Milchschnitte selber machen - Gesundes Rezept - Low Carb - Snackideen / Süßigkeit - glutenfrei
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- Опубліковано 29 вер 2024
- Heute heißt es: Milchschnitte selber machen! Ich zeige euch ein gesundes Rezept und vergleiche am Ende wieder die Nährwerte mit der original Milchschnitte!
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Meine Küchenmaschine ► amzn.to/20NCS9P **
Mein Erythrit ► amzn.to/1XLovBt **
Mein Mandelmehl ► amzn.to/20NCKHm **
Mein Kokosmehl entölt ► amzn.to/20NCNDb **
Füllung:
Agartine, 1 Beutel á 10g mit ca. 50 ml Wasser aufkochen; noch einfacher geht es mit 1/2 Packung Sofort-Agartine oder Sofort-Gelatine
Magerquark, 250 g
Frische Fettarme Milch, 50 ml
Erythrit, 30 g
Zitronenabrieb
1 Vanilleschote
Teig:
Erythrit, 50 g
Kakao, 10g
4 Ei ( ca 55 g )
Mandelmehl, Bio (Entölt), 45 g
Kokosmehl, 15 g
20 ml Wasser
1 Päckchen Backpulver
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Bleibt glücklich und motiviert!
Eure Anne
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DISCLAIMER
Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation. Alle Meinungen im Video sind meine eigenen. Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben.
* diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung
** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Tolles Rezept, finde sowas klasse, wenn man ungesunde Sachen gesünder und selbst macht! Vielleicht kannst du das ja auch mal mit Schokoriegeln oder Gummibärchen oder sowas machen :-)
habe das rezept nachgebacken aber anstatt mandel- und kokosmehl kidneybohnen verwendet, damit die schnitten weniger fett und nochmehr Protein haben. eignet sich somit super als After-Workout-Snack! Danke Anne super Rezept!
+Project.Slim Muss ich unbedingt mal so probieren ;). Hört sich echt gut an :D
Super Idee, hab ein paar ähnliche Rezepte ausprobiert.
Danke für das tolle Rezept :-) Sowas habe ich schon lange gesucht! Habe die Milchschnitten sofort nachgemacht. Sind grade im Ofen :)) Liebe Grüße
+CUISINI Uhh da bin ich gespannt ;)
+BodyKiss Die sind echt richtig lecker!!! :-) Hätte nicht gedacht, dass man aus den wenigen Zutaten so ein gutes und auch noch gesundes "Imitat" hinbekommt :D Habe ein Foto davon auf Instagram gepostet und dich verlinkt. Liebe Grüße
Mega. Die backe ich direkt heut Abend :-)
Wie kommst du denn auf 232 kcal pro Milchschnitte? Die hat doch nur 118 kcal pro Stück :o Oder bin ich igendwie falsch? :'D Das Rezept finde ich aber super, merke ich mir auf jeden Fall :)
+Yvonne M. habe ich doch erklärt ;) Wir setzen die 2 Milchschnitten in Relation zueinander. Dh, da meine Bodyschnitte doppelt so schwer ist pro Stück, musste ich natürlich als Vergleich 2 Milchschnitten nehmen
+BodyKiss achso, sorry :) danke fuer die Antwort!
Leider (oder zum Glück) ist mir seit ich die Doku: Gabel statt Skalpell gestern gesehen habe die Lust auf tierische Produkte komplett vergangen. Aber trotzdem ein richtig, richtig tolles Rezept für alle die Milchschnitte lieben und es gerne gesünder nachmachen wollen
+Cozy House hey, wo hast du die doku denn angeschaut? :) auf youtube gibt es sie leider nicht und im tv habe ich sie auch nie gesehen :/
Leider wurde sie schon wieder von UA-cam runtergenommen :-( Es gibt sie wohl immer mal wieder hier oder zu bestellen auf DVD. Kann sie nur jedem empfehlen. Ich finde jeder sollte die Doku mal gesehen haben.
Danke trotzdem. 😊 größtenteils verzichte ich ja auch tierische Produkte.
