Вот чем отличается канал Андрея? Здесь простые ребята со своими бытовыми трудностями, занятые на обычных работах, тренируются в свободное время. Никакой пустой болтовни про "успешный успех" и финансовую независимость (это сейчас модно), никакой рекламы, ничего не впаривают. Какая-то своя простая атмосфера. Просто обычные пацаны подтягиваются после работы, грубо говоря. Пацаны, мы с вами на одной волне. Спасибо вам за ролики.
ну в рекламе нечего страшного нет, наоборот пусть у Андрея будет реклама, финансы лишними не бывают, особенно как есть уже семья. А про атмосферу согласен, такая ламповая основанная на реальных условиях жизни большинства
@@ДунканМаклауд-н5г финансовая независимость - это, наверное, то, к чему стремится каждый. Я имел ввиду то, как это делают сейчас. Просто навязывают всякие, бизнесы, продукты, товары, что читать, что нужно развивать, совершенно не понимая, что у каждого свой путь, своя предрасположенность к каком-то делу и свои взгляды. Проще говоря, кто-то бизнесмен, кто-то спортсмен, кто-то строитель и т.д. А смотрят это всё подростки, неокрепшие умы, которые потом сильно разочаровываются.
@@МаксимДементьев-т6ц Это верно,но подростки и неокрепшие умы думаю ещё сильнее разочаруются видя зп не растущие с 2014 и прочее))Так что тут в любом случае разочарование ждёт
@@Omega-wy5xf согласен, это вполне нормальное явление в наше время. Но сам Андрей в одном из роликов сказал, что впаривать всякие конторы ставок и прочее он не хочет. Здравая позиция, за которую не все его понимают. Это говорит лишь о том, насколько диграднуло наше общество. Заработать любым способом, насколько мерзким это бы ни было. Также я имел ввиду, что Андрей не продаёт всякие "волшебные" программы, без которых не накачать ничего. Все эти методики, "воины спарты", "криптонцы" уже насколько достали... За это уважаю Андрея особенно.
Простые работяги-спортсмены, без понтов без лишней воды. Наглядный пример что и в 40+ лет можно вполне успешно вести канал на ютубе и при это ещё и работать. респект.
Уже писал, и еще раз напишу - у Андрея предрасположенность к эспандерам, анатомия ладони располагает, зря он игнорирует это направление, он вполне может с его упорством и на Captain of Crush #3 сертифицироваться, а если потратит несколько месяцев то и 3.5. №4 он тоже может закрыть.
@@NikoShurik это престижный список, и там не так много имен. На четверке вообще 5 человек, и то по старым, более гуманным правилам, по новым никто пока. Но и 3.5 тоже не так много человек - 21 за 14 лет. Тренировки с эспандерами не требуют ездить куда-то чтоб технику поставили, как в армрестлинге, это как езда на велосипеде, понял как надо устанавливать и запомнила рука. Положил в карман и пошел или поехал.
Ну с по факту, смотрел где то что чёрный куда жеше чем 65 на самом деле, мол 65 там есть только где то в начале амплмиуды. А вот дальше в зависимости от экземпляра, от 90 и чуть ли не за 100. Такое вот производство с таким разбросом и калибровкой) По крайней мере по отзывам для кого то сопаставим с капитан краш 2,5 для кого то куда тяжелее. Ну думаю общем, что троечку капитан краш и без тренировок с эспандерами Андрей и сейчас закроет, судя по лёгкости с какой закрыл, 3,5 наврядли). Ну, если тренироваться то 3,5 легко, а вот 4 все таки сейчас в принципе по новым правилам не закрывал кажется ещё некто
Работаю в Спортмастере, тоже очень часто, когда людей нет беру эспандары и тренеруюсь. Работать с эспандарами я начал только после трудоустройства в Спортляндию, тобиш 1.5 месяца назад. 35 кг вообще легко идут, 45 кг тоже более менее норм идёт, а вот 55 я так ещё и не сжал, где-то 1см оставался до полного сжатия, а вот 65 вообще пока не мой уровень
45кг не тяжёлый, просто всё очень зависит от техники и установки в руку Если правильно научиться и это дело потренить, то Саня будет и 55кг хлопать без проблем💪 Андрюха, присмотрись к эспандеру AZ Red от Александра Зябкина, он регулируемый и у него нагрузка от уровня CoC 1.5 до CoC 3, да и цена разумная (что не маловажно). Если тебе конечно интересна тема с кистевыми эспандерами
@@baklo_SUN ну COC 3 а тем более 3.5 я не думаю, что он сходу без тренировок закроет. Для тройки нужно будет немного потренить, к 3.5 конкретно заниматься. Ну а так согласен , что с его силовыми конкретно эту область тренировать - ну такое
@@baklo_SUNтолько умственно отсталый долбарик вроде тебя будет сравнивать сдавливающий хват с хватом удерживающим, ору. По твой логике стритлифтеры будут самыми успешными с кистевыми эспандерами, но это далеко не так)
@@baklo_SUN "когда речь идет о больших весах, это одно и тоже". Смешнее ничего сегодня не слышал, ну так где эти все топовые стритлифтеры, когда дело касается эспандеров, а? Хлюзов, Лихутьев, Толстых или Шамей - стритлифтеры по-твоему, клоун?
