POR QUE VOCÊ SE CASTIGA?
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- Опубліковано 2 жов 2024
- Aqui, uma reflexão sobre os nossos sistemas de autopunição.
Um pensamento a respeito do superego, do medo e do medo do abandono.
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Caramba! Agora entendo algo, mesmo não querendo admitir ou até mesmo por não saber como se dava, eu sentia um certo prazer quando ficava adoentada, seja por uma gripe forte que me derrubava, enfim... me trazia um alívio, e fazia sentido e era um período, por incrível que pareça, menos angustiante para mim. Eu lutava contra algo real que era o mal estar “físico”. E sem contar que existia uma justificativa lógica para minha apatia e entrega.
Café servido, play no vídeo e já começa a choradeira mas junto uma melhor compreensão. Todos os dias, obrigado Manu.
dois viu
Um ano depois d teu comentário, é sábado, tardinha de um dia lindo e tranquilo, e aqui tb tem choradeira.
Seus vídeos são muito necessários. Nunca ouvi algo que fizesse eu entender realmente o porquê me mantenho nessa punição. Agora percebi que uma das formas de me punir é comer demais, comer até a barriga doer. Porque estou direcionando a dor para algo e realmente alivia. Antes eu achava que era apenas para tentar preencher o vazio interno. Mas acredito que não era, porque eu só parava quando comia até doer a barriga.
Então é começar a perceber onde está doendo e buscar outras soluções do que sentir outra dor?
Emanuel você é fantástico! A forma como consegue traduzir o sentir em palavras, nos permite compreender alguns dos mistérios do ser. Obrigada
Traduzir o teu sentir? Ele ta relatando um estudo, nós que nos encaixamos no discurso dele para tentar encontrar onde dói ou estamos todos no caos que tá geral a coisa? Brincaideiras a parte, é bom ouvir linhas de pensamentos q não temos conhecimento e assim, tornando tudo mais "fácil", é uma luta diária né mas vamo q vamo
Os vícios seriam também castigos, como os mencionados no vídeo? Os excessos de fumo, bebida, comida, trabalho, celular e tudo mais que acaba prejudicando a pessoa... Chamados de vícios, temos a impressão que a pessoa é refém deles. Mas não serão castigos "controlados" pela própria pessoa, provavelmente inconscientemente? De qualquer forma não são uma fuga à ansiedade e angústia difusas?
Em certo sentido sim...
Uma coisa que sempre me intriga desde que frequento aqui: onde estão os homens? Tem eu e mais uns que vejo perdido por ai comentando. Tá todo mundo bem e se conhecendo será? Tenho a sensação que não.
Tbm sempre observo isso nos comentários kkkkkkkķ
Quer homem vai pro tinder kkkk
@@Lordnelson128 fazer o que lá? Tinder mais parece um circo de tanto palhaço que tem
@@lilianerodrigues1258 kkkkkk rindo muito
manu, gratidão por vc deixar o comprador de ferro velho fazer parte do video, assim como também o faz com o vassoreiro qdo.ele passa na hora das suas lives ou videos, o que tem tudo a ver com o tema desse seu video.
Ao nao eliminar essas passagens na Edição dos seus videos ou nao gravar videos em uma sala isolada acusticamente , vc está nos lembrando que a impresibilidade é alfo a ser considerando, faz parte da vida real.
Tem a ver com o tema desse video, considerar q afinal, nao vivemos em uma bolha isolada de ruidos e de imprevistos.
Como também, a nossa relação com o outro pode estar recheada de impresibilidades,
ruidos,
desconfortos,
Jeitos de ser que nao precisam estar no nosso "script" e,
ainda assim,
ser bem vinda.
Nao precisamos editar nossas relações e cortar o que não nos agrada no outro e por consequência, nao precisamos eliminar o que não é "perfeito"em nós mesmos também.
Não precisamos cortar os nossos "vassoureiros" e "comprador de ferro velho ", nem em nós e nem no outro. Podemos na prática, fazer como vc faz nos seus videos e lives, qdo eles entram em cena: Observar apenas e, amorosamente,
deixar passar !!!!
