A FALÁCIA DO REFORÇO POSITIVO E O BURNOUT | SALVA-VIDAS | EMANUEL ARAGÃO
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- Опубліковано 29 чер 2024
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Os vídeos que eu citei:
O vídeo sobre o livro
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A AUTOESCRITA
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Sobre os afetos e necessidades emocionais
Manual mínimo do afetos
• O MANUAL MÍNIMO DOS AF...
Os sete afetos fundamentais
• OS SETE AFETOS FUNDAME...
Guia para a compreensão dos afetos
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Sobre homeostase e alostase
Homeostase e Alostase
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Repressão
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Vínculo e dominância
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Vinculo e desamparo
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A lei do efeito
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ÍNDICE
ABERTURA 00:00
A LEI DO EFEITO VS A LEI DO AFETO 1:20
O REFORÇO POSITIVO 3:26
IDEAL DO EU E SUPEREU 4:58
A ESPERANÇA 12:03
O BURNOUT 13:14
PRA QUE TUDO ISSO? 20:34
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/ emanuel aragão
O vídeo mais importante do canal.
Em 25 minutos ele desenhou o zeitgeist de uma geração.
Chefias entrando em desespero em 3, 2, ...
Até o próximo
@@leonardomartins9292 exatamente kkkkkkkkk
só entende quem ve faz tempo o manu haha
que delicia ver a alegria do Emanuel lendo trecho do livro dele pra nós.
Faz MUITO sentido!
Pensei aqui como se aplica também na vida acadêmica, tão produtivista quanto uma empresa... Tem dois anos que comecei meu TCC, parei, retomei, me frustrei e acabei trancando minha matricula por dois semestres. Minha orientadora foi muito compreensiva e me incentivou a buscar atendimento psicológico. Minha saúde mental estava evidentemente debilitada. O cansaço que já me acompanhava, depois da pandemia, se tornou exaustão. Ate porque nos forçamos a continuar produtivos num cenário absurdo, sabe? E continuamos tratando descanso como recompensa. Então nada mais que compreensível fazer uma pausa quando não resta outra opção. Ou seja, a agua bateu na bunda, insistimos, ate que ela chegou no pescoço e quando percebemos estávamos prestes a nos afogar... e ainda nos culpam por não saber nadar! Com isso tudo, hoje em dia tenho me recusado a me sentir mal, apesar de dificil, por não atender as expectativas que foram colocadas na minha cabeça em relação a graduar, fazer mestrado, ter um trabalho e relação estável ou o que quer que seja antes dos trinta blablabla. Não caiamos nessa cilada!
Estou passando pela mesmíssima situação, mas ainda não tive coragem de conversar com meu orientador, faço terapia, mas não sei como sair do ciclo de procrastinação ativa que me afasta de finalizar o TCC
Tb adiei o TCC, demorei a ficar bm com essa decisão, pois já passei dos 30 e os "deveria" isso e aquilo maltratam qdo estamos com cabeça d alfinete
Que amor que eu to tentando recuperar aqui nesse lugar que nao é lugar de amor?
Esse vídeo foi muito claro para explicar o mercado atualmente. Seu chefe não é mais aquele mandão grosso, mas você SABE se não performar você vai ser demitido. E isso magoa mais que uma conversa clara, pois fica com a sensação que estão colocando panos quentes na verdade, que todo esse “afeto” é mentiroso. Isso deixa mais ansioso ainda, como está escrito em “A sociedade do cansaço” o chefe está agora dentro da nossa mente.
À doença serve a meritocracia. A lógica é: ninguém te cobra mais do que você mesmo. Ninguém te culpa mais por produzir menos por estar doente do que você mesmo, quando te convencem de que a culpa é toda sua. Ninguém te incentiva mais a morar no trabalho do que você mesmo, quando iludido pela falsa esperança de uma recompensa imaginária.
Exatamente... Esse vídeo virou muuuitas chaves aqui na minha cabeça
Me lembrou de "sociedade do cansaço". Há uma argumentação semelhante a respeito do sujeito do desempenho
São tantas automatizacoes para serem resignificadas. Coragem!
