🚨 CORREÇÃO 🚨 👉 Apertar a bolinha com a mão direita estimula o hemisfério esquerdo e apertar a bolinha com a mão esquerda estimula o hemisfério direito. 🚨 CORREÇÃO 🚨
Tira isso da cabeça. Faça as coisas por vc.Prove pra si mesmo que vc consegue. Por ser bom pra vc! Comece com metas modestas e continue a estudar sempre. Crie o hábito. Que fluir a mais fácil.
Uso de uma bolinha pode melhorar seus estudos. Embasamento teórico. Universidade de Israel: o aperto da bolinha com a mão esquerda aumenta a capacidade de raciocínio em 15%. Dica extra de concentração: Traga sua mente para o presente.. perdeu atenção, respire, aperte a bolinha e solte a respiração. Obrigada pelas dicas valiosas.
O lado esquerdo do cérebro é responsável pelo controle do lado direito do corpo, então para estimular o lado esquerdo do cérebro, temos que usar o lado direito do corpo.
Não tinha a bolinha, mas tinha uma fita crepe, sim fita no meu quarto. Usei ele, segurando na mão esquerda enquanto estudava e apertava ele regularmente. Cara, percebi que assisti uma aula de 15 minutos sem pausas, o que para mim era impossível. Para mim funcionou e estou até assustado o quão eficaz tal técnica foi para mim.
Show. Agora é continuar fazendo o exercício. Isso aumentará seu estado de presença e consequentemente sua concentração. Veja esse vídeo que vai ajudar muito: ua-cam.com/video/YwGCvsOTAjk/v-deo.html
Isso é verdade, pessoal. Faz sentido. Melhora 99% da sua concentração. Crie o hábito de ir estudar por 21 dias segurando a bolinha. Vai fazer a diferença.
Eu tinha um problema extremo de concentração e, estava até mesmo chegando a me preocupar com o quanto isto vinha me afetando. Mal consigo acreditar que dois simples exercícios conseguiram me ajudar tanto, muito obrigado, professor Alessandro!
Muito bom! Uma dica para melhorar a circulação sanguínea na cabeça, melhorando inclusive a visão, é uma breve automassagem na nuca, de 3 a 5 minutos diariamente. Pode alternar as mão quando cansar.
Bom dia! Quem tiver o interesse, conheça o canal: Gold Meditation. Lá você encontra músicas que auxiliam a concentração e a memória! Eu tenho gostado bastante. Mudou minha rotina de estudos. Que seu dia seja abençoado! Grande abraço. ua-cam.com/users/GoldMeditation
Na verdade quando você usa a mão esquerda você está utilizando o hemisfério direito. É ao contrário. Mas isso realmente é verdade estava fazendo isso aqui e me ajudou. Outra coisa e parar o que está fazendo e começa a jogar à bola na parede com a mão direita r pegar com à esquerda, depois joga com a esquerda e depois pega com a direita. Vou comprar uma bola melhor logo depois desse vídeo.
PARABÉNS PROFESSOR SOU MOTORISTA DE TRANSPORTE ESCOLAR A 15 ANOS , ESTOU APLICANDO O HÁBITO DE APERTAR A BOLINHA QUANDO ESTOU DIRIGINDO E QUANDO ESTOU ESTUTANDO. MINHA CIRCULAÇÃO FICOU MELHOR MINHAS DORES DIMINUIU MUITO, FUNCIONA MESMO MUITO OBRIGADO !
Antigamente antes de estudar eu fazia um exercício físico, ai eu não tinha sono e conseguia prestar atenção e aprender . Fiz o exercício e realmente funciona 🎉.
Eu não estava conseguindo estudar pro concurso, então eu cai de paraquedas aqui no seu vídeo que por sinal é muito bom e resolvi fazer o exercício que o senhor ensinou mas eu não tinha uma bolinha então eu fiz com a minha esponjinha de maquiagem rsrsrs... funcionou muito bem.
Entrei hoje 12/07/22, achei muito legal, preciso ler, e estou com dificuldade para me concentrar, para levanto , sento, penso em outras coisas e como está difícil me concentrar 👏👏👏👏
Boas dicas vou tentar. Tem horas que leio livro 800 páginas com aproveitamento 80% em um dia, e tem coisas que nem lendo mil vezes guardo. Vou testar essas tecnicas para ajudar.
