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그냥은 잘되는데 물속에서 꺼꾸로 들어갈때는잘안되네여 ㅠ
선생님! 공기가 귀로는 안가고 자꾸 눈으로만 엄청 나오면 어떻게 해야될까요ㅠㅠㅠ
그럴땐 눈을 살짝 감아주셔야합니다~ 눈물샘으로 나오는 공기를 막을 방법은 아직은 이것뿐이에요😂
헐 신기하다
그동안 잘 안됬는데 한방에 해결되었네요~
와 정말요!? 최고입니다!!👍👍👍
아니 이건 발살바아니에용?
어딜봐서?
@@전라도-c3z발살바 맞음. 숨을 내쉬는게 아니고 부비동에 공기를 살짝채운 상태에서 혀를 밀어올려서 이퀄시켜야 프렌젤
샘 물 밖에서는 이퀄이 되는데 물속에 들어가면 잘 안 되는 거 같아요 선생님
배에 힘이 들어가는데 잘못하고있는거죠?
발살바로 하고 계실 수 있어요!
@@badagofda 프렌젤은 배에 힘이 전혀 안들어가나요?
@@정집사-m6k 네 힘이 들어가지 않습니다
한쪽만 되는건 뭔가요?
이퀄라이징 할때는 우리 몸이 대칭이 아니기 때문에 한쪽이 된 다음 반대쪽이 될거에요! 그럴때는 지긋이 길게 바람을 불어주면 양쪽이 뚫릴수 있습니다!
혀 뿌리쪽이 천장에붙어서 밀어야되는거아닌가요😢
이퀄라이징에 정답은 없어요! 다양한 방법이 존재한답니다
이퀄 연습 하고 싶은데 귀아프지 않아요??? 연습하기 무서워요
충분히 배우신 후 물밖에서 하시는 이퀄라이징 연습은 귀가 아프진 않습니다~ (중이,부비동에 이상이 없다면요 ㅎㅎ)
프리다이빙은 귀마개 같은 것은 착용하지 않는 건가요? 100미터까지 내려가는 선수들도 귀마개는 사용하지 않나요?
네! 귀마개없이 들어갑니다~ 귀마개 착용시 귀 안에 공기공간이 생기는데 이 공간은 이퀄라이징이 되지 않는공간입니다!
귀는 잘되는데 왼쪽눈이나 눈썹부위가 아픈데 방법이 없을까요?
부비동염이 있으시진 않으신가요?
이게 진짜 꿀팁이네..
감사합니다❤️
비염때문에 코가막혔으면 못배우는거예요?
코세척으로 염증관리 해주시고 병원 진단도 받아보시면 도움이 되실거에요!
@@badagofda저 수술도 하고 꾸준히 하는데도 그래요 결국은 코막힘이있으면 프로다이빙 못배우는거예요?
이퀄라이징 타이밍을 어떻게 잡아야되나요?덕하고3m권에서 한번하고 그담부터 언제 해야되는지 타이밍을못잡겠네요
덕다이빙 후 한손은 차렷, 한손은 코를 잡으신뒤 자주자주 이퀄라이징을 해주시면 됩니다! 계속 연습하시다 보면 이퀄라이징 자신만의 타이밍을 알게되실거에요! 처음엔 귀가 아프지 않아도 자주자주 해주시는게 가장 좋습니다🤗
@@badagofda 😄
조금 쎄게 한건가 싶긴 한데 귀에서 고막(?)이 조금 팽창한 느낌이거나 귀에 뭐가 찬 느낌이 맞나요?
네! 먹먹한 느낌이 드신다면 성공하신겁니다!
눈에서 거품이 부글부글 올라오는데 어떻게 해야하죠? 거품이 엄청나와요
눈에서 혹시 바람이 나오시나요??
@@badagofda 바람이라기보다는 하얀색 거품이요ㅜㅜ
귀가 먹먹해지면 성공 인가요?
넵!
