Bikefitting bei Fritz Buchstaller - Teil 2
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- Опубліковано 18 жов 2019
- Fast genau so wichtig wie ein gutes Rad, ist eine richtige Sitzposition. Nach monatelangem durchprobieren habe ich mich dazu entschlossen ein professionelles Bikefitting durchführen zu lassen. Bei der Suche nach einem renommierten Fitter bin ich auf Fritz Buchstaller aufmerksam geworden. Er verfolgt den Ansatz, dass der Mensch auf der Maschine wichtiger ist als die Maschine selbst. Und das wollte ich selbst ausprobieren.
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Faszinierend !!
beeindruckend! Das tut beim zuschauen schon weh :)
Servus, was sagt der Fritz bei 9:50 ? Was ist der Specialized-Schuh als einziger ? Hab es akustisch nicht verstanden.. :) danke !
Fritz sagt: “ Der Specialized Schuh ist der einzige Schuh der eine Innenranderhöhung hat.“
Das soll verhindert, dass das Knie beim Pedalieren nach innen weicht.
Ich hoffe das hilft dir weiter. Grüße Jan
Man sollte auch wissen , das Einlagen dem Fuß die Muskulatur weg nimmt. Und so die Füße die Muskulatur verliert. Berufmäßig Erfahrung. Nicht nur breitere Schuhe sondern den Fuß trainieren......Wichtig. Der Fuß ist die Grundlage für den Körper.... Von unten nach oben...Fuß Stellung nicht vergessen.
Gebe ich dir völlig Recht 👍. Beim Gehen und Laufen vertrete ich die gleiche Meinung, Fritz ebenfalls. Beim Sportarten wie Radfahren oder Alpinski trifft es jedoch nicht zu. Da hier der Fuß keinen natürlichen Bewegungsablauf hat.
@@Headwnd ....und ich habe dafür ,mit den Füßen und Muskelaufbau und bewußtes Gehen angefangen und Barfuß angefangen zu laufen. Das hilft mir sehr bei der Statig und bei der neuen Ausrichtung geholfen..... Das einkleben von Polsterung hilft ein anderes Gehmuster im Umdenken aber darf nie die Kraft der Muskulatur wegnehmen und der Auspolsterung überlassen. Das habe ich als erstes gelöst und so habe ich gleich eine andere Haltung erhalten. Auch beim Fahrradfahren......Es reicht nicht, das der Fuß in einer anderen Stati versetzt wird wenn nicht dafür noch einiges mitgemacht wird ohne Unterstützung...... Ein sehr interessantes Thema was noch nicht gut erkannt wird..... ich wurde sehr lange deswegen ausgelacht.....aber jetzt kommt man so langsam endlich darauf...gut so.....
Danke für die Info super.......
Puh, also ich finde das ganze Einrenken nicht ganz ohne, vor allem bei 9:00 mit den Halswirbeln.....hoffe es ist noch alles an der richtigen Stell ;-)
Alles super. Ich fand es sehr gut 👍😉
Wirklich interessant. Was kostst so ein Bikefitting?
Ich habe für das Fitting 220€ bezahlt plus Einlegesohlen und Kleinkram waren es am Ende 270€
@@Headwnd danke für die Info. Ich habe seit dem ich im Winter ins Rollentraining eingestiegen bin Probleme an der Patellassehne....Vermutlich durch die falsche Einstellung des Rads... Dazu ist dir starre Rolle dann unbarmherzig was das angeht... 😬
Ja. Das kenne ich. Hatte auch das Problem. Bei mir lang es an Überlastung. Dann habe ich mein Knie getapet (dazu habe ich auch ein Video aufm Kanal 😉) und es ging weg.
@@Headwnd ich pausiere beim laufen leider seit Dezember nahezu komplett und beim Rad fahren mit deutlich reduziertem Umfang. Hoffe es läuft bald wieder rund, wenn ich an allen möglichen Stellschrauben geschraubt habe 😉
Nutzt du die Fazienrolle?
Das ist ja eher eine Osteopathiesitzung;)