Eu tenho uma bolinha massageadora, aquela cheia de pequenas protuberâncias em cima e segurar enquanto vejo a aula já ajuda bastante na concentração. Eu tenho tendência a ser dispersiva, fico lendo os comentários e olhando outros vídeos. Dessa vez me concentrei bastante. Obrigada pela dica!
Vc tem a minha admiração por dois motivos >> deu uma dica importante para ajudar quem quer estudar e também por falar sobre doação de sangue, pois ajudar o próximo faz bem para o nosso espírito. 👊
Pra prender minha atenção eu leio com o livro de ponta-cabeça. A sensação é diferente. E também assisto vídeo aula com uma música tocando no celular. Também coloco o vídeo 2x mais rápido. Vou acrescentar esse método também. @
nossa! verdade mesmo, fui tentar fazer isso apertando minha própria mão, assistindo esse teu conteudo, fiquei hipnotízado ou seja, totalmente concentrado.
Caramba eu já fazia isso com a bolinha, mas nem sabia que realmente ajudava na concentração, mas sempre que estou com a bolinha realmente meu foco aumenta, muito bom saber !!
Foi maravilhoso encontrar você nas redes sociais professor! Estava há alguns anos sem estudar e voltei agora. Estava me sentindo travada e sem saber por onde começar, esta me ajudando demais suas dicas!! Muito obrigada!!!!!!!! Amando seus videos.🎉🎉❤❤
Posso estar errado, mas os nervos se cruzam na base do cérebro para lados opostos... Então uma lesão no hemisfério esquerdo paralisa o lado direito do corpo. E massagear uma bolinha com a mão esquerda deve estimular o hemisfério direito do cérebro. A não ser que isso seja mero efeito placebo (que funciona). Ou a bolinha seja uma maneira de canalisar a ansiedade.
Eu também fiquei com essa dúvida. Porque o hemisfério esquerdo do cérebro é responsável pelos movimentos do lado direito do corpo. Então assumo que para estimular esse lado do cérebro eu deveria apertar a bolinha com a mão direita. Com certeza a diminuição do estresse e ansiedade ajuda a melhorar a concentração, mas fiquei confusa em relação aos lados de estímulo.
lesão medular cervical meu corpo lado esquerdo é paralisado a 20 anos esse ano eu comecei fazer exercício com bolinha quando eu comecei aperta bolinha sintia choquinha no meu pé caído de pouco a pouco a bolinha tá aumentando a força no meu pé caído só que ansiedade tá me atacando muito
O poder de uma pessoa inteligente e que ainda lhe influencia. Parabéns pela aula, tenho muita dificuldade de ler, então isso irá me ajudar bastante, cá estou eu comprando uma bola.
Apertar com a bolinha com a mão direita estimula o hemisfério direito? Mas o lado direito do cerebro não "domina" o lado esquerdo do corpo e vice versa?
Acho bem interessante. Minha mãe está com Alzheimer e tenho feito alguns exercícios mentais para me exercitar,pra evitar que um dia essa doença possa me afetar. Um deles é lavar minha louça com a mão esquerda. Tenho alguns livros de jogos para manter meu cérebro e palavras cruzadas. Obrigada pela dica,como tenho déficit de atenção pra mim vai ser ótimo.
🚨 CORREÇÃO 🚨
👉 Apertar a bolinha com a mão direita estimula o hemisfério esquerdo e apertar a bolinha com a mão esquerda estimula o hemisfério direito.
🚨 CORREÇÃO 🚨
Muito bom. E também ótima dicção, calmo, falando pausadamente, dando tempo para absorvermos cada palavra
@@edgarvieiramserra8212❤
Minha família desacredita de mim mas ainda vou calar a boca de muita gente
Tira essa raiva de você, faça por você e não pra mostrar pra alguém que você consegue fazer. Vai facilitar muito sua vida.
Amém mano
Tira isso da cabeça. Faça as coisas por vc.Prove pra si mesmo que vc consegue. Por ser bom pra vc! Comece com metas modestas e continue a estudar sempre. Crie o hábito. Que fluir a mais fácil.
Você vai calar eles se buscar a sua evolução por você mesmo.
Isso ai
Uso de uma bolinha pode melhorar seus estudos.