"Exausto, ansioso, com medo e com raiva de mim mesmo"... depois viver esse ciclo durante o dia, vou dormir com vontade de não acordar, mas no outro a demanda de se, nem que seja um pouquinho melhor do que fui ontem, já me leva pro mesmo looping do dia anterior... 😵😵😵
Exatamente! Estamos exaustos! Há muito tempo te acompanho, adoro suas formas de pensar, tenho muita vontade de fazer muitas coisas pro meu próprio bem, uma delas entrar na auto escrita, mas só de imaginar algo mais para fazer, desisto por conta dessa exaustão.
AUTOESCRITA*
O bom de não recebermos nenhum reforço positivo pelo que fazemos, é que após cair a ficha de que não somos especiais, é que passamos a focar em outras coisas as quais não precisamos da validação de seu ninguém, por exemplo...
Definitivo: o vídeo mais importante do canal
O tal campo d dominância é responsável pela constante insatisfação do submetido.Como sempre tive q ser amável para tentar sobreviver ao sistema punitivo anos 70/80, aos 13 me tornei o estereótipo d tds desprezíveis q convivi até ali.Dai o desespero foi o contorno da minha existência até 52 anos.Entāo atualmente mergulho no auto conhecimento, apesar da convicção d ser resultado da disfunção dos sistemas: Histórico, social, familiar, ambiental insalubres.
Muito bom. Eu tive burnout e foi um processo difícil. Fui em uma psicóloga e ela nunca racionalizou isso pra mim, pelo contrário, parecendo que ela queria me empurrar para mais produtividade pois era uma demanda minha nesse sentido de "não posso parar". Isso me deixou um pouco receoso de admitir o que tinha acontecido. Não sei se ela fez certo ou errado. Mas agora consigo identificar o que realmente aconteceu 🙏
O que aconteceu é que vc encontrou uma terapeuta mau caráter. Essa raça está aos montes na área de saúde. Já passei por profissionais de saúde mental que tive vontade de perguntar se a empatia ela deixou em casa. Ser psicólogo é só se formar em psicologia. Infelizmente nesta área estão brotando pessoas sem empatia. É uma maneira fácil de se esconder por trás de uma profissão de pseudo boazinha e ganhar dinheiro. É fácil só ouvir problemas, não ajudar, meter o ego e opiniões pessoais no meio e COBRAR por isso. Já fiz terapia com mais de 10 terapeutas ao longo da vida. Diria que destes todos no máximo uns 2 foram bons. O resto, devem estar traumatizando mais ainda os pacientes.
Eu me sinto totalmente impulsionada (ao natural obviamente) a trazer reconhecimento aqui: vc arrasou!
Interessante. Sou pedagoga e passo muitas situações estressantes kkk e sempre sentia que os alunos me davam força. Acho que por isso, conseguia receber vinculo/amor/afeto no trabalho (atualmente desempregada kkk mas…)
Pronto! Acabei de comprar o livro!
Só não vou conseguir ir até o RJ para pegar um autógrafo nem lhe dar um abraço!
Pensa, toda a condensação de um trabalho de anos baseado na neurociência afetiva e na prática da autoescrita, com mihares de alunos que passaram pelo curso, reunido num só livro por menos de 100 reais!
Imperdível!
"Neste sentido o Burnout é uma depressão que não pode acontecer em função da demanda de produção" ARAGÃO, Emanuel.
Sirurgico Manu! Fez todo sentido!
Fiquei impressionada com a conclusão do raciocínio e a percepção do Burnout como uma Depressão Interrompida pela lógica do Capital que estamos submetidos.
Muito legal ver, Manu (como acompanho seu canal já há alguns anos) os seus saltos cada vez maiores de articulação entre os conceitos.
Parabéns!
Ps: esse vídeo/raciocínio merece uma "estrelinha dourada" ⭐ (por mais irônico q seja kkkkk)
Excesso de positividade.... diria o Byung Chul Han
pior ainda é quando vc é o seu proprio chefe. ai Deus, socorro! excelente o video! obrigada!
9:15 hahahahaha! a risada mais sincera da semana até agora. obrigada! e obrigada por tudo ✨💜
Esse vídeo foi o vídeo da minha vida, esclareceu a minha funcionalidade graças a minha mãe que só me deu amor e eu não busco isso no local errado❤
Pude evitar o burnout com afastamento. Vou voltar e passar por mais uma temporada até o próximo.