Андрюха,иди к хорошему эндокринологу,слезай с ЗГТ ,контролируй анализы,плюс антиэстогены, только УДАЧИ тебе,генетика шикарная!!!!!! Молодец,береги себя!
Замеры у этих эспандеров берутся с середины, а не с края, поэтому нагрузку в 65кг на чёрном эспандере можете сравнивать с эспандером серии "капитан оф краш" 108кг😸
В этих эспандерах эти килограммы вообще не понятно откуда взялись. Этих килограмм нет ни на концах, ни на середине. На концах реальные показатели меньше, а на середине больше.
Парни, армрестлеры пальцы экспандерами не качают, амплитуда не та, хотя они у нас у всех есть и жмём их дай бог каждому! Для арма либо стоя со штангой, либо на специальном станке. К слову у Джона Брзенка, который "не работает с железом", целая коллекция COC. Арм + экспандер на полную выкладку = травмы и перетрен! Много турников и тяжёлые экспандеры = тоже травмы и перетрен. Но вы молодые, до 25 можно.
Болие менее доступные бублики это эспандер воронцова, один минус они лопаються, была 80 ка, очень быстро порвалась, 50 ка живая досих пор. дошёл сейчас работаю на 100 ке, пока ещё не закрыл.
Андрюх, если зайдёт тема эспандеров, тебе в пору взять регулируемый AZ BLACK. Нагрузки от черного торнео до почти кок 4. Один купил и хватит😌 хотя думается ты и его со временем бы прикрыл.
Хотел что нибудь этоконе сказануть, но рука не поднялась, слишком здесь адекватные, правильные люди и канал. Постеснялся. Спасибо за обзор резиновых плюшэк)
Есть канал "Владимир Мурашкин" Если не ошибаюсь, вот там про эспандеры полно информации. Как раз таки там измеряют реальную нагрузку этих эспандеров, так вот чёрный Торнео на 65кг, выдаёт на самом деле 80-85кг, а красный если не ошибаюсь это чуть за 60кг
Андрей, ты тоже немного неправильно устанавливаешь эспандер в ладонь. Ручка устанавливается буквально на линию сгиба трёх последних пальцев. Немного сгибаешь ладонь и устанавливаешь эспандер прямо в образовавшийся сгиб. Фаска (конец ручки эспандера) должна быть на уровне мизинца. Когда ты его закрываешь, мизинец должен давить на фаску второй ручки (на мизинце должна образовываться мозоль). Собственно, вот видос от Никиты. Там всё наглядно: ua-cam.com/video/2RbSTLBjg3o/v-deo.html
Эти эспандеры металлические 35, 45, 55, 65 - надо "рефленность" снимать со стороны пальцев и ладони, а то кожа сходит. Можно в перчатках конечно... Но я сделал под пальцы выемки (там аллюминий точится не трудно) 45 на 40 раз -норм
@@АлександрУсенко-ъ3т Брательник, школьник, с испандером не расстаётся, на уроках даже сидит с ним и жмёт. Он здоровый детинушка, 108 кг в 10 классе. Батяня жмёт когда книжки читает, тоже здоровый лось. Испандеры у них резиновые кольца не запредельного усилия. Количество повторений тысячи. Предплечья - моё почтение.
