কেন শুধু নাকেই শ্বাস নিতে হবে মুখে নেয়া যাবে না
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- কেন শুধু নাকেই শ্বাস নিতে হবে মুখে নেয়া যাবে না
Wim Hof এর শ্বাস বন্ধ রেখে Push Up করলেন ডা. জাহাঙ্গীর কবির
• Wim Hof এর শ্বাস বন্ধ...
শ্বাসের ব্যায়াম করে শ্বাসকষ্ট সাইনাস মাইগ্রেন এবং IBS থেকে যেভাবে মুক্তি পেয়েছেন
• শ্বাসের ব্যায়াম করে শ্...
শ্বাসের সাহায্যে Flexibility বাড়ানোর নিনজা টেকনিক by Wim Hof
• শ্বাসের সাহায্যে Flexi...
শ্বাসের ব্যায়াম যা শক্ত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়বে করোনা প্রতিরোধে কার্যকরী
• শ্বাসের ব্যায়াম যা শক্...
কেন শুধু নাকেই শ্বাস নিতে হবে মুখে নেয়া যাবে না
• কেন শুধু নাকেই শ্বাস ন...
শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন পুরো পৃথিবী আপনার নিয়ন্ত্রনে থাকবে
• শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন...
শ্বাসের হিট ( HIIT) ব্যায়াম যা আপনার ব্যায়াম এবং রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতাকে বাড়াবে
• শ্বাসের হিট ( HIIT) ব্...
Covid 19 ( করোনা) এ সময়ে শ্বাসের ব্যায়াম করে কিভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবেন?
• Covid 19 ( করোনা) এ স...
IBS এবং গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা এবং সমাধান বিস্তারিত পরামর্শ
• IBS এবং গ্যাস্ট্রিক এর...
IBS অ্যালার্জি এবং পেটের সমস্যা
• IBS অ্যালার্জি এবং পেট...
IBS এবং হজমের সমস্যা কারন ও সমাধান
• IBS এবং হজমের সমস্যা ক...
তিন ধরনের HIIT শ্বাসের, গরম / ঠান্ডা পানির এবং Hill repeat by Dr. Jahangir Kabir
• তিন ধরনের HIIT শ্বাসের...
শ্বাসের ব্যায়ামের গুরুত্ব এবং উপকারিতা
• শ্বাসের ব্যায়ামের গুরু...
শ্বাসের ব্যায়ামের গুরুত্ব এবং উপকারিতা - দ্বিতীয় পর্ব
• শ্বাসের ব্যায়ামের গুরু...
গাড়িতে বা বাসে দমের চর্চা চলবেই দমচর্চার সপ্তাহের প্রথম দিন
• গাড়িতে বা বাসে দমের চর...
ওজন কমাতে চান ? যেভাবে শুরু করলে একদমই কোন সমস্যা হবে না জেনে নিন
• ওজন কমাতে চান ? যেভাবে...
ওজন কমাতে চান কিন্তু শুরু কিভাবে করবেন?
• ওজন কমাতে চান কিন্তু শ...
আগে বুঝুন তারপর ফলো করুন অন্ধ হবেন না নিজেকে ক্ষতিগ্রস্ত করবেন না
• আগে বুঝুন তারপর ফলো কর...
ফ্যাট অ্যাডাপটেশন কিভাবে শুরু করবেন?
• ফ্যাট অ্যাডাপটেশন কিভা...
শুরুতেই বিপত্তি কারন ও করনীয়
• ওজন কমানোর শুরুতে করা ...
সবার জন্য একই ডায়েট চার্ট একেবারে অব্যর্থ
• সবার জন্য একই ডায়েট চা...
ডা. জাহাঙ্গীর কবিরের এক মাসের চ্যালেঞ্জ এক মাস JKLIFESTYLE ফলো করে যে উপকারগুলো পাবেন • ডা. জাহাঙ্গীর কবিরের এ...
একটি মানবিক আবেদন
• একটি মানবিক আবেদন
দুগ্ধবতী মায়েরা কি করে কমাবেন অতিরিক্ত ওজন
• দুগ্ধবতী মায়েরা কি করে...