Embasamento teórico.
Universidade de Israel: o aperto da bolinha com a mão esquerda aumenta a capacidade de raciocínio em 15%.
Dica extra de concentração: Traga sua mente para o presente.. perdeu atenção, respire, aperte a bolinha e solte a respiração.
Obrigada pelas dicas valiosas.
Posso usaras duas mãos ao mesmo tempo usando 2 bolinhas? Obrigado!
Obrigado, o video é insurpotável de chato
Eu geralmente mordo meu braço pois a dor vai fazer com que me traga de volta pro real
O lado esquerdo do cérebro é responsável pelo controle do lado direito do corpo, então para estimular o lado esquerdo do cérebro, temos que usar o lado direito do corpo.
Não tinha a bolinha, mas tinha uma fita crepe, sim fita no meu quarto. Usei ele, segurando na mão esquerda enquanto estudava e apertava ele regularmente. Cara, percebi que assisti uma aula de 15 minutos sem pausas, o que para mim era impossível. Para mim funcionou e estou até assustado o quão eficaz tal técnica foi para mim.
Tenho tdah e fiz o exercício da bolinha/coração… Surreal! foi instantâneo, me senti MUITO melhor
Show. Agora é continuar fazendo o exercício. Isso aumentará seu estado de presença e consequentemente sua concentração. Veja esse vídeo que vai ajudar muito: ua-cam.com/video/YwGCvsOTAjk/v-deo.html
Eu vou fazer e digo se fez diferença
Oii Pode me dizer oque vc sente ,ainda não tenho diagnóstico porém tenho muito todas as características
@@fadinhaetereafez?
eu presiso
objetivo: se concentrar
obstáculo: os comentários
Kkkkk
hahahahhahaa sim!!!! Que ódio
Isso é verdade, pessoal. Faz sentido. Melhora 99% da sua concentração. Crie o hábito de ir estudar por 21 dias segurando a bolinha. Vai fazer a diferença.
kkkkkkkkkkk esses drogados tirando porcentagem do nada....
br é muito burro
@@Diego-nh3el Drogado é você que rir de besteira e ainda fala isso, vai se tratar
@@Fiorellavih vc tá 101% certa, cracuda kkkkkkkk
@@Diego-nh3el KKKKKKKKKKKKKKKKKKK
CRACUDA, TU É FODA CARA😊🗣
Faça tudo por voce, e deus vai te honrar não importa no que eles pensam de você isso é problema deles não seu.
P minha família eu virei motivo de chacota por ser esquecida mais tô sempre procurando aprender algo novo e c muito orgulho
Eu tinha um problema extremo de concentração e, estava até mesmo chegando a me preocupar com o quanto isto vinha me afetando. Mal consigo acreditar que dois simples exercícios conseguiram me ajudar tanto, muito obrigado, professor Alessandro!
Qual o outro exercício?
Voltei a estudar depois de 22 anos, preciso muito desses exercícios
Show. Manda ver!
É o meu caso também 🤭
É o meu caso também
Muito bom!
Uma dica para melhorar a circulação sanguínea na cabeça, melhorando inclusive a visão, é uma breve automassagem na nuca, de 3 a 5 minutos diariamente. Pode alternar as mão quando cansar.
Bom dia! Quem tiver o interesse, conheça o canal: Gold Meditation. Lá você encontra músicas que auxiliam a concentração e a memória! Eu tenho gostado bastante. Mudou minha rotina de estudos. Que seu dia seja abençoado! Grande abraço. ua-cam.com/users/GoldMeditation
Vlw! xará do multiverso.
@@uebertiluis4607 Olá! é raro eu encontrar xará!
@@PosseConcurso obrigado pela dica! Bênçãos pra você também! Abraço!
@@webertcapucci6145 Grande abraço
Na verdade quando você usa a mão esquerda você está utilizando o hemisfério direito. É ao contrário. Mas isso realmente é verdade estava fazendo isso aqui e me ajudou. Outra coisa e parar o que está fazendo e começa a jogar à bola na parede com a mão direita r pegar com à esquerda, depois joga com a esquerda e depois pega com a direita. Vou comprar uma bola melhor logo depois desse vídeo.
Obrigado vou colocar essas dicas em prática, pois é muito ruim passar horas estudando e no final não absorver quase nada.