Das weiß ich...ich schau dich ja schon total lange :-) . Mich hat die Doku und die Studien dazu nur total geflasht...weshalb ich gerade einfach keine Lust darauf verspüre. Du sollst wissen, dass ich deine Rezepte immer total genial finde sowie deinen ganzen Kanal
+Cozy House oh ok, danke! :) ja, nach earthlings und cowspiracy muss ich sie unbedingt als nächstes schauen :)
Hey Anne! Ich habe sofort die Milchschnitten nachgemacht!!!! Es schmeckt sooooo gut! Danke für dieses tolle Video
Was? Milchschnitten sind ungesund? Aber da ist doch gesunde Kindermilch drin! 😋😅 Spaß bei Seite, tolles Rezept! Werde ich mal ausprobieren! :) Liebe Grüße :) ❤️
Fergesslich Die Nadine von Frauentausch schickt mir die immer einmal im Monat zu! ;D
Ich würde die Eier ja durch Wurs ersetzen, denn in Wurs sind Vitamine! :>
Machst einfach ein bisschen Erdbäärkeeese rein 😅
Friede S Haha genau! :D
du bist so natürlich schön :) mag dich echt sehr
+Chiarasdiary danke dir, meine Liebe ;)
also wenn anne viel makeup hat, dann hab ich wohl keine Ahnung ;D und sie ist ja wohl mal 1000 mal natürlicher als viele andere, die hier auf youtube unterwegs sind und auch generell.
fand sie vor der brust op schön und auch danach. geh deine fehler bitte lieber bei dir selbst suchen :( wir sind nämlich alle nicht ganz perfekt ;)
+Chiarasdiary Anne ist echt schön. :) Aber du auch +Chiarasdiary!
@smiuley oh dankesehr :)
*****
Nichts zu danken. :)
Ich liebe Süsses über alles, aber Milchschnitte mochte ich nie so richtig, aber dafür die Kinder Pinguis. Ich schaue immer so gerne Deine alternativen Rezeptvorschläge. Vielleicht kannst Du ja in Zukunft noch mehr solcher Leckereien nachkreieren wie z.B. ein gesundes Snickers etc. LG
+TheDubai9 Auch wenn die Verbesserung total dumm ist, aber es heist "etc" nicht "ect". :D Aber sonst stimme ich dir zu, Milchschnitte war auch noch nie mein Fall.
Ich glaube ich würde sie noch einfrieren und dann als Ice Cream Sandwich verputzten :D
Man könnte die Quarkmasse auch ganz gut mit San Apart aufschlagen, werde ich bzw. machen weil ich nicht so der Agartinen fan bin, muss man halt schnell verarbeiten. :)
Also kann ich mit Mandel-und Kokosmehl alles mögliche an Kuchen, Cupcakes usw backen ? Muss das immer gemischt werden? Also bekommt man so den besten Geschmack wenn man beide Mehlsorten verwendet?
Hallo. Ich habe deine Milchschnitte nach gebacken und meine Freunde und mir haben sie sehr lecker geschmeckt. Leider war der Boden etwas dick, aber so hatte man gleich etwas mehr von der Schnitte. Ich knabber gerade an einen gekauften Müsliriegel und fragte mich ob du auch schon mal eigene Riegel probiert hast herzustellen. Grüße
Ly beste UA-camrin💟💟💟
Und jetzt nochmal vegan bitte!!
Jaaaaa! Bitte! :)
Ja, das hätte ich auch mega gerne :)
Das Rezept ist doch ganz easy veganisierbar. 😌
Quark und Milch durch pflanzliche Alternativen (Bsp. Alpro-Produkte), und das Ei durch Leinsamen ersetzen. Ich bin nicht ganz sicher ob Erythrit vegan ist, aber es gibt auch viele pflanzliche Zuckeralternativen. Nicht sehr schwer. :-D (Und natürlich keine Gelatine verwenden!)
