Детокс-йога. Йога для покращення травлення. Асани на скручування. Комплекс 1.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 113

  • @pulhal3547
    @pulhal3547 21 день тому

    Безмежно вам вдячна за ваші уроки ❤

  • @JuliettaRose_K
    @JuliettaRose_K Рік тому +1

    Дякую!Намасте🙏

  • @ukraniangirl
    @ukraniangirl 2 роки тому +13

    Не втомлююсь дякувати за кожне відео. Шукала йогу українською 💓

  • @dobrolenka5876
    @dobrolenka5876 2 роки тому +2

    Коментар для просування гарного контенту 💕

  • @Marissabel22
    @Marissabel22 Рік тому +4

    Встаю о 6:00, щоб встигнути зробити йогу перед роботою.
    Дуже подобаються саме Ваші практики ✨
    Дякую 💗

  • @ДмитроШаталов-п8ц
    @ДмитроШаталов-п8ц 4 місяці тому +1

    Супер! 🧘🏻‍♀️🧘‍♂️
    Нам з Мамою дуже сподобалось 👍

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  4 місяці тому

      ☺️☺️☺️ як круто, що ще й з мамою робите 🥰 передавайте їй вітання 🤗

  • @user-yq4mt4rk3e
    @user-yq4mt4rk3e 2 місяці тому

    дякуюдуже сподобалося....і дуже вчасно

  • @Наталія-р4н
    @Наталія-р4н 6 місяців тому

    Шановна панночко, щиро дякую за Вашу проацю! Дуже добре подібрані вправи. За укр.мову окрема щира вдячність!💙💛 Голос прекрасний!
    Успіхів Вам! І до перемоги!🇺🇦

  • @kathryna7153
    @kathryna7153 10 місяців тому

    Ця йога - це саме те, що потрібно після довгого дня на офісному стільці! Боже, це те, що дозволяє мені дійсно якісно відпочити, не почуватися роздратованою, а наповнитися енергію знов! Безмежно вдячна Вам за таку потрібну можливість! Намасте 🥰🌿

  • @user-kt6un6uy5r
    @user-kt6un6uy5r Рік тому

    Починаю ранок з ваших занять, зʼявилось набагато більше енергії та покращився настрій! Намасте!

  • @pantadiana9833
    @pantadiana9833 Рік тому

    Щиро дякую! Намасте!

  • @tanyagrazulis1726
    @tanyagrazulis1726 7 місяців тому

    Уже дякую ❤️ Відчуття неймовірні❤

  • @krystal9937
    @krystal9937 Рік тому +1

    Велике дякую вам за кожну практику Сабіна, все робиться із великим задоволенням 🙏🙌💕

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 4 місяці тому

    Дякую я обожнюю цю детокс йогу ❤❤❤

  • @Dandelion_of_Rivia
    @Dandelion_of_Rivia 9 місяців тому

    Дякую за Ваше відео ❤❤❤

  • @Ганнуся-ы8й
    @Ганнуся-ы8й 11 місяців тому

    Дякую за практику!! Дуже сподобалась

  • @Таня-я5з2о
    @Таня-я5з2о 2 роки тому +5

    Чудова практика, дякую. Дуже рада, що знайшла ваш канал)

  • @lesyasidor4012
    @lesyasidor4012 Рік тому

    Прекрасна природа

  • @РусланКулик-з2р
    @РусланКулик-з2р Рік тому +1

    Дякую за заняття, інтенсивно, є куди тягнутись!) Все буде Україна! 🙏

  • @viktoriakopanova8844
    @viktoriakopanova8844 Рік тому

    Дякую! Детокс його тепер моя найулюбленіша;)

  • @ЕленаБучинская

    Дякую за практику!❤

  • @ЕленаЧупиль-н2й
    @ЕленаЧупиль-н2й 5 місяців тому

    Чудовий комплекс,крепатура кожен день в мене ,я зовсім дерев'яна)

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  5 місяців тому

      Ви вже гнучка, то воно ще просто проявляється 😁

  • @yuliimoor_
    @yuliimoor_ Рік тому +1

    дуже дякую за цю практику) моя спина задоволена, у мене супер настрій, субота вдалася
    🥰

  • @annachuzhyk8060
    @annachuzhyk8060 Рік тому

    Дуже сподобалось заняття! Насолоджувалась кожною хвилиною ❤ Дякую!