Show. Vamos juntos
Estudo pedagogia, quase desisti por essa falta de concentração, amei essas dicas do professor.
PARABÉNS PROFESSOR SOU MOTORISTA DE TRANSPORTE ESCOLAR A 15 ANOS , ESTOU APLICANDO O HÁBITO DE APERTAR A BOLINHA QUANDO ESTOU DIRIGINDO E QUANDO ESTOU ESTUTANDO. MINHA CIRCULAÇÃO FICOU MELHOR MINHAS DORES DIMINUIU MUITO, FUNCIONA MESMO MUITO OBRIGADO !
Esses exercícios são excelentes para pessoas com TDAH. Obrigado
Eu tenho TDAH
Isso interfere muito no meu aprendizado
@@Black-eu8ji interfere positivamente?
@@Black-eu8ji exat
@@skarletydepaula4441 obvio que não , apenas se for um tema que vocÊ se interesse ai você vai desenvolver o hiper foco
Valew
Antigamente antes de estudar eu fazia um exercício físico, ai eu não tinha sono e conseguia prestar atenção e aprender . Fiz o exercício e realmente funciona 🎉.
Show! E por que parou de fazer o exercício físico?
Excelente conteúdo, muito obrigado!
Eu não estava conseguindo estudar pro concurso, então eu cai de paraquedas aqui no seu vídeo que por sinal é muito bom e resolvi fazer o exercício que o senhor ensinou mas eu não tinha uma bolinha então eu fiz com a minha esponjinha de maquiagem rsrsrs... funcionou muito bem.
Show. Valeu por compartilhar! Continue fazendo o exercício e vai melhorar cada vez mais. Há outros vídeos de concentração no canal. Vamos juntos 👊
Eu tbm vou usar minha esponjinha e vamos ver kkk
Sou psicopedagoga e pretendo usar está técnica com meu alunos que tem autismo e déficit de atenção
Show. Tenho certeza que vai ajudar muito. Depois me conta o resultado. Vamos juntos
sensacional esse cara está salvando a minha vida nos estudos... obrigado ale, você é incrível.
Espero que no dia da prova me deixem entrar na sala com a minha bolinha 🤣🤣🤣
MT bom, vou experimentar nos estudos!
Leva uma discreta, transparente 😅😂.... vou levar também. .
Entrei hoje 12/07/22, achei muito legal, preciso ler, e estou com dificuldade para me concentrar, para levanto , sento, penso em outras coisas e como está difícil me concentrar 👏👏👏👏
Boas dicas vou tentar. Tem horas que leio livro 800 páginas com aproveitamento 80% em um dia, e tem coisas que nem lendo mil vezes guardo. Vou testar essas tecnicas para ajudar.
Gratidão vc enviado de Deus me ajudou bastante pois não consigo focar no curso mas Com Deus e sua ajuda já vencerei❤️
Muito obrigado e parabéns, Professor.
parabéns pelo conteúdo muito top
Valeu! Vamos juntos 👊
Eu tenho uma bolinha massageadora, aquela cheia de pequenas protuberâncias em cima e segurar enquanto vejo a aula já ajuda bastante na concentração. Eu tenho tendência a ser dispersiva, fico lendo os comentários e olhando outros vídeos. Dessa vez me concentrei bastante. Obrigada pela dica!
Verdade já tenho conhecimento e usurpou ❤❤
Vc tem a minha admiração por dois motivos >> deu uma dica importante para ajudar quem quer estudar e também por falar sobre doação de sangue, pois ajudar o próximo faz bem para o nosso espírito. 👊
Valeu! Vamos juntos 👊
Pra prender minha atenção eu leio com o livro de ponta-cabeça. A sensação é diferente. E também assisto vídeo aula com uma música tocando no celular. Também coloco o vídeo 2x mais rápido. Vou acrescentar esse método também. @
nossa! verdade mesmo, fui tentar fazer isso apertando minha própria mão, assistindo esse teu conteudo, fiquei hipnotízado ou seja, totalmente concentrado.
obrigado pelo ensinamento professor, obrigado mesmo!!!
Caramba eu já fazia isso com a bolinha, mas nem sabia que realmente ajudava na concentração, mas sempre que estou com a bolinha realmente meu foco aumenta, muito bom saber !!