+Elisabeth Maimuna versuch es einfach mal mit Koosnußcreme oder Milch und Agar Agar ( Das ist ein rein pflanzliches Geliermittel und Kein Tippfehler) (für die, die nicht wissen was es ist)
Bitte!:)
Jaaaa und wieder glutenfrei Anne du bist so unglaublich sympathisch nicht nur wegen dem Rezept 😊nein ich finde dich großartig
Hey, liebe Anne, ich hätte mal eine Frage 🙈
Könntes du mal ein Video über das Thema "Frustessen" machen? Ich würde
das super hilfreich finden, weil das nämlich der Hauptgrund dafür ist, warum ich zu ungesunden Sachen greife :/ Kaum hab ich Stress in der Uni oder im Privatleben kann ich mich nicht mehr zügeln und werde zu einem Fress-Monster :(
So ein Video wäre sicher toll :D
+Ninilein muss ich mal schauen ;)
Ausprobiert und schmeckt echt lecker 😍😍👍
Ich bin überaus glücklich deinen vlog gefunden zu haben, jetzt macht Ernährung umstellen,Sport und satt sein Spaß bei so einigen anderen Mitbewerber hat man das Gefühl zu verhungern
Danke für das tolle Rezept liebe Anne. Habe die schnitten gleich mal gemacht und sie schmecken total lecker. Nur die Füllung ist mir leider ein bisschen zu flüssig geworden. Werde nächstes mal vielleicht weniger Milch benutzen.
Hi Anne,
kann man das Kokos- und das Mandelmehl wohl durch ein anderes Mehl (Buchweizen, Reis, Hirse oder Maismehl) ersetzen? Ich habe nämlich beides nicht Zuhause ;)
+Julchenju nur das Kokosmehl. Das Mandelmehl kannst du nur durch Mandelmus ersetzen
Ich hab die Milchnitte gemacht und muss sagen sie ist lecker und stillt den Hunger alerdings war die Creme bisschen flüssiger war aber ok und die füllung schmeckt nicht so troztdem sehr lecker! 😘
Jetzt habe ich Hunger😀 Sieht toll aus 😘😘
Hallo Anne. Kannst du vielleicht mal versuchen gesunde Donuts zu machen? Ich lieeebe dunkin donuts aber sie sind ja so ungesund. wär mega nett☺
Hey:)
Ein wirklich gutes Video 👍
Ich mag deine Rezept-Ideen sehr und würd mir noch mehr vegane Rezept-Ideen wünschen:)
Aber ich denke ich krieg die Milchschnitten auch vegan hin, nur mit dem Magerquark wird's schwierig ;)
Ich schaue deine Videos echt gern, danke dafür
Das wird morgen für meine Jungs gebacken ☺
mhhh riesen milchschnitte. das fänden meine jungs bestimmt ganz toll. werd ich mal bei gelegenheit ausprobieren.
Du hast ideen,toll!!kannst du bitte sagen woher dein toller pulli ist???
das Rezept Bitte vegan!yas Wär toll
Liebe Anne, das ein grenzgeniales Rezept!! Vielen Dank! Ich werde morgen sofort einkaufen gehen. PS: Ich muss leider etwas zum leidigen Thema was sagen: Ich finde sie soooo schön!! Sie passen dir richtig gut. :-)
Du versprühst immer so viel Glück und gute Laune und soviel Motivation, das ist echt der Wahnsinn 🙈🙌💕
Ich hab mal eine Frage :D ist es eigentlich besser bei Milch bzw. Jogurt die fettarme Version wie 1,5% oder 0,1% zu kaufen oder doch 3,5%? Ich hatte gelesen das es da einfach dann mehr Kohlenhydrate anstatt fett drin ist aber was ist da jetzt wirklich besser? Ich kauf immer 1,5% einfach weil's die Mitte von beidem ist :) Würde mich über eine Antwort freuen oder am besten gleich ein Video drüber :D❤
Ich nehme immer die 3,5% Joghurts, weil sie etwas besser schmecken, dem Urprodukt näher sind und es sie wenigstens in Bio-Qualität gibt( was mir bei Tierprodukten enorm wichtig ist. Es ist zwar jedem das seine, aber ich empfehle dir, den 3,5% zu nehmen. 2 Gramm Fett sind ja wirklich nicht die Welt, denn Fett ist ja nicht ungesund oder so, außerdem sättigt er besser, da der Körper länger an ihm zehren muss.