Me identifiquei muito nesse tema, pois tenho uma "mania" de mexer na boca, nos lábios até machucar, faço isso de forma compulsiva, o tempo todo, agora quando to de máscara até, as vezes me pego levando a mão na boca ai percebo que estou de mascará, rsrsrs.
Gostei da visão que vc deu sobre isso, da ideia de buscar algum certo alivio, mas como parar de fazer isso?
Obrigada pelo conteúdo Emanuel!
O cérebro e o próprio organismo, o corpo, tem interações neurológicas, hormonais, que deflagram reações, doenças psicosomáticas que causam mal estar emocional como angústia, ansiedade, depressão, mas também dores físicas e localizadas, por inflamações, por exemplo, artrities, bursite, sinusites, rinite, gastrite, ou difusas, como febre, que pode ser por inflamação, infecção, mas também de fundo emocional, que desequilibra o sistema imunológico, debilita todo o corpo e causa desânimo, prostração, inanição...
Eu tenho tricotilomania (arrancar cabelo) desde 2013, quando tava no 3 ano do ensino médio. Quanto to mais ansiosa, arranco bastante.
Faz quanto tempo q vc terminou o médio , Natália? Por favor !
Te ouvir, fazer terapia, ler "O homem dos Lobos" e não estar trabalhando, pense na culpa?? Dias encerrada no quarto com vergonha de mim. (?!)
Não estar trabalhando não é culpa tua (a não ser que você não esteja procurando emprego e ainda assim, tem que se perguntar o pq). Nosso mundo ta doido, de cabeça pra baixo, puro caos... não é a narrativa de ta tudo bem tbm pq isso me irrita, cria uma normalização do errado mas tenta relaxar, tenta descobrir oq tu pode e o que tu não pode fazer e ja eras, ta foda pra todo mundo e ta todo mundo fudido. Fica bem
Quando seu super ego te cobrar, explique pra ele em qual fase vc está agora, que tá tudo bem, fale das ações que está fazendo, etc. Seu super ego está te criticando pq ele não entendeu oq tá rolando rss Sim, eu sugeri vc falar com vc mesma kkk parece estranho mas funciona :) pq essa voz( pensamentos) do super ego não são seus pensamentos Danna, são pensamentos dos pais, da sociedade e etc. espero que tenha entendido oq quis dizer. Bjs
É culpa de que? Não entendi o porquê da culpa
E quando aparece escrito eu "controlo" (entre aspas), porque de fato, não controla, principalmente se vem do outro.
Essa sequência de vídeos abriu minha mente, pois tem mecanismos que a gente tem o conhecimento dele só em extremos (tipo uma imagem definida, e geralmente não me via em algumas dinâmicas)
Mas comecei a reconhecer muitas dinâmicas 🙏 graças a didática do Manu ❤
Oi Manu, eu tenho TOC, convivo com esse transtorno há anos, e esse vídeo me lembrou muito o mecanismo do TOC de obsessão/compulsão, medo do castigo, culpa pelo pensamento intrusivo. Deixo aqui uma sugestão de vc fazer um vídeo voltado pra neurose obsessiva/TOC. Infelizmente não acho muito material sobre esse transtorno no Brasil, aqui esse transtorno ainda é meio desconhecido, apesar de ser muito incomodo e atrapalhar muito a vida de quem tem.
A psicanálise pode lhe ajudar! Remédios e vídeos no UA-cam não vão lhe ajudar muito
@@Lordnelson128 exatamente, foi durante a psicanálise que descobri que tenho TOC e estamos trabalhando estas questões
Manu vc fala que a raiva e a culpa são dois lados da mesma moeda, isto tá relacionado com a dificuldade de dizer não? Fazer as coisas que não quer, se prejudicar e mesmo assim não conseguir dizer não?
Pra mim foi muito revelador do meu mecanismo de punição para aliviar a angústia, ou materializar ela...
Adorei sua explicação, fez todo o sentido pra mim. Obrigada!
Primeiramente gostaria de dizer que adoro seus canais 💕
Gostaria de saber qual é o impacto negativo do diagnóstico?
Tenho uma pessoa muito próxima que começou a agir de acordo com um diagnóstico, incluindo comportamentos que não tinha antes dele acontecer.