Foi maravilhoso encontrar você nas redes sociais professor! Estava há alguns anos sem estudar e voltei agora. Estava me sentindo travada e sem saber por onde começar, esta me ajudando demais suas dicas!! Muito obrigada!!!!!!!! Amando seus videos.🎉🎉❤❤
Muito bom! Estava sentindo a mente vazia. Melhorou muito!
Show. Valeu por compartilhar. Vamos juntos 👊
Excelentes dicas olhei hoje 500 videos sobre o tema. O unico q resolveu o problema foi este. Parabens Dr. 😍🥰
Mjoto obrigado pelo o exercício, me ajudoou e indico, dico fekiz em ter achado alguém que ajude outras pessoas, agradeço 👏🏽👏🏽🙌🏽
Ache interessante, e pra mim, está funcionando. Bacana demais.
Show. Valeu por compartilhar
Só uma observação: a parte esquerda do corpo estimula a a direita e vise versa.Isso foi o neuropatia que me ensinou com a doença de minha filha
Estou retomando os meus estudos, e esse vídeo está me ajudando bastante
Posso estar errado, mas os nervos se cruzam na base do cérebro para lados opostos... Então uma lesão no hemisfério esquerdo paralisa o lado direito do corpo. E massagear uma bolinha com a mão esquerda deve estimular o hemisfério direito do cérebro. A não ser que isso seja mero efeito placebo (que funciona). Ou a bolinha seja uma maneira de canalisar a ansiedade.
Eu também fiquei com essa dúvida. Porque o hemisfério esquerdo do cérebro é responsável pelos movimentos do lado direito do corpo. Então assumo que para estimular esse lado do cérebro eu deveria apertar a bolinha com a mão direita. Com certeza a diminuição do estresse e ansiedade ajuda a melhorar a concentração, mas fiquei confusa em relação aos lados de estímulo.
Pensei da mesma forma.
lesão medular cervical meu corpo lado esquerdo é paralisado a 20 anos esse ano eu comecei fazer exercício com bolinha quando eu comecei aperta bolinha sintia choquinha no meu pé caído de pouco a pouco a bolinha tá aumentando a força no meu pé caído só que ansiedade tá me atacando muito
É só uma forma de manter o lado oposto do cérebro ocupado, isso evita que a parte menos usada do cérebro ,no momento, crie distrações.
tenho TDH e muita ansiedade obrigado esse vídeo deu uma boa ajuda
Que Deus te abençoe meu irmão , ajudando muitas pessoas que não tem condições de pagar uma mentoria, Deus vai te abençoar muito , forte abraços..
Valeu pelo retorno. Fico muito feliz por estar contribuindo com você. Vamos juntos 👊
Ajudou muito!! Poxa passei anos sem imaginar como é fácil melhorar concenteção
Show. Aplique constantemente e vai melhorar ainda mais. Vamos juntos
Quando eu retraia os músculos dos braços ou das pernas eu percebia um aumento no foco esse vídeo me confirmou a prática 👏
Adorei!! Vou liberar essa estratégia nas minhas aulas. Obrigadaaaaa
os hemisférios são contrabatierais... assim o hemisfério esquerdo estimula o lado direito do corpo e o hemisfério direito estimula o lado esquerdo
muito bom I loved
Achei simplesmente incrível, já pensei nas crianças com dificuldade de aprendizado. Vou tentar com elas❤
Muito bom legal
O poder de uma pessoa inteligente e que ainda lhe influencia. Parabéns pela aula, tenho muita dificuldade de ler, então isso irá me ajudar bastante, cá estou eu comprando uma bola.
Muito bom
Adorei essas dicas e principalmente o exercio com a bolinha. Testei e adorei! Nao vou largar nunca mais. Grata!
Amei, você realmente faz a diferença
Muito bom! Obrigada!!!
Primeira vez testando essa técnica,nfaz muito sentindo, eu gosto muito de ver palestras mais não tenho muito atenção pra vídeos longos, obg de verdade
Apertar com a bolinha com a mão direita estimula o hemisfério direito? Mas o lado direito do cerebro não "domina" o lado esquerdo do corpo e vice versa?
Acho bem interessante.
Minha mãe está com Alzheimer e tenho feito alguns exercícios mentais para me exercitar,pra evitar que um dia essa doença possa me afetar.
