6 formas de ter mais FOCO e CONCENTRAÇÃO | Seja Um Estudante Melhor
Вставка
- Опубліковано 17 бер 2018
- TER FOCO E CONCENTRAÇÃO quando tudo ao seu redor quer jogar contra (jogos, redes sociais, pais e por aí segue a lista enorme) é muito difícil. O vídeo é para tentar ajudar você nesse difícil caminho!
◾◼⬛◼◾▪📔▪◾◼⬛◼◾▪▪◾◼⬛◼◾▪📕▪◾◼⬛◼◾▪📗▪◾◼⬛◼◾▪📘
COMO FAZER ANOTAÇÕES EFICIENTES:
• COMO FAZER ANOTAÇÕES E...
MAPAS MENTAIS:
• MAPAS MENTAIS - Passo ...
FLASHCARDS:
• Como Criar os melhores...
LINK PARA DESCONTO NO CURSO DE MAPAS MENTAIS: goo.gl/l3MbvT
◾◼⬛◼◾▪📔▪◾◼⬛◼◾▪▪◾◼⬛◼◾▪📕▪◾◼⬛◼◾▪📗▪◾◼⬛◼◾▪📘
📚Compre livros pelo link e ajude o crescimento do canal:
amzn.to/2mfjHnv
📖 Ou se não tiver tempo para ler, ouça [50% de desconto na anualidade]: try.ubook.com/sejaumapessoame...
📖Para contato profissional:
WhatsApp Business: 35 99766 8656
e-mail: contatoSUPM@gmail.com
📚 Para me mandar mensagens que eu adoro receber: sejaumamelhorpessoa@gmail.com (copie e cole pra não confundir! :D )
📖Para me enviar livros ou presentes: Caixa Postal: 44 CEP 37465000 Virgínia - MG
◾◼⬛◼◾▪📔▪◾◼⬛◼◾▪▪◾◼⬛◼◾▪📕▪◾◼⬛◼◾▪📗▪◾◼⬛◼◾▪📘
CURSOS RECOMENDADOS:
📖PRA QUEM QUER LER MELHOR E LEMBRAR DE TUDO:
Vídeo sobre Leitura Eficaz: • 5 Passos para LER MELH...
📖LINK PARA DESCONTO NO CURSO LEITURA EFICAZ: goo.gl/oAbyhp
📖TÉCNICA DE ESTUDO E MEMORIZAÇÃO:
📖LINK PARA DESCONTO NO CURSO DE MAPAS MENTAIS: goo.gl/l3MbvT
◾◼⬛◼◾▪📔▪◾◼⬛◼◾▪▪◾◼⬛◼◾▪📕▪◾◼⬛◼◾▪📗▪◾◼⬛◼◾▪📘
📖Acesse as mídias sociais e acompanhe mais postagens legais do "Seja Uma Pessoa Melhor":
/ sejaumapessoamelhor
/ sejaumapessoamelhor
www.skoob.com.br/usuario/488691
📚Quer fazer animações como a minha:
goo.gl/hWAWGw
◾◼⬛◼◾▪📔▪◾◼⬛◼◾▪▪◾◼⬛◼◾▪📕▪◾◼⬛◼◾▪📗▪◾◼⬛◼◾▪📘
Um agradecimento pessoal para: Ademir Anjos, Aldair Carlos Hepp, Alex Koiti Matunaga, Anderson S Leite, Andreia Martins, Augusto Resende, Brivaldo Sampaio, Bruno Figueiredo, bruno lucena Pacheco, Camila F. Magalhães Botelho, Carla Faraco, Cibele Vieira Passos dos Santos, Claudio Saturnino, Cristina Ferrari, Deyse Câmara, Diogo Cabral, Diogo Marciano Schavaroski, Diogo Santana da Silva, Diérlen Teodoro, Edgard Koshi, Edson Costa, Everton Dudé, Felicio Carriço Dal'Col, Fernanda Biroli, Gabriel Dantas, Gabriel Figueira, Gabriel Luca, geovane caputo, Germano Jatobá, Gessica Destro, Gleydison Farias, GUILHERME LUCAS DE LACERDA OLIVEIRA, Issis Villafan, Joaquim Pereira, Joelson Áthila Moraes de Freitas, Jose Rodrigues, Josiane Ferro de Lucena, João Gabriel Santos, João Pedro Santos Quintino, LARA NOGUEIRA SOL, Laura Dornelles, Lucas Junior De Almeida, Lucas Pasqualini Comunale, Lucas Ribeiro Ivo, Luciana Santana