Era uma pessoa aberta a afeto, conseguia receber e dar carinho, apesar dos traumas estava em um processo de melhoria. Porém após o diagnóstico começou a absorver o comportamento da discrição da caixinha que foi posto, do nada começou a se retrair, se isolar, não suportava mais o toque e começou a dar desculpas pra agir assim.
Detalhe o diagnóstico não foi feito pela psicóloga que vem acompanhando ele a alguns anos, mas sim pro um amigo que também é psicólogo.
Até onde é ético diagnosticar pessoas sem atendê-las? Como pode ser prejudicial fazer esse diagnóstico? E por que ele adquiriu um comportamento condizente com o da caixinha?
Nossa, gostei do relato. Também já me fiz a msm pergunta. O ser humano começar a agir conforme o diagnøstico é muito louco.
Achei super interessante essa necessidade que nós temos de localizar a dor. Isso pode ter alguma relação com a Síndrome do Pânico e o medo de doenças??? Por muito tempo, fiquei obcecada pela ideia de ter uma doença grave, fui em vários médicos, fiz vários exames e duvidava até da opinião técnica dos médicos(as), foi uma tortura. Muito embora, hoje, eu tenha saído um pouco desse ciclo atormentador, sempre que me sinto pressionada por alguma questão familiar ou acadêmica, essas ideias de que eu posso estar doente voltam e eu fico caçando sintomas e me autodiagnosticando via google, rs... Péssimo, eu sei...
Emanuel, fico louca vendo seus vídeos sabendo que tudo isso é verdade para mim. Mas como fazer agora com meus filhos? Fale sobre isso. Por exemplo, como não fazer seu filho pensar nessa possibilidade de ser abandonado ou deixar de ser amado?
Eu, como filha kkkkkkk, vou te dizer que acho que é impossível. No fundo, acho que é do ser humano esse medo de ser abandonado ou da perda do amor. Mas, como pessoa que tb tem uma boa relação com os pais, acho que eu fui tendo certeza que eles amavam quando eles demonstravam que ta tudo bem eu errar ou não ser "perfeita".
Oi Manu, você tem algum texto pra indicar sobre a localização da angústia nesses tipos de hábitos (arrancar cabelo, corte, etc)? Queria entender que saída teria na vertente da psicanálise ou da neurociência afetiva
A gente mesmo fica com raiva de causar frustração na gente mesmo😂😂😂
Eu sempre! Haha definiu!
rever, rever, reoassar, repassar, tudo isso é necessário sim. Em tempos de dor( e também de amor).Gratidão!
Sensacional! Obrigada Manu!
Essa explicação de que a dor física causada propositalmente, pode ser um método para que possamos localizar a dor psíquica (angústia), porque é mais fácil de lidar com algo que sabemos e, consequentemente, "controlamos", do que com algo desconhecido, faz muito sentido e é muiito esclarecedora. Manu sendo luz!
Fantásticas suas colocações!!!! Estava pensando aqui... vc acha que as doenças psicossomáticas podem vir do inconsciente que tenta colocar uma dor física para que as pessoas possam localizar e focar nela e amenizar a dor emocional???
Você falou da questão de fugir ou enfrentar, é o “fingir de morto” ? O que você acha que seria ? Na minha perspectiva eu acho que é o momento para parar e pensar, sentir o que está acontecendo ao invés de já reagir de alguma forma automaticamente.
Sou grata por esses vídeos incríveis
Assisti esse video em loop umas 5 vezes. Incrível! Obrigada Emanuel
aprendendo horrores
Meu rolê na vida é esse aí :)
😅✌
A angústia é um sentimentos terrível mesmo. Muitas vezes o turbilhão avassalador só tem freio na sessão quando eu localizo o motivo. O problema nem é resolvido ali, mas só de ver de onde vem aquilo já dá um alívio tremendo. Saio de lá mais leve...
Meu pai era militar, no seu educar aconteciam muitos castigos e algumas agressões e a pressão psicológica era forte. Vejo que meu super ego é bem semelhante ao meu pai (que já faleceu), muitas vezes continuo a me castigar, mas aos poucos estou aprendendo a lidar de maneira menos agressiva com as minhas frustrações. Obrigado mais uma vez, Manu! 🙏🏽
Ouvir vc é como ter uma luz...depois refletir e quem pode ... terapia ..esbarrei em meus limites de superação mais uma vez...sempre mudando...mas sem "Tratamento " até hj não progredi...teoria em cima de teoria. .eu não consegui até hj desta forma...