ওজন কমানো বা যেকোন বিষয়ে সফল হবার মূল মন্ত্র
• ওজন কমানো বা যেকোন বিষ...
ওজন কমছে না হতাশ জানুন কি করবেন
• ওজন কমছে না হতাশ জানুন...
সুস্থতার পথে চলার জন্য যে ধাপগুলো জানা অত্যন্ত জরুরী
• সুস্থতার পথে চলার জন্য...
ওজন কমাবেন কিভাবে: ডা: জাহাঙ্গীর কবির পর্ব- ১
• ওজন কমাবেন কিভাবে ডা. ...
ওজন কমাবেন কিভাবে ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির পর্ব - ২
• ওজন কমাবেন কিভাবে ডা. ...
ওজন কমাবেন কিভাবে ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির পর্ব - ৩
• ওজন কমাবেন কিভাবে ডা. ...
এখন যারা সুস্থ আছেন তারা ভবিষ্যতেও কিভাবে রোগমুক্ত থাকবেন?
• এখন যারা সুস্থ আছেন তা...
আজীবন সুস্হ থাকার উপায় নিয়ে লাইভে ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির
• আজীবন সুস্থ থাকার উপায়...
সুস্থ থাকার গোপন রহস্য
• সুস্থ থাকার গোপন রহস্য
আত্নহত্যা কখনও সমাধান হতে পারে না
• আত্নহত্যা কখনও সমাধান ...
সুস্থ জীবনাচরন এবং মানসিক স্বাস্থ্য
• সুস্থ জীবনাচরন এবং মান...
কিভাবে জীবনকে সুন্দর করে সাজাবেন
• কিভাবে জীবনকে সুন্দর ক...
মানসিক অশান্তি দূর করতে ব্যায়াম ইয়োগা এবং মেডিটেশন কেন জরুরী?
• মানসিক অশান্তি দূর করত...
বর্তমান পরিস্হিতিতে কিভাবে মানসিক ভাবে ভালো থাকা যায়?
• বর্তমান পরিস্হিতিতে কি...
মানসিক প্রশান্তি আনতে এবং ডিপ্রেশন কাটিয়ে উঠতে কি করবেন?
• মানসিক প্রশান্তি আনতে ...
লক্ষ্য অর্জনে প্রয়োজন মানসিক প্রস্তুতি এবং লেগে থাকা
• লক্ষ্য অর্জনে প্রয়োজন ...
JK LIFESTYLE WITH DR JAHANGIR KABIR
• JK LIFESTYLE WITH DR J...
খুবই গুরুত্বপূর্ন কোভিড পরবর্তী মারাত্নক দুর্বলতা এবং সমাধান
• খুবই গুরুত্বপূর্ন কোভি...
মৃত্যুভয়: করনীয় কি
• মৃত্যুভয়: করনীয় কি?
বরফ থেরাপি কেন নিবেন কিভাবে নিবেন? ব্যাস্ততম কর্পোরেট জীবনেও Lifestyle ভালো রাখা সম্ভব
• ব্যস্ততম কর্পোরেট জীবন...
কর্পোরেট লাইফস্টাইল কতটা স্বাস্হ্যকর?
• কর্পোরেট লাইফস্টাইল কত...
শুকনো থেকে মোটা হতে গিয়ে অসুস্হ হয়ে আবার কিভাবে সুস্থ হলেন
• শুকনো থেকে মোটা হতে গি...
আমার ছেলে বেলা ডা. জাহাঙ্গীর কবির
• আমার ছেলে বেলা ডা. জাহ...
বয়স আসলে কোন ব্যাপার না ইচ্ছা শক্তিটাই আসল
• বয়স আসলে কোন ব্যাপার ন...
৯ মাসে ৬৭ কেজি ওজন কমিয়ে সোহেল যেভাবে মেইন্টেইনিং করছেন ডা. জাহাঙ্গীর কবির
• ৯ মাসে ৬৭ কেজি ওজন কমি...
আমার সংক্ষিপ্ত পরিচয় এবং পরামর্শ নিয়ে যা বললেন ডা. জাহাঙ্গীর কবির
• আমার সংক্ষিপ্ত পরিচয় এ...
