🔥🔥🔥 Чизкейк на зеленой гречке / vegan / RAW
Вставка
- Опубліковано 30 тра 2019
- Мои Книги здоровых рецептов - www.valeriagnutrition.ru/obzo...
********
Все рецепты на сайте www.valeriagnutrition.ru/
Yandex Zen - zen.yandex.ru/ecocooking
Группа VK - ecocooking
Instagram - / valeria_purelife
Telegram t.me/valeria_purelife
...............................
Ингредиенты на торт диаметром 15 см (стакан 250 г):
Основа:
- 1,5 стакана замоченной зеленой гречки;
- 1/3 стакана кокосового урбеча;
- 1/4 стакана кокосового молока;
- 1/4 стакана кокосового масла;
- 3-5 ст. ложек сиропа топинамбура (или другого подсластитель по вкусу);
- ванильный экстракт;
- щепотка соли (розовой гималайской);
- 1 стакан замороженной смородины;
- жмых от 100 г кешью (после приготовления молока).
Корж:
-1/2 стакана кокосовой стружки;
- 1,5-2 ст. ложки взбитой массы (из массы, которую взбили для основы чизкейка до добавления замороженных ягод и урбеча);
- 1 ст. ложка порошка какао.
......
Мой Инстаграм @valeria_purelife - / valeria_purelife
Вконтакте - club130819253
Facebook - / ecocooking
! Сотрудничество - leria-soleil@mail.ru
..................................
Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073
.................................
Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу:
Перевод с банковской карты:
money.yandex.ru/to/4100176920...
или
yasobe.ru/na/podderzhka_you_t...
Перевод на Pay Pal
paypal.me/valeriagzr?locale.x... - Навчання та стиль
Валерия, спасибо вам огромное за этот рецепт! Я приготовила на свой день рождения, сразу двойную порцию, заморозила. Сегодня начали есть уже второй тортик. Это так вкусно! Мне кажется, это самый вкусный десерт из тех, что я ела, да ещё ешь и понимаешь, какой он полезный! Как говорится, кокошником в пол)))
marina craft 😁😁😁❤️❤️❤️ здорово, мне приятно !!!
@@valeriaECOCooking я вас часто вспоминаю добрым словом!)
Спасибо огромное за этот рецепт. Торт получился очень вкусным. Более 16 лет я вегетарианец и только недавно увидела Ваш канал с превосходными рецептами. Я приготовила многие блюда по Вашим рецептам, всё очень вкусно, быстро и из доступных ингредиентов.
Восторг!
Мой сын, благодаря Вам, теперь ест полезные десерты, чему я очень рада!!!
Вы просто Гуру!!!! спасибо вам большое за такое количество понятных и прекрасных рецептов вкусняшек!!!!
Вы - кудесница и палочка-выручалочка! Уже давно готовлю по Вашим рецептам. С Вами кулинарная жизнь стала яркой и разнообразной. Дай Бог Вам дальнейшего креатива и творчества во благо подписчиков. Очень Вас ценим и любим😘.
Вы для меня открытие, готовлю по вашим рецептам и всем знакомым советую
Lilia Bubenko благодарю 🙏 мне очень приятно 😊🙏❤️
Валерия, дорогая! Вы для меня сейчас стали как спасательный круг. Сладкого категорически нельзя, а жить без него не могу. Вчера нашла в себе силы и сотворила этот шедевр. Немного конечно повозилась, но сегодня когда попила чай с этим тортиком, поняла ОНО того стоило!!!!!!!!! Спасибо, что балуете полезными вкусняшками и не только ими.❤❤❤
Ой мамочки ❤️❤️❤️ придётся готовить . Спасибо 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо большое! Изумительный рецепт! Готовила много раз с разными ягодами, ежевикой, малиной, смородиной, очень вкусно и полезно❤️
Супер как всегда! 🌹
Вау!!
Это же супер невероятно полезный десерт! Огромное спасибо вам!
Огромное спасибо !Что ни рецепт,то шедевр!!!
Побежала делать! Спасибо огромное за рецепт!!!
Спасибо за Ваши рецепты
Спасибо огромное😍❤️ это невероятно вкусно и легко😻готовила два раза, один раз с голубикой, другой со смородиной! Улетают только так! Безумно вкусно🥰
Ваши рецепты отличные !!!!!
