🔔Подписывайтесь на мой соцсети: Мой инстаграм*: instagram.com/july_nazarkova?... Простые игры для глубокого общения: clck.ru/37AZDd * instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
А я кстати такую штуку когда-то практиковала: в те дни когда мне хотелось провести без телефона, я в настройках делала его черно-белым 😄, и все как отрезало!! Я знаю что сейчас вроде можно в настройках делать его черно-белым прям в определение часы, например с 19:00 до 10:00 ))
🔔Подписывайтесь на мой соцсети:
Мой инстаграм*: instagram.com/july_nazarkova?...
Простые игры для глубокого общения: clck.ru/37AZDd
* instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
А я кстати такую штуку когда-то практиковала: в те дни когда мне хотелось провести без телефона, я в настройках делала его черно-белым 😄, и все как отрезало!!
Я знаю что сейчас вроде можно в настройках делать его черно-белым прям в определение часы, например с 19:00 до 10:00 ))
Давно уведомления убраны. Все. Не помогло. А ещё пару лет назад я даже из дома без него спокойно выходила. На сутки периодически отказываюсь вообще