Вылечить НАВСЕГДА панические атаки и тревогу Лечение!!! Харьков Киев Психолог Браторская Виолетта
Вставка
- Опубліковано 26 кві 2020
- О том, как избавиться навсегда от тревожного расстройства. Лечение панические атаки в Харькове, Киев , Днепр . Консультация Психолог психотерапевт Браторская Виолетта г Харьков, консультации на приеме и по вотсап , вайбер и скайп контакты на сайте bratorskaya.kh.ua/kontakty/
Прекрасное видео.Спасибо Вам!
Дайте я Вас поцелую спасибо за видео.
Поделюсь личным опытом для зрителей.
Всю жизь с детства прожил на скандалах и кулаках плюс травма о которой до сих пор помню и не могу забыть и простить себя и всех. Радость была запрещена, дневной сон считался преступлением.
Появлялась отдышка, моргание глазами, издавал звуки как голубь. Врачи говорили что это нервный тик, но я не считал это болезнью откуда ребëнку это знать, потом в 15-17 начались частые позывы и до сих пор не проходят и всë в таком духе.
За тридцать лет я ПРИВЫК к тому что с утра ңачинается ругань, я ПРИВЫК что щас что-то произойдёт я поймал себя на мысли, что я ЖДУ этого скандала, я ЖДУ очередную порцию дерьма и желчи. А когда его нет я сам начинаю ИСКАТЬ ЕГО на работе , дома , в гостях да и везде а когда не нахожу я начинаю ПАНИКОВАТЬ и СУЕТИТЬСЯ швырять и разбивать что попадëтся, родители теперь сами боятся меня и отец не лезет ко мне. Животный страх , сомнения, нерешительность, тревога, вина, стыд, долг, зависть, ненависть, обида, месть и прочие чувства стали моими друзьями. эта желчь внутри меня я еë чувствую даже когда пишу это. Всë это сопровождалось разными чувствами их можно долго описывать , но общий признак один это Негатив. Я просто устал бояться ненавидеть завидовать и т.д.
Я стал осознавать к тридцати годам, что со мной что то не так , глядя на других, они жили чтобы радоваться а я мучаться. У всех уже семьи дети радость в жизни а я ношусь с этим как псих я зациклен на этом я привык к этому я не могу без этого, я не могу по другому. В общем я начал менять всë: еда одежда действия мысли ощущения люди и всë что могу, я даже начал ходить другими дорогами и ездить на других автобусах.
Я начал пробовать самогипноз после ваших видео и знаете что я нашёл? Я не могу расслабиться в области низа живота ягодиц и паха, как будто тело не слушается только через много попыток стало получаться и потом снова напряжение.
Человек такая скотина даже к плохому оказывается привыкает и не может оторваться. Но к счастью Бог дал нам мозги, чтоб думать , руки чтоб делать и волю чтоб Заставить.
Сейчас в душе боюсь одного, остаться "сыкуном", но ваше видео ободряет меня и я буду продолжать перемены.
Вывод: устранить раздражители людей, предметы, ситуации, мысли, действия.
Продолжать перемены до тех пор пока не изменится реакция.
Приятно читать ваш комментарий. Потому что вы все правильно понимаете. Некоторые даже бояться думать о том, что нужно изменить в своей жизни. Это уже большая часть пути. Теперь нужно немного времени, чтобы для подсознания новая модель мышления стала привычной
@@user-er9yg3bx2v вам спасибо что отвечаете. Действовать вслепую непросто.
У меня тоже из за напряжения,тоесть когда боюсь появились какие то поддергивания в области сердца или грудины,как это убирать не знаю. Потому что я их теперь постоянно боюсь думаю что вот вот начнуться и больше всего боюсь когда это происходит на улице,поэтому перестала выходить гулять а в магазины уж тем более
Спасибо! Очень многие моменты прояснились
💋
Можете назвать это окр или нет? Я постояно переустанавливаю одно и тожу игру просто так не понимаю зачем если не сделаю начинается паника я думал проподет нет уже 3 дня сижу нечего не изменилось если это окр? Если да то если я не буду делать ритуалы они проподут?
Если это всего 3 дня и только игра, то возможно просто тревога
@@user-er9yg3bx2v Ну в обычной жизни тоже хочется руки помыть по 4 раза но мою по одному разу я стараюсь не потдаваться
Раньше тоже были мысли потом пропали ну и мыл руки по 4 раза но это вообще не раздражала а сейчас узнал и стало страшно
Скорее всего у Вас тревожное расстройство. При ОКР людям сдерживать себя порой практически невозможно. Не пугайте себя, не примеряйте к себе то, чего нет
@@user-er9yg3bx2v Просто были мысли что вот убью кого то хотя я далеко не маньяк и убивать в жизни ни кого не хотел появились у меня мысли когда в Кемерово кинотеатр сгорел ну и прошли а сейчас действия но хочу сказать если я помою руки один раз нечего не будет я буду чувствовать себя нормально
Как обычно на словах легко. На деле все сложно.
Я и не говорила, что будет легко. Может быть очень трудно. Но либо делать что-то, либо терпеть дальше
Спасибо большое!
Уже 14 лет пытаюсь что-то делать. Сколько денег потратил на психотерапевтов. А без таблеток никак.
К сожалению, иногда бывают случаи, когда нужны медикаменты.
@@user-mg6uq9mk3s я 4 года ,и думал что долго