Escoliose - oque é? série de exercícios para mobilidade e força

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  • Опубліковано 28 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 39

  •  19 днів тому

    O último exercício eu não consegui fazer. Os demais sim. Vou fazer todos os dias agora. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 gratidão.

  • @goncalvesuniformes5533
    @goncalvesuniformes5533 17 днів тому

    Obgda Dr ❤

  • @julianobez
    @julianobez Місяць тому

    Direto ao ponto e com a melhor eficiência, obrigado Dr!

  • @dinhohenriques1283
    @dinhohenriques1283 2 місяці тому +2

    BONS EXERCÍCIOS. 👋🤝🙌

  • @RyanHenr
    @RyanHenr 24 дні тому +1

    Eu tenho 11 anos eu posso fazer

  • @rosycleiadosreis129
    @rosycleiadosreis129 19 днів тому

    Eu ja sofria poblema de coluna mais era dores leve as vezes mais ai eu sofre um acidente escoreguei bate minha costa no chão com tudo fiquei 5 dias no hospital tomado remédio para dó fis exames deu escoliose é 3 perte minha coluna escoliose lombar com alterações degenerativa associada
    Escoliose dorsal escoliose cervical começei fazer caminhada leve a Dó Diminuir queria saber ser posso fazer academia Qual exercício posso fazer ser meu é grave 😢

  • @Regiane-pt2do
    @Regiane-pt2do 3 місяці тому

    Tenho escoliose e sofro muito com dores. Exercícios maravilhosos!!!

  • @RyanHenr
    @RyanHenr 24 дні тому

    E to tomando remedio pra dor podi? Ajuda um pouco?

  • @SoniaGerra
    @SoniaGerra 2 місяці тому

    Tenho escoliose faço pilates.

  • @JackelineSilva-g8x
    @JackelineSilva-g8x 4 місяці тому

    Olá eu tenho escoliose do lado direito na região da par das costa esse execicio não foi fácil pra mim pois comecei hoje porém aliviou muito

  • @marilanebraga9911
    @marilanebraga9911 2 місяці тому +1

    Olá! Boa noite! Dr. Tenho escoliose e hérnia de disco grau3 sofro c muitas dores , Já estou torta , meu problema já é visível 😢

    • @dr.felipeosorio-fisio
      @dr.felipeosorio-fisio  Місяць тому

      Ambos têm tratamento e podem estar relacionados. Procure um fisioterapeuta qualificado para auxiliar e inclua uma rotina de treino.

  • @creunicefortunatodacruz2993
    @creunicefortunatodacruz2993 4 місяці тому

    Eu tenho escoliose em S

  • @Alice-cf5vd
    @Alice-cf5vd 3 місяці тому

    A escoliose que me atingiu é grau 56 fiz os exercícios com dificuldades e menos vz

  • @terezinhadefatimaderezende8352
    @terezinhadefatimaderezende8352 3 місяці тому

    Eu tenho escoliose do lado direito eu faco fisioterapia e ainda sinto dor😢😢

  • @mariaaparecidagoncalvesdos881
    @mariaaparecidagoncalvesdos881 3 місяці тому

    Bom dia eu tenho escoliose faz a minha perna uma ficar à direita tá Comprida e não tem equilíbrio direito

  • @PriscilaMarcedo
    @PriscilaMarcedo 4 місяці тому

    Tenho esquiliose lado direito dói minha postura tá pouco torta preciso alinhar postura pôde me dá uma dica

  • @KatianeCoelho-mv8vu
    @KatianeCoelho-mv8vu 2 місяці тому

    Tenho escoliose minha dó se espalha pela parte do glúten e pernas, meu médico passou academia ms tenho medo

    • @dr.felipeosorio-fisio
      @dr.felipeosorio-fisio  Місяць тому

      Olá. Algumas informações são de grande valia. Ter escoliose não está correlacionado à dor. Treino físico é importante para a saúde; algumas dores só podem ser aliviadas com atividade física regular. Seu medo deve ser confrontado, e para se sentir segura, busque um profissional para orientá-la.