Восхищаюсь этим рецептом! Спасибо большое!
Благодарю ❤️ Прекрасный рецепт💯
Прекрасный рецепт! Спасибо большое!
Спасибо вам, я наконецто нашла рецепт коржа без фиников! И сухофруктов, буду экспериментировать, спасибооооооо
Благодарю за рецепт!
желаю хорошего дня и успехов в творчестве! Вдохновляешь на полезную и вкусную готовку ! :)
Торт очень классный! Спасибо за рецепт.
Браво Валерия!!!
Спасибо! Руки никак не дойдут опробовать зелёную гречку, но этот рецепт зацепил.
Оооо я истекла слюной! Бомбический рецепт,говоря молодежным языком! Благодарю за рецепт и красивое видео! Делаю вам здоровья,счастья и всех благ!
Ещё одна вариация вкуснятины из зелёной гречки! Благодарю!!!
Просто девушка волшебница!
У вас шикарные рецепты👍
Это так аппетитно и красиво выглядит😍 вы просто нереально крутая, снимайте больше разных рецептов, буду ждать с нетерпением и пока пересматривать те, что есть 😍😍😍😍😍😍просто балдею от вашего канала, готовки
Благодаря вам я открыла для себя зеленую гречку и теперь постоянно готовлю с ней завтраки по вашему рецепту. Спасибо за ещё один чудесный рецепт. Удачи!
Helen Myers благодарю вас, я очень рада ;)😘❤️🙏
Так рада, что нашла сегодня ваш чудесный канал!😍 Все рецепты просто супер!💐 Спасибо вам!
Тина Попова 😊❤️🙏
Красотища и вкуснотища,ням ням ням-ням 😘 Благодарю за рецепт 😘🔥💋
Супер - класс!!! 😍❤🌻 Благодарю!!! 🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿 Ваш канал просто находка! Я так обрадовалась... то, что давно искала ... 🙏
Svetlana Happy я очень рада 😊🙏❤️
Спасибо, так просто!
Шикарно выглядит, спасибо за такую красоту. Попробую сделать с малиной и посыпать сверху орешками 🙃
Вы как всегда на высоте
Вот это круто!!!!! Ресторанный формат 👍
Как всегда, очень эстетично, нежные краски и - отличный десерт!
Елена Ветрова благодарю 🙏❤️🌿
приготовила первый раз! понравился мне и родственникам! спасибо:)
Это ооочень вкусно! Только у меня кокосового молока не было и я овсяное налила. Его меньше надо. И без кешью делала. Спасибо за рецепт
Восхитительно👏👏👏
Благодарю восхитительный красивый прост в приготовлении и безвредный если по три торта в день не лопать🤗❤
Валерия, благодарю за чудесный рецепт! Ваш чизкейк необычайно красив - как же это наверное вкусно! Ваши видео смотреть одно удовольствие - всё так красиво, спокойно и блюда полезные и аппетитные! Желаю Вам здоровья, процветания Вашему каналу и всего самого доброго Вам!
Арина Гри благодарю вас 🙏❤️ взаимно, и вам всех благ 😘
Все супер! Благодарю!!! Обязательно приготовлю.
Анна Ткаличева 🙏😊❤️
Вы - Волшебница!!!!👍👍👍❤️
Lydia Dyvak 😘😘😘
О, боги! Это то, что мне нужно! Тоже хотела что-то такое сделать! Спасибо!
Irene Bazylik 😉❤️🌸
Очаровательный рецепт! 🤩😍👍Благодарю 🙏🏻 🍰👅
Alona Fridland благодарю 🙏❤️😉
Очень люблю рецепты в вашем исполнении и с благодарность пользуюсь ими!!!
Я на живом питании, но могу сказать всем О-о-очень по вкусу!!!
Линда Викторовна 😉❤️🙏😘
🤗 у вас потрясающие видео!
Gerda dell'argilla благодарю 🙏 😘
… Хотела бы приготовить все ваши рецепты!!! .. Сама раньше таким баловалось на сыроедение, ..Блеск!!!
Вкус и Эстетика!!! 😋
Любимый канал ,профи Вы!
🙏❤️😊
Класс. Благодарю. 🌷🌷🌷
Море поцелуев вам. Вкусно. Я веган 3 года и пользуюсь вашими рецептами для друзей и семьи , не веганов :), все довольны.