Bei Milch ist 1,5% und 3,5% geschmacklich fast gleich. Da ist es egal, was du nimmst. 0,1 % Produkte kannst du aber in die Tonne treten... Das ist nur noch entweder weißes Wasser oder geschmacklose Masse
Paul Heierling Danke für die Antwort damit kann ich schon viel anfangen :)
Sehr sehr leckeres Rezept! ! Schon 3 mal nach gebacken und geht super flott. Danke Anne😘😘😘
Soooooo geil das Rezept :D Ich hab das Rezept veganisiert und wow, mit Kokossahne ist das ganze so lecker und auch gar nicht kompliziert zu machen. Hätte ich nicht gedacht, dass ich mal wieder Milchschnitte esse :'D
xD perfektes Timing liebe Anne ich hab doch heute tatsächlich mit der Joghurtilchschnitte aus dem Supermarkt geliebäugelt mich dann aber doch dagegen entschieden jetzt weiß ich warum......Instinkt :DDD ;)
Jetzt hab ich Hunger! :D
schade nur das es kein rezept gibt für milchschnitte OHNE HÜHNEREI... dann könnte ich die auch wieder mal essen... ansonsten bin ich schon erstaunt wie krass der unterschied ist...
wäre ja eigentlich sogar als Proteinriegel für zwischendurch geeignet, wenn man sich zwei davon mitnimmt :)) Top!! wird nachgemacht
Die selbstgemachten Milchschnitten sind echt lecker, aber da ist viel zu viel Backpulver drin. Das schmeckt man auch. Also kleiner Tipp: weniger Backpulver reicht auch ;)
Hi, an alle, die dieses Rezept ausprobiert haben und natürlich an Anne :-): Ist der Boden sehr trocken oder doch eher fluffig/locker/weich/saftig? Habe schon einige gesunde Milchschnitten-Böden ausprobiert und komme immer zum gleichen Schluss, dass der Boden sehr, sehr trocken ist. Auch eine Verkürzung der Backzeit hat nichts gebracht. Spätestens wenn der Boden aus dem Kühlschrank kommt, schmeckt er stocktrocken. Ist das bei diesem Teig auch so?
Ich hab davon 6 Stück an einen Tag gegessen und fühle mich wirklich schrecklich nehme ich jz alles zu? Bitte antworte drauf ich mach mir ständig sorgen wäre echt lieb :(
Super, solche Rezepte machen das Leben schöner...man muss auf nichts verzichten, alles nur ein bisschen kreativ abändern und selber machen, dann wird's gesünder und man weiss direkt was drin ist!
Hallo, habe das Rezept soeben nachgebacken. Leider bitzelt mir das Backpulver (welches in diesem Rezept nicht gerade wenig ist) unangenehm auf der Zunge. Ist das bei euch auch so? Ich kann mich dann immer gar nicht mehr auf den Geschmack der Milchschnitte konzentrieren weil ich nur noch den Geschmack vom Backpulver merke :-(
Werde mich jetzt mal an die Milchschnitte wagen - mal schauen ob sie bei mir auch so lecker aussieht. ;-)
Also wenn du jetzt noch ein Rezept für gesunde Kinderriegel zeigen könntest wäre ich im Himmel *.*
Ich würde sagen, ich esse zu 90% Vegan (sonst "nur" vegetarisch) und möchte auch nicht so viele tierische Produkte essen.
Das Rezept ist ja leider nicht Vegan, aber es hat mich echt inspiriert mich an einer veganen Version zu versuchen.
sowas muss doch irgendwie funktionieren ohne Milch und Ei! :D
Hi Anne! Ein cooles Video! Werde die Milchschnitten mal für meinen Freund machen, der mag die originalen sehr gern :) Hast du jetzt Gelnägel? Sieht total klasse aus, aber so natürlich! Wollte sowas auch schon lang mal machen, da würde mich interessieren was genau es ist :) Lieben Gruß an dich!
Wird gemacht
kann man hierfür Honig verwenden? und wenn ja wie viel? Würde sie gerne direkt nachmachen :) sehen super aus!:*
Die werde ich auf jeden Fall nachmachen 😍 die sehen sooo lecker aus
Wow du hast einen Traumkörper:)
Richtig cooles Video!! Mach weiter so!!🙈💘❤️
Tolles rezept sofort nachmachen👏🏻
Hi meine liebe tolles Video👍👍👍 !