  • @renatasoares6473
    @renatasoares6473 8 місяців тому

    Acho que vai boa pra mim essa dica obrigada

  • @adrianaguedes-fh3dt
    @adrianaguedes-fh3dt 4 місяці тому

    Bom dia! Tenho 52 anos. Tenho escoliose em S grau 12, e osteopenia -2.3. Posso fazer esses exercícios?

  • @lucibarbosa4165
    @lucibarbosa4165 3 місяці тому

    Mas tem remédio natural para isso Dr.

  • @ericasantana1423
    @ericasantana1423 8 місяців тому

    Eu Tou sentindo dor

  • @claudiamachado6903
    @claudiamachado6903 4 місяці тому

    É uma dor terrível! Uma hora dessa fazendo exercício para ver se passa.

  • @karlitoskarlos2584
    @karlitoskarlos2584 2 місяці тому

    Tenho escoliose devido ao pinçamento do ciatico 😢😢

    • @dr.felipeosorio-fisio
      @dr.felipeosorio-fisio  Місяць тому

      Compressão de raiz nervosa pode gerar uma posição adaptativa para fugir da compressão e reduzir os sintomas, mas esta normalmente se corrige assim que se resolve a compressão com um bom tratamento. Procure um profissional e se dedique aos treinos.

  • @santsixp
    @santsixp 6 місяців тому

    Eu tenho escoliose e bati a coluna uma pancada bem forte estou com muita dor mas estou tentando tem alguns q n conseguir fazer

    • @dr.felipeosorio-fisio
      @dr.felipeosorio-fisio  6 місяців тому

      Faça o treino respeitando o seu corpo. Dia após dia a melhora vem;
      Não fica dispensado a avaliação profissional.

  • @daianaoliveira3295
    @daianaoliveira3295 11 місяців тому +2

    Todo fisioterapeuta sabe lidar com a escoliose? Ou tenho que procurar um fisioterapeuta especialista nos exercícios?

    • @dr.felipeosorio-fisio
      @dr.felipeosorio-fisio  11 місяців тому +4

      Todo profissional Fisioterapeuta é capaz de te avaliar e determinar as necessidades individuais, mas você pode optar por especialistas na área.

    • @daianaoliveira3295
      @daianaoliveira3295 11 місяців тому

      @@dr.felipeosorio-fisio o traumatologista fez o teste de Adams e disse que tenho escoliose, então ele pediu raio x. Mas no laudo do raio x nao diz que tenho escoliose. O laudo deu bom. Mas o traumatologista olhando as imagens do raio x , ele disse que tenho escoliose sim e me encaminhou para fazer fisioterapia. Eu olho o meu raio x e não vejo nada torto 😅. Achei estranho não dizer no laudo sobre a escoliose.. E nas minhas costas do lado direito, aonde fica a costela ( arco costal) eu passo a mão e sinto que o osso parece que tá maior, o médico disse que é da escoliose.

    • @daianaoliveira3295
      @daianaoliveira3295 11 місяців тому

      @@dr.felipeosorio-fisio O traumatologista fez o teste de Adams e disse que tenho escoliose. Ele pediu raio x, e no laudo não diz que tenho escoliose, o resultado do laudo é bom. Mas o traumatologista olhou a imagem do raio x e disse que tenho escoliose sim, então ele me encaminhou para fazer fisioterapia. Achei estranho de não dizer no laudo nada sobre a escoliose 😅. Nas costas, do lado direito, não sei se é na costela ( ou arco costal), eu passo a mão e sinto como se o osso tivesse maior que os outros. O medico disse que é por causa da escoliose.

    • @daianaoliveira3295
      @daianaoliveira3295 11 місяців тому

      ​@@dr.felipeosorio-fisio nas minhas costas do lado direito, acho que é o arco costal (costela) eu passo a mão e sinto como se o osso tivesse maior que os outros, o médico disse que é por causa da escoliose. Será?