একদম ফ্রিতে সাঁতার কাটুন এবং সাঁতার শিখুন
• একদম ফ্রিতে সাঁতার কাট...
আমি একজন সত্যিকার MBBS ডাক্তার : ডা. জাহাঙ্গীর কবির
• আমি একজন সত্যিকার MBBS...
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
Facebook Link: / drjahangirkabircmc
INSTAGRAM LINK: / drjahangirkabir
Twitter Link: / drjahangirkabir
Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk
Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society
চেম্বারঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টারব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
#jklifestyle #drjahangirkabir #breathing #exercise #wimhofmethod
শ্বাসের ব্যায়াম যা শক্ত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়বে করোনা প্রতিরোধে কার্যকরী
ua-cam.com/video/Bnd8iScGrio/v-deo.html
স্যার,২ মাস মত নাকে কোনো গন্ধ পায় না।কোন কিছুতেই গন্ধ ফিরে পাচ্ছি না।দয়া করে, এ থেকে পরিএানের উপায় বলবেন।।
Just osadharon
Sir.amar onek somossa ase.ibs ase 8 year.dore.pete onek beta .jala pora.hojom hoy na.alt.sgpt.148.fatty livar.gopon somossa ase.akhon soril onek kharab.
Sir respirometer a breathing exercise korsi....seta to mok diye eee korte hoi.....seta korte parbo....jodio amr kono medical pb nai....serf exercise hisabe eee korsii
@@HafizurRahman-ib4un Zink tab 20 mg DUI Bela kheye dekun aK mash
স্যার আমি নাকে শ্বাশ নিয়ে অনেক উপকার পেয়েছি আপনার জন্য দোয়া ও শুভ কামনা রইলো স্যার
আগে আমার বু ধরপর করতো এখন অনেকটা কম আলহামদুলিল্লাহ
একজন মানবিক ডাক্তার। আল্লাহ্ সুবহানাহু ওয়া তা'আলা আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুন, আমিন।
আমিন
আমিন
অনেক কিছু পরিষ্কার ভাবে বুঝতে পারলাম। ধন্যবাদ
আজকের বিষয়টা বেশী উপকার হয়েছে আমার জন্য আমি confused ছিলাম । এখন clear হলাম ।Thanks sir দোয়া রহিল।
অসাধারণ তথ্য দেওয়ার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ ♥️♥️♥️
আল্লাহ রাব্বুল আলামীন আমাদের কত নিয়ামত দান করেছেন, আলহামদুলিল্লাহ ♥️♥️
আপনার জন্য অনেক অনেক দোয়া রইল স্যার কারণ বিনার ভিজিটে এ বাংলাদেশের মানুষদের অনলাইনে চিকিৎসা দিয়ের জন্য
Excellent
আমাদের ভালোর জন্যই এই রোজার মধ্যে এত কষ্ট করে অত্যন্ত প্রয়োজনীয় ভিডিও আপলোড দেন।সেই জন্যই শ্রদ্ধা,ভক্তি,ভালোবাসা,দোয়া হৃদয় থেকে ভিডিও দেখার সঙ্গে চলে আসে। আসল কথা স্যার আপনি ভালো থাকলেই আমরা সবাই সুস্থ থাকবো।আপনার জন্য অনেক অনেক ভালোবাসা।❤❤☺☺
মা শা আল্লাহ!! অনেক সুন্দর ভাবে বিষয় গুলা বুঝিয়েছেন!!