Um deles é lavar minha louça com a mão esquerda.
Tenho alguns livros de jogos para manter meu cérebro e palavras cruzadas.
Obrigada pela dica,como tenho déficit de atenção pra mim vai ser ótimo.
Muito bom , exercícios assim desenvolvem MT o cérebro
Fui fazer esse exercicio que mexe com o emocional, quase chorei kkkk
Gostei muito Alessandro do teu canal eu mim ,conprometo com os 21 dies da tua laive.
Show de bola, gostei muito.
Valeu! Vamos juntos 👊
Excelente! !!!
Muito interessante essa dica.
Valeu! Vamos juntos 👊
Muito obrigado,
pelas dicas! ajudou bastante !!
Valeu! Vamos juntos 👊
Show!!!
👊
obrigada!!!! tento ler e não retenho quase nada, fiz o exercício com você e vou continuar. Deus te abençoe.
Veja também o vídeo COMO FAZER A LEITURA DA FORMA CORRETA
@@profalessandromarques Já vi rsrs
Eu também 😞
Vou fazer uma bolinha com par de meias e testar , obrigado pela dica !
Compra em loja de fisioterapia... É barato
AGRADECIDO
Vamos juntos 👊
Muito bom obrigado
Valeu! Vamos juntos 👊
Simplesmente ótmo!
Obrigado
otimo conteudo, otima tecnuca, tenho ansiedade e faço acompanhamento com psicólogos e nem em minhas consultas experiementei uma tecnica tão eficaz.
Obrigada 😃 obrigada
Estou me sentindo melhor, fiz o exercício com o professor explicando...obrigada
Nossa, fazer isso é mto bom mds, da até uma leveza
❤❤ incrível❤❤
Toda segunda-feira às 21h tem Live de tira-dúvidas no canal. Programe-se para participar! Vamos juntos 👊
Obrigado pela dica.
Aproveite o canal. Tem outros vídeos sobre concentração. Vamos juntos
Obrigada! Adorei! Vou fazer!!!
Valeu! Vamos juntos 👊
Muito obrigado
De anda! Toda segunda-feira às 21h tem Live de tira-dúvidas no canal. Programe-se para participar! Vamos juntos 👊
Eu me comprometo a participar dos 21 dias , aprendizado e sempre bom.
Obrigada pelo vídeo
Vamos juntos 👊
Obrigado 🙏
De nada! Está estudando para qual concurso?
Parabéns pelas dicas, irei testar.
Rapaz , comecei a usar um dos seus métodos de concentração, e melhorei muito na hora de fazer a prova. Muito obrigado.
Qual ??
Carequinha tu é foda meu NOBRE!!
Estamos juntos nessa 👊
Tenho problemas em me concentrar em videos, porem esse me fez prestar atenção em tudo
Show. Fico muito feliz por contribuir. Está estudando para concursos?
Meu objetivo principal é o estudo voltado aos concursos público
Recomendado:
O LIVRO DAS PALAVRAS QUASE IGUAIS OU MNEMÔNICAS INGLÊS/PORTUGUÊS
Excelente! Estou fazendo.
Show. Vamos juntos 👊
Show
Quando eu leio,me pego viajando em outros pensamentos. Vou fazer esses exercício
Muito obrigada ajudou de maisss!!❤️ Eu realmente preciso de mais atenção e menos estress
Muito bom, perfeito
Valeu! Vamos juntos 👊
Achei muito interessante, obrigada.
Valeu! Vamos juntos 👊
Melhor vídeo que já vi este ano. Útil pra poha
Show. O segredo está em aplicar todo dia a técnica. Vamos juntos
👌 perfeito!!
Estudando pra residência... Vc super me ajudou, preciso de ajuda pra memória longa, eu esqueço depois de um tempo.
Show. Veja os vídeos sobre memorização aqui no canal. Vamos juntos
@@profalessandromarques conheci o canal ontem,ñ paro de 🙈 ver viciei
Muito interessante. Adorei.
Valeu. Está estudando para concursos?
@@profalessandromarques no momento não. Em um futuro próximo, talvez.
Isso foi simplesmente incrível
Valeu pelo feedback.
Toda segunda-feira às 21h tem Live de tira-dúvidas no canal. Programe-se para participar! Vamos juntos 👊