Let’s make a meal full of lactic acid bacteria that promotes a sound sleep!

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  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 12

  • @소나무-j1s
    @소나무-j1s Рік тому +1

    꿀잠자는식사법
    치아씨드ㆍ 귀리ㆍ치즈ㆍ계란ㆍ두부
    잘 듣고 갑니다

    • @himapclinic
      @himapclinic  Рік тому

      시청해주셔서 감사합니다

  • @susiechoe5083
    @susiechoe5083 2 роки тому +2

    안녕하세요
    여기는 미국인데 우연히 이 방송을 듣게 되었읍니다 불면증 때문에 힘든 요즈음 좋은정보 감사함니다

    • @himapclinic
      @himapclinic  2 роки тому +1

      불면증에서 빨리 회복되시길 바래요~

    • @himapclinic
      @himapclinic  2 роки тому +1

      하이맵의원 (02-6232-7582)
      서울 서초구 서초대로 320 | naver.me/xFHKRCw3

  • @tv-xz3do
    @tv-xz3do 2 роки тому +2

    감사합니다.
    진료받으러가고 싶어요 !!

  • @미소천사-b7g
    @미소천사-b7g 2 роки тому +1

    너무 유익한 정보네요..
    감사합니다..

  • @박민경-p9o
    @박민경-p9o 2 роки тому +1

    치아씨드는 생것으로사용해야하죠^^??대체론 혹시 아마씨로도( 생) 성분이 비슷할까요??

  • @칼빈-f6y
    @칼빈-f6y Рік тому

    치아씨드는 열에 의해 산화되지 않나요?

  • @가을-p1v
    @가을-p1v 2 роки тому +4

    불면에 좋은 트립토판 음식 5가지
    1.치아씨드 (물에 충분히 불려 사용 일일 한스푼 안되게) 치아씨드밥
    2.귀리
    3.치즈 요구트
    4.계란
    5.두부

    • @himapclinic
      @himapclinic  2 роки тому +2

      안녕하세요. 하이맵의원입니다.
      시청해주시고,글 남겨주셔서 감사합니다.
      건강 잘 챙기시기 바랍니다.