저는 눈물샘이랑 연결돼서 눈물샘으로 공기가 빠지는데,,, 어떡하죠? (뽁뽁 소리는 납니다)
그것은 마스크 압착을 풀기엔 좋은 구조다 긍정적인 생각을 하시면서 공기가 나오는 쪽 눈을 감고 하셔도 되시고 마스크를 쓰지 않으신다면 손으로 눈물샘을 막아주셔야해요!
저의 말 이해하실까... 걱정했는데...이해하셨네요ㅠㅠㅠ 감사해요ㅜㅜ 다음에는 조금 신경쓰면서 해보겠습니다...!!
@@승영-b1s 화이팅 입니다~!! 이퀄이 된다면 공기가 조금 아깝긴 하지만 다이빙 하시는데 문제는 없으실거에요 ㅎㅎ
하는 이유는 머예요?
수심 깊어질때 수압때문애 고막 다쳐서 하는거임
이건 발살바같은데...
너무 세게 하면 고막 안터지나요?
넵! 오히려 이퀄라이징을 안하시면 터질수있어요😂
@@badagofda 오호~ 감사합니다. 이제 프리다이빙 입문해야겠네요.
좋아요😍 물속에서 만나요☺️
헤드퍼스트 이퀄이 안되서 프리다이빙 접기 일보직전이네요 ㅠㅠ 서서 는 잘되는데... 덕다이빙해서 거꾸로만 들어가면 안되네요 ㅠㅠ
저두요....미치겠네요
@@황치호-j6p 동족이 많네요 ㅋㅋㅋ 장비는 다 샀는데 ㅠㅜㅋㅋ
힘드시겠어요.. 혀에 물을 담고 입천장에 혀를 붙인 상태에서 연습해보시면 어떨까요??
@@badagofda혀를 윗니 뒤에 붙여 물을 머금고하면 될까요??
물을 먼저 머금고 혀를 윗니 뒷쪽에 붙이신 후 물이넘어가지 않게 연습해보세요!
혹시 숨을 들이마시고 혀를 피스톤 하되 둥글게 말아 윗천장에 붙이고 코를 흥 하면 되나요?
전 뽁뽁 소리는 안나고 답답한 느낌인데 안되는 건가요 ㅠㅠ
먹먹한 느낌이 든다면 성공입니다 ㅎㅎ
@@badagofda 넵!! 감사해요^^
@@badagofda 저 이번에 10미터 다녀왔는데 딱1번 성공 했아요 ㅠㅠ헤드퍼스트로 하면 멘붕이 와요 어떻게 연습해야 좋아질까요?? ㅠㅠ
@@Ni-fx7ey 오~ 10미터 축하드립니다!! 이미 정답은 나와있어요! 멘붕이오신다고 하셨죠? 긴장하는 순간 이퀄라이징에 필요없는 근육들까지 긴장하게 되어 오히려 힘이 많이 들어가 잘 되던 이퀄이 안될수 있어요! 물밖에서 충분히 연습하시고 물속에서 최대한 긴장을 푸신후 물밖의 느낌 그대로를 내보려고 해보세요! 다시 성공하실 수 있으실거에요!
@@badagofda 아 ㅠㅠ 너무 긴장한걸까요??다음에 힘빼고 해볼께요^^ 친절하게 답 해주셔서 감사해요 요즘 영상 열심히 참고하며 보고 있어요^^
귀에서 난다는 뽁뽁 소리가 정말 뽁! 하고 나나요? 입을 벌리고 해도 소리가 딱히 나지 않아 감이 안 잡혀요
물밖에서는 오히려 멍멍한 느낌이 드실수는 있어요!!
뽁뽁소리가 안나고 종이 구겨지는 소리만 나요ㅠ
종이소리도 ㄱㅊ빠아아앙 길게 부세염~
저는 그냥 귀에서 작은소리로 띠딕 소리가 날뿐인데 이게 된건가요?