@@True_marksist так и есть. Дядька знакомый давно травмировал связки правой, зашили. И врач сказал : начинай мять теннисный мяч 🎾 Тот разработал кисть, но мяч таскал в кармане ещё несколько лет : всё свободное время по привычке - мал мячик. Он был не мощного сложения, но жилы как троса. Хватка что обоссаться можно - как клешня рака. Простой мяч для тенниса!!!
Чем отличается канал Андрея?Здесь простые ребята со своими бытовыми трудностями, занятые на обычных работах,тренируются в свободное время.Никакой пустой болтовни про успешный успех!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В спортмастере много палёного говна среди эспандеров. Я закрываю капитан краш 2.5 спокойно, 2ку на 30 раз закрывал сильнейшей рукой. А в спортмастере щупал 55 кг, так он вообще не сжимался, просто дубовые пружины стоят. Я бы вообще на них не смотрел. Есть аналоги краша - Хэви Грип, они по 850 рублей стоят сейчас, я покупал по 600 рублей несколько лет назад, вот их покупайте и будет счастье.
@@AleksandrMyr новые торнео уже менее жёсткие чем старые. На старых была минимальная накатка для сжатия. А на новых её нет без магнезии работать на новых невозможно в отличие от старых где магнезия конечно тоже нужна но можно и без магнезии. И если чел якобы закрывал кок 2.5 уверенно и кок 2 на разы и зафейлил красный торнео то он 100% здабол.потому что кок 2.5 жёстче чёрного торнео а чёрный на порядок сложнее красного торнео.
Ребят зеленый торнео идеален для восстановления после перелома руки, не дай бог кому. Я с помощью него восстанавливался, там плавно нагрузку можно увеличивать.
Самый крепкий из всех резиновых что видел - на 25 из спорт мастера. В декатлоне видел на 60 резину - фигня. После 20 раз мягкий становится + ни фига он не 60. Пробовал 55 закрыть - не вышло. Двумя(на 35 и 45) лет 5 уж пользуюсь. У синего, что б пальцы не натирать, 1 ручку изолентой замотал.
Вот такой же синий на 45 кг брал в 2016 году при весе 60 кг на то время закрывал раз 45- 55 подряд, но это не на забитые мышцы, сейчас вешу где-то 68 раз 35 закрыть могу, единственный минус ручки скользят немного, ну и скрипит он, а так Торнео неплохие эспандеры.
Штука годная, если каждый день заниматься с ней то очень быстро можно спрогресировать, я 45 еле сжимал, поработал с 35-45 месяц и спокойно 65 сжимаю теперь
Андрей приезжай в Москву с работой помогу, условия нормальные, деньги тоже, зато вся тусовка спорт блоггеров и все норм залы в доступе будут, если интересно ответь на комментарий
Вот чем отличается канал Андрея? Здесь простые ребята со своими бытовыми трудностями, занятые на обычных работах, тренируются в свободное время.
Никакой пустой болтовни про "успешный успех" и финансовую независимость (это сейчас модно), никакой рекламы, ничего не впаривают.
Какая-то своя простая атмосфера. Просто обычные пацаны подтягиваются после работы, грубо говоря. Пацаны, мы с вами на одной волне. Спасибо вам за ролики.
ну в рекламе нечего страшного нет, наоборот пусть у Андрея будет реклама, финансы лишними не бывают, особенно как есть уже семья. А про атмосферу согласен, такая ламповая основанная на реальных условиях жизни большинства
Ну в финансовой независимости нет ничего плохого.А то знаешь,можно всю жизнь проподтягиваться как обычный пацан после работы)
@@ДунканМаклауд-н5г финансовая независимость - это, наверное, то, к чему стремится каждый. Я имел ввиду то, как это делают сейчас. Просто навязывают всякие, бизнесы, продукты, товары, что читать, что нужно развивать, совершенно не понимая, что у каждого свой путь, своя предрасположенность к каком-то делу и свои взгляды.
Проще говоря, кто-то бизнесмен, кто-то спортсмен, кто-то строитель и т.д. А смотрят это всё подростки, неокрепшие умы, которые потом сильно разочаровываются.
