Inilah Mitos Diet dan Ramuan Kesehatan Untuk Tubuh Cepat Langsing!
Вставка
- Опубліковано 6 вер 2024
- Simpang siur terkait minuman herbal dalam dunia kesehatan dan kecantikan acap kali diperbincangkan. Ada beberapa mitos masyarakat yang masih dipercaya, tapi apakah benar diet dan ramuan herbal ini bisa menurunkan berat badan? Faktanya memang ada ramuan herbal yang bisa kamu minum secara rutin untuk membantu metabolisme tubuh dalam membentuk tubuh ideal. Yuk, FitSkwad tonton video ini dan share juga ke temen-temen kamu untuk tahu lebih lengkap. Ngacung yuk di kolom komentar siapa yang juga suka minum ramuan herbal.
__________________________________________
Untuk referensi lebih detail bisa dilihat pada:
hwww.researchga...
www.researchga...
academic.oup.c...
pubs.rsc.org/e...
www.ncbi.nlm.n...
_____________________________________________
Lengkapi perlengkapan Fitnessmu yuk belanja di di:
www.skwadmarke... !
Jangan lupa juga follow
SKWAD FITNESS Instagram : bit.ly/2K3z9z8
SKWAD FITNESS Facebook Page :bit.ly/2Sd7YFO
SKWAD FITNESS Twitter :bit.ly/2FclJAj
--------------------------------------------------
🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD BEAUTY 😊
▶ bit.ly/2R6Z0wz
🔹 Pengen tau cara mengatasi penyakit dengan bahan-bahan alami? atau ingin dapat tips seputar kesehatan? Subscribe ke channel SKWAD Health
▶bit.ly/2jky8Hn
🔹 Simak informasi mengenai dunia teknologi bisa di lihat pada SKWAD TECH
▶ bit.ly/2tn8eqY
🔹 Mau tau seputar dunia pernikahan dan rumah tangga di channel SKWAD Parents
▶ bit.ly/2S5Qtqe
🔹 Mau tau fakta seputar legenda dan misteri yang ada di dunia, Subscribe youtube channel SKWAD MYSTERY
▶ bit.ly/2DXLUvo
___________________
Bermanfaat infonya untuk saya yang sedang diet 👍
Pejuang kurus kumpul di sini dunx 😀💪
Semoga yang membaca komen saya ini diberikan kesehatan kebahagiaan dan rejeki berlimpah.aamiin❤️
Kakak coba Herbal LIVPROTEX bagus banget lo kak
kak tips diet bulan puasanya lagi dong biar gak stuck_-
Nitip
Up
Iya dong kak tips diet di bulan puasa 🙏
Intinya makan itu jangan terlalu berlebihan. Dan rajin olah raga.
Aku teh sama lemon hasilnya ada, teh hijau. Tapi lemon doang pernah tak coba sampe habis sekwintal tdk ngaruh
,perkilo seratus lebihpun tak beli
Teh hijau bisa menurunkan berat badan
Buktikan lemon 🍋 infused water ,, Saya 3 bulan 68 turun sampe 47 doank
Lemon di potong2, terus masukin ke air
Gitu aja kak?
@@diding1985 betul rendam 9 jam
@@indo_Hk85 oke kak, makasih tips nya. Semoga berhasil juga
Q coba airnya jd pait memang begitu kah rasanya
@@indo_Hk85stelah direndam 9 jam baru diminum kah?
Pengin mengecilkan perut .setelah melahirkan karena sc,perut saya jadi buncit
aku juga 😭😭
Q juga...😢😢
Sama
Minum teh hijau jadwal menstruasi jadi berantakan😢..
kapok deh
Tips diet di bulan puasa dong kak🙏🙂
Puasa tuh scra ga langsung diet wkwkw yg pnting sahur makan sayur sm protein , bgtu juga buka puasa jgn kalap . Jd cukup makan 2 kali sehari , lebaran langsing🤭
Defisit kalori, no gorengan waktu buka, buka puasa minum air putih dulu baru yang lain. Trus abis tarawih+tadarus cuss langsung workout 20-30 minit. Dilakuin everyday. Pas lebaran bakal dibilang " Wah kurusan yaa"😂
Asalamualaikum KK air jeruk lemon bisa untuk mengecilkan badan
Makan seperti biasa,,tpi jgn nambah 2 piring
Bolehkan lemon diganti jeruk nipis?