여러가지 소리가 날 수 있습니다 먹먹한 느낌, 바람빠지는 느낌이 드시면 된겁니다 ㅎㅎ 자세한 현상을 말씀해주시면 됬는지 판별하기에 더 도움이 될것 같습니다~
@@badagofda 감사합니다
저는 침을 삼키면 되고 그냥 코잡고 하면 안돼요그리고 내려갈때 발부터 내려가면 코 잡고 이퀄라이징 되는데 머리부터 내려가면 이퀄라이징 안돼요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 거꾸로 하면 왜 안돼요 ㅠㅠ
한쪽귀만되도 안쪽귀는 안대요 ㅠ
코막고 침삼키면 먹먹해지는것도 되는건가요? 그냥 코로 공기보내는거는 안되서요
보통 물밖에서 할때는 먹먹해지는 느낌이이퀄라이징이 되는 느낌일 수 있습니다! 자세한건 정확한 것을 들어봐야 알수 있지만 침삼켜서 되는 이퀄라이징 종류인 토인비 이실수도 있겠네요!
@@badagofda 감사합니다!
배에 힘이가요ㅜㅜ 배가 꿀렁꿀렁 ㅜ
모르겠어용
저는 눈물샘에서 공기가 나오는데 어떡하죠...ㅠㅠ
그럴수 있어요 혹시 많이 불편하시다면 손으로 눈물샘을 눌러 바람이 안나오게 막는 방법으로 해보셔도 됩니다
전잘안데요ㅠ
여태 본 영상 중 최고예요! 일단 입 벌리고는 되는데 어떻게 하면 입을 닫고 할까요?
앗, 이제 입 닫고 한번은 되는데 연속으로는 어떻게 하죠? 공기를 더 많이 들이마셔야 하나요?
물을 머금고 한번더 도전해보시겠어요~?
@@badagofda 바로 다음날 입 닫고도 되고 거꾸로 해서도 돼서 며칠전 시험보고 자격증 발급 받았어요 :) 감사합니다!
발살반데
막혔다가 다시 뚤려버리는거 같은데정상인가요?
넵 ㅎㅎ
그냥은 잘되는데 물속에서 꺼꾸로 들어갈때는
잘안되네여 ㅠ
선생님! 공기가 귀로는 안가고 자꾸 눈으로만 엄청 나오면 어떻게 해야될까요ㅠㅠㅠ
그럴땐 눈을 살짝 감아주셔야합니다~ 눈물샘으로 나오는 공기를 막을 방법은 아직은 이것뿐이에요😂
헐 신기하다
그동안 잘 안됬는데 한방에 해결되었네요~
와 정말요!? 최고입니다!!👍👍👍
아니 이건 발살바아니에용?
어딜봐서?
@@전라도-c3z발살바 맞음. 숨을 내쉬는게 아니고 부비동에 공기를 살짝채운 상태에서 혀를 밀어올려서 이퀄시켜야 프렌젤
샘 물 밖에서는 이퀄이 되는데
물속에 들어가면 잘 안 되는 거 같아요 선생님
배에 힘이 들어가는데 잘못하고있는거죠?
발살바로 하고 계실 수 있어요!
@@badagofda 프렌젤은 배에 힘이 전혀 안들어가나요?
@@정집사-m6k 네 힘이 들어가지 않습니다
한쪽만 되는건 뭔가요?
이퀄라이징 할때는 우리 몸이 대칭이 아니기 때문에 한쪽이 된 다음 반대쪽이 될거에요! 그럴때는 지긋이 길게 바람을 불어주면 양쪽이 뚫릴수 있습니다!
혀 뿌리쪽이 천장에붙어서 밀어야되는거아닌가요😢
이퀄라이징에 정답은 없어요! 다양한 방법이 존재한답니다
이퀄 연습 하고 싶은데 귀아프지 않아요??? 연습하기 무서워요
충분히 배우신 후 물밖에서 하시는 이퀄라이징 연습은 귀가 아프진 않습니다~ (중이,부비동에 이상이 없다면요 ㅎㅎ)
프리다이빙은 귀마개 같은 것은 착용하지 않는 건가요? 100미터까지 내려가는 선수들도 귀마개는 사용하지 않나요?
