي ي دكتورة
انا اعاني من كل هاده الاعراض لكن عندي تكيسات الرحم وليس تكيسات المبايض. هل هو المشكل نفسه ام هناك اختلاف ؟
شكرا ❤❤❤❤
دكتورة هل يصح اخذ ميلتي ڤيتامين مع ال D3
لو سمحتي نريد حلقه عن ألياف الرحم
هل يوجد حل للورم الليفي واخد الهرمونات اواستاصال الورم او الرحم لو تستطيعي اعيينينا تعبنا من الانيميا والتعب وسقوط الشعر......
ماشاء الله عليكي اختي الكريمة
متشكرة جدا لذوقك ❤
لو سمحتي انا بتابع مع دكتور وعملت كل التحاليل دي وكتبتلي علي ادوية تانية (كروميترون + ڤيوسست) بشكل يومي ممكن رايك في الادوية دي
مساء الخير يا ريت تكلمي عن المريميه وجذور الماكا روت للهرومانات
في اي وقت ناخد الكروميوم والينزيتول؟؟ قبل الأكل ولا بعد
واو معلومات روعة شكرا عنجد ❤
السلام أستاذة ندى ارجوك ان تتكلمي عن المرضى اللي عندهم السكر ونحيفين وعملو صيام متقطع ونحفوا اكثر ازاي يوقفو نزول الوزن وزيدو في الوزن وكمان المرضى اللي عندهم سكر وقلون عصبي ومعدة وميقدروش ياكل الخضر والالياف لأنها تتعبهم وكمان هم نحيفين
محتاجه حضرتك ترشح لى ضرورى نوع مضمون من زيت ال MCT
ممكن شراءه من على النت
شكرا ليكي ❤❤❤
شمعنا الجوز البرازيلي ؟ الجوز العضوي العادي مينفعش؟
جزاكى الله خير
❤انا عايزة اكلم حضرتك يا رب يبارك فيكي في حاجه ضروري
بديل السكر استيفيا يادكتور بيرفع انسولين
ارجوكي دكتورة كلمينا على تكيس الكلى
ياليت حلقة عن الاورام الليفية
مسالخير. ..أنا قريت في كتاب الدكتورة ساندرا كابوت اكدت على ان عشبة حشيشة الدينار افضل من كف مريم ...يهمني اعرف رايك وشكرا لك 💋🌷
وفي كمان زهرة الربيع المسائية مشهووورة جدا"
اول لايك من مشترك ومتابع من مكة المكرمة
منورني والله يا عبد الرحمن ❤🇸🇦
تكلمي عن التميس من الغدة الكظريه🥲
دكتوره بليز بليز بليز الاورام الليفيه بالرحم كيف نتخلص منها
دكتورة ممكن اسالك في تكيس وفي دوره منتظمه
ازاي اعمل كيتو مع حمل طيب ؟؟؟ ايه الحل
ممكن تتكلمي على الفيبرومات الرحم . جزاك الله خيرا
لو سمحتي هو تكيسات المبايض هي هي أكياس الشيكولاته او بطانه الرحم المهاجرة اللي موجودة على المبايض
❤❤❤❤❤ دكتورة حلوة 😂😂😂😂
شكرا
علاج الشعر الابيض لشاب 27 سنه ارجوكي ربنا يجازيكي خير
اشرب مكملات الزنك مع النحاس.