de Lima, Matheus Schell Almeida, Matthaeus Ribeiro De Carvalho, Mauricio de Amorim, Maxwell de Souza Arruda, Pablo Roberto da Silva Oliveira, Paula Renata Bertin Bissaco, Paulo Felisbino, Paulo Pereira de Souza, PAULO FIGUEIREDO, PAULO VENANCIO DOS SANTOS JUNIOR, Rafael Dal'laqua Dos Santos, Rafael Rezende Ferreira, Ricardo Ishikawa, RICARDO RODRIGUES DA CRUZ, Roberto Carlos Luna, Robson GM, Rodrigo Mendes, Samuel Mendes, Stanley Lara, Susan Lasmar Almada, Thiago Abreu, THIAGO TINOCO ALVES, Victor Hugo Ortenzi, Vilma Prado, Wander Cledson Monteiro, Wilson Cotrim
QUE APOIAM O CANAL POR MEIO DO apoia.se/sejaumapessoamelhor
![definitely end LAZINESS and PROCRASTINATION [IN PORTUGUESE]| Be A Better Person](/img/n.gif)
Sem olhar os comentários antes de terminar o vídeo viu?! 😀
Para ter FOCO E CONCENTRAÇÃO, precisamos praticar!
SejaUmEstudanteMelhor É difícil hahahahah mas vamos tentando
Consegui rsrs até o final do vídeo
SejaUmEstudanteMelhor rsrs consegui asistir sem olhar 😂 amei! 👏👏 bora praticar💪😎
Eu dei essa sugestão no vídeo de como aprender Inglêsês.
SejaUmEstudanteMelhor kskskssksksks antes de falar isso no vídeo, eu ja estava aqui nos comentarios
Me desfoquei varias vezes de um video de foco
Henrique seixas tbm
Kkkkk te entendo.
lamentável lamentavelmente amigo rs
Bom, eu consegui mantêr o foco no vídeo. Já é um avanço.
Eu tbm KKKKKK
Primeira coisa que eu fiz é ler os comentários
Neh
Tô Pensando /muito para ver se é verdade ksksksksk
Também
Eu tb kkkkkk
Tô Pensando eu tb kkkkk
Mano ele disse pra você não olhar os comentários, o que você está fazendo aqui?
Felino af me dx akjajajs
Já termine o vídeo e vim olhar 😜
O vídeo já terminou aqui 😉
Olhar os comentarios😉
to aki depois de ver o video B)
Como ter foco?
1- eliminar a habilidade de fazer outras coisas
2- recompensa momentânea
3- folha de distração ( escrever tudo o que está pensando no papel)
4- meditação
5- cuide do seu corpo
6- elimine distrações antes de estudar
Obrigado Vitoria
Oi
Faltou dizer sobre o Forest, se n quem vê esse comentário acha que esse é todo o conteúdo importante do vídeo, só que o Forest pode ser importante, além da dica de utilizar as extensões, são dicas mais práticas de se implementar que simplesmente "medite" ou "cuide do seu corpo"
@@tandoril4253 são as principais
Obrigado
Consegui ver o video todo sem ler os comentários! Ja posso dizer que estou focada e eliminei uma distração 😉 O segredo :ELIMINAR A VONTADE DE FAZER OUTRA COISA
Eu também, me senti vitorioso rs
Eu tava com vontade... porr
Gleici, eu preciso fazer isso tbm...😞✊
Simm
Como eliminar a vontade?