নাকের পলিপাস এবং এর চিকিৎসা নিয়ে ভিডিও করলে উপকার হইতো❣️❣️❣️
আল্লাহ আপনার অবদান কবুল করে নিন❣️
উপকারী একটি ভিডিও।
রোজার মাসেও কষ্ট করে আমাদের জন্য ফ্রি ভিডিও বানানোর জন্য ধন্যবাদ ♥️।
আল্লাহ আপনাকে জান্নাত নসিব করুক আমীন।
মানুষের শরীরে অদ্ভুত সব মেকানিজমে ভরপুর। মহান সৃষ্টিকর্তার শুকরিয়া আদায় করে শেষ করা যাবেনা। আপনাকে ধন্যবাদ। আপনার গুরুত্বপূর্ণ আলোচনার মাধ্যমে আমরা এইসব জানতে পারি।
স্যার আপনি এতো সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেন সবসাধারণ সবাই বুঝে।।।।।।।
আপনার ভিডিও টা খুব ভাল লেগেছে
আপনার সব ভিডিও ভালো লাগে, দেখার চেষ্টা করি। ১২ ঘন্টা ডিউটি, গারী চালাই কমেন্ট করতে মন চাইলে ও সব সময় করতে পারিনা, তবে অনেক শেয়ার করি, অনেকের সাথে আপনার কথা বলি, আপনার জন্য দোয়া করি।
সেবাই ডাক্তারের ধর্ম ,যা আপনার মাঝে খুজে পাই। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন। আমিন।
আমি প্রবাসী।
সোবহান আল্লাহ্ হি ওয়াবি হামদিহী, সোবহান আল্লাহ্ হিল আজিম।
সর্ব শক্তিমান আল্লাহ্ তায়ালার কাছে শুকরিয়া জ্ঞাপন করছি যিনি আমাদের শরীরে এমন মেকানিজম সৃষ্টি করে দিয়েছেন।
ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির কে অসংখ্য ধন্যবাদ, আমাদের কাছে সেই মেকানিজম এর কার্যাবলীর বিস্তারিত বিশদভাবে বুঝিয়ে দেওয়ার জন্য। আল্লাহ্ তায়ালা আপনার নেক হায়াত দান করুক, আমীন।
আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ। আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘায়ু করুক নেক হায়াত দারাজ করুক। আমার শ্বাসকষ্ট প্রবলেম ছিল। আমি সব সময় মুখ দিয়ে শ্বাস নিতাম যখন শ্বাস ঘন হয়ে যেত বারবার মুখ দিয়ে শ্বাস নিতাম এই ভিডিওটা দেখার পর আমি এখন নাক দিয়ে শ্বাস নিচ্ছে আল্লাহর রহমতে অনেক ভালো লাগছে। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত এর সাথে বাঁচায়ে রাখুক।আমিন
I love u from the deepest corner of heart cos i have been able to chage my total life style watching ur vedioes.
আলহামদুলিল্লাহ আরেকটি ভিডিও পেলাম
অনেক ভালো লাগলো।আমিও অনেক সময় মুখ দিয়ে শ্বাস নিই ও ছাড়ি।নাক দিয়ে করতে গেলে কিছু সমস্যা হয়।কারণ আমার নাকের পলিপ অনেক বড়।নাকের ছিদ্র খুব ছোট। নাক কান গলার ডাক্তার দেখিয়েছি।যতক্ষণ ঔষধ, ড্রপ,মেনথলের ভাপ নিই ততক্ষন একটু ভালো। নাকের এই সমস্যা থাকলে নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়া ও ছাড়া নিয়ে পরবর্তীতে একটা ভিডিও বা পরামর্শ দিলে খুব উপকৃত হবো।
আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ ও শুভেচ্ছা জানাচ্ছি।
♥♥♥ভালবাসা অবিরাম♥♥♥
মহান আল্লাহ আপনাকে দুনিয়া আখেরাতের সমস্ত কল্যাণ দান করুন আমিন
Assalamualaikum Sir! Jader 1 ta nak always bondho thake tader jonno kichu shomadhan den... And thank you for such a kind information
Amr o ans ta dorkar.
আমার ও এক নাক বন্ধ থাকে
Same here
Very important question...!!
ভিডিও শুরুতেই এত ভালো লাগে যে ভিডিও Posed করে কমেন্ট করতে বাধ্য হয়।দোয়া করি খুব খুব ভালো থাকবেন স্যার।💕💕💙💙❤❤
ভিডিও টি অবর্ননীয় সুন্দর লেগেছে। অনেক অজানা বিষয় জানা গেল । মানুষের কল্যানের জন্য আল্লাহ আপনাকে কবুল করুন , আল্লাহ আপনাকে অনেক অনেক এবং অনেক বছর সুস্থ ভাবে বাঁচিয়ে রাখুন । আমিন
I really benefited from this vedio.