네! 귀마개없이 들어갑니다~ 귀마개 착용시 귀 안에 공기공간이 생기는데 이 공간은 이퀄라이징이 되지 않는공간입니다!
귀는 잘되는데 왼쪽눈이나 눈썹부위가 아픈데 방법이 없을까요?
부비동염이 있으시진 않으신가요?
이게 진짜 꿀팁이네..
감사합니다❤️
비염때문에 코가막혔으면 못배우는거예요?
코세척으로 염증관리 해주시고 병원 진단도 받아보시면 도움이 되실거에요!
@@badagofda저 수술도 하고 꾸준히 하는데도 그래요 결국은 코막힘이있으면 프로다이빙 못배우는거예요?
이퀄라이징 타이밍을 어떻게 잡아야되나요?
덕하고3m권에서 한번하고 그담부터 언제 해야되는지 타이밍을못잡겠네요
덕다이빙 후 한손은 차렷, 한손은 코를 잡으신뒤 자주자주 이퀄라이징을 해주시면 됩니다! 계속 연습하시다 보면 이퀄라이징 자신만의 타이밍을 알게되실거에요! 처음엔 귀가 아프지 않아도 자주자주 해주시는게 가장 좋습니다🤗
@@badagofda 😄
조금 쎄게 한건가 싶긴 한데 귀에서 고막(?)이 조금 팽창한 느낌이거나 귀에 뭐가 찬 느낌이 맞나요?
네! 먹먹한 느낌이 드신다면 성공하신겁니다!
눈에서 거품이 부글부글 올라오는데 어떻게 해야하죠? 거품이 엄청나와요
눈에서 혹시 바람이 나오시나요??
@@badagofda 바람이라기보다는 하얀색 거품이요ㅜㅜ
귀가 먹먹해지면 성공 인가요?
넵!
저는 눈물샘이랑 연결돼서 눈물샘으로 공기가 빠지는데,,, 어떡하죠?
(뽁뽁 소리는 납니다)
그것은 마스크 압착을 풀기엔 좋은 구조다 긍정적인 생각을 하시면서 공기가 나오는 쪽 눈을 감고 하셔도 되시고 마스크를 쓰지 않으신다면 손으로 눈물샘을 막아주셔야해요!
저의 말 이해하실까... 걱정했는데...
이해하셨네요ㅠㅠㅠ 감사해요ㅜㅜ 다음에는 조금 신경쓰면서 해보겠습니다...!!
@@승영-b1s 화이팅 입니다~!! 이퀄이 된다면 공기가 조금 아깝긴 하지만 다이빙 하시는데 문제는 없으실거에요 ㅎㅎ
하는 이유는 머예요?
수심 깊어질때 수압때문애 고막 다쳐서 하는거임
이건 발살바같은데...
너무 세게 하면 고막 안터지나요?
넵! 오히려 이퀄라이징을 안하시면 터질수있어요😂
@@badagofda 오호~ 감사합니다. 이제 프리다이빙 입문해야겠네요.
좋아요😍 물속에서 만나요☺️
헤드퍼스트 이퀄이 안되서 프리다이빙 접기 일보직전이네요 ㅠㅠ 서서 는 잘되는데... 덕다이빙해서 거꾸로만 들어가면 안되네요 ㅠㅠ
저두요....미치겠네요
@@황치호-j6p 동족이 많네요 ㅋㅋㅋ 장비는 다 샀는데 ㅠㅜㅋㅋ
힘드시겠어요.. 혀에 물을 담고 입천장에 혀를 붙인 상태에서 연습해보시면 어떨까요??
@@badagofda혀를 윗니 뒤에 붙여 물을 머금고하면 될까요??
물을 먼저 머금고 혀를 윗니 뒷쪽에 붙이신 후 물이넘어가지 않게 연습해보세요!