Muito difícil me concentrar em uma coisa só 😓 já vim olhar os comentários... Rsrs
Cristão também pensa! Você por aqui! ♥
Eu tava lendo o seu na que ele falou tente se consentrar somente no vídeo
Eu tbm vey
Tbm kkkk
E eu vim comentar rs
O meu problema com foco e concentração não são distrações externas, mas sim internas.
Neste video poe exemplo, a minha mente foge do foco do vídeo buscando se concentrar em pensamentos que passam pela minha cabeça, e o pior é que são pensamentos que não estão atrelados ao assunto, muito pelo contrário, são pensamentos com coisas que já aconteceram ou possam vir a acontecer e até mesmos com assuntos inexistentes.
Percebo que a minha mente parece querer fugir do compromisso para ficar focada em assuntos que nada agregam.
bem isso mano a minha mente é assim tambem af
O meu tbm e exatamente assim
sinto a mesma coisa
Eu na vida
Tbm
Já fui chamado até de nerd por assistir e práticar o que vc ensina e não me sinto ofendido mais sim elogiado! Vlw Albano
e melhor ser nerd do que ser um valentão
@@monicafranca8379isso vale até pra estudar pra concurso público.
Muito obrigado!
Eu gosto muito de assistir a seus videos, as dicas sâo maravilhosas.
Eu sou da Colombia e estou estudando português e todos os dias na amanhâ quando vou trabalhar assisto a seus videos pra praticar e também para q meu dia seja melhor cheio de coisas positivas
Seu trabalho es fantastico.
Obrigado Albano!!
Que legal, fico extremamente feliz em poder fazer parte disso!
:')
Eu passei a usar o Forest e me ajudou a ter um ganho de produtividade gigantesco. Obrigado :)
Q é Forest?
Forest é um aplicativo q ajuda na concentração ele pode ser baixado pelo play store eu acho
.................
Até em testes?
@@erikamaximiano2764 forest nature sounds !! Pesquise esse título no UA-cam
Ótimo! Obrigada!
Obrigada Albano! Você me ajudou muito.
Que vídeo perfeitooo, muito obrigadoo!!
Excelente parabéns sucesso 👏 gratidão
Muito agradecida! Seus vídeos são realmente úteis para a humanidade!
Amo esse canal ❤ De coração!!!
Que vídeo incrível, obrigada Albano! adorei o seu canal.
Perfeito como sempre. Obrigado.
Obrigada.😊👍🏾
Tava precisando desse vídeo, obrigado!
Obrigado ja assisti uns 13 vídeos seu dos dois canais e vou começar a mudar realmente você abriu minha mente
Obrigada! Só reforçou o que meu professor me fala sempre !!
Muito obrigada pela dica!
Que Deus abençoe esse iluminado trabalho 🙏
Muito obrigado mesmo.Esse vídeo me deixou feliz no finalzinho,me fez pensa calmamente no que devo fazer tudo no tempo,e é por isso que digo obrigado.
Você é o cara!! 👏💛
Excelente dicas obrigada.
Muito bom, obrigado!
Excelente! Já ia olhar os comentários, percebi que nunca prestei atenção realmente na arte do seus vídeos, sempre fazendo mais de uma atividade ao mesmo tempo! Obrigada Albano, pelo canal, pela arte e por nos ensinar a ser uma pessoa melhor!
Que canal legal!
Parabéns pelo trabalho.
Mais uma inscrita!
👏
Excelente vídeo, veio a calhar em um momento de intensa transformação. Obrigado Albano, você tem sido uma chave fundamental em minha evolução.
Obrigado bela palavras ❤❤❤
*muito legal. Seus vídeos estão me ajudando muitoooooo* ❤
Folha de distrações incrível!!
Obrigada pelas dicas!
Pronto. Assisti tudo. Muito bom! Não conhecia o canal. Obrigado
Cara vc é muito foda.
Video perfeito.
A solução.
Suas dicas são ótimas para um estudante como eu,que pensa em várias coisas enquanto estuda!Parabéns e continue com seus vídeos!
Muito obrigada por compartilhar esse video, consulto ele sempre para me manter concentrada e focada!
Melhor canal ❤👏👏👏
Obrigada.
Ótimo conteúdo, como sempre. Gratidão ☺️
Parabéns ! E obrigado !