I have merely started to do breathing exercise by following you ☺️. So a bunch of thanks sir😍.
ডাঃ কি এমন ভালো মানুষ হয়। সবাইতো ডঃ কষায়।
ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির স্যারের নিকট বিনীত অনুরোধ রইলো যে, আমরা অনেকেই নাকের পলিপাসের কারণে নিশ্বাস ঠিকভাবে নিতে পারিনা, এমতাবস্থায় করনীয় অথবা নাকের পলিপাস থেকে মুক্তি নিয়ে একটা ভিডিও করার জন্য বিশেষ অনুরোধ রইলো!!!!!
অনুরোধক্রমে,
আলম, কাতার প্রবাসী।
অনেক অনেক সুন্দর উপস্থাপনা, ব্যাখ্যা ও বিশ্লেষণ ।
ডাক্তার বাবুকে ধন্যবাদ
করোনা সময়ে আজকের আলোচনা অনেক অনেক দরকার ছিল। আমরা সবাই এই ধরনের আলোচনায় অত্যান্ত খুশি এবং পরিপূর্ণ ভাবে উপকার পাবো বলে আশা করি। ধন্যবাদ জানাই আপনাকে।
Alhamdulillah. Sir fantastic advice. Thank you.
আজকের বিসয় টা অতান্ত্য গুরুত্ব পূর্ন
অনেক ধন্যবাদ স্যার।আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘ নেক হায়াৎ দান করুক।
আপনি অসম্ভব রকম সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেন।। খুবই ভালো লাগে।। আল্লাহ সবসময়ই আপনাকে ভালো রাখুন।।
سبحان الله
মহান আল্লাহ কত যত্ন সহকারে মানুষ সৃষ্টি করেছেন
জাযাকাল্লাহু খায়রান প্রিয় ডক্টর জাহাঙ্গীর কবির স্যার।।।
।।।।।।।এখানে যারা, No Like দিয়েছে তারা কি ডক্টর????।।।।।
বাবা , আপনার জন্য অনেক শ্রদ্ধা ও ভালোবাসা ।এই ভিডিও টা সকলের উপকারে লাগবে ।আমি ও যোগা করি । আপনার ভিডিও দেখে পরিস্কার ধারনাটা আসলো । ভালো থাকবেন বাবা। ঈশ্বর আপনার মঙ্গল করবেন ।
আসসালামুআালাইকুম।আলহামদুলিল্লাহ খুব ভাল লেগেছে স্যার।আল্লাহ সুবাহানুতায়ালা আপনাকে দুনিয়া ও আখিরাতে যাবতীয় কল্যাণ দান করুন।
আবারও প্রমাণিত আল্লাহ তাআলার সৃষ্টি কত নিখুঁত
I love u sir, ধন্যবাদ স্যার, আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা ও নিরাপত্তা দান করুক।
Very interesting topic. Please carry on. Thanks.From India
প্রাণায়াম বা Breathing practice আমাদের হাজার বছরের ঐতিহ্য। আপনাদের মতো মানবিক ডক্টররা যখন সার্টিফাই করছেন মানুষ আবারো সঠিক ব্রিদিং করা শিখে নিশ্চয়ই উপকৃত হবে। আপনার অশেষ কল্যাণ প্রার্থনা করছি। শ্রদ্ধা ও ভালোবাসা।
দাদা আমি ওয়েস্ট বেঙ্গল ইন্ডিয়া থেকে বলছি। সব ডক্টর হয়তো সব জানে মনে হয় ব্যাবসার কারণে আমাদের আসল কারণ বলে না ভেঙে ভেঙে। But আপনি একজন সত্যি ডক্টর আপনি মানুষের ভালোর জন্য God আল্লাহ যিশু আপনাকে পাঠিয়ে। দাদা স্যালুট
Sir ami breathing exercises kori protidin. Apnar video dekhar pore theke. Thanks sir ❤❤❤❤❤
স্যার,, আপনার সব ভিডিও ভালো লাগে। আপনি অনেক মহৎ কাজ করছেন।
আলহামদুলিল্লাহ খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে ভিডিও করার জন্য অনেক ধন্যবাদ আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন আমিন।
অনেক ভাল পরামর্শ।। অনেক উপকার হল ভিডিউটা দেখে।। জাজাকাল্লাহ খায়ের।
Thank you sir. খুবই ভালো লগল এবং বিস্তারিত জানতে চাই
আলহামদুলিল্লাহ। স্যার!আল্লাহ আপনাকে হেফাজত করুন।আমাদের অনেক উপকার হয়, আশা করি সামনে এই জাতীয় গুরুত্বপূর্ণ আরো ভিডিও দিবেন।
নাক দিয়ে শ্বাস নিলে অনেক ফায়দা আছে ।নাকের গুরুত্ব ও শ্বসনতন্ত্রের কার্যাবলী সম্পর্কে খুব সুন্দরভাবে বিশ্লেষণ করার জন্য স্যারকে অসংখ্য ধন্যবাদ ।
আলহামদুলিল্লাহ অনেক ভালো লেগেছে। আপনার জন্য অনেক দোয়া রইলো।
আপনার scientific ব্যাখ্যায় মুগ্ধ হচ্ছি। from West Bengal.
অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাই। ঈশ্বর আপনার মঙ্গল করুক।
আমি তিন দিন আগে আপনার কথা শুনে আপনার ভিডিও দেখা শুরু করেছি। প্রথম ভিডিও দেখার পর আমি আপেল সিডার ভিনেগার ওরডার করে দিয়েছি। ওই দিন থেকেই আমি শর্করা না খাবার চেষ্টা করছি। আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ❤️❤️❤️
Thank u so much.... Allah apnaka aro niyamot hadayat Dan korok ❤️
অসাধারণ একজন মানুষ।। অনেক সুন্দর স্যার।। আল্লাহ আপনাকে উত্তম হায়াত দান করুক।।আমিন
আলহামদুলিল্লাহ,, breathing exercise করে আমি অনেক উপকার পাচ্ছি,,,,, আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন💗💗💗💗💗💗
স্যারের ভিডিও দেখে মনে হয় পৃথিবীর সব সমস্যা সমাধান আছে। মনের জোর বাড়িয়ে দেয়।
Subhanallo Allah r miracles janlam.Amar onek Khushi lagce je Allah jakicu diece tarmoddei amader Jonno upokar ace.
স্যার, 26/04/2021 তারিখ এ আমি bilateral inferior turbinoplasty surgery করিয়েছি সিঙ্গাপুর NG Teng Fong hospital থেকে, গত 5 বছর সমস্যায় ভুগছিলাম।আলহামদুলিল্লাহ এখন একটু প্রাণ ভরে নাক দিয়ে শ্বাস নিতে পারছি।
ভাইয়া এত সুন্দর করে বোঝান।আপনার ভিডিওর অপেক্ষায় থাকি
অসাধারণ আলোচনা। আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘ নেক হায়াত দান করুক। ⛲
আরো ভিডিও তৈরি করুন স্যার।
প্রাতিটি কথাই শিক্ষনীয়।
Very nice explanation, excellent. Jazakumullah
অনেক ধন্যবাদ স্যার
মাশাআল্লাহ, ওয়া জাযাকাল্লাহু খাইরান।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার। অনেক নতুন কিছু জানতে পারলাম। ❤️💞❤️
খুব সুন্দর
আলহামদুরিল্লাহ ।খুব ভালো আলোচনা। অনেক উপকৃত হলাম।
আজকের ভিডিও টা অনেক অনকে গুরুত্বপূর্ণ... অনেক কিছু শিখতে ও জানতে পারলাম
আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন ভাই। আপনার কথাগুলো চিনির মত মিষ্টি এটা বাস্তবে যে উপলব্ধি করবে সেই বুঝবে। ভালো থাকবেন সবসময়। আপনার জন্য অনেক অনেক ভালোবাসা ও দোয়া রইল।
Alhamdulillah
It’s very helpful
Buteyko breathing system ta ektu explain korben please..!!patrick meckewon er ekta book ache oxygen advantage, oita ektu bhalo bhabe bangla te bujhaya dile amdr asthma er problem ghula sohojei overcome korte hobe
অনেক উপকৃত হলাম স্যার
❤️❤️🤲🏻🤲🏻
Yes. Mr Kabir, I feel good about your breathing lesson. I will try to attend your next session on this topic. Thanking you.