@@МаксимДементьев-т6ц Это верно,но подростки и неокрепшие умы думаю ещё сильнее разочаруются видя зп не растущие с 2014 и прочее))Так что тут в любом случае разочарование ждёт
@@Omega-wy5xf согласен, это вполне нормальное явление в наше время. Но сам Андрей в одном из роликов сказал, что впаривать всякие конторы ставок и прочее он не хочет. Здравая позиция, за которую не все его понимают. Это говорит лишь о том, насколько диграднуло наше общество. Заработать любым способом, насколько мерзким это бы ни было.
Также я имел ввиду, что Андрей не продаёт всякие "волшебные" программы, без которых не накачать ничего. Все эти методики, "воины спарты", "криптонцы" уже насколько достали... За это уважаю Андрея особенно.
Можно даже не покупать, чисто приходить жамкать и уходить😂
Дык они по ходу так и делают..
@@WildBoarBiker я так и делал, когда каждый день нужно было работать рядом с тц)
Об этом и думаю 😂
Бля лайк за лайфхак
Начнут выгонять(
можно так каждый день ходить в спорт мастер и тренироваться)
ахаххаха, и платить не надо.
ещё и кардио и ноги качаются ,ну не заебись ли?
@@PomaHomie жиза
@@jdmstyle1495 а как ноги качаются?
@@supergripevolution5964 Наверное, подразумевается бег до магазина🤷♂️
Саша чисто гоняет с армейскими шлёпанцами 😁
амбассадор
Они ещё и подписаны штатным номером🤣🤣🤣
И чё, ему на СВО выдали
Простые работяги-спортсмены, без понтов без лишней воды. Наглядный пример что и в 40+ лет можно вполне успешно вести канал на ютубе и при это ещё и работать. респект.
Андрею 22-23
похоже на сарказм
@@ИгорьМухин-ж8ф 😅😅
Всех с днем физкультурника!!!
У Андрея предплечья как Саши ноги
@@ДенисДенисович-х4р у Андрея 42 см предплечье ,как у него предплечье будет больше ноги Саши?
С 1 апреля. Просто заранее поздравляю
Андрюха, ты молодец. Смотрю , когда могу. Удачи тебя и ребятам. что с тобой.
хотел подойти проконсультировать , но после 55кг пальчиками , понял что парни разбираются
Всегда радостно и приятно на вас смотреть. Спасибо вам за хороший пример для нас всех!
Андрей заведи себе бусти, я думаю многие были бы рады поддержать тебя что бы ты мог развиваться как спортсмен.
Поддержите лайком ребят
Андрей, ваша скромность - ваша сила!
Уже писал, и еще раз напишу - у Андрея предрасположенность к эспандерам, анатомия ладони располагает, зря он игнорирует это направление, он вполне может с его упорством и на Captain of Crush #3 сертифицироваться, а если потратит несколько месяцев то и 3.5. №4 он тоже может закрыть.
Согласен 3.5 закроет! Но 4 нет.
У него почти во всех видах спорта предрасположенность есть просто ему на это всё похер живёт просто и хорошо
@@NikoShurik он запишет свое имя в историю
@@NikoShurik это престижный список, и там не так много имен. На четверке вообще 5 человек, и то по старым, более гуманным правилам, по новым никто пока. Но и 3.5 тоже не так много человек - 21 за 14 лет. Тренировки с эспандерами не требуют ездить куда-то чтоб технику поставили, как в армрестлинге, это как езда на велосипеде, понял как надо устанавливать и запомнила рука. Положил в карман и пошел или поехал.
@@NikoShurik это как мастер спорта по хвату считай
Штуки рабочие. Мне 14 лет, помню купил такой же эспандер на 45 кг. По началу не мог сжать на половину, через пару месяцев спокойно сжимал на 6 раз
Видео в рекомендации попало ко мне) Андрюха здесь на 15 лет моложе выглядит, чем сейчас. А сейчас 13 января 2023г.)
Брахио как всегда угарные фразы выдаёт! Так держать!👍😄
Кто такой Брахио?
@@blackdragon4069 это Саня
Санчес плечи накачал - завидую!