Obrigada ♡! Tenho uma extrema capacidade de não me concentrar, mas com essas dicas, tenho certeza que posso melhorar meu desempenho e assim, ser uma estudante melhor.
Pratique Flavia. Falta de concentração é bem comum, mas posso assegurar que com prática você com certeza melhora!
Eu não consigo fazer quase nada que de certo e que ninguém questione.
Acabo tomando broncas e chega até a irritar o quanto a minha falta de atenção atrapalha minha vida.
Ajudou muito, agradeço!
Obrigada!
Amei todo o conteúdo do vídeo. São dicas extraordinárias para parar de se distrair. Começarei de imediato o que aprendi.Muito obrigada por seu trabalho e parabéns.
Sincera Gratidão!!!
albano vc e muito fod# vc fez eu ter 2 ideias para projetos
Excelente dicas! Vou começar a fazer isso.
Aaahh você é demais! Deus te abençoe, Albano 🙏
Sempre trazendo ótimos vídeos como sempre !!!!
Quando vc falou "meditação" lembrei da minha mãe que sempre diz para eu fazer 😓
Vou tentar fazer as coisas do vídeo
;-;
Obrigado me ajudou muito!!sucesso felicidades!!
Gostei. Parabéns pelo vídeo!
Que vídeo maravilhoso!!!! Amei!! 👏
Irei baixar o app.
Haha
Amei também uma pena que é pago o app
Obrigado Albano você melhorou meu dia😀😀😀
Cara obrigado você está me ajudando muito!.
PERFEITO!
Habilidoso c as palavras👌
Sou de Angola mas tenho visto os seus vidios.
Sotaque de Português de vocês é legal
Muito obrigada, você tem uma didática muito boa, acredito que vai me aujdar muito.
OBRIGADA! ❤
Tenho dificuldade de focar no trabalho mais depois de assisti esse video esta me ajudando muito ganho mais um escrito👍🏼
Não somente para o estudo, mas pra tudo na vida o foco é essencial. Penso que as pessoas têm medo de ficarem sozinhas e acabam por anuir-se à vontade alheia, por receio de ofender os amigos e até mesmo pela solidão. A necessidade de estarem sempre acompanhadas e quando estão, ficam no celular olhando ou se comunicando com outras pessoas. É uma linha complexa, oblíqua e cheias de nós, assim são nossas vidas. É preciso desatar e esticar essa linha e seguir retamente, doa a quem doer. Não há necessidade de ter ansiedade e atrapalhar-se em nossos objetivos e deixarmos o nosso eu de lado, de sermos vencidos, arrastados pelas fraquezas, mediocridades de algumas pessoas. Sendo assim, sairemos dessa vida sem nos conhecermos, sem não ter focado na evolução.
Muito bom 😊 não li os comentários durante o vídeo , somente depois que terminou ,consegui me concentrar e aprender. Muito bom 👍
Vou iniciar com a folha de distrações agora mesmo! Muito obrigado!
O like já vem durante o anúncio...
haha obrigado pela confiança! 😉
SejaUmEstudanteMelhor adorei as dicas do vídeo, mas confesso que aplicá las não será muito fácil. Porém, não vou desistir. Seus canais têm me ajudado muito.
Haha Bem isso.
Faz Vídeos de como fazer projetos e portifolio 👏☝️
Muito bom esse vídeo ! Parabéns !
Amei a dica da folha de distrações!
Nossa , eu tava na 3° dica aí fiquei pensando tipo... " não pera , qual foi as duas primeiras" kkk , ai voltei o vídeo , (obrigado pela ajuda)👍
Olha, eu usava "Folha de Distrações" e nem sabia 😂😂. Recomendo, funciona!
Você é incrível! Parabéns!!