Saya mau
pernah konsumsi ramuan kunyit + madu selama 2 bulan, dan hasilnya benar² bisa menghempaskan lemak meskipun tanpa olahraga, tapi aku imbangi dengan konsumsi real food setiap hari + membatasi gula dan garam. tapi sekarang berlamak lagi karna ga jaga pola makan dan udh ga minum ramuan kunyit😢
Omg,,,mksi byk tipsnya
Lah ko berbalik SM zaidul Akbar katanya bagus infused watet
Ndak pernah percaya sama ramuan2 aneh dr metsos soal diet.dr dulu satu2nya yg saya minum ya teh hijau dan olahraga biar sehat
Teh hijau merk apa Bun?
@@nafisahnursalimaramadhini8337 mending kopi hijau kak .penurun bb ,asam urat kolestrol jg. sy jual . 130rb isi 750 butir . Bisa kirim2
Boleh buat busui gak kak
kalau aku konsumsi LIVPROTEX setiap hari buat jaga kesehatan dan jaga fungsi organ dalam tubuh
kalo susu protein bisa buat diet apa naikin bb ya kak? efeknya kapan terlihat ya kak?
Biasanya ada yg utk cutting/turun bb dan ada yg bulking/muscle building. Ngefek kalo kita ngejalani defisit/surplus kalori, olahraga & istirahat yg ckp
Bisa naik bisa turun. Tergantung intensitas olahraga, keseringan minum susu protein, asupan kalori sama metode dietnya.
1. Bisa turun karena membantu pembentukan otot. Otot terbentuk = metabolisme makin bagus = pembakaran lemak makin tinggi.
2. Bisa naik karena memompa otot menjadi lebih terbentuk. Massa otot bertambah = berat badan bertambah.
TAPI biasanya buat yang mau turun, disaranin untuk minum sekali sehari, dua kali paling banyak.
Hè
First
Green Tea
Konsumsinya green tea pake gula apa tidak yg paling bagus.
@@aditatita1932 Lebih bagus tidak...
@@aditatita1932 justru gula itu harus di hindari kalo mau diet. Karna gula itu masalah terbesar
@@aditatita1932 coba aja seminggu tanpa gula garam permen kue boba dan segala hal yg manis2 pasti lngsung turun bb. Manisnya dari buah aja
Spill grentea nya...gua perut buncit njir Ama Doble Chin semenjak Corona aowkwowk
Tp sy lebih cocok diet pakek air jahe udah keliatan hasil y
Sri wahyuni sama sy juga pake air jahe lebih cocok dan alhamdulillah hasilnya udah kelihatan :)
Air jahe di gimanakan bun ?
Air jahe sama air hangat aja ? Atau digimanain jahenya ?
di apain kak ? seduh doang ? atau gimana ??
@@Nai_CF ya rebus air sekitar 5 gelas,terus itu tunggu sampe mendidih terus itu kupas jahenya 1 atau 2 jahe juga boleh lalu itu di cuci sampe bersih lalu potong kecil atau di keprok,lalu itu masukin potongan jahe tersebut kedalam air yg sudah mendidih,terus rebus 5-10menitan lalu angkat air rebusan jahenya lalu itu diamkan sampe menghangat,,,,dan itu aja sih yg sy pake rutin minum tiap bangun tidur saat mau tidur juga alhamdulillah perubahannya kelihatan,bisa juga pake gula tapi gulanya jangan banyak2 ya paling dikit 2sdt aja :)
Trus yg betul apa ni, kok semuanya mitos