People Live здорово 😘🙏❤️
Здравствуйте, спасибо за Ваш труд! Столько замечательных рецептов, видео очень эстетичные. Подскажите, пожалуйста, этот тортик будет немного замороженным? После морозильной камеры нельзя хранить в холодильнике?
Это просто супер!)Восхищению нет предела!Гармония во всем!А про пользу вообще можно не говорить ,пока готовила массу для омлета,хотела съесть не доготовив!)Что будет со мной,когда буду готовить эту красоту.....)
Марина 🙏😊❤️
Валерия, спасибо за такой чудный, полезный рецептик! Так здорово, когда можно кушать вкусняшки без вреда своему здоровью!)
Вы молодец, как и всегда!) 🌷🌻🌸
Inna Jegorova ❤️🙏😘🌿
Улётно несомненно! Но и на эту полезную вкусняшку не стоит налегать. А то и она станет вредняшкой.
Наталья Галанчик это несомненно )
Спасибо😊
Супер!!!
Замечательный рецепт! Очень вкусный и полезный десерт!
Ирина Светлова 😘🌿
Спасибо люблю
Сегодня будем первый раз делать десерт из зелёной гречки,гречку проростили по вашему рецепту.спасибо за вашу работу.привет из Одессы
Inga Galkina здорово🙏😉❤️ я очень рада, напишите потом пожалуйста, как впечатление 😘
@@valeriaECOCooking проростили500гр гречки,и каждый сделал десерт по своему вкусу ,благо тут есть где разгуляться фантазии,очень понравилось,особенно если немного охладить.подписалась сто лайков
Не представляю вкусно ли, но выглядит потрясающе
Вкуснатаааа 😍❤️
Рецепт - супер! :) Подскажите, где вы покупаете кокосовый урбеч и какое какао используете?
Очень и очень ! 👌🌺
Не подскажете какой у вас блендер? Рецепт и подача просто замечательные, лаконично и ничего лишнего, спасибо
Вкус уже понятен для тех, кто делал ранее сырки и пасху ) Со смородиной вообще улёт!!! Ням, ням😘
Анюта ага 😘😉🙏❤️
Я вчера сырки делала, супер вкусно 😋
а на что примерно похож вкус?
Потрясающе красиво!! Смотрю, как завороженная)) пробовала готовить чизкейк на кокосовом молоке - получился ну ооочень насыщенный кокосовый вкус.. Подскажите, как этого избежать?
Спасибо большое за прекрасный рецепт!!! Подскажите пожалуйста, можно кокосовый урбеч заменить на другой урбеч например из семян льна?
ILONKA нет, к сожалению, кокосовый урбеч - является главным стабилизатором в рецепте, он хорошо застывает, другие крючки не дадут такого эффекта, если только в сочетании с какао маслом (которое тоже очень хорошо стабилизируется).
спасибо за рецепт! просто восторг уже хочется попробовать! не доскажите какой диаметр формы?
Рецепт крутой. Насыщенный цвет и богатый вкус. И пророщенная гречка, и смородина, и урбеч- здоровье и вкусняшка в одном флаконе. И очень красиво. Спасибо вам, Валерия за чудесный рецепт.
Татьяна, благодарю 😘❤️🙏
@@valeriaECOCooking А ещё сегодня на завтрак готовила нутовый омлет по-вашему рецепту. Потрясающе вкусно. Не поверите, пока не съела, не успокоилась. Обжорство, но какое удовольствие!
Татьяна Парфентьева 😅 я тоже не могу остановиться с рутовым омлетом, поэтому перестала готовить 😁😁😁
@@valeriaECOCooking Зато это прекрасная палочка-выручалочка: быстро, очень вкусно, полезно и потрясающая яркая картинка лета в тарелке.Чудесно! Огромное вам спасибо за ваш труд! Удачи вам, Валерия и благополучия.
Татьяна Парфентьева 😘 взаимно, всех вам благ ❤️❤️❤️
Скажите пожалуйста- это так же вкусно как и красиво?
Шикарные рецепты, я не веган но ооочень по-гурмански!! ♡♡♡
Клиент Алло благодарю 🙏❤️🌿
Большое спасибо за рецепт :) Подскажите, пожалуйста, чем в подобных рецептах можно заменить кокосовый урбеч?