Obrigada pelo video 👍
Muito útil
Já voltei esse vídeo umas 10 vezes. Não consigo me concentrar, estou assistindo o vídeo e pensamentos milhões de coisas ao mesmo tempo
Eu na prova hj eu não conseguia ler um texto, eu acho que é por causa de falta de concentração, Eu não consigo pensar em mais nada além das outras coisas que aconteceu
Muito obrigada Albano!! Faz tempo que gostaria de te dar esse feedback. Bom, pra quem te acompanha à um certo tempo, já sabemos de várias dicas, técnicas e reflexões. Em vídeos como esse, vc aborda idéias já ditas em outros vídeos, mas mesmo assim, eu (e acredito que outros inscritos também) consigo ter insights novos... Além disso é legal trazer essas idéias sintetizadas por temas pra quem não vê todos os seus vídeos. Fica aqui meu elogio aos vídeos com idéias "repetidas". Um grande abraço! E sucesso sempre!!
As coisas que ele fala nos videos são tão NECESSÁRIAS que mesmo sendo repetidas as vezes, sempre me dão aquela "nova luz" quando eu desanimo, ai vejo de novo e fico aaaaaaaaa pq da pra ver que ele se dedica no canal. Um dos youtubers que eu mais admiro com ctz
Excelente aula!
Amei a mensagem e com ela, as dicas! Obrigada!
Boa Tarde! Sou facilitadora (professora) de meditação, e fiquei feliz em ver em seu vídeo sobre a meditação, porque de fato é verdade, e desafiador. Uma vez que conseguir, mostrar para a mente que quem domina ela é você, terá um resultado maravilhoso para tudo que exija a atenção e foco! :) bjs e boa sorte a todos!!
O Forest não é grátis, mas achei aqui o Flora - Focus habit tracker
Como não é grátis? Eu uso gratuitamente
@@nicholaskedny6501 tu já é bilionário.
Fantasticp...absurdamente fantastico!!!!
Ótimo vídeo! Estou aprendendo muito com o canal! Obrigado pela ajuda!
Dica: n veja esse vídeo só uma vez.
não sei o que seria de mim sem esse canal 🤷🏻♂️ Muito obrigado pelo conteúdo ótimo,saiba, que você ajuda muitas pessoas 😬✅
Eu sei, vc viveria normalmente .Pq eu vivi 👀
excelente video anotei todas as dicas e vou começar por em pratica nesse exato momento.
Esses videos do Albano são maravilhosos!
Como posso ter a app "Forest" sem gastar dinheiro?
Eu tenho 16 anos e não consigo prestar atenção nas coisas tipo quando eu tô assistindo um anime ou uma série eu fico perdido em pensamentos e acabo não lembrando quase do que eu assisti 😔💔
também mano, quando passa cenas de lutas fodas eu revejo a cena toda.
@@modo.serio1 tô com isso até hoje ;-; vou em um psicólogo semana que vem vou ter que tomar remédios 😔
@@desconhecido2920 crl mano se fudeu.
eu tenho essa poha mas não estou disposto a ir em um psicólogo kekekkee
@@modo.serio1 Eu tbm não estava kkk mais praticamente pra mim voltar a prestar atenção dnv tipo nos meus animes ou até mesmo na escola ou no trabalho eu vou ser obrigado a fazer pra mim melhorar isso
@@desconhecido2920 muito bem mano, desejo melhoras 🤓
Vou tentar, obrigado por isso!
Muito bom! Obg
GENTE KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ANTES MESMO DE ELE FALAR PRA N OLHAR NOS COMENTÁRIOS EU JÁ TAVA LENDO
Kkk, gostei desse peixe no início.
Muito obrigado Albano por mais um vídeo!
O vídeo foi de grande ajuda!
Tenho vontade de subir na vida, mais a preguiça não deixa estudar.
O que eu faço ?
Força a barra.
@@robsondasilva4979 ;-;
Joga na mega Sena torça pra ganhar 😅🤣
Estuda
Nessas situações eu uso a raiva da vida que eu tenho como motivação
#EmAlta eeeeeeeee
Da um coração no meu comentário se você leo por favor
Gosto muito de você
Sigo tudo oque você fala. ☺☺☺
Gratidão 🙏
Muito obrigado pelas dicas, que Deus te abençoe muito ♥️.
tava indo tudo bem, até ele falar: Não olhe os comentários. kkkkk