Cofają choroby i ból stawów: 13 zbawiennych sposobów
Вставка
- Опубліковано 28 лис 2023
- Wśród sposobów na zdrowie stawów, jakie omawiam w tym filmie, są: kolagen na stawy, odchudzanie, pozbycie się nadmiaru cukru, kwasy tłuszczowe omega-3, sok z żurawiny, sok z cierpkiej wiśni, lemoniada bez cukru, napary ziołowe, przyprawy (np. czosnek, imbir i cynamon), żelatyna.
Wybrałem taki temat, bo w ciągu ostatnich 30 lat nastąpił ponad 2-krotny wzrost zachorowania na chorobę zwyrodnieniową stawów i w 2019 roku schorzenie to dotknęło przeszło pół miliarda ludzi na świecie, zaś w Polsce cierpi na nie około 2 milionów osób. A to tylko jedna z chorób stawów, z jaką możemy mieć do czynienia. Ponieważ jest to problem powszechny i w końcu prowadzi do niepełnosprawności, to powiem dziś Państwu co zrobić, aby zapobiec chorobom stawów lub złagodzić ich przebieg. Pozdrawiam, dr Bartek Kulczyński, kanał dr Bartek KRÓCEJ.
📧 ZAPISZ SIĘ NA MÓJ NEWSLETTER:
drbartek.pl/dziennik/
🔴 SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ:
bit.ly/dr_bartek_krocej
📺 MÓJ DŁUGI KANAŁ:
@drbartekpl
🎓 KIM JESTEM:
Naukowiec, dietetyk, technolog żywności i żywienia (w tej dziedzinie mam stopień doktora). W dorobku mam kilkadziesiąt publikacji naukowych opublikowanych przez wydawnictwo Springer, Elsevier, Taylor & Francis i inne. Przez 4 lata byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Jestem pracownikiem Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu, gdzie prowadzę wykłady dla studentów dietetyki i technologii żywności. Jestem współzałożycielem Fundacji Dietoterapii i Promocji Zdrowia „Kierunek-Zdrowie”. Specjalizuję się w dietoterapii chorób cywilizacyjnych. - Навчання та стиль
drbartek.pl - tu znajdziesz moje gotowe diety (np. przeciwzapalną, niskowęglowodanową, przeciw cukrzycy) i poradniki.
Bardzo dużo mówi się o nadciśnieniu tętniczym. A przecież jest także sporo osób, które zmagają się z bardzo niskim ciśnieniem. W związku z tym prosiłabym o materiał o niedociśnieniu tętniczym, jego przyczynach (oprócz odwodnienia), jak również naturalnych sposobach na jego podwyższenie do prawidłowego poziomu.
Podpinam się pod prośbę
Ja również się podpinam.
Prawdopodobnie głóg i hibuscus reguluje ciśnienie, cayenne paprika reguluje krążenie.
Witam Serdecznie Panie Dr i Dziekuje Bardzo Za jak Zawsze Cenne Informacje Pozdrawiam Cieplutko❤
Dziękuję doktorze Bartku za kolejny odcinek.Pozdrawiam 👍
Wielkie dzięki panie dr Bartku
Dziękuję za wartościowy przekaz. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję bardzo za cenne informacje ☀️
Witam! Dziekuje bardzo i serdecznie pozdrawiam!
Grubym zawsze pod górę 😊
Pięknie Dziękuję!
Czy po zazywaniu statyn muszą boleć stawy? czy można tego niknąć? Pozdrawiam:)
Jak prostata to do akademi medycyny regeneracyjnej Świebodzice również nadciśnienie .Aleksander Harecki oni się na tym znają potrafią pomóc .
Dobre rady.
Dziękuję
W dzisiejszym odcinku przekazuje nam Pan informacje na temat chorych stawów . Powodem chorych stawów bardzo często jest nadwaga spowodowana nadmiarem cukru oraz
przetworzonymi produktami .
Ażeby zapobiec względnie leczyć chore stawy należy pamiętać o spożywaniu tłustych ryb z Pn Atlantyku oraz wód w pobliżu Alaski które zawierają duże ilości Omegi 3. Poza tym olej z dorsza,
100%-wy sok z żurawiny, sok z cierpkiej wiśni , lemoniada bez cukru, zioła przeciw zapalne, zioła przeciw dnie moczanowej . Bardzo dobry wpływ na utrzymanie zdrowych stawów ma również imbir, cynamon- pol łyżeczki dziennie, czosnek, liście z czarnej porzeczki ,
kolagen z witaminą C oraz wit D.
Ja nadwagi ani też problemów ze stawami nie mam ale musze przyznać że dużo z produktów wymienionych w dzisiejszym temacie biorę codziennie ze względu na otrzymane od Pana rady zdrowotne we wcześniejszych odcinkach za co jestem bardzo wdzięczna.
Serdecznie pozdrawiam.
Piękne podsumowanie
@@magorzatabalcerzak5672
Cieszy mnie to ze podoba się Tobie moj komentarz/ podsumowanie.
Jeszcze bardziej cieszy mnie to że jesteś słuchaczka kanału
dr Kulczynskiego którego praca wpływa korzystnie na nasze zdrowie.
Serdecznie pozdrawiam.
Po co piszesz to, co powiedział doktor?
@@braborgbraborg9112
Co za dziwne pytanie.
jak zawsz w punkt
Mam zerwane więzadło. Mój ortopeda (lekarz w prywatnym szpitalu) twierdzi, że brak jest naukowych dowodów na wpływ suplementacji na stan stawów.
Na stawy i ścięgna krzem organiczny. Wyciąg krzemu z bambusa, duże dawki.
♥️🌹😊
Najlepszym na dne jest podagrecznik .
Ludzie... Błędy i błędy w tych filmach! Zwykły cukier to w 50% glukoza i 50% fruktoza. Więc połowa tego co zjesz wpłynie negatywnie na produkcję kwasu moczowego oraz na wątrobę bo to ona przetwarza jedynie fruktozę u ludzi. Ech.... szkoda dalej tłumaczyć. Odsyłam do innych filmów na UA-cam np. lekarzy z USA. 😢
Szkoda,ze ta literatura fachową to tylko PubMed a w nim żadnych badań polskich naukowców lub chociaż europejskich. Dziwne ,że na problem ze stawami nie ma Pan żadnych sugestii do go glukozaminy czy metylo-siarczku metanu. Cały świat sportu to zna a Pan?
Widzę że krytykujesz innych. Ciekawa jestem co robisz na tym kanale z twoja "wspaniała" wiedzą ?
Dr Kulczynski podaje nam naturalne przebadane produkty lecznicze, a glukozamina ma duże uboczne działania i nie jest w dalszym ciągu dokładnie przebadana. Tak więc musisz zadowolić się ta którą produkuje twój organizm. Ilość
metylosiarczku metanu w Europie jest mniejsza niż na innych kontynentach.
@@elizabethbacon6151 jakie b duże działania uboczne ma glukozamina ? ale tak konkretnie.
Ps przeciwnie. Glukozamina jest jednym z kilku związków bdb przebadanych.