  • @pminternational4174
    @pminternational4174 Рік тому

    Хочеться вам щиро подякувати за кожне ваше відео і практику.Це як ковток свіжого повітря.❤

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  Рік тому

      Дякую 🤍🤍🤍 Мені важливо, щоб відео вам допомагали.

  • @beauty_expert
    @beauty_expert Рік тому +1

    Дякую Сабіно, ця практика просто чудова❤

  • @ketevanturmanidze71
    @ketevanturmanidze71 Рік тому

    Запускаю ваше видео - одразу ставлю лайк! Хочу, щоб ваш канал розвивався)

  • @ТаняКуцина-с7б
    @ТаняКуцина-с7б 8 місяців тому

    Неймовірні відчуття після заняття!!! Дякую Вам🙌

  • @ольгапавленко-ж2и
    @ольгапавленко-ж2и 9 місяців тому

    дякую! намасте😇

  • @АнтонінаКрижанівська
    @АнтонінаКрижанівська 7 місяців тому

    Дякую ❤❤❤

  • @iratepalenko2614
    @iratepalenko2614 2 роки тому +1

    Дякую. Сподобався Ваш стиль.

  • @enjoying__life
    @enjoying__life 2 роки тому +1

    Сподобалася ця практика. 😊Дякую😊Підписуюся на канал.

  • @Sahim_7
    @Sahim_7 Рік тому

    Дякую.

  • @olenakhmelnytska8766
    @olenakhmelnytska8766 Рік тому

    Дякую за практику. Чудово починати з Вами день❤

  • @alliakachinska8517
    @alliakachinska8517 2 роки тому

    Це неймовірно, дякую вам. І як приємно чути українську)))

  • @marynaborovska7835
    @marynaborovska7835 Рік тому

    Дякую ❤

  • @ГалинаНовосад-я8ч
    @ГалинаНовосад-я8ч 9 місяців тому

    Дуже подобаються асани на скручування. Гарна практика. Дякую!

  • @lucylu20
    @lucylu20 9 місяців тому

    Дякую!

  • @Юлія-г1и
    @Юлія-г1и 7 місяців тому

    Дякую, дякую, дякую 🙏 вам. Ви неймовірна

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 3 місяці тому

    Кожного ранку Сабіна мій денег починається з з тобою❤дякую ❤❤❤

  • @Moonka.Moonka
    @Moonka.Moonka 7 місяців тому

    Дуже дякую, заняття чудові, я так довго шукала Вас, нарешті знайшла😊

  • @lesyahaliy
    @lesyahaliy Рік тому

    Дуже вдячна за таку скрутку і детокс. Саме це сьогодні мені потрібно.❤

  • @katerynapoliukhovych9583
    @katerynapoliukhovych9583 Рік тому

    Нова практика і знову неймовірні вдячні відчуття у тілі. Дякую вам !

  • @ТаняКорнійчук-у3е

    Дякую за цю практику!! Ваш канал дуже приємна знахідка для мене🥰🫶

  • @ВикторияКалюжная-б9э

    Дякую, я це зробила))), почуваюся чудово))))

  • @yulikbe
    @yulikbe Рік тому

    Дякую!

  • @ОленаПрус-э5я
    @ОленаПрус-э5я 7 місяців тому

    Сабіна дякую, це було так класно,я відчувала майже кожен см свого тіла і сьогодні зрозуміла що це як раз те чого мені не вистачало,дуже класно розтягування своє тіло,дякую що ділився з нами,я вже третій місяць з тобою і це неймовірний заряд енергії кожного мого ранку❤❤❤

  • @MarharytaVasylieva
    @MarharytaVasylieva 2 роки тому

    Довго шукала україномовні відео по йозі, саме в такому шикарному ритмі - коли не дуже швидко, але і й не засинаеш. Велике Вам дякую! Я отримала задоволення від практики!!!