قمه الإبداع في ذكرالمعلومه مشتركه جديده اناالله، يزيدك من علمه
حبيبتي سالي، منوراني ❤
@@Nadawellbeing والله مبهوره ماشاءالله بسردالمعلومه
مبسوطة جدا إن الحلقة عجبتك يا سالي، شكرا لذوقك حبيبتي ❤️
@@Nadawellbeing تستحقي كل خيراستاذه ندى الله يحفظك
سلام عليكم هل هناك علاج للاورام الليفية في الرحم
نظام الكيتو اتبعي نظام و الصيام و الرياضة و طاقة ايجابية و ابتعدي عن القلق مع صبر بإذن الله راح ترتاحي و تشفي
اولا انت مافيش منك اشكر جدا جدا على كل المعلومات والفوائد الي بتقدميها انا 🌹🌹😘
ربنا يجعلها في ميزان حسناتك 🤲
واخير عرفت وفهمت من حضرتك تشخيص حالت بنتي ☹️من سينين واحنا رايحين جايين من دكتور اي دكتور وفعلا اكتب لها دواء المتفومين وحبوب منع الحمل ولا حاجة جابت نتيجة 😡بالعكس حالتها تتدهور اكثر وعندها امراض جلدية والشعر الي في الوجه بتاخذ جلسات ليزر وشغلانة😢
شكرا الك حبيبتي 💖
كيف استخدم كل مريم؟
من فضلك علاح بطانه مهاجره اننى اعاني
لو سمحتي انا معنديش اي اعراض من اللي حضرتك قولتيه و زني مظبوط جدا وحتي دورتي منتظمه ومع ذلك في دكتور قالي عندي تكيس علي المبايض
اختي كيف اعالج لورم ليفي
لو سمحتي ممكن تعملينه فديو عن انبات الشعر
غالي والطلب رخيص.. من عيوني ❤
@@Nadawellbeingياريت فعلا وخصوصا المتساقطة الهرمونات صلع وراثي بسبب تكيس
انا اعاني من التهاب المهبل والحوظ كامل ابغا حل الله يجزاك خير
الف سكر
اتمنى ان تحدثينا عن نوع التكيس الذي ليس سببه مقاومة الانسولين لاني في وزن طبيعي و لم اكن مصابة به من قبل فقط بعد ولادة طفلي. الان 7 سنوات مع تفاقم الاعراض منذ سنتين.
ايه علاقه الوزن بمقاومه الأنسولين مافيه ناس نحيفه وعندها سكري اعملي التحليل مقاومه الأنسولين في المختبر و النتيجه هي الفيصل
اشربي عشبة القطف على الريق وقبل النوم وان شاء الله تشفين.❤
ممكن تكوني نحيفه جداً وعندك مقاومة انسولين
ماهي عشبة القطف؟؟ انا من سورية
شكرًً جزيلاً 🙏🌷🙏
انا سويت ريجيم كان بس ما كان عندي وزن زاد خسرت وزن كتير وا انقطعت الدوره الشهريه هل يولزم زيادات الوزن لتجنب تكيس المبايض
دكتورة ،هل طبيبة امراض النساء تعالج تكيس المبايض ام لازم طبيبة هرمونات
نساء مسالك هرمونات تغذيه كل التخصصات
يا دكتورنا انا دورتي ما عم تجيني ايلا بي الدوار اش اعمل
تكلمي عن الشعر
عندي تكيسات وعدم انتظام الدوره الشهريه
ممكن احد يكتب الفيامينات الي ذكرتهم لان مفتهمت
الميتفورمين بيعالج برضه مقاومه الانسولين
كل التركيز على مقاومة الانسولين طيب انا نحيفة والشي هذا ماراح يساعدني
بدنا حلقه عن السرطان
مؤكد، حلقات كتير قادمة ❤
الي كنت بدي اعالجه من السرطان توفى اله ٣ شهور الله يرحمه ابني نور عيني
@@hanansami5184 الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته ويلهمكم الصبر والسلوان❤
فيتامين د سيلينيوم كركمين اللحوم مكسرات كف مريم سته شهور للتكيس مبايض
هل عندق حل لي الأورام اليفي
يسلام سلم 🌹❤️
وراسي دائما يوجعني هل هو هذا السبب والدوره ما تجي الا بالعلاج
لو سمحتي عمري ٤٩ وعندي مقاومة انسولين هل اخذ المكملات اللي بتنصحي بيها في فديوهاتك عادي؟؟؟
الدايت و الرياضه اهم شئ
انا رفيعة وعملت تحاليل الغدة وطلعت سلبية ومعنديش اعراض مقاومة انسولين وعملت تحاليل هرمون الدكورة وطلع عالي كثير وعندي شعر زائد كثييير في أماكن دكورية ايه الحل
كيف اصوم عندي فقردم
الحقيني يادكتور تعبت رياضه وزني مش راضي ينزل😂
اتمني ان تكون الحلقات قصيرة وشكرا
😳 لأ أكيد مش عايزين حلقات قصيرة !!
عايزين نفهم من الألف الى الياء كل حرف بتقولو..
سرعي الفديو☺
@@sarazaher542أكيد. نفهم