অনেক সুন্দর লাগল স্যার ধন্যবাদ
Sir khub e valo laglo. Anek kisu jante parlam. Aro anek besi besi video chai. Many many thanks.
অনেক সুন্দর করে বুঝিয়েছেন স্যার আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুন এবং দীর্ঘজীবী করুন
Sir,
Wonderful explanation. Finally learnt how to breathe. Well done!
We want more like this one.
Thanks....
স্যার, ভিডিও দেখে খুব উপকৃত হলাম। জাজাকাল্লাহ।
আর একটা প্রশ্ন ছিলঃ
আমার স্লিপিং কন্ডিশন ডেল্টা অবস্থায় পৌছাল কিনা এইটা বুঝার/নির্নয় করার কি কোন উপায় আছে?
Assalamu alaikum sir amar bam paser nak er Har baka akon atar jonno ki korvo ( doctor dekhaisi onara bolse j operation koraite)
If u can breath well then no need to operate.if u have long term cold and caugh along with sleeping prblm,then dns operation should be done.its a simple operation.nothingbto worry
জাঝাকাল্লাহু খয়রন, প্রত্যেকটা বক্তব্য উপকারি
খুবই ভালো লাগলো। নাকের পলিপাস নিয়ে একটি ভিডিও বানাবেন দয়া করে। আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুন।
জাজাকাল্লাহু খইর, স্যার এই বিষয়ে আরও ভিডিও চাই।
স্যার আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক। আজকের বিষয়টি অনেক ভালো লেগেছে স্যার।
আলহামদুলিল্লাহ অনেক ভালো লাগলো
Asalamulaikum..Onak donnobad abong doa roilo... Aro vedio ar opakkai roilam...
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার অনেক উপকার হইছে।
আমি চাই আপনি এরকম ভিডিও আরও আমাদের উপহার দিন।ভালো থাকবেন আমাদের প্রিয় স্যার
অনেক গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষা মূলক ভিডিও, শুভকামনা রইল।
Onek sundor vedio , Sir 😊.
Jajakullah khoyer.
মানুষের শরীরের প্রতিটি সেলের খাবার হচ্ছে অক্সিজেন,তাই এব্যাপারে আমাদের আরোবেশী জানা দরকার , ভিডিওটি অনেক ভালো হয়েছে ,আমি আসা করছি আমরা এসপর্কে আরো অনেক কিছু আপনার কাছ থেকে জানতে পারবো।
Chomotkar, upnar a mohoti uddoger jonno upnake many thanks.
স্যার আপনার মতো মহান ডাক্তার পৃথিবীতে খুজে পাওয়া কঠিন।
Day by day we are getting new information from. Personally I have gotten many health benefits from you. I feel proud by telling about you with my friends and my coworkers. Many You live long.
আল্লাহ তায়ালা ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির স্যারকে হাজার বছর বাচিয়ে রাখুন। বাংলাদেশে তার মতো নিশ্বার্থ ডাক্তার আর নেই।
Thank you very much sir...keep up the good work... May Allah reward you with best reward...
I watch breath exercise minutely and very very thank you for this video.
জাযাকাল্লাহু খাইরান প্রিয় ভাই
ইনশাআল্লাহ খুব ভালো লেগেছে ।
Thanks so much Sir for your outstanding discussion and advice . May Allah reward you.!
স্যার ভিডিওটা অনেক ভালো লাগলো। এই কথাগুলোই খুজচ্ছিলাম।🥰
আপনার ভিডিও দেখে অনেক উপকৃত হয়েছি আপনাকে অনেক ধন্যবাদ জানাই
আজকে প্রথম আপনার ভিডিও দেখলাম ভালো লাগলো মাশাআল্লাহ
ধন্যবাদ আপনাকে। অনেক উপকৃত হলাম।