Кокосопой манной, продается в айхерб
Валерия, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, где Вы покупали кокосовый урбеч или его можно сделать самим?
Здравствуйте, прекрасный чизкейк! Подскажите, а можно обойтись без продуктов из кокоса? Ребенку и этого нельзя. Рисовая мука вместо кокос. стружки, вместо какао добавить кэроб, к примеру, как Вы думаете, получится? :)
Очень красивый тортик❤❤❤ и полезные составляющие, хочу приготовить, только я неопытная молодая хозяйка, подскажите где взять зелёную пророщенную гречеку?
Wow 😲 👌😘
Супер...а как делаете молоко из кешью
Здравствуйте, можно кокосовый урбеч/ кокосовое масло заменить кокосовыми сливками?
Здравствуйте, подскажите, какой фирмы вы покупаете зелёную гречку, Кокосовое масло и Экстракт ванили.
Благодарю. ❤️
Вау🤚🤚🤚
😋спасибо за рецепт! А урбеч можно чем-то заменить?
Daria Verlan урбеч хорошо о стабилизирует и добавляет нежную кокосовой- творожную нотку, но можно попробовать меньше жидких ингредиентов , не класть кешью жмых и увеличить кокосовое масло (оно тоже хорошо стабилизирует), вместо кокосового молока - лучаше тогда кокосовые сливки - все это для стабилизации, иначе после разморозки ваш торт поплывет
Спасибо большое!)🌺
А можно кокосовую стружку другой ореховой мукой заменить??
Спасибо за интересный рецепт! Подскажите пожалуйста, чем заменить урбеч?
Поддерживаю, чем можно заменить урбеч? Спасибо за рецепт
СПАСИБО ВАМ за,Ваши,классные рецепты,скажите пожалуйста а,чем можно заменить кокосовый урбеч,заранее спасибо за ответ
Его не нужно заменять, и не чем, он является основным стабилизатором и придаёт приятный вкус
Скажите пожалуйста, а жмых от приготовления миндального молока можно ли использовать в рецепте?
Ванильный экстракт какой фирмы используете ?
Подскажите, а чем можно заменить кокосовый урбечь?
Скажите пожалуйста, а можно чем-то заменить кокосовый урбеч?
Классно! А как понять 1,5 стакана зеленой замоченной? После замачивания она увеличивается в объеме. Или это все же сухой гречи 1,5 ст для замачивания?
Татьяна - уже замоченную (или пророщенную) отмерить 1,5 стакана ;) (просто я обычно сразу много замачиваю для разных целей, поэтому удобнее уже от количества замоченной отталкиваться),
Добрый день! Чем можно заменить кокосовое молоко в рецепте? Если нет никакого молока дома..
Будьте добры, что такое кокосовый урбечь?
❤️
Спасибо за рецепт.
Получилось вкусно. Но на второй день появился вкус скисшего..
Стоял в холодильнике. Подскажите, пожалуйста, почему так могло произойти.
Красота, да и только. А что такое кокосовыи урбеч? Благодарю за видео!🙏❤🍓🍓🍓
Кокосовый урбеч это паста из кокоса. Можете на Вайлдбериз заказать
@@user-mb2jy1fg3q благодарю вас!🙏
@@n.k.7660 Пожалуйста))❤
А как урбеч переводится на английский? Пытаюсь найти на iherb
International Face Painting School coconut manna
А где взять кокосовый урбеч? Или его можно приготовить?
Спасибо за видео !)
Скажите пожалуйста можно ли чем то заменить кокосовый урбеч? Или приготовить его самому?)
Оксана Матвеева винтом рецепте нет, без коррекции других ингредиентов. Можно попробовать в кофемолке сделать пасту из кокосовой стружки, но стружка должны быть очень хорошего качества не обезжиренная.
Спасибо вам огромное за ваш труд! Вчера нашла ваш канал и вот не знаю с чего начать. :) у меня вопрос по поводу этого торта. Скажите а как долго торт может быть вне холодильника , будет ли он держать форму если достигнет комнатной температуры ?
Natasha Tufail благодарю 🙏❤️ этот торт хорошо держит форму вне холодильника, по времени не могу сказать, но у него довольно плотная текстура после оттаивания :)
ECO Cooking спасибо большое за быстрый ответ!