Че смешного он выдал,у него словарный запас 8 летнего ребёнка
@@greengavna3155 для 5 летних это вершина мира )
Ещё бы он не закрыл эспандер в 65 килограммов, подтягиваясь с весом больше сотки
Посмотри Лалетин Виталий, закрыл 143 кг , а тут в 2 раза меньше ))))))
@@blackdragon4069 у него 159 кг на динамометре gm 150
Ну с по факту, смотрел где то что чёрный куда жеше чем 65 на самом деле, мол 65 там есть только где то в начале амплмиуды. А вот дальше в зависимости от экземпляра, от 90 и чуть ли не за 100. Такое вот производство с таким разбросом и калибровкой) По крайней мере по отзывам для кого то сопаставим с капитан краш 2,5 для кого то куда тяжелее. Ну думаю общем, что троечку капитан краш и без тренировок с эспандерами Андрей и сейчас закроет, судя по лёгкости с какой закрыл, 3,5 наврядли). Ну, если тренироваться то 3,5 легко, а вот 4 все таки сейчас в принципе по новым правилам не закрывал кажется ещё некто
@@ТоляВладленко да, черные эспандеры действительно обладают неточной калибровкой.
Пишут 65 а, по факту все 80-85 кг
@Арбузы От Кая Грина Ну может. Дошло, что не то пишут и по тоньше чутка сделали или другую сталь стали применять)
Теперь из-за вас все экспандеры в спортмастере поломаны !
Парни, вы лучшие! Спасибо за классные ролики и мотивацию!)
Шкет до сих пор в клеменных шлепках. Как 17 лет назад выдавали так и выдают зелёного цвета
Всратыйстиль 😎
Работаю в Спортмастере, тоже очень часто, когда людей нет беру эспандары и тренеруюсь. Работать с эспандарами я начал только после трудоустройства в Спортляндию, тобиш 1.5 месяца назад. 35 кг вообще легко идут, 45 кг тоже более менее норм идёт, а вот 55 я так ещё и не сжал, где-то 1см оставался до полного сжатия, а вот 65 вообще пока не мой уровень
Я чёрный тоже вообще никак закрыть не могу((
Es increíble lo que hace la química ,Andrev me lleva unos cuantos años y ya parece de más de 30
ля тапки модные у санька
Штаны за 40 грвн тож
@@абвгд-щ6р вна украине что ли все от Диор одеты? привыкли людей по одежде судить, животные
45кг не тяжёлый, просто всё очень зависит от техники и установки в руку
Если правильно научиться и это дело потренить, то Саня будет и 55кг хлопать без проблем💪
Андрюха, присмотрись к эспандеру AZ Red от Александра Зябкина, он регулируемый и у него нагрузка от уровня CoC 1.5 до CoC 3, да и цена разумная (что не маловажно). Если тебе конечно интересна тема с кистевыми эспандерами
Тип без лямок подтягивается с весами 120+, ты действительно думаешь, что ему интересна тема развития хвата?
@@baklo_SUN ну COC 3 а тем более 3.5 я не думаю, что он сходу без тренировок закроет. Для тройки нужно будет немного потренить, к 3.5 конкретно заниматься. Ну а так согласен , что с его силовыми конкретно эту область тренировать - ну такое
@@baklo_SUNтолько умственно отсталый долбарик вроде тебя будет сравнивать сдавливающий хват с хватом удерживающим, ору. По твой логике стритлифтеры будут самыми успешными с кистевыми эспандерами, но это далеко не так)
@@pastuh_baranov когда речь идёт о больших весах, то это одно и тоже. Ты своими ручонками сможешь повиснуть хотя бы с 20 кг? Сомневаюсь.
@@baklo_SUN "когда речь идет о больших весах, это одно и тоже". Смешнее ничего сегодня не слышал, ну так где эти все топовые стритлифтеры, когда дело касается эспандеров, а? Хлюзов, Лихутьев, Толстых или Шамей - стритлифтеры по-твоему, клоун?
Люблю этот юморок ваш на спокойном деревенском, ахахаха. Спортляндия)))
Андрюха,иди к хорошему эндокринологу,слезай с ЗГТ ,контролируй анализы,плюс антиэстогены, только УДАЧИ тебе,генетика шикарная!!!!!! Молодец,береги себя!
Исправь абривиатуру
@@Нитро-ю3м какую?! Заместительная гормонотерапия???ЗГТ?Рекомендуемую мужчинам после климакса?