Então esperança é o mesmo que busca/vontade? Fala mais sobre esperança, Manu 😊
Este é o vídeo mais importante do canal.
Nossas vidas sao levadas pela demanda infelizmente, como se tudo isso respondesse a complexidade da nossas mentes...Infelizmente esta atras da propria sombra e algo quase que relativamente normal, mas no fundo sempre sera um sofrimento, sempre um pedaco que falta, ou muito pouco que resta, eu mesmo sinto isso desde crianca, quase uma progamacao mental....E nao ha nada que eu consiga fazer pra mudar isso , apenas meus dotes de atuacao social e bola pra frente. Estar satisfeito e uma tarefa impossivel, o que me deixa mais tranquilo e aquela historia de que poderia ser pior, entao, e melhor! Bom video e um convite pra pensar sobre....
pequena correção, reforço(aumenta o comportamento)e punição (diminui o comportamento)
Também me chamou a atenção a confusão feita entre o conceito de reforço negativo e o de punição. Reforços, positivos ou negativos, têm, como consequência, o aumento ou manutenção da recorrência do comportamento. O que diminui a recorrência do comportamento são as punições (positivas ou negativas). Com exceção dessa incorreção técnica, excelente vídeo.
O burnout é uma depressão reprimida em função da demanda constante de produtividade no sistema capitalista neoliberal. E o que as pessoas deprimidas fazem para dar conta do recado? Tomam antidepressivos. Uau! A profundidade dessa explicação é tremenda! ❤
Mano, as pessoas PRECISAM ver esse vídeo!
Incrível 💚
Que bom ouvir alguém falar sobre isso ❤
21:28 - frase que eu vou tatuar na costela
Cgsralho! É exatamente isso. E o resultado no meu caso é o congelamento. Muito obrigada por me explicar o que eu tenho
❤ Amo vc Emanuel. Gratidão ❤
Excelente vídeo. Tive que descobrir minhas próprias dinâmicas inconscientes com o burnout.
Não vejo a hora do meu livro chegar!!!
Isso foi muito importante para mim, obrigado! não vejo a hora de chegar o livro
Obrigada por mais um vídeo "mais importante do canal"!❤
Que saudade de ver seus videos!!
Colocações perfeitas, sem medo de ser. ❤
esse vídeo foi um dos melhores
Muito bom!! Vc foi muito feliz nesse vídeo! Parabéns e gratidão!
Mano, vc é MUITO bom.
A saída poderia ser o “amor-próprio e compartilhado” do cooperativismo então? (refiro-me às cooperativas de verdade, não àquelas que têm um dono)
Fantástico!!!!!!!!
Gratidão 🙏
Entendi completamente!
Inclusive, a produção do livro a partir de demanda específica já mostra a superação do fordismo
O melhor video do canal!!
Muito bom! Obrigado
vixe muito bom
mais um video essencial, obrigada! indo ja para a compra do livro!
Excelente ♥️
Obrigada Manu. Muito obrigada
obaaa video grande
Maravilhoso!
Vou comprar sim!!+
Que vídeo importante importante nesse canal !
Emanuel, o que você acha da "tese" de que o trabalho tem tomado o antigo lugar da religião (cosmologia + ethos) na vida daquelas pessoas que abdicaram do sistema de crenças judaico-cristão, e que agora encontram "o altar vazio"? Nos casos em que se abdicou da religião, e que o tal altar ficou vago, podemos dizer que o trabalho tem tomado esse lugar e que, portanto, uma sensação de acolhimento, de reconhecimento, de disciplina anteriormente oferecidos pela religião agora são esperados do trabalho? O Safatle tem falado sobre isso. Compreender o lugar que o trabalho tem ocupado na nossa vida a partir da secularização é, em alguma medida, incompatível com o esquema interpretativo dos afetos que você propõe nesse vídeo? Abraços!
Não. Acho que faz sentido. Não acho que seja só o trabalho, mas faz sentido.