Du bist sooo süsss😍😍😘
Du bist so hübsch 😍 und das sieht Mega lecker aus 🍦
Bei mir waren immer Klümpchen drin in der Agertine wenn ich die in so eine Masse gegeben hab ohne angleichen.
LG Miri Werd ich Mal versuchen
AHHH wie lecker das aussieht 😍
Du brauchst das nicht so lange zeigen das is nemliech voll blöd also mach das bei deinen nechstenvidio nicht so
Schmeckt nicht schlecht
Ich würde 🍋 weglassen
Kann man eigentlich das Mandelmehl durch ein anderes ersetzen?
tolles vidio hab dich lieb
Deine Rezepte sind Super 😊🎉🎉
Wenn ich Mandeln im Mixer mixe ist es dann entölt?😅😊
sieht wirklich lecker aus! Werde ich gleich mal ausprobieren! danke für da srezept! :) LG Manu
haben ganz gut geschmeckt, mich aber nicht vom Hocker gehauen :D
sehr gutes Rezept 👍
Hast du auch das Rezept in vegan 😢
Hey anne, mich würde deine Meinung zu Erythrit = gesund?! interessieren?! Ist das wirklich unbedenklich?!
+anni Ich bin der Meinung man sollte immer durchwechseln, dann gehen solche sachen immer. LG
cooles video
Hey Anne, danke für das tolle Rezept!! Wie lange ist so eine Body Schritte im Kühlschrank haltbar? Weißt du das?
+Tatjana Heinrich Also ne WOche war sie auf jeden Fall gut :)
😍😍
mir schmeckt die Füllung leider zu Quarkig😕...aber ist nartürlich geschmackssache
Oh sieht das lecker !
Das wird auf jeden Fall nach gebacken. Dein Granola ist der Hammer 😃,gestern gemacht die Hälfte fehlt schon Familie ist begeistert
+Stefanie Weigel hahah das ist ja toll :D ich liebe das Granola auch :)
Sooo,meine Megaschnitte ist im Kühlschrank deponiert.Ich mach jetzt mal nen Workout (nen längeres,damit die Milchschnitte schööön kalt werden kann) und dann kommt die Stunde der Wahrheit xD Anne,wenn die nichts wird... :P
Oooh Anne,die schmeckt suuuper ♥♥♥ Durch die Zitrone sogar richtig frisch.Nach dem Workout eine schöne Belohnung :*
Ich glaube mit diesem Video hast du mich überzeugt mir mal dieses Erythrit zuzulegen. Ich bin eigentlich unheimlich skeptisch diesen ganzen künstlichen Süßungsmitteln gegenüber (auch xucker z.B.) aber das hier wär einen Versuch wert :D
Dochas Du solltest bedenken dass Erythrit einen Eigengeschmack hat und nicht jeder das mag zB ich :D
super idee möchte es in der nächsten Zeit nachmachen... Eine Frage hab ich noch, wenn ich das Süßungsmittel durch Honig und Agavensirup ersätzen möchte wie viel benötige ich dann davon???
Lg sunflower9
vor dem schneiden ists einfach mal eine XXXXL milchschnitte 😂🤣
super muss ich unbedingt mal ausprobieren UND das oreo rezept auch
Wenn ich zum süßen Agavendicksaft nehmen will...wie viel muss ich da nehmen?😊
Hey Anne,ich mache seit einer Woche täglich 40 Squats und dazu ab und zu Lunges. Jedoch hatte ich in dieser Zeit nicht einmal Muskelkater oder sonstiges.Nun meine Frage: Ist Muskelkater ein Zeichen von Erfolg?Oder ein Beweis das sich irgendwas tut?Oder das Gegenteil?Wäre super wenn du antworten könntest!