@@user-Vic1803 обычно ГЗТ пишут
И говорят а ты перевернул
Замеры у этих эспандеров берутся с середины, а не с края, поэтому нагрузку в 65кг на чёрном эспандере можете сравнивать с эспандером серии "капитан оф краш" 108кг😸
Ну так купи чёрный эспандер на 65кг и эспандер капитан оф краш на 63кг и поймёшь что нагрузка у них разная)
@@raybbit218 ты имеешь ввиду что 1 кок слодней ьудет разве?
В этих эспандерах эти килограммы вообще не понятно откуда взялись. Этих килограмм нет ни на концах, ни на середине. На концах реальные показатели меньше, а на середине больше.
@@PomaHomie а 55кг сколько будет ?
@@PomaHomie Черный торнео тяжелее чем Coc 2, но слабее чем 2,5
Красава Андрюх! Ребят удачи вам и всех благ!! Ургенч с вами!
Ребята крепкий привет вам💪🏻
Как раз хотел себе прикупить... а тут ваш видосик) хорошо что можно попробовать перед покупкой
Саня такой милый, когда скромный. Прям потеряшка такая
Пальчиком пальчиком! Как в прыжке над турником)))
Парни, армрестлеры пальцы экспандерами не качают, амплитуда не та, хотя они у нас у всех есть и жмём их дай бог каждому! Для арма либо стоя со штангой, либо на специальном станке. К слову у Джона Брзенка, который "не работает с железом", целая коллекция COC. Арм + экспандер на полную выкладку = травмы и перетрен! Много турников и тяжёлые экспандеры = тоже травмы и перетрен. Но вы молодые, до 25 можно.
Красавцы на, респект мужики, на, продолжайте в том же духе на!
эспандеры это отдельный мир. а из спортмастера это шляпа, а не эспандеры
Согласен 👍 эспандеры это сос az он же хват ну на крайняк хеви грип
По идее у санька то пальчики натренированные должны быть. по крайней мере хотя бы указательный и средний.
Андрюха пожалуста больше видосов про инвентарь, экспандеры, турники, гири... открой секрет на что ты прикрутил в своем зале турник!!!!!
обычные анкерные болты высокой прочности
А я когда туда ходил вообще ничего нету
у смаева в предплечьях мышц больше чем у меня во всем теле
Болие менее доступные бублики это эспандер воронцова, один минус они лопаються, была 80 ка, очень быстро порвалась, 50 ка живая досих пор. дошёл сейчас работаю на 100 ке, пока ещё не закрыл.
Черное кольцо юзаю это ) классный тренажер очень развивает силу хвата
Есть американские от 100 до 350 фунтов с шагом 50 фунтов. Вот их бы Андрей пожамкал
Дайте Андрею два шарика стальных,пусть их мнёт😄
Люблю эспандеры, на заводе ходишь вдоль станков и вкачиваешься))
работаете на заводе где их производят?
@@vyacheslavgudz2832 если бы))просто с собой ношу эспандер.
Андрюх, если зайдёт тема эспандеров, тебе в пору взять регулируемый AZ BLACK. Нагрузки от черного торнео до почти кок 4. Один купил и хватит😌 хотя думается ты и его со временем бы прикрыл.
Хотел что нибудь этоконе сказануть, но рука не поднялась, слишком здесь адекватные, правильные люди и канал. Постеснялся. Спасибо за обзор резиновых плюшэк)
Эту машину не остановить. всех благ Андрюха
В 15 лет 60кг эспандер жму на 20 раз до конца, в 14 лет не мог жать 60кг ни разу
Пацаны
Как бы там ни было
Андрею надо в мск семьей переезжать
Если надо открывайте донаты еженедельно, но по-любому надо в мск
Время уходит в пустую
Без тренировок закрыл красный на 2 парни молодцы!
Я пальцами 50 сжимаю, а если предплечье, то лучше гиря. Все эти эспандеры для метро или когда стоишь в пробке.
Кент Смаева как всегда на стиле: штаны три полоски, тапки, очки, серьга в ухе.
Вешу 75, подтягиваюсь 2раза, закрываю 68кг...
Вешу 44 подтягиваюсь 9 раз, закрываю 45
Чисто по пацански зашёл в спорт тавар по тренил зашёл продуктовый похавал )))
Есть канал "Владимир Мурашкин" Если не ошибаюсь, вот там про эспандеры полно информации. Как раз таки там измеряют реальную нагрузку этих эспандеров, так вот чёрный Торнео на 65кг, выдаёт на самом деле 80-85кг, а красный если не ошибаюсь это чуть за 60кг
Санек в шлепках со слонячки))))
Халк нервно курит в сторонке
Молодец -богатырь 💪
Я себе синый купил на днях . Раз 12 делаю . Скоро поеду за красным 💪🏾
Охранник прятался за стажами с одеждой, судорожно ища кнопку на рации.