혹시 숨을 들이마시고 혀를 피스톤 하되 둥글게 말아 윗천장에 붙이고 코를 흥 하면 되나요?
전 뽁뽁 소리는 안나고 답답한 느낌인데 안되는 건가요 ㅠㅠ
먹먹한 느낌이 든다면 성공입니다 ㅎㅎ
@@badagofda 넵!! 감사해요^^
@@badagofda 저 이번에 10미터 다녀왔는데 딱1번 성공 했아요 ㅠㅠ
헤드퍼스트로 하면 멘붕이 와요
어떻게 연습해야 좋아질까요?? ㅠㅠ
@@Ni-fx7ey 오~ 10미터 축하드립니다!! 이미 정답은 나와있어요! 멘붕이오신다고 하셨죠? 긴장하는 순간 이퀄라이징에 필요없는 근육들까지 긴장하게 되어 오히려 힘이 많이 들어가 잘 되던 이퀄이 안될수 있어요! 물밖에서 충분히 연습하시고 물속에서 최대한 긴장을 푸신후 물밖의 느낌 그대로를 내보려고 해보세요! 다시 성공하실 수 있으실거에요!
@@badagofda 아 ㅠㅠ 너무 긴장한걸까요??
다음에 힘빼고 해볼께요^^ 친절하게 답 해주셔서 감사해요 요즘 영상 열심히 참고하며 보고 있어요^^
귀에서 난다는 뽁뽁 소리가 정말 뽁! 하고 나나요? 입을 벌리고 해도 소리가 딱히 나지 않아 감이 안 잡혀요
물밖에서는 오히려 멍멍한 느낌이 드실수는 있어요!!
뽁뽁소리가 안나고 종이 구겨지는 소리만 나요ㅠ
종이소리도 ㄱㅊ
빠아아앙 길게 부세염~
저는 그냥 귀에서 작은소리로 띠딕 소리가 날뿐인데 이게 된건가요?
여러가지 소리가 날 수 있습니다 먹먹한 느낌, 바람빠지는 느낌이 드시면 된겁니다 ㅎㅎ 자세한 현상을 말씀해주시면 됬는지 판별하기에 더 도움이 될것 같습니다~
@@badagofda 감사합니다
저는 침을 삼키면 되고 그냥 코잡고 하면 안돼요
그리고 내려갈때 발부터 내려가면 코 잡고 이퀄라이징 되는데 머리부터 내려가면 이퀄라이징 안돼요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 거꾸로 하면 왜 안돼요 ㅠㅠ
한쪽귀만되도 안쪽귀는 안대요 ㅠ
코막고 침삼키면 먹먹해지는것도 되는건가요? 그냥 코로 공기보내는거는 안되서요
보통 물밖에서 할때는 먹먹해지는 느낌이
이퀄라이징이 되는 느낌일 수 있습니다! 자세한건 정확한 것을 들어봐야 알수 있지만 침삼켜서 되는 이퀄라이징 종류인 토인비 이실수도 있겠네요!
@@badagofda 감사합니다!
배에 힘이가요ㅜㅜ 배가 꿀렁꿀렁 ㅜ
모르겠어용
저는 눈물샘에서 공기가 나오는데 어떡하죠...ㅠㅠ
그럴수 있어요 혹시 많이 불편하시다면 손으로 눈물샘을 눌러 바람이 안나오게 막는 방법으로 해보셔도 됩니다
전잘안데요ㅠ
여태 본 영상 중 최고예요! 일단 입 벌리고는 되는데 어떻게 하면 입을 닫고 할까요?
앗, 이제 입 닫고 한번은 되는데 연속으로는 어떻게 하죠? 공기를 더 많이 들이마셔야 하나요?
물을 머금고 한번더 도전해보시겠어요~?
@@badagofda 바로 다음날 입 닫고도 되고 거꾸로 해서도 돼서 며칠전 시험보고 자격증 발급 받았어요 :) 감사합니다!
발살반데
막혔다가 다시 뚤려버리는거 같은데
정상인가요?
넵 ㅎㅎ