Fiz uma analogia desse modelo super-ego X idealização do eu em relação a estrutura afetiva do filho bode e do filho dourado
Me convenceu a comprar o livro 😅
Quem permanece capturado pela demanda muitas vezes interpreta quem não está como adepto do “quiet quitting”.
Trabalho dopaminergico (seeking + dominância) sem retorno opioide (vínculo) = depressão / burnout?
❤❤
Algoritmo!
Qual link do livro? Não achei na descrição
coragem?? pra mim dá vontade de desistir
Manu! Vai ter lançamento do livro no mês de julho no Rio de Janeiro ou São Paulo? 😍
Setembro em SP. Rio eu ainda não sei a data.
Oh, Que Pena!!! Queria autografar meu livrinho!! 😍😍😍
Já sabe a data pra eu já fechar a agenda?
Olá, Manu. Você usou os conceitos de reforcamento, reforcamento positivo e reforcamento negativo de forma errada. Uma “consequências” só é reforçador a se alterar para mais a frequência de determinado comportamento. Essa função se dá posteriori. A questão a respeito de ser positivo ou negativo está relacionada a introdução ou remoção da consequência.
Livro comprado, autor prestigiado, reconhecimento mais do que merecido.
Eu sou da que pagando bem q mal tem. Sou do combinado. Não ligo pra escrotidão e nem pra estrelinha. quando vai pra falácia... fico atenta... saio na primeira mexida no salário. O povo querendo me jogar pro joguinho do percentual e eu falo, só com o fixo!
Concordo com uma porção de coisas que você disse ao longo do vídeo mas acho que confundir um campo de conhecimento psicológico com uma prática capitalista perversa é, no mínimo, injusto.
Sim. A minha questão é como se dá a dinâmica do reforçamento positivo no nosso modelo de trabalho.
Manu, vc deve ser contra a ideia, mas já que não tem como sair do sistema e precisamos de dinheiro para ter uma vida decente, um bom copy vai vender ainda mais seu livro. Fica a dica!
Vc não descreveu bem os conceitos da análise do comportamento (BehaviorismoRadicalde Skinner). Reforço negativo não é consequência aversiva (punição). Só sabemos que alguma coisa é reforçadora porque mantém ou aumenta a frequência de um comportamento associado e não porque deu prazer. Socorro...
Os behavoristas choram lendo esse titulo kkkkkkkkkkkkkkkk
9:40 "nas dinâmicas contemporâneas do capitalismo" faz o L
Cuidado⚠️ este vídeo é uma teia de aranha. Você cai aqui e não consegue sair nunca mais!
Fiquei meio decepcionada pois os conceitos de reforçamento positivo, reforçamento negativo e punição foram utilizados bem errados em relação ao behaviorismo. Para quem ouve os conceitos assim, sem um entendimento profundo mesmo da teoria, pode parecer que faz sentido. Mas pra quem realmente já se debruçou sobre os conceitos de maneira atenciosa, é possivel perceber que além da troca de conceito básico de r- e punição, não tem a ver com critérios morais de "bom", "mal", "prazer" ou "sofrimento" exatamente.... Tem a ver com aumento ou diminuição da probabildade de um comportamento voltar a acontecer ou a extinção dele. E isso vai ter relação com um processo complexo de aprendizado de cada pessoa. A mesma coisa pode assumir várias funções em uma cadeia de contingencias pra pessoas diferentes. Infelizmente primeiro vídeo que me decepcionei por falta de cuidado de se debruçar mesmo pelo entendimento básico de algumas questões utilizadas para montar a linha de raciocínio. Senti falando com uma pessoa lá do começo do curso de Psicologia, que não estudou a teoria (coisa que pra mim é fundamental para poder criticar) e usa os termos pela impressão que eles passam pela tradução de "positivo" e "negativo". :/
Entendo.
Você tem razão. Mas você entende a provocação da lei do afeto?
A fala sobre behaviorismo e o uso equivocado dos conceitos de reforço e punição é lamentável.
As pessoas não deveriam falar sobre o que desconhecem.
Reforço positivo é MUITO mais do que estrelinhas e recompensas.
Reforço negativo é o alívio de um desconforto, a retirada de um estímulo aversivo.
Punição é outra coisa, é a aversão em si.
Misturou os conceitos.
Um desserviço, francamente.
❤❤