на вайлдбериз продаются кольца 120кг, попробуйте их
Андрей, ты тоже немного неправильно устанавливаешь эспандер в ладонь. Ручка устанавливается буквально на линию сгиба трёх последних пальцев. Немного сгибаешь ладонь и устанавливаешь эспандер прямо в образовавшийся сгиб. Фаска (конец ручки эспандера) должна быть на уровне мизинца. Когда ты его закрываешь, мизинец должен давить на фаску второй ручки (на мизинце должна образовываться мозоль).
Собственно, вот видос от Никиты. Там всё наглядно:
ua-cam.com/video/2RbSTLBjg3o/v-deo.html
на среднюю хироматную линию.
Саня, Андрей сходите на рынок где продаются пассатижи и поломайте-проверьте интересно будет посмотреть на лица продавцов
@@NikoShurik Они не дорогие думаю всё будет согласовано, что-то похожее к блуда было
Эти эспандеры металлические 35, 45, 55, 65 - надо "рефленность" снимать со стороны пальцев и ладони, а то кожа сходит. Можно в перчатках конечно... Но я сделал под пальцы выемки (там аллюминий точится не трудно) 45 на 40 раз -норм
Для них насадки силиконовые продаются, можно и с их помощью
Что тогда говорить про насечку Хват или Силаруков) Торнео скользкие)
Практически любым испандером можно забить предплечье, вопрос количества повторений.
Можно даже пустой рукой забить 😂
@@Dr._S_Brule смех смехом но я закрываю чёрный торнео с установки 35 раз. Но если просто сжимать руку без эспандера рука также забивается.
Скорость тоже играет роль, пауза - задержка тоже важна.
@@АлександрУсенко-ъ3т Брательник, школьник, с испандером не расстаётся, на уроках даже сидит с ним и жмёт. Он здоровый детинушка, 108 кг в 10 классе. Батяня жмёт когда книжки читает, тоже здоровый лось. Испандеры у них резиновые кольца не запредельного усилия. Количество повторений тысячи. Предплечья - моё почтение.
@@True_marksist так и есть.
Дядька знакомый давно травмировал связки правой, зашили. И врач сказал : начинай мять теннисный мяч 🎾
Тот разработал кисть, но мяч таскал в кармане ещё несколько лет : всё свободное время по привычке - мал мячик.
Он был не мощного сложения, но жилы как троса. Хватка что обоссаться можно - как клешня рака.
Простой мяч для тенниса!!!
На зоне , в тюрьме, гладиаторы с давних времён тренируют пальцы, хват подтягиваниеми на полотенце, перекинутое через турник.
Самбо и дзюдо - подтягивания на турнике через кимано.
Хват сильный 💪💪💪
У меня серый на 35 был. 5 лет отпахал. Сломался. 😁
Чем отличается канал Андрея?Здесь простые ребята со своими бытовыми трудностями, занятые на обычных работах,тренируются в свободное время.Никакой пустой болтовни про успешный успех!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В спортмастере много палёного говна среди эспандеров.
Я закрываю капитан краш 2.5 спокойно, 2ку на 30 раз закрывал сильнейшей рукой. А в спортмастере щупал 55 кг, так он вообще не сжимался, просто дубовые пружины стоят. Я бы вообще на них не смотрел. Есть аналоги краша - Хэви Грип, они по 850 рублей стоят сейчас, я покупал по 600 рублей несколько лет назад, вот их покупайте и будет счастье.
Если ты 2.5 сжимал то красный торнео должен был без труда закрыть
@@glebshvardygulov7728 он просто чешет языком. Coc 2.5 87 кг середина ручки .
@@fat_strength зачем ему чесать , я ходил проверял там есть с очень тугими пружинами
@@AleksandrMyr новые торнео уже менее жёсткие чем старые. На старых была минимальная накатка для сжатия. А на новых её нет без магнезии работать на новых невозможно в отличие от старых где магнезия конечно тоже нужна но можно и без магнезии. И если чел якобы закрывал кок 2.5 уверенно и кок 2 на разы и зафейлил красный торнео то он 100% здабол.потому что кок 2.5 жёстче чёрного торнео а чёрный на порядок сложнее красного торнео.