Nossa, ouvindo de novo vc, Manu, consegui entender minhas crises de pânico, então os sintomas físicos que eu tinha, como dor no peito, tremedeira no corpo eram sintomas pra que eu localizasse minha angústia difusa... como se a dor da alma se materializasse pra aliviar... sim, por incrível que pareça pra aliviar... a alma gritava demais, tinha que haver uma maneira de isso sair de lá. Obrigada, Manu, por vc existir.♡
Há uma separação do masoquismo fetiche para esses auto-flagelos que você descreve?? Ou seria apenas outra forma de "controlar" a angústia e focar o castigo??
Ai Emanuel, vc é muito útil! Nossa muito obrigada!
Um dos melhores vídeos...
Dando replay necessário depois do vídeo de hj. To tentando sair!
Boa tarde! Sobre o castigo... A autossabotagem em novos relacionamentos, após o término de um relacionamento antigo de forma considerada errada, é uma forma de castigo?
😊Boa Tarde Emanuel,obrigada nós pelo vídeo e o tema em si. Gostei do assunto e da forma como apresenta o tema. No meu caso estou vivenciando esse momento de não criar expetativas para não frustar mas, deparei com ameaças de insatisfação que me deixaram muita angustiada 😢 e sem vontade de nada. Não gosto de me sentir assim, é uma luta diária para sair com dignidade dessa fase😢. Parece que estou em guerra silenciosa com o meu interior com os fatores externos😮.
Em alguns casos, o auge da punição para diminuir a angústia da perda do amor é tirar a propria vida, o suicídio. Faz sentido Emanuel?
De fato temos que ter sempre em mente que o psicológico está associado a questões sociais também.
A dor psíquica é difícil de lidar, não se sabe como veio e como faze la desaparecer.
Vídeo fantástico, Manu!
Sera que o Emanuel sabe o impacto que ele tem na vida da gente?
Eu li "Porque voce se castra?" e comecei a rir hahahahsuahs
O medo e a raiva. E quando a pessoa fica no meio? Paralisada?
👏👏👏👏👏👏👏👏Obrigada pelo video🙏🙏🙏🙏
Obrigado 😌🙂💙👏🏼👏🏼
Gratidão pelo conhecimento compartilhado, Manu! Você me permitiu abrir novos horizontes mentais com essa explanação. Continue assim transmitindo com tamanha clareza um conteúdo tão rico. 🙏🏽😘
vi duas vezes, fez muito sentido, obrigada!
Aprendendo tanto
Caramba...
Caramba..
Genial o paralelo entre aceitação do Pai e religião
🎧📱📚📖📝🤔😀👍🏾
Nossa que vídeo importante!
👏👏👏
"tudo isso é uma tentativa de saída" melhor coisa que eu poderia escutar!!! Sigamos!!!
Manu, essa é uma explicão possivel para a fibromialgia em pacientes que já apresentavam um transtorno mental?
Obrigada pela doses diárias de terapia.rs É como uma terapia para mim. Tem me ajudado muito!!!
Uau! 👏🏾👏🏾👏🏾
Adoro seus vídeos! Melhor canal de todos
Emanuel, primeiramente Muito Obrigada por este conteúdo, pelo seu trabalho.
Eu tenho me feito essa pergunta a anos, desde da minha adolescência o porque eu quero e gosto de sentir dor e infelizmente isso já tomou grandes proporções na minha vida e hoje domingo cinco de fevereiro de dois mil e vinte três eu escutei uma explicação plausível e que me faz sentido.
Novamente Muito Obrigada!
Eu quero e vou começar o Percurso da Auto Escrita mas primeiro eu quero terminar de assistir esses short vídeos da lista Salva Vidas, pelo fato que quero melhorar a minha relação com o dinheiro e não começar algo e depois parar. Concordo e admiro suas opiniões políticas sobre o mundo neo liberal e a forma que você conduz sei canal sem propaganda.
De uma das pessoas que você ajudou a viver uma vida menos creatina.
🙂🥲