  • @СофіяБезрукова-з5с

    Дякую за контент українською🙏 і дуже сподобалась практика🥰

  • @TatianaGrabova-y7h
    @TatianaGrabova-y7h 9 місяців тому

    Oboznuu taki asany.Diakuj za trenuvannia💙💛

  • @NataliiaYevstafieva
    @NataliiaYevstafieva Рік тому

    Це просто чудова практика, намасте❤

  • @user-ry2pq7nl5p
    @user-ry2pq7nl5p 2 роки тому

    Інформативний комплекс медіа, який зберігає педагогічну послідовність і цінність самих вправ👏

  • @Ju.Stylista
    @Ju.Stylista Рік тому

    Дуже приємна практика. Дякую

  • @irachernetska4691
    @irachernetska4691 2 роки тому +1

    чудова практика, дякую)

  • @АнастасіяЗавадська-к4э

    Чудова робота))

  • @АлинаСавенко-е5м
    @АлинаСавенко-е5м 2 роки тому

    Дякую )) прекрасний комплекс і все дуже зрозуміло ))

  • @Katerynaone1
    @Katerynaone1 Рік тому

    Дякую! ❤️

  • @lesyasidor4012
    @lesyasidor4012 Рік тому

    Дякую за йогу українською

  • @dariiaholovko865
    @dariiaholovko865 10 місяців тому

    Класна практика! Дякую ❤

  • @francescocottini535
    @francescocottini535 2 роки тому +1

    Thank you so much - great job!

  • @ІринаГрибенюк
    @ІринаГрибенюк 2 роки тому +1

    Дякую. Почуваюсь чудово🤗

  • @ИришаФедоренко-м6ю

    Добрий день, Сабiно. Сьогоднi провела 6 день челленджу, а потiм цей детокс. Тiло було бiльш розiгрiто та скрутка пройшла легше. Дякую ❤❤❤❤

  • @OksanaTroian-q8p
    @OksanaTroian-q8p 2 роки тому

    Дякую, чудова практика❤

  • @ЮліяЗахаревич
    @ЮліяЗахаревич 3 місяці тому

    Дякую за чудову практику! Хотіла б запитати ще, чи допомагає заняття з його в боротьбі із зажимами в тілі та вирівняння постави? Дякую😀

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  3 місяці тому

      Звичайно 😎 це найкраще що можна зробити для постави та зажимів, але має бути на регулярній основі ☺️

  • @Hlavna_Daria
    @Hlavna_Daria Рік тому

    Дуже подобаються ваші практики 🔥Дякую вам ❤
    Підкажіть, будь ласка, а як саме скручування впливають на травлення? Бо я відчула кайф саме у спині від даної практики)

    • @yogainukrainian
      @yogainukrainian  Рік тому

      В спині звичайно відчуєте кайф, бо вона любить нахилятися в перед, назад, в сторони та скручуватись. Якщо якийсь із елементів не виконували, то зараз відчули різницю. З приводу травлення: вважається, що скручування масажують внутрішні органи і стимулюють кращому травленню їжі. Я зараз читаю одну наукову книгу, мені цікаво чи підтверджується це наукою. Як закінчу - розкажу😁

    • @Hlavna_Daria
      @Hlavna_Daria Рік тому

      @@yogainukrainian Дякую, буду чекати) та продовжуватиму робити комплекси)))

  • @innalazarenko3173
    @innalazarenko3173 3 місяці тому

    Дякую ! Намасте 🙏 ❤

  • @olyamostovaya6949
    @olyamostovaya6949 2 місяці тому

    дякую ❤

  • @larysa-nf4it
    @larysa-nf4it Рік тому

    Дякую❤