+Ela Hi Ela dazu hab ich n Video :)
Hallo Anne. Danke für dein tolles Rezept. Ich backe es gerade nach und die Wohnung riecht schon so lecker😍 was hast du für ein Kakao genommen? Deiner sieht so schön dunkel aus und meiner ist etwas arg hell 😅
+570Jennjenn ich habe ganz normalen aus dem Lebensmittelgeschäft genommen ;))
Ich bin ein kind
Liebe Anne ich habe heute das Rezept ausprobiert - ich glaube dass es sehr lecker schmecken kann - ich habe allerdings stevia genommen weil es das im Supermarkt gab - allerdings hatte ich das vorher nicht probiert und ich mag den Geschmack von Stevia nicht.
Kann ich auch Honig zum Süßen von Fuellung und Teig nehmen? Und wenn ja wie viel? :)
lieben dank schon mal :)
+Dana Katharina (Bambi) kannst du auch sehr gerne nehmen. :) Ich mag Setvia übrigens auch nicht ;D
Danke Anne für das tolle Rezept, ich liebe Milchschnitte, darf sie leider nicht essen wegen den ganzen Konservierungsstoffe die drin sind. Am Wochenende werd ich dein Rezept machen 💜💜💜💜 vielen Dank
kann man hierfür Honig verwenden? und wenn ja wie viel? Würde sie gerne direkt nachmachen :) sehen super aus!:*
Ja klar. Habe es aber leider noch nicht mit Honig probiert deswegen musst du die Menge mal ausprobieren
hey anne, wieviel backpulver sollte man denn nehmen??? bin gerade am nachbacken ;-) lg
+Anja Kuhn habe ich reingeschrieben. ein Päckchen ;)
habe die heute nach gemacht & omg sie sind so lecker!😍habe zum süssen hauptsächlich honig genommen & das schmeckt soo gut🍯💛bei mir ist die creme nur etwas zu flüssig geworden,würde evtl ein bisschen weniger milch nehmen😋🥛
Hey Anne, wie wären denn die Werte, wenn ich Dinkel-Vollkorn-Mehl bei diesem Rezept verwenden würde?
Dann gehen die Kalorien und die Carb hoch 😊
Dieses Rezept ist wie für mich gemacht! Ich liebe Milchschnitten, möchte mich aber natürlich auch gesund ernähren. Und wenn man wirklich so einfach Kalorien sparen kann ist das doch super :)
Alle Produkte mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben 😅 da freut sich mein Juristenherz 😁
So oder so ein tolles Video 👍🏻 probiere ich definitiv mal aus 😘
Schmeckt man den Erythrit sehr raus? Ich mag den Geschmack davon nicht :(
Hilfe: Der Teig ist bei mir total flüssig. Hatte das jemand auch und kann mir einen Tipp geben?
Hi, gibt es eine Alternative zum Mandelmehl, ich bin leider allergisch gegen Mandeln :( Würde die Milchschnitte aber gerne mal nachbacken :)
Super Video und tolle Alternative zu den gekauften Milchschnitten :) Wie lange halten sich die Milchschnitten im Kühlschrank?
super toll werde ich demnächst mal ausprobieren 😃😀☺
Das gibt es nicht, ich habe grade gestern eine Werbung im Fernsehen gesehen und dachte: Wie cool wäre das wenn Anne mal ein Milchschnitten rezept machen würde! 😂😍 Du bist echt inspirierend und machst immer so leckere gesunde Rezepte :)
Woher hast du deinen Pullover? @bodykiss
Gibt es Kokosmehl auch zB beim Rewe? :)
+Kxbra N muss du mal schauen, ich glaube nicht... ich kenne es nur aus Reformhäusern
Super Rezept! Bitte mehr von solchen Alternativen!:)👍
danke dir für diese leckere Variante! die werde ich mit meinen Kindern nachbacken, da sie gerne milchschnitten essen kann ich sie mit gutem gewissen essen lassen :-)
+Nadine Buchal echt mal ausprobieren ;) ist wirklich lecker (zur Not etwas mehr Süße dazutun, wenn es den Kindern zu säuerlich schmeckt ;D)
ist denn dieses erythrit auch schon was für kinder?
+Madlen Pfetzing Man kanns mal nehmen, wie gesagt die abwechslung machts :) Ist ja auch in jedem Kaugummi der "ohne Zucker" ist mitlerweile drin :)
Muss ich mal machen meine Kinder lieben Milchnitten danke du bist die beste :)