@@AleksandrMyr если вам интересно про тему хвата и эспандеров посетите канал Вадима мурашкина.
сколько же мощи в Андрее))
и ноль упорства и целеустремлённости
зашел в магаз, пожал там все эспандеры и ушел...
еще другу говорит: "жать будешь?"
Армейские тапки -это сильно )))
Я думал что 25,35 кг для кисти, а вы говорите что для пальцев
Ребят зеленый торнео идеален для восстановления после перелома руки, не дай бог кому. Я с помощью него восстанавливался, там плавно нагрузку можно увеличивать.
Самый крепкий из всех резиновых что видел - на 25 из спорт мастера. В декатлоне видел на 60 резину - фигня. После 20 раз мягкий становится + ни фига он не 60. Пробовал 55 закрыть - не вышло. Двумя(на 35 и 45) лет 5 уж пользуюсь.
У синего, что б пальцы не натирать, 1 ручку изолентой замотал.
Без обид, но что-то не так делаешь, раз не можешь больше полу года красный закрыть. Правда если тебе мало лет, то понять можно(не знаю возраста)
Главное правильная установка в руке
Ему руки не жмем
Вот экспандеры круглые на пальчики)))
Андрей ну какие торнео))) у тебя уровень такой что надо пробовать 3-ий капитан сжимать
Рассмешил словом - обмусолил эспандер.
Даёшь Captain of Crush! От Андрея. Интересно, закроет ли он 3
Вот что значит качественный контент
Я 25 с трудом сжимаю (((
друг жмет хорошо эспандеры, а неправильно показывает.
На среднюю хиромантную линию должна быть установлена ручка эспандера, а потом закрытие.
Красота 🔥🔥🔥🔥
Красавчики👍 тоже люблю эспандерами баловаться, 65кг недавно взял
Саща не балуй
ну как?Смог сжать?
@@supergripevolution5964 на две спички остаётся, дожать не получается, но думаю через пару недель закрою, на 55кг у меня ушло меньше недели
Я думал я один так пальцами сжимаю)
Ламповые армейские тапки))
6:24 прозвучало как реклама, аж противно стало))) а так смешно в данной ситуации получилось))
Во зверь, я чёрный не могу закрыть ((
Саня красава, в армейских тапках гоняет)
как раз призывного возраста
Представляю такой же тест в секс шопе, пацаны стоят втихую проверяют упругость изделий, чёт похихикивают
Вот такой же синий на 45 кг брал в 2016 году при весе 60 кг на то время закрывал раз 45- 55 подряд, но это не на забитые мышцы, сейчас вешу где-то 68 раз 35 закрыть могу, единственный минус ручки скользят немного, ну и скрипит он, а так Торнео неплохие эспандеры.
Пружину пшикай силиконом, а на руки магнезия😉
@@АлексейДжипов как вариант
У меня тоже серебристый в зале утащили)
Штука годная, если каждый день заниматься с ней то очень быстро можно спрогресировать, я 45 еле сжимал, поработал с 35-45 месяц и спокойно 65 сжимаю теперь
А что хотел купить Андрей?пед грипс? Или что он сказал
@@Хватв14лет фэт грипс он хотел купить, проще говоря расширители, которые можно на турник или гриф приделать и прокачивается хват
@@Джеолог а спасибо,буду знать
@Арбузы От Кая Грина ты преувеличиваешь. Начальный прогресс в новом движении всегда яркий, это не значит, что так будет и дальше
@Арбузы От Кая Грина Я не говорю , что его не будет, но мировой уровень через год, ты серьезно?)))
Красавчики
2:19 "that's what she said" 🤣
Андрей приезжай в Москву с работой помогу, условия нормальные, деньги тоже, зато вся тусовка спорт блоггеров и все норм залы в доступе будут, если интересно ответь на комментарий
Было бы очень интересно посмотреть на полностью сухого Андрюху
А теперь 88 закрывает Саня
Рубрика: Тестируем инвентарь в Спортмастере.
Конечно легко, они же зашли в детский отдел 😂😂😂😂😂