Меню на неделю. Покупки.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 16

  • @ЕленаПолякова-р3б
    @ЕленаПолякова-р3б Місяць тому +7

    Это издевательство над собой есть один раз в день

    • @ИринаСкок-щ2х
      @ИринаСкок-щ2х Місяць тому +1

      Это очень класно есть 1 раз в день ,,,я так за 5 мес. похудела на 30 кг

  • @НУРКА-п4ы
    @НУРКА-п4ы 2 місяці тому +1

    Здравствуйте. В течение дня воду не пьёте? Этот завтрак, который показываете, полностью съедаете без остатка?

    • @p4olka888
      @p4olka888  2 місяці тому +1

      Здравствуйте. Воду пью в течение дня, завтрак не весь съедаю чаще всего остается.)

    • @НУРКА-п4ы
      @НУРКА-п4ы 2 місяці тому

      @@p4olka888 спасибо.

    • @НУРКА-п4ы
      @НУРКА-п4ы 2 місяці тому

      @@p4olka888 сложно весь день без еды? Долго привыкали?

    • @p4olka888
      @p4olka888  2 місяці тому +2

      @@НУРКА-п4ы Я питаюсь так не все время, только когда хочу похудеть. Нужна сила воли, первую неделю есть хочется, потом уже легче. Есть много плюсов: похудение, экономия денег и времени

    • @НУРКА-п4ы
      @НУРКА-п4ы 2 місяці тому

      @@p4olka888 спасибо.

  • @АнжеликаЦуканова-ч1й

    Я тоже кушаю один в день, но я худею если не ем сладкое .

  • @осень-ы6в
    @осень-ы6в Місяць тому +5

    Божечки 🤦‍♀️ один р питаться 🙄 серьезно ? Желчный пузырь не скажет тебе спасибо и камни могут быть , желчь застаивается и густеет и камни , если один р питаться 😏

  • @НатальяРубцова-н2е
    @НатальяРубцова-н2е 2 місяці тому +1

    Здравствуйте! В течение дня голова не кружится у Вас? Как гемоглобин?

    • @p4olka888
      @p4olka888  2 місяці тому +1

      @@НатальяРубцова-н2е не кружится. Гемоглобин в норме.

  • @agharta3350
    @agharta3350 Місяць тому

    Zawtra ili obed

  • @dariaster
    @dariaster Місяць тому

    Все что вы едите за один раз, можно разделить на несколько приемов пищи
    Зачем свой организм мучать так?
    Вы так только угробите свой организм 😮😵‍💫